• 我的订阅
  • 健康

血栓“大户”被揪出,是肥肉的10倍!医生:经常吃,血管或扛不住

类别:健康 发布时间:2024-05-28 09:45:00 来源:39健康网

丁奶奶是个勤快人,每天三顿饭都按时吃,但每餐后总爱来点甜食。她最近觉得口渴得厉害,喝再多水也解不了渴,尿尿的次数也比以前多了不少。

有人劝她说:“丁奶奶啊,你这血糖高得跟河水涨似的,得赶紧去医院瞧瞧,不然会越来越严重的。”

丁奶奶却觉得“不就是血糖高嘛,我身体好着呢,能扛得住!”后来,丁奶奶的口渴和尿频症状越来越严重,不得已去了医院。医生告诉她,他的血糖水平已经太高了,况且她本身就有心脏病,时间久了,血栓越来越大!会有心梗的风险的!听了医生的话,丁奶奶才开始后怕,真没想到,这饭后的小甜头竟然有这么大的危害!

一、血栓是怎样越变越大的?

数据显示,中国现有心血管疾病人口超过3.3亿,大约每10秒就有一个人死于心血管疾病。不健康饮食就是重点诱因之一。

当血糖高时,血液中的糖分增加,这可能导致血液粘稠度上升,使血液流速变慢。这时的血小板和其他凝血因子更容易聚集在一起,形成血栓。

并且,长期的高血糖状态可能损伤血管内皮细胞,使血管壁变得粗糙不平。这种损伤为血小板和其他凝血因子的聚集提供了条件,进一步促进血栓的形成。

久而久之,高血糖还可能导致血管发生粥样硬化,即血管壁内堆积脂肪和钙质,使血管变得狭窄和僵硬。这种病变使得血液在血管内的流动更加困难,增加了血栓的风险。

研究表明,高血糖还可能影响凝血和抗凝系统的平衡,进一步促进血栓的形成。因此,对于血糖高的患者来说,控制血糖水平对于预防血栓的形成至关重要。

通过合理的饮食、运动以及必要时的药物治疗,可以有效降低血糖水平,减少血栓的风险。同时,定期进行身体检查,及时发现并处理潜在的血管问题,也是预防血栓的重要措施。

娜娜还建议您在生活中也要避免熬夜,因为熬夜会使机体过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素,造成血管收缩、血液流动缓慢,血液变得黏稠,增加血栓形成的风险。

二、3个预兆,或是血栓正在慢慢变大

当血栓来临时,身体可能会通过一系列微妙的迹象来传达这一紧急情况。这些迹象虽然初起可能不易察觉,但它们是身体内部平衡被打破的信号,我们一定要注意观察身体的微小变化,这样才能将疾病扼杀在摇篮中!

预兆一:下肢疼痛

血栓形成可能导致局部的肿胀和疼痛,这些通常出现在受影响的肢体,如腿部或手臂。下肢静脉血栓可能会使下肢增粗,形成条索样硬结,初期皮肤温度因淤血而升高,并伴有肢体肿胀、疼痛,严重者会出现皮下渗血。

预兆二:颜色变化

血栓形成可能导致皮肤颜色变化,如皮肤发红、发紫或苍白。这取决于血栓是否阻塞了动脉或静脉,以及阻塞的程度。并且,血栓形成区域可能出现皮肤红斑,并伴有局部的发热。

预兆三:呼吸困难

如果血栓形成在肺动脉或其分支中,可导致肺栓塞,出现呼吸困难、胸痛和咳嗽等症状。肺栓塞是一种严重的疾病,可能导致突发呼吸、心跳停止,甚至猝死。

为了预防血栓的形成,您可以采取戒烟限酒等好习惯来避免血管收缩和增加血栓的风险;对于长时间久坐或卧床的人群,可以考虑佩戴医用弹力袜,以改善下肢血液循环。

三、血栓大户被揪出!这3种食物请慎入

对于血栓患者来说,在饮食上需要特别注意,不小心摄入以下3种食物,或许会为身体带来健康危机!

