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...（cm）-105。原因2：运动方法不对科学的运动可以达到降低血糖的目的，但如果运动过度，但饮食量不足，就很容易引起低血糖。【应对方法】建议糖尿病友避免空腹运动，同时饭后一小时内尽量不要运动，运动前后一定要加强...……更多
2024-06-28 10:55:00大原,血糖,糖尿,血糖,病友,低血糖
...使血糖波动更加剧烈。更为严重的是，空腹状态极易引发低血糖，这种突如其来的危险状况往往让人措手不及。其二，避免晨起空腹锻炼这一习惯在退休在家的糖尿病老人中较为普遍。他们往往起得较早，喜欢空腹进行晨练。然...……更多
2024-12-28 10:00:00糖尿,病友,血糖,早餐,糖尿,糖尿病人
...一天的睡前血糖。如何监测：夜间血糖很平稳，没有出现低血糖，相反地，血糖在凌晨逐渐升高，早餐前的空腹血糖达到最高点，这就是黎明现象。处理方法：在坚持使用一般饮食疗法的基础上可适当地增加餐次（一日可安排4...……更多
2024-06-28 11:03:00手控,空腹,血糖,方面,血糖,苏木
...药物剂量或停药，这样做不仅无法控制血糖，还可能导致低血糖或高血糖等严重后果。因此，糖友们应该严格按照医生的指导使用药物，并定期复诊调整治疗方案。四、心理压力过大糖尿病是一种慢性疾病，需要长期的治疗和管...……更多
2024-06-01 10:44:00大原,蛋白,糖尿,血糖,胰岛,蛋白
...的降糖药物；③怀孕前血糖、血压、体重达标：在不出现低血糖的前提下，空腹和餐后血糖尽可能接近正常，建议糖化血红蛋白<6.5%时妊娠，应用胰岛素治疗者糖化血红蛋白<7.0%，餐前血糖控制在 3.9~6.5 mmol/L，餐后血糖在 8.5 ...……更多
2023-12-18 11:36:00糖尿,糖尿病,遗传,得了,小孩,糖尿
...腹时血糖浓度高于16.7mmol/L，此时患者最重要的事情是降低血糖，切忌盲目运动。2、如果糖友血糖频繁波动或经常性低血糖，首要目标应是先让血糖稳定。3、一些有糖尿病酮症酸中毒等严重并发症的糖尿病患者不应运动。4、糖...……更多
2023-05-24 15:26:00合运动,多运,降血糖,不适,运动,糖尿
...是10点左右，规律的睡眠有助于血糖稳定。2、警惕“夜间低血糖”预防夜间低血糖，糖友可以在睡前测测血糖，若血糖低于5.6mmol∕L，可少量加餐，可选择如低脂牛奶、酸奶、饼干（3～5块）等。3、改掉睡前坏习惯想要快速进入...……更多
2024-06-28 10:49:00糖尿,血糖,波动,糖尿病,经验,血糖
...佳空腹血糖目标可设定为3.9mmol/L-6.1mmol/L，这一目标能使低血糖的危险降低到最低水平，并提高了糖化血红蛋白的水平。
其空腹血糖正常范围和普通人群的数值相差不到哪去。但是大部分的2型糖尿病患者并不一定要让自己的血...……更多
2023-05-24 15:19:00糖尿,空腹,血糖,数值,糖尿病,患者
...的主要病因。对于老年糖尿病友，如何控好血糖同时避免低血糖发生尤为重要，不仅用药可能有更多讲究，更要精准用药。突发精神症状像是丢了魂送急诊一查是低血糖不久前，赵大爷（化名）被家人送进了浙江医院急诊。他的...……更多
2023-11-11 07:30:00糖尿,低血糖,关注生活,血糖,用药,秋冬
...使胰岛素和口服降糖药在初期效果更加猛烈，会迅速的降低血糖，甚至造成血糖偏低，而药效过后，血糖又会剧烈反弹。
还有一种情况就是，这不是耸人听闻。尤其空腹喝酒的情况下，大量酒精会导致血糖过低。酒精会抑制肝...……更多
