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心血管疾病逐年增多,是吃出来的?医生:这些食物爱吃也要管住嘴
...血管疾病的有效方法。好好的血管,怎么说堵就堵?据《中国心血管健康与疾病报告2019》所述,心血管疾病已成为我国居民死亡的主导原因,其在农村和城市的致死率分别达到了45.91%和43.56%。这类疾病大多与血管阻塞有关,类...……更多
过了40岁,若有“1处软1处弹”,或许长寿有望
...不可避免地要迎接衰老,身体的老化程度也是肉眼可见。中国人向来追求长寿,古代也有很多流传下来的奇闻趣事,说的都是古人在追求延年益寿路上所做出的努力。其实,不论男女,人人都渴望拥有更多的时间来享受人生,陪...……更多
很多血栓是吃出来的!血栓最怕的6类食物→
...,比如:青花鱼、三文鱼、鲈鱼、小黄花鱼、河鳗等。《中国居民膳食指南》中建议每人每周要吃够300~500克鱼,每周至少吃2次。 4. 富含β-葡聚糖食物β-葡聚糖属于水溶性膳食纤维,具有较强的吸水性和吸附性,能降低血液黏...……更多
形成脑血栓的原因是什么?吃血塞通软胶囊有用吗?
...南(2020)》、《中西医结合脑卒中循证实践指南(2019)》、《中国急性缺血性脑卒中中西医急诊诊治专家共识(2018)》、《中国缺血性中风中成药合理使用指导规范(2017)》、《中国脑梗死中西医结合诊治指南(2017)》等多个指南,均推荐...……更多
哪些因素,容易加速血管斑块生长?早了解早预防
...处。但鱼肉的食用量应控制在一个合理的范围内,根据《中国居民膳食指南(2016)》推荐,鱼肉可每周吃300-600克。食用适量豆类:豆类中的蛋白质含量较高,而且含有比较丰富的膳食纤维,对血脂以及餐后血糖和胰岛素反应具...……更多
血压多高,会发生脑出血?医生坦言:最好不要超出这个数值
...的压力,使血管壁变薄并容易破裂。据医学研究表明,在中国,高血压是脑卒中(包括脑出血和脑梗塞)的主要危险因素之一,脑卒中是指由血管病变引起的脑部血液供应不足,可导致脑细胞缺氧和死亡,其中,脑出血占脑卒中...……更多
许冬林散文集《外婆的石板洲》研讨会召开
...洲》《春风里一直走》《与岁月慢慢商量》和长篇小说《大江大海》等15部作品。大皖新闻记者 李燕然编辑 徐海燕 ……更多
特别策划 | 文学改编剧集“基本演绎法”
...今年以来,文学改编影视作品继续席卷荧屏,《繁花》《大江大河之岁月如歌》《我的阿勒泰》《新生》等多部文学改编剧作成绩亮眼。其中,改编自作家金宇澄茅盾文学奖获奖同名小说的《繁花》,以及改编自作家李娟同名散...……更多
...这么大的危害!一、血栓是怎样越变越大的?数据显示,中国现有心血管疾病人口超过3.3亿,大约每10秒就有一个人死于心血管疾病。不健康饮食就是重点诱因之一。当血糖高时,血液中的糖分增加,这可能导致血液粘稠度上升...……更多
守护“生命通道” 保护血管健康需要注意什么
...连接着身体的各个器官,是名副其实的“生命通道”。《中国心血管健康与疾病报告2022》显示,由于不健康的生活方式,叠加人口老龄化,我国心血管病发病率和死亡率仍在升高。该报告估算,我国每5例死亡中就有2例死于心血...……更多
经常散步对肺部有好处吗?医生提醒:肺喜欢4件事,平时不妨多做
...,其间的氧气经过扩散作用穿过肺泡的血气屏障进入毛细血管,之后由血红蛋白将氧气运载到全身的各个部位,同时毛细血管中的二氧化碳经过血气屏障进入到肺泡,经过呼气排出体外,由此调节碳酸氢根的浓度影响血液酸碱平...……更多
注意,饮茶时这几个误区不要踩
...心脏协会杂志曾经刊登过这样一篇文章,这篇文章中提到中国人的血液中高密度胆固醇的水平变化与喝茶存在一定的关联。在研究中发现有长期喝茶习惯的人高密度胆固醇水平下降的速度比不喝茶的人群下降的速度更慢,从而心...……更多
血脂高不高,看脚就知道!脚上没有这4个表现,恭喜你血管很干净
...密切相关。体内血脂水平过高会对身体产生很大的影响。中国成年人血脂异常发病率超过25%。大约四分之一的人患有高脂血症。全球每年约有390万人死于高胆固醇血症,其中一半来自中国和其他东南亚国家。高脂血症直接关系到...……更多
血液肿瘤屏障形成谜团揭晓
本文转自:中国科学报图片来源:Siqi Ou最新一期《神经元》封面文章中,研究人员展示了髓母细胞瘤中肿瘤细胞通过包裹血管形成血液肿瘤屏障(BTB)的过程。封面图片中,红色的花朵象征着毛细血管,其在脑肿瘤中大量存在...……更多
30岁的年龄,50岁的血管?血管老化必须警惕!
