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...家家户户喜爱的特色美食。大拉皮是一道以东北特产土豆淀粉为原料制成的美食，其质地透明柔滑，口感清爽，极具开胃效果。制作拉皮的方式多种多样，可以做成煮熟凉拌的食品，也可以热炒着食用。许多来自东北的人在就餐...……更多
2024-04-24 10:40:00凉皮,最好,地方,全国,凉皮,面皮
...的茴香切掉根部冲洗干净，盆中加入适量的水，加入少许面粉，然后放入冲洗干净的茴香浸泡10分钟左右，再反复洗干净。将紫薯胚芽自发粉300克加入160克30度左右的温水，揉成面团，放在温暖处等待发酵。小麦胚芽粉+紫薯粉+奶...……更多
2023-10-23 20:59:00一口,满嘴,清香,早餐,茴香,自发粉
...匀，将料汁都搅拌进肉里，搅拌至粘手，我们来加入一勺淀粉，继续抓匀后加入一些食用油，炒住水分，将它腌制15分钟。一颗西兰花将它分开，然后切成小朵，切好后放入水中清洗干净。胡萝卜斜刀切成块，再改造成菱形片，...……更多
2023-10-25 12:41:00食物,营养,紫菜,土豆丝,切成,土豆
...的收尾。西红柿的酸甜与蛋花的香滑相互映衬，再加上水淀粉的勾芡，让这道汤更加浓郁可口。
而压轴大菜“萝卜西葫芦鸡蛋卷”更是将萝卜、西葫芦和鸡蛋的鲜美融为一体。经过精心烹制，呈现出令人惊叹的色泽和口感。香...……更多
2024-05-06 14:41:00碱性,犹豫,精神,西兰,牛肉,西红
...汁，加入适量食盐，白糖，胡椒粉，鸡精，倒入适量的水淀粉，搅拌均匀备用。2、锅中油热之后，将蒜末、红椒炒出香味，再下入茼蒿开大火翻炒均匀，炒至断生。将料汁倒进来翻炒入味，就可以了。二、炒豆芽1、豆芽浸泡20...……更多
2024-04-26 12:11:00肝火,蒜末,红椒,切成,菠菜,茼蒿
...红柿外皮去掉切成小块，切点姜末，葱花，山药里面加入面粉搅拌均匀。起锅油热之后把鸡蛋煎成块，把姜和葱末炒香，再把西红柿加进来，把汁水煸炒出来。2、倒入一大碗清水烧开，把山药放进锅中煮熟，把鸡蛋也加进来，...……更多
2023-10-14 11:47:00稳地,肺部,保护,帮助,排骨,山药
...风味的食材，展现了大自然的慷慨和艺术家的智慧。正如大厨们所言：“烹饪是一门艺术。”这道菜的制作需要精心的策划和巧妙的组合，就像调色板上的色彩搭配一样，需要谨慎选择。从鲜嫩的蔬菜到多汁的肉类，再到香气四...……更多
2024-03-23 15:17:00什锦,口味,什锦,美食,汤匙,味蕾
...、花生、鲫鱼、红枣等食材都有助于提升脾胃功能。南瓜丸子红枣红糖燕麦羹是一道美味的选择，将这些食材烹煮在一起，不仅美味可口，还有助于增强胃肠健康。推荐食谱：南瓜丸子红枣燕麦羹
食材：南瓜150克，红枣6-8枚，...……更多
2023-10-24 20:46:00身体,传统,健康,食物,红枣,燕麦
...【南瓜馅包子】准备食材：南瓜、鸡蛋。胡萝卜、木耳、面粉、酵母粉、盐、食用油步骤做法：1.用温水将酵母粉融化，盆内加入面粉，加酵母水，揉成面团，发酵至两倍大。2.将南瓜去皮、去瓤切成细丝，胡萝卜切成细丝，木...……更多
2023-10-25 19:30:00头发,碱性,口臭,食物,程度,帮助
...白菜1把，盐水豆腐2块，蒜头4-5瓣，盐3克，生抽15毫升，淀粉水和橄榄油各适量。做法与步骤：1.小白菜浸泡、清洗干净。2.小白菜切短段，菜梆和菜叶要分开。Ps：由于菜梆和菜叶的成熟时间不一，需要分先后下锅，这样入味更...……更多
2024-04-13 11:05:00降血脂,抗衰老,补钙,健康,豆腐,小白
...者 季金龙 王雪 临沂报道“大家看我身后的石磨，我们的面粉就是还原这种古法工艺制作出来的，没有添加剂成分，安全又好吃，欢迎大家在‘崮乡有好戏·邀您过大年’蒙阴县乡村文化旅游季期间，来我们联城走一走、尝一尝...……更多
2024-01-02 11:49:00麦饭石,特色产业,舌尖,品类,好戏,大年
...欲，为寒冷的冬季带来一抹温馨。材料：西红柿；鸡蛋；面粉；盐；食用油；青葱（可选）做法：1.准备疙瘩：1)面粉中加入少量盐，逐渐加入清水搅拌成面糊。2)将面糊滴入沸水中，煮至疙瘩浮上水面，捞出备用。2.西红柿准备...……更多
2024-04-21 06:07:00配料,食谱,健康,西红,香菇,老鸭
