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酸枣也叫野枣、山枣，是枣的原生种，枣我们都知道，含有丰富的营养成分，尤其是维生素C的含量极高，有“维生素C丸”的美誉，那么酸枣的功效与作用禁忌有哪些呢？一起来看看吧。酸枣的功效与作用1.养血安神从中医食疗...……更多
2024-04-14 21:32:00酸枣,禁忌,功效,作用,酸枣,维生素
...发布关于哈尔滨市润禾中药饮片加工厂生产、销售劣药“酸枣仁（炒酸枣仁）”（批号：22020801）案的行政处罚决定书。哈尔滨市润禾中药饮片加工厂生产、销售劣药“酸枣仁（炒酸枣仁）”（批号：22020801）案哈尔滨市润禾中...……更多
2023-10-19 13:08:00酸枣,哈尔,哈尔滨市,批号,饮片,中药饮片
...爽，尽量在23点前睡觉；适量的运动能改善睡眠，但睡前3小时内不宜剧烈运动。二是就寝前要预留半小时的时间以放松身心，避免使用兴奋剂（烟、酒、茶、咖啡等）和从事兴奋性活动（工作、思考、追忆、结算和谈论）。三是...……更多
2023-10-13 09:55:00调治,抑郁症,措施,抑郁症,患者,情志
...成块状，将莲子、百合和红枣分别洗净，用清水浸泡3个小时。
2.在一个大锅中，加入足够的清水，将水烧开，加入排骨、葱段、姜片和料酒，焯一下水，煮沸2-3分钟，然后捞出排骨，冲洗干净。3.锅内加入适量的清水，重新烧...……更多
2023-10-24 21:23:00养生,金色,时期,帮助,莲藕,排骨
...：厦门日报和家人上山散心 老人走失救援队搜寻八小时 天亮寻回 本报讯（记者 房舒）43名厦门市曙光救援队队员，启用无人机、热成像仪，不间断搜寻8小时，昨日上午8时，终将在东坪山迷路的老人寻回。10月9日深夜11时36分...……更多
2023-10-11 07:10:00救援队,救援,天亮,小时,老人,救援队
...净，然后将莲子和适量的温水放入到盆中，将莲米浸泡2小时左右，直到将莲米泡胀后捞出，接着再用流水将莲米冲洗干净即可备用。第二步：把百合和适量的冷水放入到碗中，将百合浸泡5-6小时，直到将银耳泡胀后，也冲洗干...……更多
2023-11-14 21:24:00莲米,银耳,银杏,百合,就是,莲米
...能是气血不足，常吃这4样补气补血，安神助眠，一觉到天亮无论是初入职场的职业达人，或是学生党，只要你在为梦想而努力的人，很多人都经历过失眠。也许你认为失眠是小事，但亲身经历过的人都知道，失眠是件多么痛苦...……更多
2023-12-26 10:27:00神助,气血,天亮,黑木,红枣,桂圆
...四个村民上山摘酸枣，用石碾子碾出酸枣胡，辗转4个多小时到河北安国的中药市场，“一挎包装20多斤，卖30多元，在当年可不得了！”从“小挎包”起步，1994年前后，孤山村逐步自发形成酸枣仁市场，加工户发展到400个。他们...……更多
2023-12-05 12:17:00酸枣,赞皇,大枣,酸枣,大枣,赞皇
...的同时，不妨尝试将这些食材融入日常饮食，助您一觉到天亮，拥有更好的生活品质。 ……更多
2024-02-04 06:22:00气血,天亮,猪肚,猴头,泥鳅,黑木
...的大别山老母鸡是一种非常适合炖汤的鸡。这种鸡炖2个小时也不会烂，肉质劲道，口感非常好！炖出的鸡汤呈金黄色，一开锅盖，室内弥漫着香气。自从我尝试了大别山老母鸡后，我再也没有买过其他品种的鸡。每次炖汤都能...……更多
2023-11-02 06:12:00好处,猪肚,莲子,山药,鸡汤,滋补
...上炖锅的盖子。
8、设定炖锅功能键为营养汤，炖制3个小时后自动跳至保温状态。9.打开炖盅盖子前，先用勺子将表面的油脂撇去，再加入适量的食用盐调味，搅拌均匀即可饮用。煮好的西洋参灵芝鸽子汤，乳鸽和排骨鲜嫩可口...……更多
2023-11-24 06:17:00西洋,西洋参,灵芝,鸽子,睡眠,西洋
...春三月，夜卧早起。”晚不过子时，早不及卯时。立春后天亮得比较早，也是阳气生发的最佳时期。可以早早起床舒展筋骨，让自己能量满满。如果还赖床，容易压抑阳气生发，整个人一天都无精打采。情志条达以疏肝春天属木...……更多
2024-02-08 00:01:00养生,阳气,养生,里脊,生姜,杏仁
...参养血活血，加入桑寄生、菟丝子等药材补肾，同时辅以酸枣仁和莲子养心安神，并叮嘱王女士在生活习惯上做到早睡早起、均衡营养饮食、调整心态，并保持适当运动。3个月后的一个早上，我刚走到诊室，就看到王女士站在...……更多
