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...圈炒出香味；3.倒入香干，大火翻炒几下，然后加入半勺生抽，炒匀入味；4.倒入茼蒿，大火快速翻炒，然后加入适量盐调味，炒至茼蒿断生就可以装盘了。香菇炒芹菜食材：香菇、芹菜、胡萝卜。做法：1.蘑菇撕成小块，清洗干...……更多
2023-03-12 07:35:00蔬菜,绿色,切成,茼蒿,大火,莴笋
...足了味蕾，也兼顾了健康。
主要食材：茼蒿、牛肉丝、生抽、姜、蒜具体做法：牛肉切丝，用生抽、少量淀粉和油腌制。茼蒿洗净切断，姜蒜切片备用。锅中加油，先爆香姜蒜，再加入牛肉快炒至变色，最后加入茼蒿快炒，加...……更多
2024-03-30 06:26:00心神,睡眠,不好,茼蒿,维生素,健康
...如果患者在平时的时候养成了不良的饮食习惯，总是大鱼大肉或者饮食不规律，那么很有可能会出现胃肠功能紊乱的情况。与此同时，要是患者的工作压力比较大，经常熬夜，那么也会对胃部造成损伤，从而引发胃肠功能紊乱的...……更多
2024-08-13 06:32:00大肉,大鱼,胃肠,紊乱,规律,饮食
...，又能让大家的身体更加强壮。主要食材：牛肉、洋葱、生抽、老抽、姜片、食用油。具体做法：牛肉切薄片，用生抽、老抽、少许淀粉腌制片刻。
洋葱切丝，姜切片。热锅加油，先炒牛肉至变色取出。同锅加入洋葱和姜片，...……更多
2024-04-01 12:53:00福气,家人,姜片,茼蒿,肥肠,生抽
...姜：适量（切片）；大葱：1根（切段）；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；糖：适量；清水：适量；食用油：适量制作步骤：1.鱼头处理：鱼头去鳞、去鳃，洗净后斩成数块。2.炒鱼头：锅中倒入适量的食用油，加入切好的...……更多
2024-02-02 21:18:00快手,生抽,鸡精,料酒,鱼头,备用
...碎）、生姜：适量（切丝）、食用油：适量、盐：适量、生抽：适量、蚝油（可选）：适量、胡椒粉：适量步骤：1.将茼蒿洗净，去掉老茎和叶子，切成段备用。2.打入鸡蛋中，加入适量的盐和胡椒粉，搅拌均匀备用。3.锅中加入...……更多
2024-07-26 11:41:00错过,茼蒿,调味汁,食用油,口感,生姜
今日向大家力荐一款简单养生的佳肴——韭菜鸡蛋炒豆芽。此时的春韭，不仅鲜嫩可口，而且价格亲民。韭菜的浓郁香气，豆芽的爽脆口感，再配上鸡蛋的细腻嫩滑，令人一尝难忘，欲罢不能。令人惊喜的是，这道美味佳肴成...……更多
2024-02-24 16:16:00大肉,韭菜,大鱼,豆芽,韭菜,鸡蛋
...言盛夏已至，炎热的天气让人们食欲大增，但过多的大鱼大肉易让人觉得腻味，不仅不利于健康，还容易导致肥胖。此时，选择清淡爽口的素菜，不仅可以补充营养，还有助于保持身材，清爽的口感更为人所喜爱。在本文中，将...……更多
2024-03-26 12:18:00大肉,素菜,滋补,大鱼,减肥,健康
...到克）：菠菜：100克茼蒿：100克花生米：50克蒜末：适量生抽：适量（约10克）米醋：适量（约10克）香油：适量（约5克）盐：适量（约2克）白糖：适量（约3克）制作流程：菠菜洗净切段，茼蒿洗净切段。将花生米炒熟或用微波...……更多
2023-12-06 19:04:00皇帝,错过,健康,茼蒿,红萝卜,菠菜
...脊肉切片。准备调味：蚝油，味精，鸡粉，白糖，老抽，生抽。1.里脊肉切片泡水，泡出血水，沥干水分，放盐，味精，鸡粉，蛋清生粉腌制。2.起锅放油，油热5成，下肉片，滑出。3.锅中放水，下香菇飞水，捞出备用。4.起锅放...……更多
2024-02-02 21:26:00美味,菜肴,营养,生抽,番茄,茄子
大鱼大肉还能体重下降，原以为减肥成功，其实是得了结肠癌。1月2日，广州中医药大学第三附属医院住院部六楼的普通外科病房“温暖如春”，原来是收到了新年的两面感谢锦旗，这可不是简单的感激，饱含了患者的真挚感情...……更多