...次破裂,血管老化严重。像张先生这样的案例并不少。《中国心血管健康与疾病报告2019》指出,我国目前心血管疾病的患者超过3亿,心血管疾病已成为危害居民健康的头号杀手。因此,对待血管,我们要好好养护,科学抗衰老...……更多
滕忠照:精准预防心脑血管疾病
...和自学了不少生命科学相关课程。从大三起,滕忠照师从中国生物力学创始人之一的柳兆荣教授,从事血管材料性质和血液动力学方面的研究,2003年取得流体力学博士学位。此后,滕忠照前往西班牙和美国从事科研和教学工作...……更多
医生表示,这三种食物虽好吃但切勿贪食,它们可能会引发血管堵塞
...健”的专项行动,其中就包括了要减少盐分的摄入。在《中国居民膳食指南》中,也提出了健康成年人每人每天食盐摄入量要少于6g的建议。 要减少盐分的摄入,就要尽量少吃、不吃盐分,尤其是一些含有许多钠盐的腌制食品...……更多
血液“稀释剂”公布,不是柠檬水,医生:坚持喝,血管或会变通透
导语:血液属于是流动在心脏与血管当中不透明且具备着一定浓度的红色液体,大约占据身体体重的7%~8%。在我们日常生活当中,很多人并不太注重血管的保养,长时间存在不健康的生活习惯和饮食习惯就有可能会增加某一些血...……更多
特需专家张问渠医生:远离血管堵塞,做到三吃三不吃
...张问渠,80岁名老中医,从事医疗,科研,教学工作50余年,兼任中国中医科学院研究生部客座教授,新加坡中医研究院客座教授,香港中文大学访问教授,硕士生授课导师,擅长各类常见病多发病,尤其擅长:冠心病、心绞痛、房颤、颈动脉斑...……更多
...特色的地方美食,引发观众的体验兴趣。从《人世间》《大江大河》到《繁花》,近年来一批严肃文学被改编成影视剧,口碑热度双收,让观众看到一种充满蓬勃生命力的生活质感。在这些作品中,有一个共性——紧扣现实、观...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:三个表现不要忽视了
...死率相对较高,也是严重威胁人们的健康。数据表明:在中国,每年因脑梗塞死亡的人数近200万人,远超因心血管疾病死亡人数,居全球第一,被称为“健康第一杀手”,换言之,每5个死亡的人中,就有一个是由脑梗塞所致。...……更多
血液粘稠害怕2种蔬菜,敞开吃,血管畅通无阻
...给人体带来一系列的健康问题。血液粘稠不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会影响血液的供氧能力,导致疲劳、头晕、记忆力下降等不适症状。为了保持血管的畅通无阻,我们可以通过饮食来改善血液粘稠的问题。而其中两种...……更多
世界肾脏日特别报道|山一大一附院:全方位守护肾病患者健康
...医师分会主任委员山东省医学会血液净化分会副主任委员中国老年医学学会肾脏病学分会委员中国医院协会血液净化中心分会委员山东省医师协会肾脏多学科创新专业委员会副主任委员山东省研究型医院协会肾脏病分会副主任委...……更多
多部新剧亮相2023中国·北京电视剧盛典
...了古城的涅槃重生,收获了自己生命中的宝贵记忆。 《大江大河3》作为《大江大河》系列的最终章,《大江大河3》延续了第二部的故事,以1993年到2000年为时间跨度,继续聚焦宋运辉、雷东宝、杨巡三位主人公的人生轨迹,讲...……更多
想要预防血栓,不妨试试这些食物,或能疏通血管
...酸的摄入,从而达到预防心血管疾病的作用。5、绿茶:中国有着深厚的茶文化,尤其在当今社会,喜爱喝茶的人群更是越来越多。而很多人喜欢喝茶的原因是因为茶里面的某些物质可以有效帮助自己提神醒脑。殊不知,茶水还...……更多
黔渝首届血液透析通路学术研讨会在贵阳召开
12月10日,黔渝首届血液透析通路学术研讨会在贵阳脉通血管医院召开,来自黔渝等地的52名专家针对血液透析通路维护的现状和未来进行了深入探讨,将惠及更多肾衰竭、血透患者。肾功能衰竭最有效的治疗方式是肾移植,但...……更多
血脂偏高别急着吃药,做好3件事,或能助你稳定血脂
...量,导致甘油三酯含量升高,进而引发高血脂。此外,在中国传统的烹饪方法中,土豆通常不会采用清淡的烹饪方式,不论是煎、炸都会增加食物的热量,对人体健康造成影响。医生提醒:除了土豆,这3种“素食”也要少吃1.香...……更多
血管堵不堵,头部“先反馈”?若头部没有3个表现,说明血管还算通畅
...器官和呼吸体系接纳稀释性有氧血液和有氧含量的结构有血管堵塞或血液麻木的临床危险,也被称为脑血栓构成。血栓构成的临床反响和病理变化导致身体的安排结构和部位受阻,不能通过代谢激素水平、肾脏过滤水平缓代谢器...……更多
预防血管堵塞,坚持喝这五种水,帮助稀释血液,保护血管健康
血管遍布于全身各个部位,就好像是马路上的交通一般。只有血管通畅了,可以为身体的各个部位输送氧气和血液,保证机体的正常运转。上了年纪后,不良的生活方式或其他因素会使得血管逐渐硬化,进而引发一系列问题。...……更多
养血管,防血栓,记住“三个字”!
...营养,并带走体内废物。但,血液粘稠度过高时,会促使血管内形成斑块、血栓,使血液流速减慢,严重可致血管堵塞。有专家称“血液粘稠的人,少碰“2白”,多吃“3黄”,远离3事,可防血栓糖,是一种调味品,常用于调配...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00