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脑蛋白注射中药制剂,能合理改进大脑的功能,推动头部神经元细胞的生成,推动基础代谢,关键用以预防脑梗死、老年痴呆症等各个方面的病症,因此许多老人期待注射脑蛋白,防止脑部疾病脑蛋白的药用价值脑蛋白水解反...……更多
三种鱼赶紧撤下饭桌,堪称重金属的“窝”,不妨看看
...酸,经常吃鱼可以延缓血管硬化,远离三高疾病。有利于大脑健康 鱼肉当中含有的脂肪大多都是不饱和脂肪酸,这种脂肪酸在鸡肉、牛肉、猪肉里是没有的,鱼肉当中的DNA是大脑神经的重要组成成分。经常吃鱼有利于大脑神经...……更多
一万老人中,有多少人活到80岁?活到多少岁算长寿?
...社区活动,如志愿工作等,也能增加生活的乐趣和意义。大脑锻炼:持续学习和挑战大脑对认知功能的保持至关重要。老年人可以阅读书籍、解谜游戏、学习新技能或参加兴趣小组,以保持大脑的活跃和敏锐。定期体检:定期体...……更多
喝牛奶与不喝牛奶的老人,有什么区别?医生为你分析
...的钾有助于调节血压和体液平衡。01喝牛奶与不喝牛奶的老人,有什么区别?医生说出了大实话喝牛奶的老年人胆固醇含量更稳定牛奶属于高蛋白食物,其中含有的胆固醇含量很低,有研究表明,牛奶不仅胆固醇含量低,还具有...……更多
老人哪些病症要小心癌症?建议多注意下
...长期缺铁和贫血会导致老人虚弱无力、抗病能力下降、大脑容易疲劳、记忆力减退等问题。补铁的最佳食物是富含血红素铁的肉类和动物内脏,其中牛肉的铁含量较高。另外,一些黑色食物,比如黑木耳、黑米、黑芝麻等也是...……更多
赞评论收藏分享睡得越早死得越早?老人晚上究竟睡多久才健康?
...眼睡眠对老年人来说,不仅仅是休息的过程。它是身体和大脑修复、恢复和巩固记忆的关键时间。随着年龄的增长,睡眠模式往往会发生改变,但这并不意味着对高质量睡眠的需求减少。身体恢复的黄金时刻夜间,人体进入深度...……更多
医生提醒:老人为了健康,少吃这3种肉
...、维生素B12等营养素,并保持食物的多样性和均衡性。03老人长期不吃肉都有哪些危害?营养不良肉食是人体获取重要营养物质如蛋白质、铁、维生素B12等的重要来源,长期不吃肉会导致这些营养素的缺乏,从而影响身体的正常...……更多
经常晒太阳,可预防老年痴呆?你每天都晒对了吗?
...究人员进一步发现,晒太阳之所以能够帮助老年群体改善大脑的认知能力,也许是因为通过日照能够促进皮肤中的维生素D更快的合成,从而对大脑认知方面有益。所以,还是鼓励大家适当晒太阳的,并且按照中国营养学会推出...……更多
50岁后,拥有长寿体质的人,往往有5个指标达标
...化碳排出体外。2、认知功能基本正常随着年龄的增长,大脑的功能会出现相应的退化,几乎所有的人都会出现记忆力减退,这是正常的生理现象,但超过65岁的人群中,有不到1/5的老人可能患有轻度认知障碍,而这其中会有一半...……更多
...者的3-4倍。研究还发现,由于颈动脉狭窄,患者长期存在大脑血流不足的情况下,脑组织会出现白质病变,一些患者会出现脑白质疏松,不可避免地会带来认知功能损伤,比如记忆力下降和语言流畅度不佳。对于重度颈动脉狭窄...……更多
老年痴呆早期会有8种迹象,赶紧预防!
...的话,临到嘴边就会忘记,说出口的往往是自己没有经过大脑思考的话,对于一些简单的话语词汇,你会萌发一种茫然的错落感,甚至会产生混淆,无法表达自己想要的意思。4、兴趣丧失痴呆症患者可能会变得消极,缺乏主动...……更多
鱼肚子里有1物可遇不可求,它的营养赛人参、胜鹿茸
...由于鱼籽中的蛋白质、磷脂、钙等营养物质,使孩子们的大脑更好的发育。想想还是很遗憾呢。小时后如果多吃一些鱼籽,会不会变得比现在更聪明呢?嘿嘿~大家有没有和小编一样的经历呢?【鱼籽的营养价值】鱼籽是鱼肚子...……更多
111岁,杭州最长寿老人是她!保持5种生活方式,更长寿
...是我国第11个“老年节”,杭州市卫健委公布了杭州百岁老人数据,最长寿的老人已有111岁!杭州的十大寿星是谁?怎样的生活方式更长寿?一起来看!杭州最长寿老人111周岁截至今年6月底,杭州市共有百岁老人(含虚岁)1480...……更多
老年人避开3件事,长寿或会不期而遇
...随着年龄的增长,人的记忆力可能会逐渐下降,这是由于大脑神经细胞的逐渐减少和神经传导速度的减慢所致。如果一个60岁以上的老年人仍然能够保持良好的记忆力,说明他们的脑部神经状态较好,大脑功能保持得不错。眼睛...……更多
50岁后坚持6个习惯,老了或没味儿
...且由于洗澡次数太频繁,皮肤还出现了过敏反应……很多老人身上似乎都有“老人味”,这是为什么呢?一、为什么人老了会有“老人味”?瑞典卡罗琳医学院和美国莫内尔化学感觉研究中心的研究人员,通过对不同年龄段的人...……更多
人活成什么样,关键是看他对自己所做的事情是否感兴趣
...不是缺钱,而是太热爱工作了,工作可以让我们时刻转动大脑,避免我们与社会脱节。的确,人的大脑就是这样,你越用它可能越灵敏,你越不用它就显得越笨拙,很多老年人退休在家,可能一年的记忆力不如一年,时间长了甚...……更多
长期不运动,器官机能竟会下降?尤其是老人,还需多补充2种物质
不管是一些年轻人群还是中老年人群,大部分人每天都会处在轻劳力状态当中,甚至有不少人属于久坐人群。而一旦长期运动不足,不但会导致消化、代谢和排毒功能下降,还会影响到血液循环速度,并且诱发颈椎和腰椎等疾...……更多
睡不好觉  吃饭来调
本文转自:拂晓报随着年龄增长,很多老人会因夜间咳嗽、频繁如厕、躯体疼痛等原因出现睡眠障碍。近日,中国营养学会临床营养分会在《中华老年多器官疾病杂志》上发布《老年睡眠障碍患者营养干预专家共识》,给出了...……更多
比核桃补脑,比鸡蛋营养,孩子常吃补脑益智,老人常吃缓解失眠,分享3种做法
...,人们第一时间想到的一定是核桃,因为核桃形似人类的大脑,我们中国人又有以型补型的说法,所以大家都认为核桃能补脑。核桃确实能起到补脑的作用,但是还有一种食材,补脑功效比核桃还要出色,被人们誉为是脑力的“...……更多
研究发现:不容易脑梗的老人,大多都有这3个习惯,你占了几个?