2024-06-11 18:00:00糖尿,死神,糖尿病,得了,血糖,糖尿
...大）
02出现这6种情况，加测血糖1.剧烈运动前后。2.出现低血糖症状时。3.血糖水平很高或有低血糖风险时，加测餐前血糖。4.晚餐前注射胰岛素时，必要时加测睡前血糖。5.疑有夜间低血糖时(如心慌、气短、头晕、乏力、大汗...……更多
2024-06-05 09:09:00一文,血糖,时候,最好,血糖,一口
...以有效预防运动伤害。避免空腹运动：空腹运动容易导致低血糖的发生。水分补充：冬季干燥，加上运动容易出汗，即使感觉不到口渴，也要定时补充水分，避免脱水。携带急救物品：随身携带糖尿病急救卡、糖果、饼干等，以...……更多
2024-12-06 10:45:00糖尿,病友,运动,指南,运动,选择
...不想起床，早餐也就省了。但是如果有糖尿病还容易并发低血糖的人，冬天要按时起床，吃好早餐。因为经过一夜的睡眠，血糖水平出现大幅度下降，如果不及时吃早餐更容易引发低糖，有的还会晕倒。早餐要适量，要营养搭配...……更多
2024-10-11 12:13:00血糖,血糖,测量,空腹,患者,糖尿
...糖尿病之前，是没有任何症状的。●但有些患者会有餐前低血糖的情况。就是在快吃饭的时候，会出现一些心慌、手抖、冒汗等低血糖的症状。● 还有一种容易被忽略的情况——妊娠糖尿病。这里要提醒一下各位孕妈，在做产...……更多
2024-05-08 16:49:00血糖,血糖,糖尿,糖尿病,控制,饮食
...要运动；2、运动前热身10分钟；3、运动前备上糖块，防低血糖；4、运动前找个伴，有人陪伴运动更安全，以防低血糖发生。糖尿病友们运动的时间最好在饭后半小时进行，因为饭前运动会引起血糖波动，延迟进餐的话，还会导...……更多
2024-05-11 14:16:00糖尿,降血糖,糖尿病,就是,运动,运动
...游泳等，每周至少5次，每次30-60分钟。运动不仅有助于降低血糖，还能改善心肺功能，提高免疫力。在运动过程中，张先生学会了监测血糖，以防止低血糖的发生。
三、药物治疗，因人而异在医生的指导下，张先生根据自己的...……更多
2024-11-27 17:46:00胰岛,糖尿,不反弹,血糖,激活,糖尿病
...了，但没有超过13.9mmol/L，可以马上做下面8件小事，来降低血糖：1快走20分钟运动可是降糖的好帮手。运动可以让身体新陈代谢加快，加速消耗体内的糖分，从而降低血糖水平。要想通过运动降血糖，至少要达到微微出汗的程度...……更多
2024-06-12 17:19:00血糖,小事,马上,血糖,胰岛,胰岛素
...者调整餐前注射胰岛素或口服药量，还可以发现无症状性低血糖。空腹血糖较高，或有低血糖风险时（老年人、血糖控制较好者）需测餐前血糖。餐后2h血糖指第一口进食开始计算时间的早餐后、中餐后、晚餐后2小时血糖。主要...……更多
2023-04-29 14:49:00糖尿,血糖,糖尿病,监测,患者,专家
...制方案，以维持合理体重。三、主食定量，优选全谷物和低血糖生成指数食物。碳水化合物主要来源以全谷物、各种豆类、蔬菜等为好，水果要限量。建议全谷类低血糖生成指数的主食，占一日主食的1/3以上。常见低血糖生成指...……更多
2023-02-20 08:33:00血糖,糖尿,血糖,糖尿病,膳食,燕麦
...够促进身体对葡萄糖的利用，增强胰岛素敏感性，从而降低血糖水平。运动还可以减少身体脂肪含量，改善身体代谢状况，进一步控制血糖。此外，运动还可以缓解压力和焦虑，改善心情，有利于血糖的控制。糖尿病人在实施运...……更多
