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...时节。很多人在寒冷的冬天，都有进补的习惯。各种大鱼大肉成了人们进补的首选食材。平时，我们最常吃的是猪肉和牛羊肉。但是，猪肉营养价值一般，牛羊肉的价格又太贵！这个时候，有3种肉类特别值得给大家推荐！下面...……更多
2024-02-03 16:07:00虚劳,内行人,外行人,肝肾,内行,外行
...吃点营养丰富的食物。说到补充能量，很多人只知道大鱼大肉，但吃多了也会腻。我推荐你们试试这道香辣白菜焖油豆泡，成本低，清爽不油腻，非常下饭。想知道怎么做吗？下面这些小技巧，学会了保证比饭店的还好吃，赶紧...……更多
2024-04-11 11:23:00香辣,大肉,大鱼,错过,光盘,香辣
1月18日腊八逢四九，除了腊八粥记得“吃4样，忌2味”，御寒保暖养精蓄锐迎新春！今年的腊八不一般，正好和四九相逢，在腊八节大家都知道要和腊八粥，但是逢四九，天气严寒，记得饮食上要多吃4样、忌2味，御寒保暖养精...……更多
2024-01-15 09:58:00御寒,保暖,迎新,寒冷,海参,山药
...诊患者呈上升趋势，医生提醒——睡觉饮食要兼顾 大鱼大肉不可取■本报记者叶祯 通讯员骆秋妤 1月16日，记者从南宁市第四人民医院（以下简称市四医院）了解到，从去年11月底至今，该院因反复感染甲流、乙流以及其他病毒...……更多
2024-01-17 07:26:00大肉,大鱼,饮食,呼吸道,正气,症状
...保持酸碱平衡是非常重要的。现代人生活水平提高，大鱼大肉成了餐桌上的常客，但大鱼大肉是酸性食物，摄入过多会破坏身体内部的酸碱平衡，降低免疫力，增加肝脏负担，还可能导致痛风等疾病。因此，少吃大鱼大肉是明智...……更多
2024-03-18 06:38:00大肉,蔬果,碱性,酸碱,大鱼,免疫力
...调养身体的好时机；说到调养，你可能首先想到的是大鱼大肉，但其实，有一种蔬菜，它的功效和营养价值，绝对不容小觑；今天，就让我来给你介绍一种特别适合秋天食用的蔬菜——南瓜；首先，南瓜含有丰富的β-胡萝卜素，...……更多
2024-05-07 10:43:00大肉,大鱼,营养,南瓜,烙饼,营养
...应对考题。高考期间，孩子的饮食很关键，不要总是大鱼大肉，可以给家里人做一些清淡的汤品，比如丝瓜汤，豆腐汤等等。今天为家长推荐一款营养的汤品——香菇滑肉豆腐汤，口感特别鲜嫩，营养很出色，不懂吃可惜了。高...……更多
2024-06-14 10:53:00大肉,大鱼,免疫,营养,高考,香菇
...要合理搭配，少吃高盐、高糖和高脂肪的食物。控制大鱼大肉，避免营养过剩，防止超重肥胖。一日三餐，定时定量，规律饮食，养成健康饮食习惯。均衡饮食，不挑食偏食，不暴饮暴食。做到饮食多样化，引导孩子多吃蔬菜、...……更多
2024-02-07 02:40:00快乐,孩子,家长,户外活动,活动,健康
...化无常，容易生病。在这个时候，我们不能只顾着吃大鱼大肉，要注意营养摄入。冬瓜蘑菇虾仁汤是个不错的选择，虾仁富含钙和蛋白质，营养满分。很多人可能没尝过这款汤，下面就来介绍一下它的做法。立夏时节，少吃点大...……更多
2024-04-11 11:23:00度夏,大肉,平安,节气,大鱼,营养
导语：春节期间大鱼大肉吃多了，试试用它煮水喝，润燥不上火，多吃不怕春节的欢庆伴随着大鱼大肉的盛宴，然而，油腻与辛辣往往也带来了身体的负担。在这喜庆的日子里，如何平衡口腹之欲与身体健康呢？不妨试试罗汉...……更多
2024-02-26 14:15:00大肉,大鱼,罗汉果,罗汉,卤水,香料
...量高的土豆、芋头等蔬菜，要少吃主食。佳节团圆，大鱼大肉少不了，糖尿病患者要吃瘦肉、禽、兔、鱼肉，不吃肥肉和动物油，要少吃畜肉及动物内脏胆固醇高的食物。吃肉可以补充蛋白质，但蛋白质不是多吃肉就好，而是选...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
...，家家户户的餐桌上都摆满了各式各样的美食佳肴。大鱼大肉固然美味，但吃多了也容易感到油腻。这时候，若能来上一盘清爽可口的小菜，不仅能解油腻，还能让味蕾焕发新的活力。在众多的小菜中，凉拌菜以其独特的口感和...……更多