2024-05-03 09:35:00卵巢,卵巢,功能,女士,试管,试管婴儿
...富。首先，我们将桂圆干泡软，并将莲子、银耳浸泡2个小时，这样有助于提取其中的营养成分。接下来，将泡发的莲子、银耳、大枣和桂圆肉倒入砂锅中，加入适量的清水和冰糖，再加入一把枸杞，用勺子搅拌均匀。然后，盖...……更多
2023-10-31 15:06:00桂圆,莲子,滋补,延缓衰老,衰老,功效
...银耳、雪梨、冰糖、适量的热水全部放入锅中，小火炖1小时后，把枸杞放入汤汁中搅拌均匀即可饮用。
第三种：银耳莲子百合汤天冷时，总有失眠的时候，而莲子和百合这2种食物都具有缓解失眠的作用，所以在冬天，每周喝1-...……更多
2024-01-03 14:33:00死对头,干燥,皮肤,营养,银耳,雪梨
...友保持更加充沛的精力。红枣泡水把红枣放入水中泡1个小时，等红枣涨发后洗净，然后捞入碗中。蒸锅上汽后，红枣放入蒸锅进行蒸制，看到蒸锅上冒气后，等10-15分钟从锅内取出。把蒸出来的红枣倒进杯子中，兑上适量的热水...……更多
2024-02-14 21:26:00气血,手脚,建议,女性,红枣,黑豆
...常了，睡眠好了，梦很少，没有噩梦，质量好太多，接近天亮时小便一次也能很快睡着，左臂关节寒冷感觉消失，膝关节、脚跟不痛，最惊喜的是感觉记忆力有所好转，晨勃也有了。多亏W先生的坚持治疗与信任，顺利的一步步...……更多
2024-04-02 12:26:00医师,中医,腠理,先生,情况,痔疮
...眠问题从服药第2天开始显现，入睡困难（11~12点上床到快天亮才睡着）失眠，半夜醒2~3次，多梦，早醒。我将相关症状补充录入中医大脑，调整处方。二～四诊，稳定好转二诊方药第一天喝药后出现拉肚子，之后无腹泻，当周基...……更多
2024-04-07 16:58:00荨麻,荨麻疹,医师,中医,怎么办,荨麻
...小张是一位忙碌的IT工程师，每天对着电脑工作超过十个小时；最近，他发现自己总是感到身体燥热，晚上难以入睡，白天工作时也容易疲劳；这种情况甚至影响到了与妻子的亲密关系，让他感到非常困扰；小张的情况，其实是...……更多
2024-05-10 14:57:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,中医,身体
...名词了（上图）。对此，记者徐江写道：“时代不同了，天亮了”。再说补时时间。裁判用4分多钟来判定武磊的进球是否有效不假，但这4分多钟并不是全在90分钟内发生。武磊进球是在第88分50秒，也就是说在90分钟的常规比赛...……更多
2023-10-21 11:38:00主帅,裁判,天亮,大地,黑暗,记者
...入猪肚、姜片、酒和足量的水，大火煮开后转小火慢炖两小时。
-垆土地的山药去皮切滚刀块，准备莲子。-在炖汤的最后半小时，加入山药和莲子继续炖煮。-出锅前加入适量的盐调味，撒上枸杞和葱花，最后上桌享用。炖汤的...……更多
2023-11-02 06:56:00莲子,矿物质,矿物,蛋白质,维生素,蛋白
...耳、菊花泡发，银耳去蒂洗净后撕成小片。莲子用水泡12小时左右，并用牙签捅去莲心，洗净。红枣洗净待用。砂锅中加清水，放入银耳、莲子，先用武火烧沸，改文火炖一小时。放红枣、冰糖，续炖20~30分钟，常搅动以免粘锅...……更多
2023-01-07 22:36:00冰糖,莲子,菊花,一道,推荐,银耳
...红枣、枸杞洗净，放入锅中，加入姜片和适量水，炖煮1-2小时，调味即可。3.玉竹沙参炖鸽子汤材料：玉竹、沙参、鸽子、红枣、姜片做法：将鸽子洗净，焯水去血水；玉竹、沙参、红枣、姜片洗净备用。将所有材料放入锅中，...……更多
2023-11-07 16:58:00抵抗力,抵抗,养生,身体,红枣,姜片
...，放入猪肚、茯苓和几片姜。大火烧开后，转小火慢炖2小时。汤炖好后，根据个人口味调整盐的添加即可食用。推荐食谱二：茯苓莲子粥茯苓与莲子结合，不仅能增强粥的营养价值，还能助于心脏健康，安神益智。此粥对于改...……更多
2024-03-30 06:27:00南天,湿气,身体,茯苓,湿气,莲子
...不足”，日常多吃这4样，补气补血，安神助眠，一觉到天亮。大家好我是傻姐美食，随着年龄增长身上各种各样的小毛病就会随之而来，虽然都不是大问题，但是也很让人头疼。就像我，睡眠质量不好，虽然睡的久，但是一点...……更多
2023-11-20 15:36:00神助,气血,天亮,鲍鱼,黄豆,神助
