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秋天是胃部容易干燥的季节，为了滋养胃部，银耳可谓是最佳食材之一。除了传统的银耳糖水，我们为你整理出四种新搭配，让你在秋天享受水水润润的口感，保持胃部的健康。一、银耳百合莲子羹银耳、百合和莲子是三种养...……更多
2024-01-11 12:14:00水水,润润,银耳,银耳,胃部,雪梨
...速度加快。可以避免毒素堆积，起到保护肝脏的效果。7.银耳银耳内含有丰富的膳食纤维、微量元素、脂肪、白质、胶纸以及对人体十分有利的银耳多糖。银耳多糖不但能改善人类的肾脏以及肝功能，还能降低胆固醇，促进肝脏...……更多
2023-10-10 17:02:00转氨酶,报告单,科普,意味,答案,医生
...》中记载，桃胶具有和血益气，止痛的功效。桃胶搭配着银耳吃有一定的降脂养颜功效，让皮肤变得嫩滑。据资料记载，我国古代药用选方中说到，桃胶含在口里，可以解虚热，桃胶煮熟吃，可预防糖尿病，看来这个桃胶还是很...……更多
2023-12-08 15:28:00桃胶,美容养颜,姑娘,农村,美容,桃胶
...甘味食物，让春天的餐桌更加丰富多彩。一、红薯：红薯银耳汤是一道营养丰富、口感温润的养生佳品。准备适量的干银耳，浸泡后处理干净，与红薯、红枣、冰糖一起熬制煮熟，最终呈现出香甜可口的红薯银耳汤。这道汤清香...……更多
2024-03-25 17:26:00甘味,滋养,食物,作用,健康,甘味
...个人口味调整盐分后，即可享用。推荐食谱四：冰糖雪梨银耳羹雪梨和银耳的结合既能滋阴润肺，又能美白养颜。冰糖的加入更是让这道甜品的口感更上一层楼，对于干燥的春季来说，是养颜抗衰老的不二之选。主要食材：雪梨...……更多
2024-03-23 14:32:00抗衰老,老太,道菜,化妆品,化妆,女人
...紫洋葱这三样食物，平价易买，简单好做。紫薯——紫薯银耳粥紫薯素有“平民美肤之王”的美誉，除了富含花青素，还含有膳食纤维、铁、硒等营养成分，对皮肤和身材保持的益处多多。材料：紫薯、银耳、大米、冰糖适量。...……更多
2024-03-28 11:01:00气色,桃花,食物,红豆,黑豆,浸泡
...清水煎煮。功效：健脾补肾，补血安神。滋补肝肾—— 银耳百合枸杞羹材料：银耳、百合各20克，枸杞10克，蜂蜜适量。方法：银耳、百合、枸杞加适量水，用文火煮成浓汁后加入蜂蜜，再煮5分钟即可。功效：滋阴生津、滋补肝...……更多
2023-12-22 09:44:00抵抗力,抵抗,丽娜,枸杞,羊肉,后加
...福州晚报第四届菌博会明起至22日举行万余客商秀菇两千大厨竞技菌博会上的美食。资料图市民了解特色菌菇美食。资料图市民在菌博会上采购灵芝。资料图福州晚报讯 记者昨日从福州市农业农村局获悉，第四届食用菌产业博览...……更多
2023-10-19 07:49:00大厨,万余,客商,竞技,福州,食用菌
...的功效，可以为我们的身体提供必要的滋补和保护。莲子银耳羹：润肺滋补，保护呼吸系统冬天是呼吸系统易受寒冷天气伤害的季节，而莲子银耳羹正好具有润肺滋补的功效。莲子富含氨基酸和维生素B，可以增强肺部的功能，...……更多
2023-11-26 12:22:00功效,美食,雪梨,冰糖,功效,身体
...液体，多吃梨、甘庶、荸芹、莲子、柿子、蜂蜜、百合、银耳、茭白、南瓜、红枣、核桃等餐饮。
秋季也容易出现秋燥，导致咽喉干燥、口干、声哑哑、肺部受伤等，皮肤干燥，口腔皲裂等症状。在饮食上要滋阴润肺，不腻不...……更多
2023-10-16 15:49:00养生,食物,饮食,饮食,肺部,食物
