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...精。操作步骤：1，先把猪肉洗净后切成末，加入食盐和淀粉抓匀腌制，青菜胡萝卜洗净后切碎备用。2，大米淘洗干净后，放入电饭煲中，加入清水按煮粥键煮粥。剩下最后15分钟时，锅中加入食用油，油热后放入肉末炒至变色...……更多
2024-03-22 13:08:00百花,家人,传统,生日,花神,花糕
...面给出一种常见的萝卜丝饼的做法：材料：白萝卜：1根面粉：200克鸡蛋：2个虾仁：50克葱花：适量食盐：适量十三香：适量食用油：适量步骤：将白萝卜洗净去皮，切成细丝。在萝卜丝中加入适量的食盐，反复抓捏，使其出水...……更多
2023-11-18 06:57:00萝卜丝,家常,萝卜,小吃,美味,一道
...，拌匀入味后加点清水，继续搅拌上浆2分钟左右，加入淀粉10克锁住鸡肉的水分，再放入植物油5克，防止鸡肉下锅以后粘连，放置腌制10分钟左右。2.准备适量的香菇，去掉香菇根，用手撕成小块放在盆中，加入清水浸泡清洗；...……更多
2023-11-17 15:32:00气色,气血,免疫,天然,盆中,枸杞
...芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪，使之得到充分的吸收。萝卜中含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜中所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺...……更多
2024-04-14 17:13:00助消化,道菜,人流,口水,营养,萝卜
...。把山药压碎，压成细腻的山药泥，少量多次的添加土豆淀粉，每加入一次都要用筷子充分的搅匀，
让山药泥和土豆淀粉完全的融合，搅拌均，没有干面粉，揉成面团，先揪取一些出来，放入手心里轻轻的搓两下，把山药面团...……更多
2023-10-24 17:17:00三益,脾胃,山药,切成,西红,芹菜
...荷兰豆、胡萝卜、黑木耳、食用油、香葱、生姜、食盐、淀粉、鸡精、清水。1、黑木耳提前用水泡发，洗干净备用。荷兰豆撕掉老筋，用清水泡10分钟，洗干净备用。胡萝卜、山药去皮，洗干净后切成薄片，放入水中浸泡。香葱...……更多
2023-11-28 16:30:00高发期,凉菜,寒冬,免疫,水果,健康
...口，开胃爽口。扩写：除了鲜炒，韭菜还可用于制作韭菜丸子。将韭菜择洗干净后，切碎并与猪肉、淀粉、调味料搅拌成馅料，滚成丸子，入锅蒸熟后，淋上炸好的蒜末，鲜香可口，营养丰富。此外，韭菜还可搭配豆腐制作韭菜...……更多
2024-03-26 11:27:00牛羊肉,美味,营养,身体,健康,荠菜
...把切好的土豆丝放在清水中投洗2遍，洗去土豆丝表面的淀粉，这样土豆丝在炒制时就不会粘锅。4.锅加油烧热，下入土豆丝大火翻炒，将土豆丝炒至断生5.下入韭菜，盐，蒜末，大火快速翻炒均匀，关火，盛出装盘即可，韭菜要...……更多
2024-04-18 11:48:00年纪,身体,健康,生抽,切成,菜苔
...滴。具体做法：第一步：黑木耳用清水泡发，之后抓一把淀粉或面粉进去，下手揉洗，把木耳洗干净，沥水。我一般都是提前泡上，不论是做什么菜，都爱放上一把，木耳这蔬菜最是健康，能清肠补铁。第二步：西兰花用淡盐水...……更多
2023-10-22 06:42:00西兰,西兰花,家常,蔬菜,营养,健康
...食欲，帮助消化；秋冬人们的胃肠道运动缓慢，萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪，使之得到充分的吸收。饭前喝碗萝卜汤，可以消谷食，祛痰癖，止咳嗽，解消渴，通利脏腑之气。萝卜百搭，既可以和小白菜、粉丝等...……更多
