- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
很多家属在陪伴肿瘤病人度过化疗的过程中，深刻体会到体重下降给肿瘤病人带来的困扰。今天，和大家分享几个关于增体重的营养食谱，希望能给正在经历类似情况的朋友们提供一些帮助。鸡肉蔬菜汤营养：这道汤富含蛋白...……更多
2024-03-30 10:40:00增重,食谱,体重,蔬菜,营养,切成
...血压和血糖的作用，有助于预防心血管疾病的发生。推荐食谱：荞麦面条准备食材：荞麦面、鸡蛋、葱花、豆芽制作步骤：
1.切好大蒜和葱花，煎两个鸡蛋备用。在碗中加入蒜末、葱花和各种调味料，用热油爆香，再加入生抽...……更多
2023-12-05 06:30:00猪肉,医生,口蘑,荞麦面,荞麦,南瓜
...细介绍芹菜的营养价值，以及分享一些美味又健康的芹菜食谱，让你在享受美食的同时，也能照顾到心脏的健康。让我们一起走进芹菜的世界，发现它作为“心脏的阿司匹林”的奥秘吧！
推荐食谱一：芹菜炒虾仁芹菜炒虾仁是...……更多
2024-01-06 06:36:00美味可口,纤维素,道菜,蛋白质,蛋白,美味
...下豆角这个美味的食材，并分享两道美味的豆角蒸包子的食谱，包括菜豆排骨包子和玉米面蒸豆角，让您尽情品味这个令人垂涎欲滴的秋天美食。
推荐食谱一：【豆角排骨包子】准备食材：豆角、猪肉排骨、葱、姜、生抽、黄...……更多
2023-10-24 21:56:00豆角,肠道,膳食,纤维,健康,豆角
...几类食物。今天大强给大家推荐2种低热量、健康的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一西蓝花豆腐汤首先准备一把白玉菇，把它的根部切掉，把它清洗干净，清洗干净放这备用。先提前拿一木耳泡上，把木耳清洗干净，放着备...……更多
2023-10-25 10:51:00食物,身体,健康,切成,西兰,加一
...，而抗氧化物质有助于保护细胞免受自由基的损害。推荐食谱：【南瓜丝炒肉】
准备食材：南瓜、瘦肉、葱、姜、生抽、盐、食用油做法：南瓜去皮，切成细丝；瘦猪肉切丝；葱、姜切末备用。热锅中加入食用油，加入加入瘦...……更多
2023-10-24 18:58:00美味,成分,蔬菜,营养,冠军,西兰
...法，这是一道汤菜，兼具芋头的鲜美和大虾的美味。推荐食谱：【芋头炖虾】准备食材：芋头、大虾、韭菜、生抽、葱、姜、盐、食用油具体做法：1.将大虾清洗干净，控干水分，去掉虾枪和虾须，将虾头和虾身分开，分别放入...……更多
2023-10-23 21:26:00芋头,肠道,膳食,体重,纤维,帮助
...余的体重。下面我们将介绍一些适合春天减肥的营养低卡食谱，让您在轻松减肥的同时保持健康与活力。一、芦笋炒口蘑：芦笋是一种营养丰富、低热量的蔬菜，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于提高饱腹感。口蘑则是一...……更多
2024-04-20 10:32:00营养,减肥,科学,切成,鸡胸,青椒
...一种非常适合早餐的主食。
以上是几种适合早餐的健康食谱，希望对您有帮助。但请注意，每个人的身体状况和口味偏好不同，食谱仅供参考，最好根据自身情况进行调整和选择食材。另外，在日常生活中，还要注重均衡饮食...……更多
2023-11-24 11:55:00煎蛋,肝脏,美味,鸡蛋,营养,鸡蛋
...过多比例为36.6%。那体重控制不佳会有哪些危害呢？孕期增重过大，肥胖、妊娠纹是其次，更可怕的是，妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等随之而来。有研究表明，孕前肥胖、孕期体重增长过多也是妊娠期高血压、妊娠糖尿病的高...……更多
2024-03-26 10:45:00新时代,体重,控制,科学,体重,增重
...也不错。简单清炒或者与鸡蛋一起做汤就非常好吃。推荐食谱：蒜蓉清炒豌豆尖姐妹们，又到了我们四川吃豌豆尖的时候了，豌豆尖炒瘦肉片真的非常下饭。有豌豆尖的脆嫩，有肉片的滑爽，还有剁椒的辛辣。如果喜欢就尝试做...……更多
2024-03-21 12:27:00发育,蔬菜,好处,宝宝,生抽,荠菜