2024-06-19 06:49:00爽爽,大肉,大鱼,小菜,小菜,黄瓜
...晚年。于是，从我到来的第一天起，餐桌上便摆满了大鱼大肉，香气扑鼻，令人垂涎三尺。女婿的厨艺确实非凡，每一道菜都色香味俱全，让我这个老人家都忍不住多吃了几口。然而，连续一周的大鱼大肉，却让我隐隐感到了一...……更多
2024-07-22 10:08:00大肉,大鱼,女婿,养老,女儿,女儿
导语：过年别总大鱼大肉，试试这5道素菜，清爽解油腻，还做法很简单过年了，家家户户都不缺肉吃，吃得人满嘴流油，解馋过瘾，但总这么吃可不好，身体会受不了，很容易罢工。所以过年也别忘了多吃素菜，让身体轻松又...……更多
2024-02-19 19:12:00大肉,素菜,大鱼,油腻,清爽,生抽
导语：春节大鱼大肉吃腻了，做这5道素菜，开胃解油腻，上桌后最先光盘过年一到，好吃的特别多，不管是家里请客，还是别人家请客，总是会吃得满嘴流油，非常解馋。但肉再好吃，吃多了也就腻了，这时候要有几道清淡少...……更多
2024-02-19 18:22:00大肉,素菜,大鱼,油腻,生抽,切成
...小看这3道家常菜。它们美味、美观、健康，而且和大鱼大肉一样营养丰富！无盐版本的洋葱炒鸡蛋。首先我们需要一个新鲜的洋葱和一个新鲜的鸡蛋。我们可以准备这些原料。首先我们需要将洋葱清洗干净，切成片放在一边备...……更多
2023-11-03 06:10:00大肉,大鱼,美观,美味,营养,健康
...好时，我们也要关注自己的饮食习惯，尤其是要少吃大鱼大肉，多吃一些碱性菜，以养肝润肠，促进代谢防春困。碱性菜是指食物中含有较多的钾、钠、钙、镁等矿物质，它们在体内代谢后产生碱性物质，可以中和体内的酸性物...……更多
2024-04-26 12:10:00大肉,碱性,大鱼,代谢,生抽,茼蒿
...清淡、容易消化为主。因为此时脾胃功能弱，不要吃大鱼大肉或过于油腻的食物。睡前泡脚。泡到踝关节、膝关节发热最好。尽可能早点睡觉。做到这些，对我们的身体恢复是非常有必要的。气温骤降，雨雪湿滑，老年人要控制...……更多
2023-01-16 04:57:00气温,防护,保暖,老年人,咳喘,张毅
#文章首发挑战赛#小米作为一种营养丰富的杂粮，在我国有着广泛的应用。在日常饮食中，小米不仅可以单独煮粥，还可以与其他食材搭配，烹饪出美味可口的佳肴。今天，就让我们来学习三道以小米为主料的美食吧！1、小米...……更多
2023-12-25 09:19:00大肉,大鱼,天然,小米,排骨,生抽
...位有所上升，很多人当上了中层领导，每天应酬多，大鱼大肉山珍海味，然而运动量却没有增加，在家里不是坐着就是躺着，体内的脂肪就会越来越多。3.熬夜、失眠睡眠不足导致身体里的消脂蛋白的含量下降，所以食欲恢复...……更多
2023-02-15 21:36:00一文,答案,女性,体重,女性,减肥
...择对于保持身体健康和舒适至关重要。此时，应减少大鱼大肉的摄入，多吃一些“碱性”菜，以达到清热降火的效果，安稳度过夏天。一、苦瓜苦瓜是一种典型的碱性蔬菜，虽然味道苦，但具有清热解毒、消暑降火的功效。它富...……更多
2024-07-29 11:29:00大肉,碱性,大鱼,饮食,攻略,西红
...注意保暖。多吃点“血管清道夫”生活水平直线提升大鱼大肉不再是梦，但是长时间摄入高热量的食物也容易让血管受伤，更好的预防脑梗，那么在日常饮食当中，就要多注意平时多添加一些血管清道夫，例如洋葱，燕麦，黑木...……更多
2024-05-29 16:58:00筛查,神经内科,内科,神经,身体,专家
...食祛肥腻，陈皮健脾化痰，两者结合，能够较好缓解大鱼大肉之后胃里饱胀的感觉。饭后单独吃点山楂也有助消化。秘方二：吃点鸡内金。鸡内金本身味道较重，可把它与各种食物搭配，中和味道。当然，用来搭配的食物要选择...……更多
2024-02-03 08:44:00名医,肠胃,食物,杂粮,选择,黑木
随着人们生活水平逐渐提高，很多疾病的发生率也越来越高，“胆结石”就是其中之一，通常称之为“富贵病”。01为什么胆结石被称为“富贵病”现如今，很多人活动较少，出门就坐车，工作也都是坐办公室，运动少，吃的食...……更多
2024-08-15 12:10:00富贵病,富贵,大肉,大鱼,胆囊,胆结石
