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61岁大妈午饭后猝死!医生:饭后要避开的3件事,很多老人还在做
...一件遥远的事情,但实际上,猝死每天都在发生。尤其是中老年人这个体质天然较差的特殊群体,发生猝死的概率会更高。根据2022年相关医疗调查数据显示,我国每年约有55万人死于心脏骤停,换算到每天,死亡数量竟达到1500...……更多
70岁大妈饭后猝死?警告:上了年纪的老人,吃饭一定要警惕这4点
王大妈今年70岁,自从退休之后闲来无事,就和朋友们一起养生,所以平时的生活习惯还算好。有时候还会运动,在饮食上吃的清淡,但是没想到意外还是发生了。那天,王大妈在吃饭期间和孩子发生了争吵。这种争吵一直延续...……更多
61岁大妈午饭后猝死!医生:饭后要避开的5件事,很多老人还在做
陈大妈像往常一样正吃着午餐,却突然难受的捂住胸口,脸色也越发苍白,豆大的汗珠滚落。家人见状赶紧上前询问,只见陈大妈眼神涣散,只瞬间就倒地不起。家人瞬间就慌了,脑袋被吓的一下空白,不知道该干嘛,还是小...……更多
55岁大妈深夜突发脑梗去世,饮食清淡爱爬山,医生:错在这3个习惯
...表达的,也没办法清楚的了解别人在说什么。如果家里的中老年人出现了这样的问题,那么很有可能是患上了脑梗,这是非常明显的征兆之一。症状三:视力出现障碍视力障碍也是脑梗死发病之前比较典型的征兆,所表现的就是...……更多
王阿姨之前是一名历史老师,退休后常常看偶像剧打发时间。某次夜里追剧追到深夜,王阿姨突然感到一阵急迫的尿意,赶忙起身去厕所。可当她刚踏进卧室门槛就突感一阵晕眩,随后就直接倒在地上了。直到几个小时后,王...……更多
年纪越大越要忌口?过了50岁,牢记“3不吃”,管住嘴才能老的慢
...含量较高,过多摄入会增加心血管疾病的风险。一项针对中老年人的研究显示,减少红肉的摄入,特别是加工过的红肉,可以显著降低心脏病发病率。”他详细引用了国际某营养研究中心的数据,该研究追踪了三万名五十岁以上...……更多
过了55岁3件事要看开,别太计较,不妨了解下
中老年人每天挂在嘴边的话就是“注重养生”,看到孩子们玩手机、吃宵夜,他们就会说“这种习惯不好”,可是他们自己也存在一些错误的养生方式,比如说老年人不能吃太多肉,饭前要多喝汤等等。你以为的好习惯,其实...……更多
2022-12-16 18:50
68岁老人午休时猝死,医生苦劝:中老年人,午睡要牢记“四不要”
...去午睡了,大脑血液供应不足,造成了死亡。医生也建议中老年人在午睡的时候一定要注意一些问题,尤其是有四不要,那么到底是哪四不要呢?一、午睡的好处好处一:提升记忆力我们身体的各种器官都是有寿命的,我们很多...……更多
55岁大妈深夜突发脑梗去世,饮食清淡爱爬山,医生:错在这仨习惯
...不少朋友喜欢喝茶,喝茶的确是一种健康的饮品,尤其是中老年人的喜爱,其实年轻人也可以适当喝茶。这边建议朋友喝绿茶,因为它含有较多的儿茶素,可以有效预防脑梗,起到保护心脑血管的作用。 我们可以每天在茶余饭...……更多
56岁大妈,坚持“过午不食”,8个月过去了,血糖血脂变了个样儿
...意限制饮食!1、心脑血管疾病患者心脑血管方面疾病在中老年人当中十分常见,对于这类人群,保持生活状态的稳定是关键要素。尽可能减少生活波动带来的异常刺激,能有效稳定各项指标。但如果盲目采取“过午不食”,突...……更多
65岁大妈每天坚持吃红枣,一年后去医院体检,身体变化令医生惊叹