1、油腻食物

如油炸食物、肥肉和动物肝脏等。这些食物中含有大量的胆固醇和甘油三酯,摄入过多会增加血液的黏稠度,加重动脉硬化,从而不利于血栓患者的病情控制。

2、辛辣食物

以辣椒、胡椒、生蒜为代表。这类食物的刺激性较强,可能导致血管痉挛和血管狭窄,影响血栓患者的血液循环,不利于病情的恢复。

3、高盐食物

主要以腊肉、咸鱼、咸菜为代表。高盐食物可能导致血压升高,而高血压是心血管疾病的重要风险因素,对于血栓患者来说,控制血压尤为重要。

在饮食上,血栓患者应尽量选择营养丰富、容易吸收、清淡的食物。例如,可以多吃粗粮、鱼类、富含精氨酸的食物、富含高密度脂蛋白的食物以及富含硒元素的食物。

同时,血栓患者还应注意补充水分,尤其是夜间和清晨要多喝水,有助于稀释血液,防止病情加重。总之,合理的饮食习惯对于血栓患者的康复至关重要。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-05-28 12:45:22

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

血栓“大户”被揪出,是肥肉的10倍!医生:经常吃,血管或扛不住
...的还是血管硬化,很多人由于严重的血管硬化,最后导致血栓的形成,无论是脑血栓,还是下肢血管血栓,还是肺部或心脏的血栓,都与高血脂有着密切的关联。 但真正的血栓大户,被很多人认
2024-06-03 14:32:00
血栓“大户”被揪出,是肥肉的5倍,医生:常吃,血管或扛不住
脑血栓,顾名思义是脑循环系统的动脉血管栓塞,其形成基础往往涉及高血脂、高血压、糖尿病等慢性疾病。这些基础疾病的存在,使得血管壁承受着沉重的负担,日积月累,血管壁逐渐受损,最终导致
2024-08-20 13:40:00
血栓“大户”被揪出,是肥肉的10倍?医生:经常吃,血管或扛不住
...亲或者是找工作,体型肥胖的人都很难成功。如果再形成血栓,那就更加痛苦了。毕竟没有人愿意得病,再引发心脑血管疾病,只能去医院治疗。而且现在胆固醇升高又往年轻人方向发展,很多年轻
2024-06-03 18:07:00
“血栓大户”被揪出!再次提醒:劝你少吃5种食物,越吃血管越堵
...将其送到医院,通过检查,医生说这名男子所罹患的是脑血栓。血栓,是指血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块,由不溶性纤维蛋白、沉积的血小板、积聚的白细胞和红细
2024-05-11 14:16:00
血栓“大户”被揪出,是肥肉的5倍,建议了解下
脑血栓已成为最常见的疾病之一,这类疾病已逐渐年轻化,不得不受到重视。老年人的病发率占据70%,患病后极易导致瘫痪,给家庭与亲人带来沉重的负担,定期体检、饮食健康能有效预防心脑血管
2023-02-15 21:16:00
预防血栓吃什么好?这5个食材是脑血栓的“克星”
导语:脑血栓,顾名思义是脑循环系统的动脉血管栓塞,其形成基础往往涉及高血脂、高血压、糖尿病等慢性疾病。这些基础疾病的存在,使得血管壁承受着沉重的负担,日积月累,血管壁逐渐受损,最
2023-11-14 06:15:00
血栓“大户”已公布,提醒:5种食物或比肥肉更伤血管,尽量少吃
...病。可以说血管的好坏,决定了你寿命的长短。如果出现血栓,就会诱发很严重的脑梗疾病,它的致残废率和死亡率可是非常高的,不得不防。提到引发血栓的原因,大家首先就会想到肥肉吃多了。
2024-11-25 09:57:00
血栓大户被揪出,是肥肉的5倍!提醒:常吃,血管或扛不住
...大毛病,只是唯独这血管里不太健康,说他体内有许多的血栓影响了体内血液的正常流通。血栓是由于血液凝块形成而导致血管的阻塞或者狭窄。血液中含有凝血因子和抗凝血机制,当血管受损或者
2024-12-13 09:08:00
少吃含糖多的食品,对病情恢复有帮助
言道:“病从口入”,很多疾病都是吃出来的,脑血栓也是如此。随着生活水平的提高,人们的饮食也越来越多样化,但患上心脑血管疾病的人也在呈逐年增长的趋势。这都与我们的饮食脱不了干系,很
2023-10-12 06:17:00
更多关于健康的资讯:
