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健康过大年 这些春节饮食建议请牢记
本文转自:鲁中晨报2023年癸卯兔年将来临,新春佳节,亲友相聚,阖家团圆,其乐融融。如何在这个喜庆的节日里吃得营养又健康,过个安定祥和的健康年呢?这里有几点建议想要送给大家。食物多样合理搭配春节期间切忌大鱼大肉,只...……更多
喜庆迎新春 健康过大年
本文转自:承德日报喜庆迎新春 健康过大年□ 王 文新春佳节之际,工作放长假,健康可不能放假,好的习惯保护我们的身体不受疾病侵害。春节期间应该怎样预防疾病,假期的衣食住行有哪些生活小窍门呢?养生大餐保健康...……更多
和美健康过大年
本文转自:运城日报团圆饭要健康吃举杯庆团圆,把酒话亲情。春节膳食往往具有肥而腻的特点,人们走亲访友或聚会时餐桌上的饮食都比较丰盛,容易让人出现肠胃不适或其他健康问题。那么,春节期间,大家在享受美食的...……更多
...防积食 老年糖尿病患者如何控制血糖专家支实招 健康过大年 据新华社沈阳2月13日电(记者 武江民、于也童) 春节团聚之时,家家户户难免吃得丰盛,再加上各类零食不断,因积食就诊的小患者显著增加。孩子为什么容易积食...……更多
健康过大年 吃喝玩乐要有“度”
...喝玩乐。市人民医院消化科主任医师刘艳迪提示,健康过大年,要把握“度”,饮食七分饱,喝酒要适度、玩乐有限度。春节期间,家家户户都会准备丰盛的美食,亲友聚会也容易出现暴饮暴食的问题。过度的饮食会对胃肠消化...……更多
健康防疫过大年 这几件事需要特别注意
本文转自:央视网央视网消息:“健康防疫过大年”,国务院联防联控机制邀请专家为大家介绍过年期间健康防护的一些提示。今天(1月21日)是大年三十,一年当中大家最期待的就是今天的这顿团圆饭。怎么吃能够既享受美...……更多
首都除夕护卫健康-健康守岁过大年:守岁睡眠不规律,熬夜要谨慎!
本期专家:北京中医药大学东方医院脑病二科主治医师 朱晓晨守岁,是中国传统的习俗,指在除夕夜守候到新年的到来,以祈求来年的平安和幸福,所以很多人都选择在这充满仪式感的特殊日子里通宵或者很晚入睡。同时,大...……更多
放松过了头 身体“压力山大”
...情加重或原有基础疾病明显加重时,应立即就医。健康过大年 注意五个细节开心过大年,健康是关键。春节期间,董晶为公众提示健康的5个注意事项。饮食,不忘均衡 春节团圆的饭桌上,要注意别让肉类食物唱主角,而应荤素...……更多
本文转自:承德日报把好“入口”关 健康过大年承德市中心医院 郝欣经过一年的忙碌喧嚣,我们又迎来了新春佳节。在这一年一度举国同庆的传统节日里,亲友相聚、家人团圆,美酒佳肴、诱惑难当,然而,一些“吃出来”的...……更多
春节家宴吃什么?送你一份实用的“营养师美食餐单”
...席专家)知识链接2024龙年春节饮食安全消费提示今天是大年三十,龙年春节就要到来了,万家团圆,欢度佳节。年年过春节,岁岁各不同,但饮食安全与健康始终是人们关注的重点。为保障消费者饮食安全与健康,特做以下消...……更多
团圆过大年 健康伴平安!春节期间健康注意事项来了→
团圆过大年 健康伴平安选购年货、探亲访友、品味美食……当您满心欢喜地迎接春节假期美好时光时,有一件重要的事情别忘了,那就是——健康。结合以往假期疾病特点,记者特约健康专家对春节期间的健康注意事项进行梳...……更多
山东省疾控中心发布春节期间饮食安全与营养健康提示
...、营养健康心中常念(一)食物多样、合理搭配春节期间饮食的特点往往是高蛋白、高脂肪、高热量、高盐分,稍微不注意会使饮食结构失衡。因此节日期间,合理膳食营养均衡非常重要。春节期间切忌大鱼大肉,只吃菜,不吃...……更多
老人这样做 健康过大年
本文转自:京九晚报马上就要到春节了,走亲访友必不可少,在团圆之际,老年人可以尽享天伦之乐,但同时,这个时候,最容易在饮食和休息方面出现问题。为了更好、更健康地过春节,商丘市中医院老年病科主任王煜坤提...……更多
节后“刮油大军”大增 如何才能帮肠胃解压?
