- 我的订阅
- 社会
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
八旬老人迷太极 义务教授二十年
本文转自：沧州日报
八旬老人迷太极 义务教授二十年
孙 杰 苏凤兰
在孟村回族自治县文化广场、体育馆，经常能看到一个白发老人练习太极，身边有人跟着一块儿练习。
老人名叫李玉荣，今年85岁了，他退休后义务教授太极拳、太极扇、太极剑等项目已20余年。
李玉荣从消防队退休后，就迷恋上了太极，最初在公园跟随别人练习。后来，他为了系统学习，买来很多太极方面的碟片，跟着视频从基础入手慢慢练习。老人外出遛弯时，太极扇、太极剑等总是随身携带，遇到合适的场地就比画一番，他的水平也在不断练习中渐渐提高。
刘凤英是李玉荣的老邻居，基本上每天早上都看到他在小区广场上练太极。“别看太极动作缓慢，但照样锻炼身体，很适合咱们老年人，我这阵子吃饭香了，睡眠好了……”退休在家的刘凤英听李玉荣这么一说，便动了心，开始跟他一起练习。
其他的邻居，甚至周边小区的老年人看到后，慢慢地参与进来，练习者从最初的几个人逐步发展到几十个人。为了方便大家学习，李玉荣自购了音响，还帮学员们购买剑、扇、衣服等用品。每天早上，他都提前到达活动场地做准备工作。他指导动作时不厌其烦，哪怕一个细微动作也不放过。他还邀请大家去他家观看视频录像，尽量使学员们每一个动作都规范化、标准化。
通过长时间练习太极，很多老人都反映失眠好了，腰酸腿疼的老毛病也减轻了，看着大家因此受益，李玉荣特别高兴，他表示，只要自己能活动，就会一直教下去。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-03-08 10:45:04
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