...，加入盐和食用油，搅拌均匀调成馅料。3.盆内加入300克面粉，加入酵母粉，加水和成面团，醒发至两倍大，取出揉均匀，揪成小剂子，擀成薄皮，放入适量菜馅。锅内加油，放入馅饼烙制两面金黄，即可出锅。推荐食谱：【小...……更多
2023-10-24 21:58:00黑木,耳性,胃寒,食用,黑木,黑木耳
...最佳搭配是新鲜葱白，炒之前可先用酱油、盐、胡椒和水淀粉等腌制羊肉。烤：烹饪温度很高，营养损失最严重，并会产生有害物质。烤可以撒上孜然和辣椒面。如果怕上火，可以搭配西红柿、猕猴桃等果蔬来“灭火”。需要提...……更多
2023-11-20 14:23:00西医,羊肉,建议,羊肉,膻味,营养
...一些，以免损坏菜丝的形状和口感。三、苜蓿煎饼材料：面粉：适量；苜蓿：适量；鸡蛋：适量；葱花：适量；盐：适量；水：适量；食用油：适量步骤：1.准备食材：将苜蓿洗净，去除杂质，控水备用。将葱花切碎备用。2.制...……更多
2024-04-19 18:27:00清火,湿气,免疫力,免疫,苜蓿,调味汁
...蚝油、胡椒粉，抓拌均匀，再加入一个鸡蛋清，少量玉米淀粉，少量芝麻香油，再次拌匀，腌制十分钟。3、一块生姜切成细丝和一把大蒜切成片，几根香葱切成葱花，葱叶切成段，红椒切成丝。4、锅中油热，加入肉丝炒熟，然...……更多
2023-10-23 06:22:00死敌,芹菜,人们,麻烦,意识,芹菜
...、生菜叶：适量、番茄：1个、黄瓜：1根、红葱头：1个、面粉：适量、盐：适量、黑胡椒粉：适量、橄榄油：适量、香草酱：适量做法：1.鸡胸肉洗净，用刀背轻轻敲打，使其变薄。2.在鸡胸肉上撒上适量盐和黑胡椒粉，抹匀。3....……更多
2024-04-19 18:07:00营养,早餐,减肥,鸡胸,全麦,鸡蛋
...包子】所准备的食材有：茴香一斤、鲜猪肉半斤、碱面、面粉2斤、酵母5克、蚝油、味达美、盐、食用油、香油、十三香、料酒
具体做法：1、割回来的新鲜茴香摘一下，切掉根蒂，随后用流动的清水多洗一会，洗去表面的灰尘...……更多
2024-02-07 19:47:00茴香,脾胃,消炎,免疫力,免疫,茴香
...感受这份美食的独特魅力吧！锅包肉的用料里脊300g土豆淀粉50g白糖1大勺米醋20ml料酒少许油适量胡萝卜丝少许葱丝少许姜丝少许蒜片少许锅包肉的做法步骤1：醇香腌制将嫩滑的猪里脊切成大片，然后用刀背轻轻拍打肉片，让肉...……更多
2024-01-08 08:14:00外皮,一口,内核,步骤,肉片,美味
...卜切丝，再切点葱花和香肠粒，打入2个鸡蛋，加入2大勺面粉，盐和味精搅匀。起锅烧油，倒入面糊，煎至定型，再翻面煎至凝固，即可出锅。多吃水果，提高免疫力
水果也是我们提高免疫力的好帮手。蓝莓富含抗氧化剂，可...……更多
2023-12-01 14:16:00高发期,桔子,猪肉,免疫力,免疫,坚果
...快肠胃蠕动，促进消化。
说到土豆，大家可能都觉得它淀粉多，不适合减脂。但其实这“地下金苹果”真的很实惠又有营养，它的饱腹感可是蔬菜里的冠军。你知道吗，吃一个土豆比吃三个同样重量的面包还更容易饱。这样，...……更多
2024-04-12 06:46:00食物,炒饭,营养,白花,长胖,香菇
...，加入精盐，炖煮25分钟左右，出锅。第二道：芋头烧肉丸子外酥里嫩的猪肉丸子，炸好冷冻保存于冰箱，取出来与芋头、小番茄同烧，味道也不错，咸鲜开胃又下饭。而且，肉丸子炖过之后，油腻感也没有了。
准备食材：肉...……更多
2023-12-13 06:03:00味美,家常,面食,菜肴,做法,食物
...材准备：-100克小米-1500毫升清水-适量南瓜-几颗红枣-适量淀粉-适量冰糖制作方法：1.将小米洗净后倒入砂锅中，加入清水，水和米的比例为1:1.5。火煮沸后，转小火熬制20分钟。2、将南瓜切成薄片，放入蒸锅蒸熟。
3、煮小米粥...……更多
2024-01-12 12:01:00老少,体质,小米,红枣,山药,小火
...身体特别好！
【原材料准备】：野葱200克、鸡蛋2-3个、淀粉3克、食用油、食盐适量。【野葱炒鸡蛋的做法】：第一步：将野葱的根掰掉，然后将野葱冲洗干净，接着把野葱切成4-5厘米的段状备用。第二步：把鸡蛋敲碎后放入碗...……更多
2023-12-25 06:15:00青霉素,免疫力,免疫,身体,野葱,鱼腥草