...很容易变质,可能会导致细菌感染,引发胃肠道炎症。“大年初五,一对老夫妻因为喝了除夕那天剩下来的鸡汤而上吐下泻,双双到医院就诊。”网传“刮油清肠”方法,靠谱吗? 假期结束,这几天已经有不少人准备快速“刮...……更多
肝癌是喝酒喝出来的?医生:除了喝酒外,还需要警惕这3种饮食习惯
...往是首先被指责的习惯,但是除了饮酒,是否还有其他的饮食习惯也需要我们警惕呢?饮食习惯与肝癌之间存在着复杂的联系,这不仅仅局限于饮酒。为了让大家更轻松地掌握这些知识,我们会用一个实际的案例来说明,让科普...……更多
如何对抗慢性病?饮食调养秘籍大揭秘!30天让你体验健康生活!
随着社会的进步,人们工作生活方式的改变,以及饮食结构的改变,越来越多的人患上了各种慢性疾病。这些慢性病不会立刻导致严重的病变,但是会慢慢地侵蚀人体的各个脏器,出现各种并发症,对身体健康造成严重的威胁...……更多
高血压患者饮食有讲究!减少4类血压升高食物!多吃这些降压食物
...啡因的软饮料:某些碳酸饮料和能量饮料。注意事项平衡饮食:减少上述食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物和低脂肪蛋白质的摄入,有助于控制血压。限制钠摄入:成年人每日钠摄入量建议不超过2300毫克,高血压患者建议...……更多
为什么建议肝病患者只吃七分饱?这些饮食注意事项要牢记
为什么建议肝病患者只吃七分饱?这些饮食注意事项要牢记对于肝病患者来说,饮食是非常重要的。合理的饮食可以帮助患者控制病情,缓解症状,提高生活质量。然而,肝病患者的饮食也有一些需要注意的地方。其中,建议...……更多
美食虽丰盛 把住健康弦
...,但是很多家庭的冰箱里还堆积着大量食材,如果不注意饮食,就会给健康带来负面影响。天津中医一附院治未病健康管理中心专家提醒市民,注意保持良好饮食习惯。保持饮食健康面对丰盛的美食,仍需要注意饮食“有时、有...……更多
要风度不要温度 他的膝盖肿成了馒头
...得很松快,还显得人挺瘦。”但脱掉毛裤没两天,也就是大年初五,他的类风湿性关节炎复发了,两个膝盖肿胀得像馒头,走起路来又疼又僵。过年期间,因不注意保暖或不控制饮酒而发病的风湿免疫类疾病患者激增。据沈阳市...……更多
谨防“节日病”  健康过大年
...二人民医院医疗专家提醒您——谨防“节日病” 健康过大年本报记者刘福林龙门一跳迎新岁,燕子双飞报好音。春节即将到来,忙碌了一年的人们在节日里合家团圆、外出旅游、走亲访友——在一系列娱乐活动中,离不开美酒...……更多
...的《中国居民膳食指南(2022)》的健康推荐,春节期间饮食应该尽可能多地增加食材的种类,包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶类和豆类食物,做到粗细搭配、荤素搭配、深浅搭配。切忌节日期间大鱼大肉,只吃菜,不吃主...……更多
古人所谓“半斤牛肉,二两小酒”是怎么吃的?这样吃很有营养?
古人的饮食智慧一直以来都备受瞩目,其中不乏与健康营养相关的饮食习惯和理念。在古代,人们常常会听到这样一句话:“半斤牛肉,二两小酒”,它既是一种生活态度,也是对饮食的文化理解。那么,古人究竟是如何食用...……更多
过年啦 如何健康饮食?
本文转自:拂晓报过年啦 如何健康饮食?这几个小建议,不妨看看农历春节是我国最重要的传统佳节,快乐中国年需要健康的守护,离不开吃吃吃节奏的春节假期里,参加家庭聚会、走亲访友、外出旅行等活动时,都要记得注...……更多
春节期间,怎么吃才健康?如何科学摄入营养?
...、高糖食物,可能对健康造成哪些影响?节日里如何健康饮食?图源:卡乐图片 摄影/宁颖如何做到健康饮食?节假日期间,如果持续摄入高油、高盐、高糖等食物,可能会增加肥胖或者血糖、血脂波动的风险。为此,我们建议...……更多
吃是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多
...的情形并不罕见。对许多像张先生一样的中老年人来说,饮食不仅关乎味蕾的享受,更关系到健康的保障。而当涉及到血管健康时,饮食的重要性更是不言而喻。但是,究竟哪些食物在悄悄伤害我们的血管?又有哪些是在默默守...……更多
收好春节防护小贴士  健康平安过大年
本文转自:金陵晚报收好春节防护小贴士健康平安过大年□实习生 李东镁金陵晚报/紫金山新闻记者王婕妤 春节即将来临,这也是人口流动最为频繁的时期。大量外出务工、求学的人群返回家乡,与亲朋好友团聚,共度佳节。...……更多
高血压的“元凶”或被揪出,不是食盐!劝告:平时能不吃就不吃
...见。血压的控制通常需要多方面的管理,包括合理用药、饮食调节和生活方式的改变。在刘阿姨的情况下,虽然她减少了盐分摄入并按时服药,但她的血压仍然无法稳定,甚至出现了显著的升高。问题的关键在于她的饮食习惯。...……更多
女人健康饮食要避开哪些禁忌?快看看你吃对了吗!
