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儿童秋季脾胃调养
本文转自:芜湖日报秋季在中医五行里属金,金代表收敛。儿童经过漫长而炎热的夏季,大量出汗、身体能量消耗大、进食较少,需要调补并储蓄能量。入秋以后,阳气渐收、阴寒渐长,早晚温差逐渐增大。有的孩子的食欲开...……更多
初春不养阳,一年都白忙!4大方法教您升阳气,补脾胃
在中医的理论体系中,阳气被视为生命的原动力,它温煦着脏腑,推动着气血的流通,是维持人体正常生理功能的重要因素。当阳气充足时,人体就表现出活力充沛、精神旺盛的状态;而阳气不足,则可能导致各种疾病的发生...……更多
妇科大夫:女人35岁后,牢记一句话,多吃“2菜”,预防早闭经
...吃“2菜”,预防早闭经。牢记一句话:少吃凉性食物:中医大夫建议,女人35后,牢记一句话:少吃凉性食物,预防早闭经。在中医上,食物的性质有“四性”,即寒、热、温、凉。凉性食物具有减轻或消除热症的作用。其中,...……更多
北京正中堂中医医院陈敏剑主任|高脂血症:中医视角下的调理与防治
陈敏剑 副主任医师 出生于中医世家,北京正中堂中医医院特聘专家。擅长纯中医治疗心脑血管疾病、各类良恶性肿瘤、肠胃病、肝硬化、风湿类疾病等顽固性疑难杂症。出诊时间:每周四下午高脂血症,指的是血液中脂质水平...……更多
冬季手脚频繁出汗,你知道背后的原因吗?究竟该如何调理?
...是指由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的证候,中医临床称为肾阴虚证。由于肾阴亏虚,会出现腰膝酸软、口干、潮热盗汗的表现。特别在入睡后,肾阴虚的人群会出现脸红发热、汗液增多、手脚出汗的情况,严重时会...……更多
老药新用:逍遥丸、归脾丸、六味地黄丸,原来还可以调理这些疾病
...丸】首要,逍遥丸关于妇科疾病的调度具有显著作用。在中医理论中,女人的生理特点与气血运行密切相关,而逍遥丸正是经过调整气血平衡,协助女人缓解痛经、月经不调等妇科问题。其内含的多种中草药成分,可以活血化瘀...……更多
不同年龄段的人血压正常值是有差异的
在中医的世界里,血压被视为生命之弦上的一种和谐旋律,它随着人体的自然节律而波动;然而,随着年龄的增长,这根弦的张力也会发生变化,血压的正常值也随之改变;今天,我们就来聊聊不同年龄段血压的正常值,以及...……更多
孩子咳嗽了,先要关注的是脾胃!建议家长收藏
...家长也跟着着急。那这个让人厌恶的“痰”是从何而来?中医讲,脾为生痰之源,肺为贮痰之器,脾胃是产生痰的罪魁祸首。所以一些孩子在有咳嗽的症状时,还依旧进食甜腻、油腻、难消化以及生冷的食物,这会使得脾胃无法...……更多
内伤脾胃,百病由生!中医健脾秘诀送给你波浪符号
...生常谈但又至关重要的话题——脾胃健康;你知道吗?在中医里,脾胃可是我们的“后天之本”,是维持生命活动的重要器官;这不,我最近遇到了一个患者小张,他的故事或许能给咱们一些启示;小张的故事:脾胃不和,生活...……更多
灵芝孢子粉具有补益气血的功效
...各种神奇功效。首先,灵芝孢子粉具有补益气血的功效。中医认为,灵芝性平,味甘,归心、肝、脾经,具有很好的补益气血作用。灵芝中含有丰富的灵芝多糖、灵芝酸、氨基酸和多种微量元素,这些成分能够滋养气血,对于气...……更多
女人体寒食欲差猪肚搭两味,暖胃驱寒补气血!
...,我很高兴为您解答这个问题。首先,我们要明确一点,中医和西医在很多方面有着不同的理论体系。在我国,中医有着数千年的历史,其中包含了大量的经验和智慧。猪肚搭两味这个方子,在中医里是有据可查的。猪肚,性温...……更多
年终聚餐多 当心暴饮暴食伤脾胃
...……都易损伤脾胃,出现胃胀胃痛,泛酸等不适。南京市中医院中医专家认为,脾主运化胃主收纳,脾主升清胃主降浊,通过纳运相得,升降相因来运化饮食水谷,为人体化生气血,营养周身,脾胃是人体“气血生化之源”“后...……更多
一到换季就畏寒怕冷,这在中医里该怎么解释呢?