...中属金，有润肺益气行气的功效，故常食对肺脏有好处。银耳、莲子、百合和梨都是秋冬季节养肺食材，建议多吃哦。要想秋冬不咳嗽！现在开始多吃这4菜，养肺润燥，肺气足了身体棒。一、银耳推荐做法：银耳百合莲子糖水1...……更多
2024-01-06 21:51:00免疫力,免疫,建议,莲子,鸡头米,百合
...。其中，四川出圈的“燕窝”，就是来自巴中市通江县的银耳。地处北纬31度的通江县素有“一府三乡”（川陕苏区首府，中国红军之乡、中国溶洞之乡、中国银耳之乡）之美誉，优良的生态环境和云雾萦绕的温和气候也成就了...……更多
2024-02-06 06:59:00通江,美如,巴中,图景,四川,成效
...，每天用来泡水喝，刮油燃脂，缓解便秘，体重蹭蹭降！银耳被称为平民的燕窝，它的营养价值也是非常高的，而且银耳中含有的膳食纤维非常丰富，如果将山楂和银耳搭配在一起，每天用来煲粥喝，能够有利于促进肠胃的蠕动...……更多
2024-01-20 10:08:00山楂,毒素,体重,山楂,毒素,有利
银耳和它们一起煮，隔天吃一次女人气血足了睡眠好了，肌肤更细腻你知道吗？容颜的衰老大多是因为胶原蛋白的流失，随着年龄的增长，胶原蛋白逐渐流失，皮肤开始出现长细纹、老化、暗黄斑点的情况，岁月会在脸上留下...……更多
2023-12-20 13:34:00银耳,气血,肌肤,睡眠,女人,银耳
...前，福建农林大学和古田县食用菌研发中心团队成功选育银耳新品种“福银雪耳”和“福银黄耳”，进一步满足银耳市场生产需求，促进银耳产业提质增效。近日，由福建省非主要农作物品种认定委员会办公室组织福建省食用菌...……更多
2023-01-16 11:43:00银耳,新品种,新品,需求,开发,市场
...开大火收一下汤汁，将炖好的猪蹄装盘，即可享用。二、银耳银耳是一种传统的中华美食，被誉为“滋阴润肺”的食物，因其丰富的胶原蛋白含量而备受推崇。它不仅有益于皮肤的健康，还对呼吸系统和消化系统都有积极影响。...……更多
2023-10-23 21:54:00菜谱,蛋白,美味,食物,猪蹄,银耳
...个人口味加点蒸鱼豉油提味。推荐食谱四：莲子百合红枣银耳羹莲子心安神，百合润肺安心，红枣补血安神，银耳滋阴润燥。这道甜品不仅味道甘甜，更有助于提升睡眠质量。主要食材：莲子、百合、红枣、银耳具体做法：银耳...……更多
2024-04-01 12:47:00神助,肝火,道菜,天亮,茼蒿,西芹
...
二、莴笋推荐菜谱：素炒三鲜1、食材：莴笋、胡萝卜、银耳。2、莴笋去皮洗净切片、胡萝卜去皮洗净切片、银耳泡发洗净撕成小朵待用。3、热锅凉油，下入胡萝卜炒香。4、下入莴笋片和银耳一起炒均匀，加入少许盐和鸡精调...……更多
2023-10-17 16:35:00养生,口蘑,西兰,大蒜,西兰花,芦笋
...者以及患有严重肠胃病的人群，并不适合食用甲鱼。
3、银耳银耳含有多种营养成分，如多糖、蛋白质、氨基酸、维生素等，这些成分可以润肺、清热、滋阴，对肺部炎症等疾病具有一定的抑制和治疗作用。此外，银耳中的黏多...……更多
2023-10-08 10:41:00养生,医生,甲鱼,乌鸡,时节,免疫力
...。它造成胆汁更多的分泌，然后就一步促进脂肪的排除。银耳常喝银耳汤是养肝的非常好的一个选择，银耳也可以帮助我们减少血液里的脂肪，它含有的多糖，对我们肝功能增强有比较明显的效果。所以推荐大家尝试着吃一些。...……更多
2023-12-04 06:58:00脂肪,脂肪肝,食物,检查,怎么办,脂肪
...肪堆积。推荐做法：红薯百合汤准备食材：红薯、百合、银耳、枸杞。