2023-01-06 22:22:00秋冬,萝卜,好处,季节,萝卜,白萝卜
...蒜末。2、取一个小碗，打入两个鸡蛋，加入少许白醋和淀粉，然后用筷子迅速搅拌均匀。3、准备调料汁，加入生抽、老抽上色、蚝油、白糖、白芝麻、小油香油，再烧热点油淋在食材上，激发出香味，然后搅拌均匀备用。4、将...……更多
2023-12-05 06:26:00大白菜,大白,含量,花菜,胡萝卜素,胡萝卜
...山药牛肉汤原料：牛肉200克、山药200克、精盐、味精、水淀粉各适量。制作步骤：山药洗净，去皮，切成片。牛肉洗净，切成较薄的片，放入碗中用精盐和水淀粉拌匀上浆。锅置旺火上，加适量清水烧开，放入山药片和精盐再烧...……更多
2024-04-26 06:36:00营养,牛肉,紫菜,鸡蛋,莲藕,龙骨
...，然后切成薄片；木耳浸泡在水中待发；葱切段姜切片；淀粉中放入少许的水搅拌成水淀粉备用；2、把鸡蛋在碗中打散，然后加入水淀粉搅拌成糊状，把萝卜片放入沾满鸡蛋液；3、锅内加入适量的水，烧沸后把胡萝卜片迅速放...……更多
2023-12-13 14:49:00食谱,萝卜,姐姐,减肥,萝卜,减肥
...姜末；适量食用油；适量盐；适量生抽；适量料酒；适量淀粉步骤：
1.平菇洗净后切片备用。瘦肉用少许盐、生抽、料酒和淀粉腌制片刻备用。2.锅中热油，放入蒜末和生姜末爆香。3.加入腌制好的肉片快速翻炒至变色后捞出备...……更多
2023-12-06 19:34:00中老年人,浑身,高手,建议,健康,生抽
...防便秘。2、荞麦含有丰富的碳水，但这些碳水化合物以淀粉为主，不会引起血糖的剧烈波动。荞麦中含有的黄酮类物质和膳食纤维有助于降低血压和血脂，对心血管健康有益。3、荞麦还含有多种维生素和矿物质，如镁、钾、锌...……更多
2024-02-23 14:24:00脾胃,主食,睡眠,黄金,荞麦,荞麦粉
...薹，猪肝，胡萝卜，姜片，料酒，盐，生抽，蚝油，红薯淀粉和橄榄油。做法与步骤：第一步：这块猪肝是今天早上购买回来，特别新鲜，先冲洗干净，再切成稍厚的片状。第二步：接着将猪肝片放进一个干净的料理碗中，加入...……更多
2024-04-13 10:41:00蒜薹,盘菜,色香味,猪肝,胡萝卜,蒜薹
哈喽，大家好，我是大厨江一舟。我们人体内当中的阳气是维持生命活动的重要来源，如果人体的阳气不足了那么身体最容易生病了。人体当中的阳气可以促进血液循环，增强免调节体温，如果阳气不足。就会迎来一系列的身...……更多
2024-02-02 06:58:00阳气,免疫,身体,准备,大火,切成
...馅料，再用面皮包裹煎熟，口感鲜美又营养丰富。食材：面粉200克、白萝卜1个、鲜肉100克、盐适量、生抽适量、葱姜适量、芝麻油适量。做法：面粉加温水和成面团备用；白萝卜去皮擦丝，焯水后挤干水分备用；鲜肉剁成肉馅...……更多
2023-11-17 10:55:00止咳,吃法,消炎,功效,感冒,多种
...营养无负担，越吃越健康。一、奶香盘阳饼1、盆中放入面粉300克，酵母3克搅散，用1盒纯牛奶和面，边倒边搅拌，搅拌至没有干面粉，加入植物油10克，不沾手，面更加柔软好起酥。揉成光滑的面团后盖住，密封发酵。2、一个小...……更多
2024-02-02 13:39:00别为,隐患,早餐,疾病,切成,盆中
...荐食谱：【萝卜猪肉馅水饺】
准备食材：萝卜、猪肉、面粉、葱、姜、盐、生抽、香油、食用油做法如下：1.盆内加入面粉，加入清水，搅拌成面絮后，下手揉成光滑的面团，密封醒20分钟，将猪肉剁成肉馅，装入盆中，加入葱...……更多
2023-10-25 19:59:00萝卜,食用,萝卜,食用,食物,肉馅
...新鲜猪肉，白萝卜，适量的葱姜盐、料酒、蚝油、生抽、面粉、清水等。准备好这些以后，把白萝卜洗净去皮切成细丝放入盆中，加入两勺食用盐，搅拌均匀，腌制10分钟左右。