“一到换季就畏寒怕冷,这在中医里该怎么解释呢?”畏寒怕冷的中医辨证施治,多考虑是阳虚引起的,也可能与气血不足、肾阳虚、风寒感冒、脾胃虚寒等原因有关,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。1、阳虚阳虚是指...……更多
头发大把掉,竟是脾胃出了问题?中医教你2招应对脱发危机
头发的悄悄话:脾胃与脱发的不解之缘在中医的世界里,头发不仅仅是三千烦恼丝,它还是身体健康的晴雨表;你是否注意到,当压力山大、饮食不规律时,头发似乎也变得不那么坚强了?这可不是巧合,中医有个观点:脾胃...……更多
【每周一膳】秋季试试这道“山楂炖牛腩” 开胃健脾补益气血
...、橘皮、大枣,用文火炖2小时左右至牛肉软烂即可。【中医药专家点评】山楂与牛肉相宜,二者配合食用,山楂可让牛肉炖得更烂,更得消化吸收,所以炖牛肉的时候,加入几粒山楂,效果更好。山楂,性味酸、甘、温,有消...……更多
为什么说,气血不足一定要先养脾?
在中医看来,气血充足是人体处于健康状态的标准之一,面色红润、精力充足也被认为是气血充足的表现,相应地,面色发黄、抵抗力下降则是气血不足症状。事实上,脾为人体气血之源,气血不足症状的出现与脾脏密切相关...……更多
脾胃不和人消瘦,4个原因要知晓,中医教您手把手长肉肉
...主要分析一下脾胃不适导致消瘦的四个原因,并分享一些中医调理方法,帮助您恢复健康,重拾红润面色。下一期我们分享喝水就长肉的人的情况!1.脾胃虚弱,运化无力脾胃虚弱是导致消瘦的主要原因之一。当脾胃功能减弱时...……更多
备受关注的“排毒”排的是什么?除了“经络排毒”“淋巴排毒” 医生更建议通过改善生活习惯排毒
...什么?日常生活中又该如何清理毒素?一起来听听浙江省中医药学会感染病分会常委、浙江省中医院肝病科副主任医师赵燕平怎么说。胖小伙儿科学“排毒”减重成功“排毒”真的能“养颜”31岁的小葛(化名)是一名人民教师...……更多
秋季是调理脾胃的最佳时节,健脾益胃、除湿化湿,确保身体健康
中医认为:“脾胃内伤,百病由生。”脾胃是人体后天之本,气血生化之源。脾胃功能正常,则人体健康;脾胃运转失常,各种疾病便容易产生。秋季是调理脾胃的最佳时节,我们应该抓住这个时机,健脾益胃、除湿化湿,确...……更多
杂粮保安康,吃对才健康
...“药食同源”的说法,五谷杂粮具有药性,可防治疾病。大米、小米、小麦、大麦、荞麦、燕麦、玉米、苡米、高粱和大豆等杂粮各具特色,如大米可补中益气,小米能健脾和胃,小麦可养心安神。食用时应注意烹调方法和搭配...……更多
胃胀、打嗝,不消化?几个小方子帮您消胀气,保“胃”健康
...便臭秽,肚子胀,不消化,严重影响生活和工作。今天,中医脾胃来要良主任给大家讲解一下:胃胀、打嗝、消化不良怎么办?一、胃胀、打嗝、消化不良的原因是什么?胃痛、胀气、打嗝主要是因为脾胃的功能失调、胃动力不...……更多
脾虚者,此处必有凹陷,六大方法健脾祛湿最有效
...其在四肢和腹部更为明显。脾虚的人足三里凹陷足三里是中医针灸学中的一个重要穴位,位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。足三里是胃经的要穴,具有健脾和胃、益气养血的功效。当脾虚时,足三里处的肌肉容易...……更多
便秘十余载,来主任:补气血、调脾胃、疏肠道,排便变通畅
...她还伴有精神紧张、月经色黑且量少等症状,希望能通过中医药治疗来改善情况。接诊后,我首先安抚患者情绪,告知她不必过度紧张。为了排除盆腔炎可能导致的肠粘连,我们进行了腹部CT和内镜评估,结果显示并无肠粘连现...……更多
不是装的!女子一做家务就头晕恶心!这病容易被误诊
...持良好的生活习惯,如适量运动、避免情绪波动等。三、中医观点及治疗方案中医认为,家务引起的头晕恶心可能与气血两虚、脾胃虚弱等因素有关。治疗时,中医注重调理气血、健脾胃。以下为一些中医古方及方剂组成和功效...……更多
壮医情志调理如何促进脾胃功能恢复
本文转自:右江日报情志调理是中医学中的一个重要概念,指的是通过调节人的情绪和心理状态,从而达到预防和治疗疾病的目的。情志调理是中医学中的一种重要的治疗方法,因为人的情绪和心理状态与身体健康密切相关,...……更多
脂肪肝也是病,得上它也不行
...生障碍,脂肪运不出去,在肝内堆积,就会引起脂肪肝。中医学认为酒精性脂肪肝的形成多是因为长期嗜酒导致脾胃受损,因而运化功能减弱,从而聚湿生痰、阻滞气机,肝木失调、气血郁滞,痰湿与气血相搏结而成。非酒精性...……更多
养脾胃、润肠道,这种粗粮可不简单,教你正确选用“五谷之王”!