引言睡眠的重要性是不言而喻的，一晚上没有好睡眠，第二天的精神状态就会变得低迷，甚至影响工作和生活。近日，我听闻一位朋友长期备受失眠之苦，面容憔悴，精神恍惚，甚至出现了口干舌燥、失眠多梦、易怒等症状。...……更多
2024-03-17 15:59:00酸枣,专题,茼蒿,口感,小米辣,蒜瓣
...净，然后将它们放入砂锅中，用大火煮开后转小火煮约半小时。接着，将梨子去皮去核切块加入砂锅中，继续煮约15分钟，加入适量的冰糖至完全融化，即可关火。
扩写：梨子银耳羹是一道营养丰富的冬季甜品，深受广大人们...……更多
2024-01-13 06:53:00梨子,功效,味道,梨子,无花,藕粉
...入适量的冰糖，煮好以后降温，也可以入冰箱冷藏，几个小时以后取出再喝，就能起到清热解暑解毒散热的重要功效，能有效预防人们夏季中暑症状的发生。 ……更多
2024-04-04 02:30:00莲子,功效,作用,莲子,生物碱,功效
...等到体质出了问题再来调理。也希望你我可以总是一觉到天亮~ ……更多
2024-01-24 12:18:00课堂,血虚,体质,龙眼,阿姨,花旗参
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白血病是一种发生在血液中的肿瘤疾病，致死率很高。患者发病之后，体内的造血系统会遭到严重的破坏，从而对自身的健康造成影响
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当你不经意间发现自己的身体有些异常时，往往很容易忽略。偶尔的疲倦，视力模糊，手脚麻木，甚至觉得只是工作太累，但你知道吗
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可能大家都听说过胰腺癌，这种癌症被人们称为癌王，主要是因为大多数胰腺癌患者，并不能在早期发现身体的病变，而在确诊的时候
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1、头痛头晕脑梗来临，到了晚上全身血液循环速度减慢，使得大脑缺血缺氧，从而出现天旋地转性的头晕；脑细胞得不到足够血氧供应可刺激颅内致敏结构
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衰老是我们每一个人都不可逃避的一关，随着年龄的不断增长，身体当中的器官和各项机能就会产生一定的衰退，身体表现出衰老的迹象
2024-11-19 09:30:00
这几天气温大幅下降一种宣称“塑形、时尚、保暖”的鲨鱼裤火了起来成了不少年轻人的“新秋裤”这一时尚潮流的背后其实隐藏着健康风险长沙市第四医院（长沙市中西医结合医院）专家提醒鲨鱼裤在
2024-11-19 11:56:00
①保守估计，人一生在厕所的时间累计超过1.5年；②血压不稳不要用力排便；③记着盖上马桶盖再冲水……每年的11月19日是世界厕所日，上厕所与每个人的健康息息相关，如何养成好的如厕习
2024-11-19 12:22:00
冬天已经来了，我也开始冬天食补啦。甘蔗作为秋冬的时令产物它汁多味甜，但很多人都不知道冬吃甘蔗是大补，在古代的食养智慧里
2024-11-19 13:33:00
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳郎中开药方”。这句养生民谚大家应该都很熟悉了，冬天吃萝卜还真的是有道理的。首先冬天天气寒冷，人体阳气藏于内
2024-11-19 13:33:00
随着立冬的到来，气温逐渐寒冷，阴天多雨，同时是孩子补充营养的“黄金期”。 俗话说：“春生夏长，秋收冬藏”，立冬重在收藏
2024-11-19 13:35:00
朋友们，山药是素有“白人参”之称的高营养药食同源植物，是我们日常生活中绝佳的滋补食材。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖
2024-11-19 13:35:00
这两天一波强冷空气来袭！有的地方气温断崖式下降10℃小圈早上起床时都能感到“床以外的地方都是远方”此时只想喝上一碗热乎的汤～11月喝上这3碗汤???? 温补阳气
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牛奶是日常生活中常见的饮品，其营养价值较高，每天按时喝牛奶可以“补钙”，是大家都知道的事情。但是，李叔今年65岁，为了补钙坚持20年每天一杯奶
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