...C,确实可以帮助改善血液循环和增强免疫力,尤其对于中老年人来说,长期适量食用有助于延缓衰老的效果。这与刘华的检查结果不谋而合,似乎证实了红枣的确有其特别的健康益处。刘华听后感到非常满意,她开始向李医生...……更多
老人血糖8.2算超标吗?不妨听听有15年“糖龄”老人是怎么控糖的
...,这个看似简单的生理指标,其实蕴含着许多奥秘。对于中老年人而言,究竟怎样的血糖值才算正常呢?若血糖值为8.2mmol/L,是否已经超出了健康的界限?今天,就让我们一同揭开血糖的神秘面纱,探寻那些关于血糖的真相。01...……更多
中老年人养生,在以下这几件事上,建议大家“懒一点”
...还能和以前一样,勉强去做一些事,反而容易加快衰老。中老年人养生,在以下这几件事上,建议大家“懒一点”:第1件事:起床懒一点很多老人的睡眠比较短,早上起得比较早,醒了就及时起来了,但不建议老人起太早,可...……更多
年龄越大越要少锻炼?医生强调:尤其这3种运动,做多了是在减寿
王大妈退休之后,一直坚持一个原则,能坐着就不站着,能躺着就不坐着。没退休之前已经够劳累了,退休之后需要好好养护一下身体。跟王大妈一起退休的几位老人,平时喜欢在公园遛遛弯,跳跳广场舞。喊王大妈一起去,...……更多
东湖评论:刷光50万养老金,该叫醒的不止“榜一大爷”
...在“甜言蜜语”诱惑之下,成了“榜一老大哥”“榜一老大妈”。拯救沉迷网络的老人,需要四个“叫醒”。其一,需要叫醒“榜一大哥”。为打赏一掷千金,几乎清空了家庭的储蓄。有相当数量的老人都在以相同的方式失去自...……更多
...近日,市第一人民医院就接诊了一位70多岁的患者,这位老人出现头疼、鼻塞、流涕等症状,她认为是感冒了,于是便到药店自行购买感冒药,按照说明书服用。没想到服药后,不仅没有好转,还出现胸闷气喘、呼吸不畅,并伴...……更多
2022-12-15 09:11防护,老人
散步也有大学问?医生建议:有4类老人确实不适合散步
...开腿”,相信只要有合适的健身方式,不管是年轻人还是中老年人都能达到强身健体的目的。 二、四类老人不适合散步虽说散步已经是比较普遍的运动方式,但对于高龄人群来说,有四类老人是不适合散步的甚至对于他们来说...……更多
54岁大妈查出胰腺癌,掩面痛哭:4个月前脚上就有信号,我忽视了
...出现任何的小问题都要及时就医治疗。不管是年轻人还是中老年人,身体一旦出现各种症状,哪怕只是腰酸腿疼、食欲不振,这也有可能是身体哪个部位给我们发出的危险信号。近些年来,胰腺癌的发病率持续走高,当然这其中...……更多
若能坚持做到这3件事,或能助力健康,更加长寿
...后经常拍打,同样有助于呵护健康,延长我们的寿命。2.午饭后半小时宜睡午觉对于很多上班族和学生群体来说,其实都是有午睡习惯的,但是在中老年群体中,养成睡午觉这个习惯的人并不多,但是,午饭后午休片刻对我们的...……更多
...会长、退休干部等,具有相当可观的消费力。”作为北京大妈科技有限公司创始人,边长勇从2015年开始将“北京大妈有话说”这一IP在微信、抖音、快手等平台推广。仅在10月期间,微信公众号上就有10篇推文浏览量高达10万+。...……更多
贵阳大爷、大妈惬意的退休生活——黔灵山篇
...摄目前,爬黔灵山、游黔灵湖、看黔灵猴,已成为贵阳市中老年人休闲娱乐的选择之一。 ……更多
东北大姐的相亲,场面羞耻令人窒息:比起缺爱缺钱,人更怕孤独
...老年相亲平台上,各种奇思妙想、百家争鸣,竞相斗艳。中老年人的相亲交际场地,如同百舸争流,各显风采,你追我赶,精彩纷呈。《岁月交响》时间是指针,社会是大舞台。中老年人在这个现实的舞台上,感受到了青春已逝...……更多
社区食堂何以行稳致远?