1、银耳提前泡发，去掉黄色的根部后撕碎，放入清水锅中，炖煮半个小时。2、红薯洗净去皮切块，百合放入清水中浸泡。3、银耳煮出胶后，百合和红薯块...……更多
2024-01-08 11:55:00马虎,饮食,山药,根茎,莲藕,营养
...过很多时蔬，多吃身体也能获得不少益处。推荐做法：【银耳红薯羹】食材：红薯、银耳、红枣1、银耳提前加温水泡发，撕成小朵洗净。2、把银耳倒入煮锅里，加水炖煮二十分钟。3、红薯洗净，去皮后切成滚刀块，红枣洗净对...……更多
2024-02-19 17:25:00甘味,清香,美味,食物,红薯,菠菜
...入口处一盏巨型白色漂浮物的灯饰吸引。“这是根据通江银耳专门设计的银耳结合云朵造型的灯饰。”徐亮解释。该项目由西安大唐不夜城团队打造，总占地580亩。园区内融入川陕两地文化特色，其中1.2+0.3公里“游船夜游”及98...……更多
2023-01-16 08:02:00通江,不夜城,通江,银耳,市集,通江县
秋天以燥为主，银耳尤其适合在干燥的秋天食用。中医认为，银耳性平，味甘、淡，入肺、胃、肾经，能润肺滋阴、养胃生津、补肾益精、强心健脑，对虚劳咳嗽、痰中带血、虚热口渴等均有一定的疗效。常见的食疗方法有以...……更多
2023-01-08 22:03:00食疗,推荐,银耳,冰糖,百合,中带
...充能量、调养气血的作用。推荐菜谱：桂圆百合红枣苹果银耳羹食材：桂圆肉、百合、红枣、苹果、银耳、冰糖制作方法：1.将银耳泡发洗净，撕成小朵，苹果洗净切块，红枣洗净去核，桂圆肉洗净备用。2.锅中加清水，将银耳...……更多
2024-02-03 16:14:00食用,猪肚,生抽,馄饨,桂圆,山药
...同时，多吃白色食物也有生津润肺、补益肺气的功效，如银耳、蜂蜜、白芝麻、萝卜、莲藕、荸荠、梨等。一、秋天饮食原则1.宜收不宜散：秋天是万物收敛的季节，饮食上也应该以收敛为主，避免食用过于辛散的食物，如葱、...……更多
2023-11-08 13:25:00补益,功效,白色,食物,秋燥,食物
...肝熟透后加盐调味，即可出锅。推荐食谱五：红枣枸杞煮银耳菠菜豆腐汤是一道养颜补血的家常菜。菠菜含铁量丰富，有助于补充每日所需铁元素，豆腐则提供高质量的植物蛋白，有益于维持肌肉健康。这道菜品不仅味道鲜美，...……更多
2024-01-06 06:23:00肠道,膳食,道菜,有利,纤维,健康
...科技有限公司的生产车间，工人师傅们正在对精选出来的银耳进行清洗、灌装、高温蒸煮。去年12月底，该公司研发的一款冻干银耳产品，实现了通江银耳便携、可及时冲泡的目标。产品一经推出，广受消费者喜爱，订单已经排...……更多
2024-04-02 17:01:00通江,育新,巴中,动能,生产力,高质量
...失。同时，细菌会快速繁殖使牛奶变质，容易造成腹泻。银耳汤银耳含有较多的硝酸盐类，煮熟的银耳汤如果放置时间过久，硝酸盐会分解还原成亚硝酸盐。亚硝酸盐会使血液里的血红蛋白丧失携带氧气的能力，从而破坏人体正...……更多
2024-02-13 15:25:00折箩,口诀,加热,剩菜,冷藏,亚硝酸盐
...好的润燥作用，用以煮粥，可作为秋季常用的保健食品。银耳粥银耳15克，粳米100克。将银耳浸泡发胀后撕碎，加粳米与水同入锅中，文火煮粥。此方具有滋肾、益胃、润燥之功，常服可防治心脑血管病，如高血压病，冠心病等...……更多
2023-01-06 23:13:00食疗,粳米,文火,雪梨,海参,黑芝麻
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