在现代社会,女性的健康饮食越来越受到重视。合理的饮食习惯不仅能够维持身体健康,还能预防多种疾病。然而,很多女性在饮食上存在一些误区和禁忌,本文将为大家揭示这些禁忌,并提供一些健康饮食的建议。一、女性...……更多
这些伤肝的行为你做了几个?医生提示:饮食注意这3点!
...能。然而,在忙碌的生活中,我们的一些不良行为习惯和饮食习惯却在不经意间伤害着这个“沉默的器官”。1. 脂肪肝:由于过量饮酒、肥胖或糖尿病等原因导致脂肪在肝细胞内堆积。2. 酒精性肝病:长期大量饮酒会导致酒精性...……更多
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狐大医 | 孩子感觉自己一无是处,家长如何引导才有效?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院精神科主治医师 李娜编辑 | 刘家碧自卑心理是一种对自己能力、外貌或性格等方面持有的负面评价
2025-01-19 05:17:00
携手并进,筑梦同行 重医附二院2024年度城市医疗集团总结交流会圆满举行
为探索新质生产力协同创新模式,推动优质医疗资源下沉,让基层群众在家门口享受到高质量的医疗服务,2025年1月18日上午
2025-01-18 18:45:00
金光大道丨菇根滋养“土元小镇”
本文转自:人民网-江苏频道余乐 梁明 实习生丁晨慧深冬时节,镇江丹阳皇塘镇,康源生态养殖有限公司的菇房内,草菇、秀珍菇等各类食用菌长势喜人
2025-01-18 19:55:00
街道和医院联动,祝福与健康相伴
在新春佳节即将来临之际,贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处,开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
2025-01-18 20:01:00
滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查
近日,滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查。在盖伟主任指导下,检查由刘平平主治医师操作,成功诊断小肠溃疡和小肠憩室各1例
2025-01-18 21:54:00
云南肾结石案例:震惊!大理男子腰痛一年后,右侧肾脏“报废”了
从去年5月开始,王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重,严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
2025-01-18 15:15:00
回顾2024:BioV生命科技与再生医疗国际峰会引领全球再生医学未来
2024年12月22日,BioV生命科技与再生医疗国际峰会在曼谷成功举办,汇聚全球顶尖科学家与医学专家,探讨细胞治疗、基因编辑
2025-01-18 15:17:00
打破科技孤岛:BioV正在改变科技普及进程
如今,得益于人工智能等技术的助力,尖端科技从实验室走向市场的步伐正在不断加快。而在今天,这个周期已经大幅缩短到5-10年
2025-01-18 15:18:00
滑雪前请先学这4个动作 预防运动损伤
本文转自:人民网又到了冰雪旅游的旺季,人们对冰雪运动的热情逐渐高涨。滑雪作为一项充满刺激的运动,可以促进心血管健康、改善睡眠质量
2025-01-18 16:09:00
运动汇丨冬季泡脚的正确打开方式 牢记“四要”“四不要”
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍俗话说热水泡脚胜过补药,中医认为足部与全身的脏腑经络都有密切的关系,冬季泡脚可以散寒
2025-01-18 16:11:00
上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动
本文转自:人民网-贵州频道1月18日,上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动。本次义诊涵盖儿童心脏中心
2025-01-18 16:14:00
红红火火过大年 | 钢城区产业研发中心年货大集火热开市
春节临近,年味渐浓。为积极响应国家关于促进消费、扩大内需的发展要求,进一步激发消费活力推动区域经济高质量发展,2025年1月21日至1月25日期间
2025-01-18 16:17:00
最是家乡年味浓 | 博山酥锅,舌尖上的家乡味
大众网记者 孙莹 通讯员 刘国峰 淄博报道春节将至,在淄博市博山区有一道家喻户晓的地方名菜——博山酥锅,它是春节期间人们餐桌上必不可少的美食
2025-01-18 17:10:00
宽仁党建丨重医附二院召开2024年党建、团建、统战及离退休工作座谈会
新年伊始,万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际,重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
2025-01-18 12:34:00
瘦身汤注意事项-不能用保温瓶保温
11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
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