...，还富含抗氧化剂，有助于保护细胞免受氧化损伤。推荐食谱：清炒莴笋丝所需食材：200克莴笋、100克胡萝卜、100克韭菜、大蒜、食用油、盐、生抽。详细做法：1.莴笋洗净，去皮，先切成薄片，再切成细丝，胡萝卜洗净去皮，...……更多
2023-10-25 06:02:00莴笋,成分,全身,营养,价值,莴笋
...干的土豆可以用来炖汤、烧肉，增加口感和风味。
推荐食谱：土豆干炖红烧肉做法：准备晒干的土豆，清洗干净后，用清水浸泡20分钟，然后捞出沥干水分，五花肉洗净后，切成大块，锅内加水，凉水放入肉块，加葱段和姜片...……更多
2023-10-25 19:31:00蔬菜,做法,五花,切成,蔬菜,生抽
...，最为经典的就是蒜蓉儿菜和儿菜粉丝虾皮煎蛋汤。推荐食谱：【蒜蓉儿菜】准备材料：新鲜儿菜、大蒜、橄榄油、盐、生抽、鸡精具体做法：1. 将儿菜洗净，去掉老掉的部分，沥干水分，切成薄片备用。大蒜去皮，切成末。2. ...……更多
2024-03-01 09:30:00韭菜,菠菜,蒜蓉,虾皮,切成,生抽
材料：小白菜、蘑菇、适量葱、姜、蒜、植物油、盐做法：1.蘑菇洗净后切成薄片或条状2.小白菜洗净后切成小段，茎和叶分开处理3.葱切成葱花，蒜切成片，姜切成姜末4.热锅入油，放入葱、姜、蒜和炒出香味。放入蘑菇翻炒，...……更多
2024-03-17 11:00:00糖尿,小白,小白菜,蘑菇,食谱,糖尿病
...今天，我将向大家推荐两道以香菜为主要食材的营养美食食谱，希望能给大家带来一些参考。食谱一：香菜炒肉香菜炒肉是一道简单易做、口感鲜美的菜肴。首先，我们需要选择长而干燥的香菜，去掉外面的叶子，因为这些叶子...……更多
2024-01-09 09:28:00香菜,补药,功效,食用,香菜,切成
...一些富含营养、有助于生长发育的食材来制作丰盛美味的食谱。以下是六道长高食谱，适合在春天给孩子补一补，让他们健康成长。一、菠菜猪肝汤：菠菜猪肝汤是一道营养丰富的汤品，菠菜含有丰富的维生素C、维生素A和铁质...……更多
2024-04-19 13:43:00道长,骨骼,食谱,发育,孩子,推荐
...至关重要的。本文将分享三种能够平肝降火、助眠的蔬菜食谱，希望能够帮助您改善失眠问题。凉拌豆角：清凉解暑，养肝助眠准备一些洗净的长豆角，红椒、青椒、大蒜等调料，经过简单的处理后，就能制作出一道清爽开胃的...……更多
2024-03-26 06:35:00美味可口,中老年,食用,美味,蔬菜,人群
...的功效。它对于脾胃虚弱、湿气重的人群特别有益。推荐食谱：【清炒山药】这道清炒山药不仅美味，还有助于祛湿排毒，适合秋季食用。准备食材：山药、木耳、大蒜、胡萝卜、盐、食用油具体做法：1.将山药清洗干净，去皮...……更多
2023-10-24 19:59:00安稳,秋冬,黄金,莲藕,山药,香菜
...瓜还富含纤维素，有助于促进肠道蠕动，帮助消化。推荐食谱：【丝瓜饺子】准备食材：胡萝卜、鸡蛋、木耳、丝瓜、面粉、生抽、盐、葱、姜、香油、食用油具体做法：1.将丝瓜去皮，切成细丝；胡萝卜清洗干净，去皮，切成...……更多
2023-10-24 21:36:00美味可口,时令,美味,蔬菜,营养,价值
...养物质的摄入。今天大强推荐2种营养美味早餐粥的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：玉米南瓜粥首先把玉米碴子放入大碗中，再放上几颗花生米，更加营养好喝。加入清水，用筷子搅拌淘洗一遍，洗干净以后把水倒掉备用...……更多
2023-10-25 13:15:00食物,饮食,还是,碴子,营养,切成
...位“平民英雄”如何在春天为我们的健康护航吧。
推荐食谱一：酸辣白菜白菜富含的维生素C和K有助于增强免疫系统和改善皮肤健康，同时高纤维的特性也促进了肠道健康。主要食材：白菜、红椒、蒜、醋、辣椒油。具体做法...……更多
2024-03-30 06:28:00莲藕,白菜,白菜心,切成,肉丝,蒜蓉
...接下来，让我们学习如何制作两道美味的芋头菜肴。推荐食谱：芋头炖大虾芋头炖大虾是一道美味的家常菜，将芋头的浓郁味道与鲜美的虾相结合，味道鲜美，令人回味无穷。以下是制作芋头炖大虾的详细步骤：材料：大虾、芋...……更多
2023-10-23 21:56:00芋头,菜肴,美味,营养,价值,制作
...到舒缓的效果。接下来，我将为大家推荐两道美味的香菜食谱，供大家参考。