...个世界都在旋转?这些看似微不足道的症状,很可能就是大脑在向你发出的求救信号,脑梗正在悄悄逼近。这个医学名词听起来或许有些遥远,但它却与我们每个人的健康息息相关。脑梗又称缺血性脑卒中,是一种由于脑部血管...……更多
...近在BMJ上发表的一篇最新营养干预研究发现,至少对高龄老人来说,还是把钙和蛋白质吃够为好。研究者把平均年龄86岁的老年人分成两组,一组是对照组,一组是营养干预组。所谓营养干预,就是改变受试者的食物,或者补充...……更多
建议中老年人:冬季多吃这6种健康零食,好吃不贵,对身体好
...才4块5一斤,够我们一冬天吃的了。每天吃几个核桃,对大脑特别好。记得要买带壳的核桃,自己剥,这样更干净卫生。除了直接吃,打豆浆时加点核桃仁,豆浆口感会更香浓,营养也更全面。核桃真的是性价比超高的坚果! ...……更多
糖尿病老人易蛋白质不足!这样吃才够量
...形成了自己的饮食习惯(改变起来较为困难),应当基于老人固有的饮食习惯,结合他们改变饮食结构的意愿强烈程度、健康食物的获取能力等做适当调整。关键点2:监测碳水化合物的“质”与“量”以延缓血糖升高、减少血...……更多
上了年纪的老人,应该是静养还是多锻炼?哪种方式对身体更好?
...运动中,人体细胞会获得足够的氧气和营养物质,会增加大脑的强健和灵活性,这会使人感觉清醒和精力旺盛,而且在运动过程中,血管的舒张收缩功能也会增强,促进代谢能力,达到强健身体的效果。2.让你的肌肉强壮而有力...……更多
...者 邢亚惠 通讯员 韩颖 刘铭皓 烟台报道临床研究发现,大脑一旦血供中断,持续5分钟以上则脑细胞发生不可逆转的损害,所以缺血性卒中(脑梗死)的病人应及时早救治。目前急性缺血性脑卒中的救治手段包括传统药物治疗、...……更多
多种老年认知功能障碍缠上老人
...内更容易患上痴呆,在阿尔茨海默病临床前期10—20年,大脑就会出现病理生理改变,如果患者及早识别、及早就医,往往能延缓病情进程,减轻就医负担和照料负担,改善老人晚年生活质量。”陈彩霞介绍,临床上,老年认知...……更多
“睡得越早,死得越早”?65岁后晚上睡多久更健康?早知道早受益
...以。二、睡眠不足,危害可怕长期处于睡眠不足的状态,大脑无法得到充分的休息,我们的脑部会出现缺氧的可能,脑供血不足会导致头晕。严重还会降低大脑的认知能力,注意力不够集中,我们就没办法投入到更多的事情里面...……更多
八旬老人急性肝炎引发肝衰竭,“人工肝”置换2500毫升血浆解除致命危机
...想办法及时降下来,长时间的高胆红素血症会引起肾脏、大脑等损害,随时会危及生命。老人已经出现肝衰竭的迹象,这种病致死率极高,周健立即带领团队进行会诊后决定立即启用“人工肝”。10月20日,医护团队为祁爷爷进...……更多
中老年人早上起床有这4个表现,恭喜你:说明身体还挺健康
...基础,更是健康的重要指标。睡眠质量高,意味着身体和大脑得到了充分的休息和恢复。研究显示,持续的良好睡眠有助于提升免疫系统功能,降低心脏病和糖尿病等慢性疾病的风险。那么,什么是良好的睡眠呢?首先,这意味...……更多
老人深度睡眠每减1% 痴呆风险增27%
...力,修复免疫系统。此前有研究显示,人在深度睡眠时,大脑会清除与痴呆相关的有毒蛋白质,但其中的机制并不明确。日前,澳大利亚蒙纳士大学研究人员的最新研究结果显示,深度睡眠的减少与60岁以上人群的痴呆风险相关...……更多
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郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
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近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
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威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
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有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
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威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
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68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
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好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
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秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
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