...格稳定，猪肉、鸡蛋价格下降，蔬菜价格上涨。粮油类：面粉（特一粉）、大米（粳米）、鲁花花生油（一级桶装5升）、金龙鱼菜籽油（一级桶装5升）、金龙鱼大豆油（一级桶装5升）、金龙鱼调和油（桶装5升）全市平均销售...……更多
2023-01-19 07:29:00粮油食品,水产,食品,价格,销售价,全市
...宋子杰说道。制作果蔬面条也同样有趣。果蔬面条是传统面粉制品，将新鲜水果、蔬菜榨制成汁，按适当比例掺入面粉中和面。“看似简单的过程，实则经过了一系列严格工序和配比。”新疆农业大学食品科学与药学学院食品科...……更多
2024-04-14 01:37:00新农,宝藏,课程,食品,农业大学,科学
...、鸡蛋1个、青柠檬3-5个、细砂糖、鱼露、凉开水、盐、淀粉、小米辣、胡椒粉适量做法：1、将甘蔗削去外皮，切成7-8厘米的小段，并将小段的甘蔗条修成柱形；2.将鲜虾去头剥壳，并将虾线去除，用吸水纸将虾仁吸干水分后，...……更多
2024-01-06 09:45:00甘蔗,甘蔗,生抽,食用,细砂糖,细砂
...人吃。
【推荐做法：糖醋杏鲍菇】准备食材：杏鲍菇、淀粉、小葱。1、杏鲍菇洗净切成竖着一分为四，再切成小块，放入碗中打入2个鸡蛋，半勺花椒粉和适量盐，抓拌均匀。2、裹上鸡蛋液的杏鲍菇块，放入淀粉中裹上一层淀...……更多
2023-12-01 15:46:00高发期,体质,年纪,疾病,银耳,身体
糖醋里脊，一道色香味俱佳的家常菜，甜酸适口，肉质鲜嫩，深受人们的喜爱。想要在家中也能品尝到这道美味吗？下面，就让我们一起探索如何制作糖醋里脊吧。首先，我们要选用新鲜的里脊肉，将其洗净后切成条状。接着...……更多
2024-04-16 12:12:00大厨,里脊,糖醋,酸甜,家常,美味
...、豆干、十三香、蚝油、盐、胡萝卜、食用油、香油、白面粉、玉米面、荞麦面
具体做法：1、由于前几天刚下雨，所以荠菜轻轻一拔就会连根拔起，拔回来的荠菜充分清洗，把荠菜根上的泥土洗干净，荠菜根营养也很丰富，可...……更多
2024-02-07 22:05:00含钙量,荠菜,大白菜,大白,荠菜,菜团子
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54岁的刘旭是个爱锻炼的人，周末常去家附近的公园运动，身体一直不错。可半个月前，他突然腰疼得厉害，以为是运动时肌肉拉伤
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秋天一到，新鲜的核桃就上市了，它们既有坚果的香味，又有水果的甜味。很多人爱吃核桃，因为觉得它能补脑。有新研究指出，适量吃核桃能降低得心脏病的风险
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陈大爷是个棋艺爱好者，平日里最大的乐趣就是和老友们在胡同口的棋摊上下棋。他棋艺高超，常常一坐就是几个小时，乐此不疲。最近
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本文转自：人民日报多地举行老年人体育交流活动运动健身 老有所乐本报记者 王 亮《 人民日报 》（ 2024年10月14日 第 15 版）重阳节是传统佳节
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本文转自：人民日报广安持续挖掘文化资源加强非遗传承 激活乡村文旅本报记者 王 亮 齐志明《 人民日报 》（ 2024年10月14日 第 16 版）在四川省广安市华蓥山旅游区
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重阳节又被称为敬老节，除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆，还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此，对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
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吴大爷小时候日子过得苦，连红薯都至于过年才能吃上，也许是这种童年回忆，导致他对红薯额外着迷！况且，吴大爷每次吃完红薯后
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