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健康问太和 | 肩关节出现疼痛怎么办?
...记者 龚艳琳)随着年龄的增长,尤其是进入中年阶段,肩关节疼痛成为不少人的常见问题,特别是对于长期在电脑前工作或学习的人群来说,这种疼痛更为普遍。那么,肩关节疼痛是如何产生的?又该如何妥善应对呢?5月6日,...……更多
健康问太和 | 什么是偏瘫后肩手综合征?
...时,用三角巾将患侧上肢吊挂,避免患肢自然下垂,引起肩关节脱位和过度牵拉。其次,在搬运患者或协助改变体位时,避免牵拉患侧上肢,以防肩关节过度被动外展。再者,尽量避免在患侧上肢输液,以防增加循环压力和发生...……更多
健康问太和 | 肩袖为何会在不经意间受损?
...疑解惑。肩袖,这个听起来略显生僻的词汇,实则是我们肩关节不可或缺的肌腱复合体。王云荷解释,它们紧密协作,赋予了我们肩膀灵活多样的运动能力。然而,当这些肌腱遭遇损伤时,肩袖损伤便悄然而至,随之而来的肩部...……更多
大众科普|肩膀疼真的是患了“肩周炎”吗? 切莫轻“举”妄“动”
...,并不是所有肩膀疼都是“肩周炎”,“肩袖损伤”才是肩关节疾病中发病率最高的。“临床常见到有些患者,只要出现肩膀疼痛,就会给自己或被他人被戴上‘肩周炎’的帽子,并理所当然认为进行肩关节拉伸,甩动等大幅度...……更多
肩膀周围疼痛怎么办?菏泽市三院专家:需找到病因,对症治疗
...诊断,自己就知道自己是啥病了。”马腾笑着说。其实,肩关节疼痛,也是大家常说的肩膀疼痛,有可能不单纯的是肩周炎。疼痛只是最后的结果,病因却有很多,就像一个灯泡不亮了,有可能是灯丝断了,有可能是电线不通了...……更多
菏泽创伤院(市六院)关节运医科教您“肩袖损伤”怎么治
...症反应、消除疼痛;2、重建肩袖的力学平衡机制,促进肩关节功能的恢复,以满足生活和运动需要。保守治疗当肩袖损伤病程较短,损伤程度轻,无明显疼痛及活动受限的情况下,可选择保守治疗。制动休息。肩袖损伤的急性...……更多
肩膀疼痛咔咔响怎么缓解?肩膀疼痛咔咔响是一个比较普遍的问题
...痛咔咔响是由于什么原因引起的。通常情况下,这是由于肩关节周围软组织的磨损和撕裂引起的。这些软组织通常涉及肌腱和滑囊,这是一种含有液体的膜,可以减少关节周围结构的摩擦。要解决这种问题,我们可以采取以下一...……更多
肩膀疼痛就是肩周炎?还可能与这几种疾病有关!3招教你轻松缓解
...低头族的肩疼痛问题。肩痛就是肩周炎?很多人都误解了肩关节是人体关节中活动度最大的关节,也是人们在生活很容易感到疼痛不适的部位。而很多人肩膀一痛,就想到了肩周炎。肩周炎,全称为肩关节周围炎,常发于50岁左...……更多
不当运动带来的伤害不容忽视
...肩部损伤,容易造成“游泳肩”。“‘游泳肩’临床名为肩关节撞击综合征,表现症状类似肩周炎,不少患者自诊自疗耽误了病情。”刘晓宁介绍,“游泳肩”最需要的就是休息,并且在日常生活中也要避免提举重物。经常打羽...……更多
...的徐阿姨刚享受上退休后的惬意时光,却在半年前出现左肩关节疼痛逐步加重,夜间难以入睡,而且手臂的活动明显受到巨大限制,上厕所提裤子、穿衣服、洗头梳头、抱孙子等这些动作都很难完成。起初,徐阿姨以为休养几天...……更多
市医院关节外科巧施术守护老人骨健康
本文转自:萍乡日报古稀老人肩关节病变疼痛难忍市医院关节外科巧施术守护老人骨健康本报讯(柳杰)肩关节疼痛,是困扰大部分老年人甚至部分年轻人的健康问题,一旦发作,可能导致患者难以正常行动,严重影响生活质...……更多
东城中医医院特聘专家魏玉香做客《健康北京》:找准膝盖痛的病根
...。全身任何一个可以活动的关节都可以出现滑膜炎,比如肩关节、膝关节、膝关节、髋关节、踝关节,其中最多见的就是膝关节、髋关节、踝关节,有时也会出现在肩关节,甚至肘关节上。滑膜炎不分年龄,年轻人、老年人都会...……更多
中新健康丨专家:痛风急性发作应及早清理关节积液
...部位遍布全身,多见于第一跖趾关节、踝关节、膝关节、肩关节,指、肘、腕关节亦可受累。随着病程进展,还可累及关节周围滑囊、肌腱、腱鞘等部位。陈辉分享了一个病例,62岁的张阿伯(化名)多年来饱受痛风折磨,全身多...……更多
雪天摔倒,千万不要着急站起来!尤其老人
...,个别情况可能还需要手术复位。 第二常见的损伤处是肩关节。肩关节损伤也是我们大多数人是下意识手撑地的过程中出现的,还有些人摔倒时,上半身砸到地上,肩关节先着地。所以肩关节容易出现两种情况,一种是肩袖撕...……更多
如何有效缓解六大关节疼痛?掌握这些运动康复动作是关键
...善髋关节的灵活性,减少因久坐或久站引起的疼痛。针对肩关节疼痛,我们可以尝试进行肩部拉伸运动。站立或坐下,将一只手臂伸直,然后用另一只手轻轻地将伸直的手臂向身体方向拉伸,源安堂对于跌打损伤、肌肉酸痛等症...……更多
关节咔咔作响是病吗?