2024-01-05 17:56:00大肉,锦旗,肠癌,大鱼,体重,患者
...入虾仁翻炒至变色，再倒入豌豆粒翻炒均匀。炒熟后加入生抽调味，翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。三、芦笋炒肉1、把芦笋的外皮刮去，清洗干净后，改刀切成斜片。切点蒜片，姜片，小红椒圈，葱花。里脊肉切成薄片...……更多
2024-04-26 11:39:00阳春,免疫力,免疫,营养,茼蒿,食用
...、茼蒿——蒜蓉蚝油茼蒿准备茼蒿、蒜瓣、八角、蚝油、生抽、鸡精、胡椒粉、白糖、水淀粉、小米椒、香油、熟白芝麻。1、茼蒿摘洗干净，切成长段备用。蒜瓣去皮切成末，小米椒切圈。起锅加油烧热，加入八角炸出香味，...……更多
2023-12-29 18:48:00天亮,精神,推荐,鸡精,切成,食盐
...口吃肉。俗语说“鱼生火肉生痰”，其实秋天滋补，大鱼大肉并不是最好的选择，因为大鱼大肉食物一般都含有高脂肪和高胆固醇，吃多了对身体不利。民间有谚语“要想身体好，菌菇是个宝”，菌菇是我们日常生活中经常可见...……更多
2023-11-12 14:43:00老人,营养,孩子,香菇,鹌鹑,大口
冬季最后一个阳光明媚的季节大暑已经到来，这意味着冬天即将结束！大暑是一年中最热的时候，最高气温达到45度。出口就像个蒸笼，地上都能蒸鸡蛋！不过，夏季炎热前后也会有大量降雨。孩子们也要注意保暖，避免受热！...……更多
2023-12-20 14:24:00大肉,助消化,节气,大鱼,孩子,孩子
...体育活动，如慢跑、跳广场舞等，增加身体代谢。 大鱼大肉后如何调整饮食？过年期间总是大鱼大肉，极易造成胃肠功能紊乱。为了有一个良好的上班状态，应该及时调整饮食，以清淡饮食为主。 可以吃一些山楂，消食化积、...……更多
2024-02-17 10:01:00综合征,点子,医生,综合,食物,运动
...单，食材常见，价格也不贵，最主要是营养丰富，比大鱼大肉还要香，老人孩子都爱吃。这几种都是大厨私藏的做法哦，真的是太香了，包你吃一次就忘不了，快来学学吧。【酱汁豆腐】准备老豆腐、蒜瓣、香菜、香葱、花生碎...……更多
2023-10-28 21:34:00大厨,做法,生抽,小火,孜然,老抽
...均匀，炒出它们的香味。炒香后倒入茼蒿调味，加入一勺生抽，蚝油，辣鲜露，食盐，鸡精，开大火继续翻炒均匀，再淋入一点香油增香，清炒茼蒿就做好了。三、豆芽——清炒豆芽1、一把新鲜的豆芽，加入一勺食用盐，浸泡10...……更多
2024-04-26 11:12:00韭菜,切成,茼蒿,豆芽,食盐,生抽
...椒哦！食材：牛肉、水芹菜、红椒、泡椒、姜、蒜、盐、生抽、蚝油、淀粉、小苏打做法：1、牛肉切丝，加1勺盐，1勺生抽，1勺蚝油，1大勺淀粉，少许小苏打，搅拌均匀后加入1勺食用油再次搅拌均匀腌制15分钟。2、锅中多放油...……更多
2024-07-12 12:01:00肝脏,蔬菜,男人,女人,小勺,生抽
...了！儿子说这根本就不是抠门，这是妈妈的味道，给大鱼大肉都不换，太香了！其实这次的包子做得确实很好吃，外皮暄软，馅料饱满多汁，一掰开就像一个大肉丸。儿子喜欢吃肉，所以我很少包素包子，每次拌馅都会加猪肉，...……更多
2024-04-24 11:14:00儿子,大肉,大鱼,包子,妈妈,包子
...油麦菜：适量；大蒜：适量；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量步骤：1.准备工作：油麦菜洗净，切段备用。大蒜剥皮，切成蒜蓉备用。2.热锅凉油：在锅中倒入适量的食用油，烧至七八成热。3.爆香蒜蓉：将切好的大蒜蓉放...……更多
2024-01-16 11:29:00食用,身体,感觉,蒜蓉,魔芋,油麦