健康问太和|小切口治心疾,微创介入精准“堵漏”
人体心脏如同一条奔流不息的“母亲河”,为全身输送着生命的养分。而冠状动脉,则是其中最重要的支流。当这条生命之河出现“漏洞”
2025-10-27 21:31:00
新式茶饮丨普安红新式茶饮兼顾创新与传统,尽显中国茶的包容!
本网记者:杜相润 郭广波一审:罗玉时二审:秦丽三审:金凤
2025-10-27 19:20:00
南非醉茄排行榜公布!推荐六大认证品牌
“加班深夜难入睡、清晨被焦虑唤醒”“高压致情绪失控、免疫力下降”,这些已成为当代人的常见困境。新加坡人力部数据显示,52%的劳动力正承受工作相关压力
2025-10-27 17:04:00
调理肠胃的益生菌哪个好?2025 年肠胃益生菌 TOP6 榜单出炉:临床验证 + 专利成分双保障
据《2024 中国全民肠道健康白皮书》显示,我国超 72% 居民存在肠道功能异常 ——18-30 岁年轻人便秘、腹胀发生率达 66%
2025-10-27 16:20:00
资福医疗以数智之力赋能健康管理新征程
黄河方潮起,中原正锦绣。医学长河奔涌向前,健康管理领域的每一次突破,皆始于思想的交锋共振,成于技术的破壁创新。10月24日至26日
2025-10-27 11:44:00
氨糖软骨素钙片哪个牌子吸收好?2025十大放心品牌测评!关节养护协同性全解析
《2025 中国中老年人骨骼关节健康白皮书》数据显示,我国 60 岁以上人群中,82% 同时存在 “关节不适(疼痛、僵硬)” 与 “骨骼问题(骨质疏松
2025-10-27 11:47:00
千里同途!盈康一生携手青岛妇儿医院,为雪域童心架起“生命之桥”
近日,三名来自西藏日喀则的先天性心脏病儿童,在青岛市妇女儿童医院顺利完成了微创介入手术。这场跨越4000公里的爱心接力
2025-10-27 11:51:00
2025年氨糖软骨素避坑指南:六大品牌成分虚标鉴别、口碑打假、认证筛查!科学养骨看懂不亏!
我国超 5 亿中老年人、运动人群受关节问题困扰,氨糖软骨素年销量超过百亿,但第三方检测显示47% 产品存在氨糖 / 软骨素含量虚标(实测值不足宣称的 60%)
2025-10-27 12:25:00
9月“科学”领域流言榜来了 哪个你还深信不疑?
防蓝光手机膜能有效保护眼睛?喝牛奶会增加肝癌风险?过期药没变质就能吃?……中国互联网联合辟谣平台近日发布的2025年9月“科学”流言榜
2025-10-27 09:09:00
能泡茶、能做面!郦邑贡菊解锁健康新花样丨中意中国 一草一世界
大河网讯 夏日里吸一口加了柠檬片的冰饮,清爽之余竟藏着化痰止咳的药效;路边随手可摘的蒲公英,煮水喝就能缓解 “上火” 冒出的痘痘
2025-10-25 11:48:00
滕州市中心人民医院成功开展内镜下肠道菌群移植技术
近日,滕州市中心人民医院消化内科一病区成功开展内镜下肠道菌群移植技术,为一名难治性艰难梭菌感染患者进行了粪菌移植。患者
2025-10-25 13:30:00
如何识别和防治脑梗死?“快”字是核心,三道防线很关键!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉10月24日,烟台市卫生健康委召开烟台市“传播健康知识享受健康生活”“鲁医健康说”系列健康知识新闻发布会
2025-10-25 14:04:00
基于五维评估体系的2025年儿童赖氨酸测评:科学甄选TOP3优质儿童赖氨酸产品榜单发布
在儿童生长发育领域,赖氨酸作为人体无法自主合成的必需氨基酸,其科学补充已成为促进儿童身高增长的核心策略。《中国居民膳食营养素参考摄入量(2023版)》明确指出
2025-10-25 14:32:00
重阳佳节话健康:菏泽华厦眼科王雷主任解析老年疑难眼底病变
通讯员 任兆潘重九踏秋,孝亲敬老,关注老年眼健康。眼睛作为心灵的窗户,随着年龄增长,极易受到各类眼病侵袭,尤其是疑难眼底病变
2025-10-25 14:37:00
叶黄素品牌如何选择?2025年叶黄素测评榜Top6,真实数据说话
在电子屏幕占据日常 80% 用眼时间的当下,眼疲劳、干涩甚至视力退化已成为各年龄段的普遍困扰。作为视网膜黄斑区的 “保护因子”
2025-10-25 16:17:00