...数(危险程度最高五颗星):危险程度一颗星:颈椎弹响、肩关节弹响、髋关节弹响、无痛的膝关节弹响;危险程度三颗星:颞下颌关节弹响;危险程度五颗星:有痛的膝关节弹响、有硬结和疼痛的手指弹响。文/侯敬贤 (首都医...……更多
...锻炼,很是注重身体健康,身体状况也一直很好。但是右肩关节疼痛的问题长期困扰阿姨,就诊医院看诊后考虑“肌肉劳损”、“肩袖损伤”等原因,医生建议回家休养。后经朋友介绍,阿姨转诊问止中医。根据阿姨初诊时的自...……更多
手术直击——平度市第三人民医院成功完成高难度肩关节镜手术
...年男性患者,因左肩部外伤后肿痛、活动受限2天入院。肩关节核磁可见左肩关节冈上肌腱断裂,肩胛下肌腱、冈下肌腱部分撕裂,肱二头肌长头健脱出提示肱横韧带撕裂,左肩关节腔积液,左肩关节软组织水肿。在与患者及家...……更多
为什么肩膀疼?原因多半是这几种之一,解决办法各不同,得摸准
...样,以下是一些常见的原因:肩周炎:肩周炎是一种由于肩关节周围组织的炎症引起的疼痛。这可能是由于过度使用肩部或者肩部受伤导致的。当肩膀长时间处于不良姿势,或者频繁做出承重或过度活动的动作时,肩周炎的风险...……更多
关节置换为患者重塑“膝”望
...折固定术、内侧髌骨韧带重建术、马赛克骨软骨移植术、肩关节镜下Bankart损伤修复术、肩袖损伤修复术、髋关节镜下滑膜切除术、髋臼撞击综合征减压术、踝关节镜下滑膜切除术、踝关节距腓前韧带重建术等特色技术;三、骨...……更多
为何肩部会“冻结”?医生提醒:做好8个预防,远离肩周炎
...阶段:疼痛期(3-9个月):肩部持续性疼痛,夜间加重。肩关节活动受限,尤其是外展和旋转动作。2. 冻结期(4-12个月):疼痛减轻但僵硬感明显。肩关节活动进一步受限,日常活动受到显著影响。3. 恢复期(6-24个月):疼痛...……更多
肩颈疼痛以为是颈椎病一查竟是肩袖损伤
...所致,而是肩袖损伤!错把肩袖损伤当颈椎病的不在少数肩关节是上肢活动范围最大的关节,日常生活中大部分的上肢活动都离不开它。广州中医药大学第三附属医院运动医学科主任魏合伟指出,肩关节的稳定性主要靠关节周围...……更多
【天眼问医】肩痛就是肩周炎?这些肩部疾病误区快来了解
...,记者采访到了贵阳市第四人民医院(贵阳市骨科医院)肩关节外科主任医师商科。他告诉记者,导致肩部疼痛的原因众多,主要有受凉、外伤、肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等因素。“肩痛十分常见,许多人首先想到的就是肩周...……更多
...炼损伤,如走路的踝关节痛、爬山的膝盖痛、打羽毛球的肩关节痛、撸铁的闪了腰等。运动虽好,但也要选择适合自己的运动方式和运动量,循序渐进,量力而行。运动强度过大,时间过长,超过身体负荷,会劳损肌肉,诱发关...……更多
笃行实干,大抓业务:石岛人民医院微创手术让患者张开手臂拥抱生活
...后,疼痛科专家团队为患者进行了臂丛神经阻滞麻醉下右肩关节松解,于3天后再次给予超声引导下右肩关节周围痛点阻滞+注射+针刀松解术,术后第二天张阿姨即感右肩关节疼痛明显缓解,肩关节活动范围增大,辅助康复理疗后...……更多
办公族肩背疼痛 试试按揉这3穴
...时处理,疼痛日久可向颈部及整个上肢放射,手指麻胀,肩关节出现不同程度的僵直,严重者影响上臂上举、前伸、外旋和后伸等动作,进而发展成肩周炎、颈肩综合征等疾病。手太阳小肠经经脉循行“起于小指之端……出肩解...……更多
肩颈痛未必是颈椎病
...知郑伯,他的肩颈痛并非为颈椎病所致,而是肩袖损伤。肩关节是上肢活动范围最大的关节,日常生活中大部分的上肢活动都离不开它。该院运动医学科主任魏合伟指出,肩关节的稳定性主要靠关节周围包裹的肌肉和韧带,肩袖...……更多
“肩”负健康重任 中国科大附一院举行免费义诊