腌制的过程中会练出来很多萝卜汁，这样的话既...……更多
2024-03-04 06:41:00二龙,财运,身体,白萝卜,饺子,龙耳
...美食，喜欢的朋友收藏学做起来吧。
1、白萝卜糯米猪肉丸子。白萝卜是冬季常见的蔬菜之一，其味甘性平，具有健脾化痰、温中消食的功效。搭配糯米和猪肉，制作成美味可口的丸子，不仅味道鲜美，而且富含丰富的营养。做...……更多
2023-12-29 09:51:00三明,壮骨,营养,牛肉,多宝,猪肝
...倒入香菜段，大火翻炒均匀即可出锅。二、水煮香菜花生丸子准备香菜、香葱、花生米、面粉、食盐、香油、香醋、辣椒油。1、一把香菜摘洗干净，用刀切碎备用。花生米冷油下锅，小火翻炒至熟透，盛出晾凉后捣碎。2、把花...……更多
2023-12-30 21:17:00营养,做法,香菜,生抽,食盐,香醋
...入葱姜末、盐、酱油、香油，拌匀备用。2.盆中加入300克面粉，加入凉水，搅拌均匀，和成面团，揉成光滑的面团，密封醒10分钟。面团醒好后，揉匀，搓成长条，切成小剂子，擀成饺子皮。3.取一个饺子皮，放入适量菜馅，捏紧...……更多
2023-10-25 06:49:00胡萝卜,含量,苹果,明星,胡萝卜,饺子
...材，被誉为“长寿食品”，因为它富含多种营养物质，如淀粉、蛋白质、氨基酸、维生素C、维生素B等。山药具有健脾益肾、滋阴润燥、补肺益气的功效，对于调养脾胃、增强免疫力、延缓衰老等有一定的作用。3、瘦肉
瘦肉是...……更多
2023-11-01 09:42:00长寿,山药,中药材,中药,常见,食品
...个晚上，就可以吃了，酸甜爽脆很香。【萝卜丝饼】准备面粉、萝卜、香葱、火腿肠、食盐、胡椒粉、食用油。1、萝卜去皮洗净后擦成细丝，放入盆里加入一勺盐拌匀，腌制10分钟杀出水分。香葱切葱花，火腿肠切丁，放入变软...……更多
2023-10-29 06:00:00白萝卜,吃法,神仙,营养,萝卜,香葱
...体发育。【杏鲍菇胡萝卜猪肉包子】
需要准备的食材：面粉，干酵母，南瓜，肥瘦猪肉馅，杏鲍菇，胡萝卜，葱姜末，酱油，白胡椒粉，蚝油，盐，植物油，香油详细做法：1，和面。把面粉入盆，按照500克面粉加5克干酵母的...……更多
2024-04-11 10:56:00孩子,营养,美食,孩子,胡萝卜,包子
...提高新陈代谢，美容养颜。主要食材：红心萝卜、鸡蛋、面粉、葱花、盐具体做法：将红心萝卜洗净后，切成丝，挤去部分水分。鸡蛋打散，加入面粉、葱花和适量盐，调成糊状。加入红心萝卜丝，混合均匀。平底锅预热，倒入...……更多
2024-03-30 06:32:00家常菜,红心,排骨,家常,均衡,萝卜
...准备南瓜、火腿肠、鸡蛋、食盐、鸡精、葱花、胡椒粉、面粉、食用油。1、南瓜去皮洗干净，切成细丝，放入大碗中备用。火腿肠切丝，香葱切葱花，放入南瓜丝中，加入适量食盐、鸡精、花椒粉、面粉，打入2个大鸡蛋，用筷...……更多
2023-10-29 06:08:00胡萝卜,全身,营养,南瓜,切成,白糖
...天，尝试用萝卜缨做窝头，既健康又美味。材料：萝卜、面粉、玉米面、黄豆面制作步骤：1、将萝卜洗净，切碎，用清水焯水一下，控干水分。2.准备一个大碗，将萝卜碎、花椒粉、适量盐、浸泡过的花生和洗净的燕麦片放入，...……更多
2023-12-07 15:34:00萝卜缨,止咳,功效,萝卜,味道,萝卜缨
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不知不觉秋天已到了最后一个节气，23日就将迎来霜降了，霜降的到来，预示着秋天马上就要结束，寒冷的冬天即将来临，民间有：“补冬不如补霜降”的说法
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