...胃肠的吸收功能差，不要吃太油腻、太辛辣的食物。大鱼大肉，高脂肪、高胆固醇、高血脂的食物，尽量少吃。老年人胃肠的消化功能差，购买食物要新鲜，特别是吃生海鲜火锅时，要将生熟食物分开，一定要煮熟煮透，尤其是...……更多
2024-02-01 01:19:00保健养生,老年人,养生,保健,老年人,食物
...证明自己不是故意怠慢公婆。而罗铮看着妻子发来的大鱼大肉，也觉得父母有些无理取闹。妻子每天都端上大鱼大肉，父母怎么还如此恶人先告状？罗铮认为父母是故意作的，毕竟父母在弟弟家都不曾有过这样的待遇。只是罗铮...……更多
2024-06-02 09:15:00父母,大肉,大鱼,养老,妻子,父母
...到甜蜜美好。相反地，选择了错误的人，即使天天吃大鱼大肉，也会觉得无味。因此，你应该勇敢地去爱一个人，而且要明智地去爱一个人。只有当你的方向正确时，你才能越走越远，才能看到更多的光明。如果你选择的方向是...……更多
2023-10-21 06:36:00大肉,大鱼,无味,错误,选择,爱情
...导致风热感冒、咳嗽、肺热的人群；4.日常饮食较多大鱼大肉、身体肥胖的人群。冬天和羊肉很搭，能补虚益气，但不是所有人都适合的，这个时候再馋也要忍住，不然没补到还伤了身体。 ……更多
2023-12-13 11:38:00羊肉,发物,祸根,佳品,致癌,营养
...其是要适当增加对一些滋补的肉类的摄入，以增强体质，御寒保暖。本文将为大家分享四种适合中老年人冬季食用的肉类食谱，让您既能满足口腹之欲，又能为身体提供充足的营养，让您冬季过得更舒适愉快。虾肉——秋葵酿虾...……更多
2023-12-07 16:04:00御寒,中老年人,滋补,小雪,过后,牛肉
...忌口，少吃些油腻、辛辣的食物。进补的时候可以吃大鱼大肉，但要少吃；同时要搭配一些碱性菜，可以清热下火、润肠通便，去油解腻，对身体好，能舒服地度过寒冬。今天给大家推荐几种碱性菜，营养丰富，味道鲜美，冬至...……更多
2024-03-28 12:34:00大肉,碱性,大鱼,干燥,天气,西红
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很多人都知道肝脏对人体是非常重要的，要是肝脏出现问题的话，那可能直接危及到人的生命。因此很多人都很想了解一下肝脏方面相关知识
2024-09-15 19:29:00
如今，由于饮食习惯和生活习惯的因素，肥胖人士的数量与日俱增。减肥成为了不分年龄不分性别人们的热门话题。其中，跑步是多数人选择减肥的方式
2024-09-15 19:30:00
糖尿病是中老年身上非常普遍的一种慢性病，很多人为了预防，会定期检测血糖值。一般来说，空腹血糖值在3.9-6.1之间是正常的
2024-09-15 19:30:00
双脚是我们的负重器官和运动器官，在我们人体结构中占有着非常重要的地位，如果双脚出现一些症状，往往也在一定程度上反应你的健康状况
2024-09-15 19:31:00
早晨起来排便，晨起两小时后排便，都是排便的最佳时间，这也暗示我们的身体会长寿！大家尽量调整一下生物钟哦！我们每天都食用各种各样的食物
2024-09-15 19:32:00
最近，一些女人想要怀孕来迎接一份新生的喜悦时，却不幸在检查时发现自己得了胆结石。得了胆结石怀孕的风险大吗？这是一个值得关心的问题
2024-09-15 19:33:00
营养素是机体十分重要的营养成分，但在日常生活中，人们较为熟悉维生素C、维生素E、蛋白质、脂肪，却对硒的了解少之又少，可大家知道这种营养物质对身体有多重要吗
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拉肚子是一种发生原因非常复杂的症状，不论任何时候都可能发生。并且，吃了某些食物后拉肚子也是一种比较常见的现象，比如有些人可能就会出现一吃肉就拉肚子这种情况
2024-09-15 19:34:00
胖人就怕过年过节，因为每到这个时候，家人团聚、亲朋好友聚餐，都少不了吃吃喝喝，可吃着吃着就忘了控制体重，放假回家却发现胖了不少
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