...本次义诊活动由骨科运动医学科牵头组织,汇集了多位在肩关节疾病领域的知名专家和护理人员。其中,骨科运动医学科的主任医师赵其纯带领医疗团队坐镇现场,为前来咨询的市民提供了专业、细致的诊疗服务,确保每位前来...……更多
脑卒中易发“偏瘫肩”,康复护理要趁早
...系统疾病导致的一侧上肢肌肉力量减弱或丧失,进而影响肩关节的正常活动。这种状况在偏瘫患者中十分常见,严重影响了患者的日常生活和自理能力。它主要表现为肩关节活动受限和疼痛,特别是在进行某些动作,如穿衣服或...……更多
山东大学第二医院关节外科/运动医学科:精准微创,守护关节健康
...、膝关节镜下前后交叉韧带损伤重建术、半月板缝合术、肩关节镜、肘关节镜、踝关节镜等手术,在关节镜下前后交叉韧带重建、半月板缝合、肩袖修复、髋关节盂唇修复、踝关节韧带及软骨修复等方面均走在省内前列。紧盯专...……更多
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美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00
牛杂是心脏病“幕后凶手”?提醒:若想心脏强健,4种食物要少吃
你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时,觉得这是一种无害的美食放松?但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实:你喜欢的这道美食
2024-12-29 09:30:00
想长寿要会吃,这三种食物多吃点,帮助清理肠道,促进消化
人们想要长寿的愿望是比较强烈的,但是可能往往事与愿违,因为现在的社会发现比较快,人们也是快节奏的生活,很多习惯都不太好
2024-12-29 09:31:00
硒被称为长寿元素!建议中老年人:不管有钱没钱多吃5种高硒食物
健康长寿是人们的共同心愿,特别是对于中老年人来说,他们对这个愿望更加强烈。岁数的增大,身体的衰老,各种疾病渐渐出现,因此中老年人群更希望自己少生病
2024-12-29 09:32:00
血脂偏高的人,身体常有这3种症状,若你没有,表明血脂控制不错
在日常生活中,我们总是希望能及时察觉身体的变化,尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而,有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
2024-12-29 09:33:00
午睡可能影响寿命,嘱咐:50岁以后,牢记午睡“三不要”
一、午睡的益处和风险午睡的益处提高注意力和警觉性:午睡可以帮助改善大脑的清晰度,提高注意力和思考能力。对于需要长时间集中精力的任务
2024-12-29 09:34:00
天然“镇定剂”找到了,失眠人群多吃点,或助安神入眠
导语:睡眠作为一种养生的好方法,人在睡眠过程中器官可以更好的进行修复和调养,但是很多人深受失眠的困扰。拥有一个良好的睡眠质量
2024-12-29 09:35:00
睡觉时察觉这4个“不对劲”,要及早做检查,可能是疾病预警
人的身体很奇妙,在出现健康问题后许多信号会慢慢浮现,根据疾病类型的不同有不一样的变化,那些可以细心留意的人,往往可以及时察觉
2024-12-29 09:35:00
跑步和散步相比,哪个更伤膝盖,哪个更有益健康
如果问大家最常锻炼的方式是什么,可能很多人,都会回答跑步,也有些上了年纪的老人,喜欢散步,这两种运动方式既简单又方便,很受大家的青睐
2024-12-29 09:36:00
枸杞、桂圆与红枣,这样泡水效果才更好
桂圆红枣枸杞泡水喝温润芳甜暖暖呵护桂圆功效用桂圆泡水喝,一般选的都是干桂圆。干桂圆,其实就桂圆晒干之后的一种药材,性质和鲜桂圆还是差不多的
2024-12-29 09:37:00