2023-11-27 09:56:00糖尿,降血糖,糖尿病人,强度,病人,效果
...走、游泳、骑自行车等。运动前后要注意监测血糖，避免低血糖的发生。原则三：定期监测、检查，及时调整定期监测血糖、血压、血脂等指标是预防并发症的关键，定期检查是预防并发症的重要环节。及时进行血糖监测，了解...……更多
2024-04-29 11:09:00并发症,原则,并发症,糖尿,原则,血糖
...的糖原已经消耗差不多了，应及时补充，不然可能会引起低血糖反应。02起床半小时后吃早餐通常来说，早餐时间一般在6：30-8：30之间。营养学家建议，早餐最好安排在起床半小时后吃。吃得太晚会影响午餐的进食量。03种类多...……更多
2024-10-10 08:58:00早餐,糖尿,血糖,糖尿病,原则,早餐
...则，可在很大程度上保证血糖平稳。副作用少：避免出现低血糖马凤英指出，药物或多或少都会有副作用，降糖药也不例外，在选用降糖药时，当然副作用越少越好。总体来说，降糖药的副作用主要集中在三个方面，即低血糖风...……更多
2023-02-16 06:05:00糖尿,个体化,糖尿病,个体,原则,治疗
...吃药不一定能够带来更好的效果，还有可能会带来相关的低血糖风险。与其控制血糖，不如先把其他的慢性疾病给控制好，另外再去做饮食管理，这样才能够更有助于身体健康。对于身体健康状态良好的人，血糖的标准可以适当...……更多
2024-06-04 15:43:00老人,血糖,血糖,大妈,糖尿,控制
...蛋白控制在8%以下。误区6.血糖大于4-5mmol/L，就说明没有低血糖是否已经发生了低血糖，跟血糖数值没有必然的关系，最重要的是患者的症状。如有无出现饥饿感、心慌、出汗、头晕、情绪低落、脾气暴躁等情况。其次是加餐后...……更多
2023-02-04 20:05:00糖尿,误区,糖尿病,糖尿,糖尿病,血糖
...动的话能够降血糖；另一方面的话餐后运动也不容易发生低血糖。（央视新闻客户端）来源：央视新闻客户端 ……更多
2023-12-22 10:52:00糖尿,饮食健康,呼吸道,糖尿病,寒冷,患者
...数据显示，高血糖患者在早上空腹时进行运动可能会出现低血糖症状，如头晕、无力甚至晕厥。既然说减肥的人晚上运动更好，那么控制血糖在什么时间更好？02为什么下午运动有助于治疗糖尿病？
在这项研究中，研究人员深...……更多
2023-12-21 21:30:00强度,理想,效果,运动,运动,糖尿
...没必要再对糖分那么严苛了。一、糖友过度控糖的危害01低血糖风险增加过度控糖容易导致血糖水平过低，即低血糖。低血糖不仅会让糖友感到头晕、乏力、出汗等症状，严重时还可能引发昏迷、休克甚至危及生命。02营养不良...……更多
2024-10-13 10:43:00情况,血糖,身体,饮食,低血糖,营养
...液循环更好，注射在肌肉，胰岛素吸收会加快，容易发生低血糖。所以，胰岛素注射都是挑有“肥肉”的地方注射，打到脂肪层。腹部的皮下脂肪较厚，可减少注射至肌肉层的危险，腹部皮肤也最容易捏起来，又能看得见，所以...……更多
2024-05-27 13:45:00胰岛,胰岛素,血糖,不好,问题,胰岛
...普通啤酒。5.这些情况别喝：血糖波动大，近期经常发生低血糖，或患有严重的糖尿病并发症、高血脂、痛风、肝功能异常、脂肪肝等要禁止饮酒。快分享给那些喜欢喝啤酒的家人和朋友们吧。 ……更多
2024-06-11 18:00:00冰激凌,血糖,饮料,能力,啤酒,酒精
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