...为居家养老的重要组成部分,其设立初衷是为了解决社区中老年人吃饭难的问题,尤其是独居、孤寡、高龄、失独等特殊困难老年人的做饭难、吃饭难问题,以“小食堂”兜底“急难愁盼”,完善“老有所养”的养老服务体系。...……更多
老人戒甜,等于“减寿”?人老了还能不能吃甜食?医生一次性说清
...尿病患者应该积极的摄入天然糖分对于身患糖尿病的一些中老年人来说,在日常生活中也是很难的。他们是不能食用我们给大家介绍的含有大量单糖或者是双糖类的食物,比如糖果,巧克力等等。但他们应该加大对于一些天然糖...……更多
老人找伴侣:不需要免费保姆,只要女人能满足我这几点就行
...要求也变得更为挑剔,追求更高的品质。然而,对于一些中老年人而言,在结束一段婚姻后,寻找新的伴侣可能仅仅是为了过上平凡的生活。尽管年纪渐长,但有些老人对于寻找伴侣的要求却依然相当严苛,这让人难以理解。以...……更多
山东联通:关爱银龄科普扶助 暖心服务从厅到户
...服务的“温度”。山东联通始终关注数字化、智能化发展中老年人面临的困难,多措并举开展适老化建设,为银龄客户提供更加高效、暖心的优质服务。公益讲堂,欢声笑语传知识“这个相声有意思,拆穿了这么多骗人的把戏!...……更多
60岁大妈转氨酶420,晨起5个异常,占一个都需要当心了
...菜可多食,煮熟后再食。3、多运动肝不好,运动很重要。中老年人的抵抗力较弱,缺少运动,久而久之,疾病就容易找上门。运动可以促进毒素排泄,保护肝脏。医生对李大妈说,除了做好养肝物质的补充,没事的时候可以去公...……更多
阳康后乏力吃“保健品”七旬阿姨吃出肾损伤
...身。“眼下,探望慰问阳康者会送些保健品、补品;不少中老年人也有冬天进补的习惯。营养品有很多种,不是说大补就是好事情,有的人就不适合补。若是服了来历不明的保健品,还可能适得其反。”潘红英主任所在的感染病...……更多
...谢你们常来看我。”家住西城广安门外街道中新佳园的李大妈有视力障碍,还患有多种慢性病,自老伴儿去世后,社工成了老人家的常客。社工陪老人聊天,还自掏腰包给老人买了洗澡椅,修好了厨房的抽油烟机。“阿姨,您在...……更多
台州61岁大妈突然“长高”12厘米!原因竟是…
...时,还要注意调节心理压力,保持积极向上的心态。对于中老年人来说,脊柱处于磨损的阶段,大家一定要重视补钙,日常生活中,可以适当去户外晒晒太阳,延缓骨质疏松的发生。“饮食方面,不建议长期吃素,要保证每天都...……更多
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三种食物要多吃,健脾胃、助消化,早知早好
阳荷含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素,有治血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效,对治疗便秘,糖尿病有特效,具有较高的药用价值
2024-12-24 08:20:00
排尿很黄、异味很大?身体或是在向你暗示这5件事,千万别忽视
我们知道医学是有很多讲究的,我们知道即使是现在科技发达,有时候还要进行血检,和尿检。有时候医生还可以从尿的颜色看出我们身体的问题
2024-12-24 08:21:00
告诫:血糖高的人谨记,睡前两不宜,晨起两不要,日常两坚持