...高,赖氨酸含量也较为丰富,甚至可以跟豆腐相媲美。那中医是怎么认识燕麦的呢?早在《本草纲目》中就记述说:“舂去皮,作面蒸食,及作饼食,皆可救荒”。燕麦性味甘平,归肝、脾经,有补益脾胃的作用。另外,燕麦还...……更多
脾虚的四大证型是什么?——脾胃科专家赵晨医生
...疼,胃胀,反酸,大便次数多,稀,不成型,便秘等等。中医说的“脾”,不是腹腔中那个长条的器官,不是西医的脾脏。中医的“脾”指的是身体器官的功能,所以,“脾虚”的时候,多个系统都会出问题,其中包括消化系统...……更多
东城中医医院刘国香主任:治疗胃痞病的独到见解
刘国香,北京东城中医医院主任医师,毕业于北京中医药大学。临床从事针灸治疗20余年,调理后天之本脾胃的功能和脊柱周围相关软组织损伤引起的颈肩腰腿痛。周三、四、六、日全天出诊胃痞病,又称功能性消化不良,是一...……更多
乍暖还寒话清明,济南南郊医院中医养生话健康
...旺,因此清明是一个尤为重要的养生节气。济南南郊医院中医科与大家聊聊清明节时期的养生话题。中医认为,春与肝相应,立春之后,人体肝气渐盛,在清明之际到达最旺,如若肝气升发太过或者郁滞不畅,就会造成脏腑功能...……更多
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7种原因引起肥胖,你是哪一种?过完年健康瘦下来
你知道吗?肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多,就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足,缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
2025-01-27 11:02:00
健康全攻略 欢乐不打折
当团圆的饭香弥漫,我们迎来了充满欢声笑语的春节。春节不仅是味蕾的盛宴,也是身心健康的考验。假期放飞自我的同时,也别忘了好好照顾自己
2025-01-27 11:34:00
聚焦普安高质量发展|寻“味”:“杀猪饭”香 乡愁味浓
每年腊月初到中旬,居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众,几乎每家每户都要宰杀一头肥猪,邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
2025-01-27 11:41:00
寻味江苏年俗,各有各的春节味
“烤头风”“打神鼓”“元宝茶”“拜神影子”……当新春的气息拂过江南,江苏十三市的年味也日渐浓郁。江苏各地除了贴春联、挂年画
2025-01-27 11:51:00
延吉市兴安大集热闹非凡 年味十足
1月26日,是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上,大集上就已人声鼎沸,热闹非凡。人们从四面八方赶来
2025-01-27 12:06:00
常州人的年味,藏在这些美食里!
年末,一家人欢聚一堂,把一年的收获做成了一桌好饭。年夜饭便成了除夕的重头戏,也被誉为“中国人最温暖的仪式”。如意菜、爆鱼
2025-01-27 10:19:00
强国策划 | 海南特产来拜年,让您过年更有滋味
今年春节是申遗成功后的首个春节,海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
2025-01-27 10:21:00
春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生,丽水人,平日里酷爱饮酒,逢年过节更是酒不离手。随着春节临近,他开始频繁参加各类聚会,几乎每天喝酒
2025-01-27 10:32:00
年是故乡浓丨山粉圆子烧肉、臭鳜鱼……你家年夜饭有哪些特色菜
大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕,在安徽,年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
2025-01-27 09:53:00
肾癌免疫疗法纳入医保 为患者带来生存获益
2025年1月1日,新版国家医保药品目录正式落地,君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
2025-01-27 10:44:00
医生提醒:这5种药一旦吃上,真的不能随便停!突然停服风险大
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
2025-01-27 00:53:00
科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
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三峡腊猪油文/陶灵三峡地区的农户杀了年猪,取出板油后,可做腊猪油。腊月里天寒地冻,油脂开始凝结时正好。把整块的板油紧裹成一个卷
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