...生姜、大蒜、葱、干辣椒、黑胡椒、白胡椒、白糖、盐、生抽、老抽。做法：1、两个大鸡腿剁块，放入大碗中加清水，放一勺盐、一勺料酒抓揉后浸泡10分钟，泡出血水洗净控干水分。2、洋葱、大蒜、生姜去皮切块，葱白切小...……更多
2023-10-15 06:33:00身体,风寒,道菜,滋养,营养,东西
...惯与之密切相关。年轻人为何会出现高尿酸1.喜欢吃大鱼大肉现在的年轻人很喜欢聚餐，经常朋友或者说同事，三五成群地吃饭喝酒。每次聚在一起都会点一堆好吃的，大鱼大肉那是少不了的，还有大量的海鲜类。大部分的肉类...……更多
2024-01-17 00:44:00尿酸,痛风,患者,年轻人,趋势,尿酸
...人食欲。虾皮炒豌豆尖【食材准备】：豌豆尖、虾米皮、生抽、盐、糖【制作步骤】：1、豌豆尖掐去老根和黄叶清洗干净，大蒜切末备用。2、锅中烧热油，把虾米皮放入锅中，开小火煸炒，把虾米皮炒至金黄。3、把豌豆尖倒入...……更多
2024-04-19 12:50:00家人,黄金,价格,生抽,切成,香菇
...炒出的鸡蛋带有蒜香味，色泽金黄，口感嫩滑，比起大鱼大肉更受欢迎。在寒冷的冬季，人们会感到身体的寒冷，而鸡蛋和大蒜苗恰好是这个季节最佳的食材之一。每天炒一盘大蒜苗炒鸡蛋，美味下饭，让人回味无穷。大蒜苗炒...……更多
2024-01-09 11:10:00美味,大肉,大鱼,蒜苗,鸡蛋,菜品
...来才更美味。二、来说说胡萝卜这个好东西吧！它可是个碱性蔬菜里的佼佼者，里面装满了胡萝卜素、维生素C和纤维素这些好东西。吃胡萝卜对咱们的消化系统特别有好处，能让肠道更通畅，更健康。而且啊，它还能帮咱们更...……更多
2024-05-17 06:20:00孩子,碱性,蔬菜,建议,生抽,南瓜
...茼蒿500克，胡萝卜1根所需材料：50克面粉，蒜末，葱头，生抽，香油适量。这些都是制作某道菜肴的必备辅助材料。制作方法：制作过程其实并不难，关键是得注意一些细节。别担心，我都帮你总结好了，记得在最后看一眼，千...……更多
2024-04-12 06:43:00睡眠,皇帝,错过,不好,健康,茼蒿
...活习惯和锻炼，饮食也起着关键作用。本文将介绍5种“碱性菜”，它们富含各种维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于养肝益肾，让男性拥有充沛精力。此外，我们还将分享一些美味的“碱性菜”菜谱。一、杏鲍菇推荐食谱：...……更多
2023-10-25 06:08:00碱性,精力,男性,生抽,切成,黑木
...等症状。俗语说：“秋吃碱，火气减”。秋天食用一些“碱性”食物，有助于平衡体内酸碱度，降火润燥，对身体健康十分有益。下面介绍四种常吃的“碱性”食物，以及相应的美味菜谱。一、红薯红薯是一种营养丰富的碱性食...……更多
2023-10-25 19:57:00碱性,菜谱,美味,食物,红薯,食用
...薯，花生也到了收获的时候。秋天进补，不一定要吃大鱼大肉，其实应季而食，才是最好的进补方法。老话说：“十月吃3宝，秋冬腿脚好”，今天就给大家分享三种应季的食材，一起来看看是怎样做的吧。一，花生
花生是一种...……更多
2023-10-14 13:19:00大肉,大鱼,最好,方法,红薯,烤盘
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本文转自：人民日报干支渠总长千余公里，惠及近600万群众——引来洮河水 甘甜润旱塬本报记者 董洪亮 银 燕 赵帅杰《 人民日报 》（ 2024年09月16日 第 04 版）压枝
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本文转自：人民日报刘 勐《 人民日报 》（ 2024年09月16日 第 07 版）一片看似轻薄的叶子，能承受住六七十公斤的重量而不下沉
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