在日常生活中,血糖水平的稳定对于维护人体健康至关重要。然而,随着现代生活节奏的加快,不规律的饮食习惯、缺乏运动等不良生活方式
2024-12-24 08:23:00
洋葱是高尿酸的“催化剂”吗?降尿酸,这4物建议你少吃
根据权威数据,我国目前有高达1.2亿的高尿酸血症患者,而且这一数字正在呈现年轻化的趋势,仿佛青春的翅膀上驮着沉重的病痛
2024-12-24 08:23:00
你的痛风为何频发?这6个诱因,一半都和吃有关,快收藏
“痛风”,此名一出,让人能一下就记住的唯一重点就是“痛”。痛风患者描述说:“这是一种从关节处传来的龇牙咧嘴的痛,发作时感觉关节处发热
2024-12-24 08:24:00
疼痛是一种令人难以忍受的感觉,它可以极大地影响一个人的生活质
疼痛是一种令人难以忍受的感觉,它可以极大地影响一个人的生活质量。然而,很多人在面对疼痛时往往选择忍受,而不是及时求治。事实上
2024-12-24 08:24:00
为何过去因为穷经常吃咸菜,却很少得高血压、癌症?真相来了
导语:在盐分的摄入量方面,世界卫生组织一直建议成年人每日摄入盐分的量不能够超过6克,而根据我国《中国居民膳食指南》当中的推荐
2024-12-24 08:25:00
糖友想要控制好血糖,到底应该如何吃主食呢?
糖友们对含糖较高的食物都很在意,米饭馒头一类的主食更是不敢多吃,一高兴多吃了几口,餐后血糖就会窜得老高。很多糖友抱怨说
2024-12-24 08:26:00
男性无论年纪多大,若还有这4个特征,说明身体很“强壮”
健康是每个人一生的追求,尤其对男性来说,无论是年轻时的拼搏还是中年后的责任,强健的身体都显得尤为重要。然而,随着年纪增长
2024-12-24 08:26:00
白细胞低怎么办?多吃这几样有助于改善
1、番茄番茄含有维生素C、维生素B1等营养物质,可以改善体质,促进白细胞的形成。2、红枣红枣本身具有补血、养血的疗效,还能够提高血液当中的白细胞含量
2024-12-24 08:27:00
尿酸值正常,为什么关节还是痛?医生:这4种不同情况要分清
尿酸值正常,为什么还是痛?这一点也不奇怪很多朋友知道,高尿酸会引起痛风发作,于是就想当然的认为尿酸值恢复正常了,关节就不会痛了
2024-12-24 08:28:00
高血压患者,什么情况不能喝酒,什么时候可以喝?本文讲出实情
有很多朋友都有高血压的问题,还有很多有高血压问题的朋友喜欢喝点酒。很多朋友都在纠结,到底有了高血压问题,还能喝酒吗?什么情况下坚决不能喝酒
2024-12-24 08:28:00
冬天吃三瓜,健康过寒冬,不用把药抓!揭秘这三瓜的神奇功效
随着冬日的寒风渐起,我们不仅需要添衣保暖,更需调整饮食以增强体质,抵御严寒。老祖宗留下的一句俗语“冬天吃三瓜,不用把药抓”
2024-12-24 08:30:00
冬天的不老菜,天然高硒菜!建议中老年人:不吃肉也要多吃点
中老年人补硒指南:吃出长寿来!听说过"硒"这个元素吗?它可是被科学家们吹上天的"长寿元素"。简单它就是个体内的清道夫,专门收拾那些不安分的自由基
2024-12-24 08:31:00
冬至进补:喝汤强身健体,增强免疫过寒冬
冬天一到,冷风刷着脸颊的感觉就让人打心底里发怵,这时候最舒服的事,不就是窝在暖气房里喝上一碗热腾腾的汤吗?我跟你说啊,一年四季
2024-12-24 08:31:00