第一道食谱是香菜炒鸡蛋。我们需要准备半斤香菜，切成小段备用。鸡蛋可以多准备一些，大约六到八个即可。首先，在热锅中加入适量油，待油微...……更多
2024-01-12 12:12:00香菜,食用,疼痛,效果,香菜,身体
...护身体免受自由基的损害，降低患慢性疾病的风险。推荐食谱：凉拌四季豆
所需材料：四季豆、大蒜、小米辣、盐、生抽、醋、香油具体步骤：1.将四季豆洗净并切成细丝，放入开水锅中，将四季豆焯水，煮至嫩烂，然后捞出...……更多
2023-10-23 21:53:00黄豆,牛奶,四季豆,含量,四季,四季豆
...是在年龄增长后，补充叶酸对我们的身体更为重要。健康食谱：上汤紫苋菜下面，我给大家分享一个健康美味的紫苋菜食谱——上汤紫苋菜。这道菜品简单易做，非常适合干燥的秋季食用。让我们一起来看看具体的做法。材料：...……更多
2023-11-02 06:02:00道菜,食用,干燥,苋菜,叶酸,皮蛋
...膳食纤维，有助于促进消化和排便，维持肠道健康。推荐食谱：【雪花红薯】创意烹调，营养美味
准备食材：红薯、粉丝、白糖做法如下：1.将红薯清洗干净，削皮，切成小块，裹上一层淀粉，再用热油稍微炸一下，使其外酥...……更多
2023-10-25 06:01:00肠道,红薯,膳食,纤维,健康,红薯
...助眠，还能使精气充沛，让你拥有更好的生活质量。推荐食谱：【茼蒿丸子汤】茼蒿丸子汤是一道美味而健康的家常菜，不仅能享受茼蒿的滋补，还能品尝到丸子的鲜美。准备食材：新鲜茼蒿、猪肉馅、鸡蛋、葱、姜末、盐、鸡...……更多
2023-10-23 21:23:00神助,茼蒿,精气,茼蒿,饺子,切成
...厨房”，我会每天给大家带来健康、简单、美味又营养的食谱分享。【韭菜小炒】材料：韭菜一小把，绿豆芽100克，胡萝卜丝儿适量调味：油、盐各少许，蚝油1小勺做法：1.绿豆芽。大家可能不知道绿豆在发芽过程中，维生素C...……更多
2024-02-19 16:51:00韭菜,癌症,减肥,韭菜,绿豆芽,绿豆
...，一排毒，二养心，三润燥。今天大强推荐3道菜的美食食谱，供大家参考。第一白：杏鲍菇，秋天是适合吃菌菇的，因其富含多种营养物质，对增强抵抗力很有帮助。推荐食谱：小炒杏鲍菇杏鲍菇放进盆中，加上多一点的清水...……更多
2023-10-24 18:08:00建议,山药,莲藕,切成,放进,备用
更多关于健康的资讯：
随着时代的不断发展，女性的打扮从讨好他人逐渐改变为讨好自己，也印证了“女为悦己者容”这一句话，并且女性为了变美，可谓煞费苦心
2024-07-30 10:54:00
7月28日，知名抗癌短视频博主@大飞 的账号发布消息称，冉飞于7月27日凌晨四点去世，年仅29岁。资料显示，冉飞今年29岁
2024-07-30 11:23:00
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，病因和发病机制极为复杂，多发于肥胖或超重人群、长期高糖人群、习惯高脂饮食人群身上
2024-07-30 12:08:00
枸杞属于一种药食同源食物，含有非常多对人体有益的物质，比如氨基酸、维生素、枸杞多糖、枸杞色素等，这些成分对人体健康有着比较好的保养作用
2024-07-30 12:09:00
由于女性独特的生理构造，所以每个月都会有按规律报到的月经，女性可以通过月经来临的时间和月经期间的一些症状，去判断自己身体内部的子宫和卵巢
2024-07-30 12:10:00
白萝卜是一种非常多见的根茎类蔬菜，还有的水分、维生素、芥子油、粗淀粉以及各类的矿物元素非常丰富，这些营养物质对人体健康有着较多的营养以及保健效果
2024-07-30 12:10:00
“老王啊，到了咱们这个岁数真的就得服老！”老王和老马是多年的邻居了，从两个人工作都到退休都是上下楼，平时关系也挺好的，经常一起爬山下象棋
2024-07-30 12:23:00
在过去如果说一个人的高矮胖瘦跟癌症患病几率有关，估计会被人认为是身材歧视或者制造身材焦虑。但如今随着医学界对癌症的相关性研究越来越深入
2024-07-30 12:24:00
有个词语叫“未老先衰”，现在这个词语中描述的事情已经开始在越来越多的人当中成为现实。有些人看着年纪不算太大，但是其身体状况却衰老的非常快
2024-07-30 12:25:00
今年7月11日新华社给大家来了一个好消息，经过长达六年共计六轮的调整，如今国家医保报销药品目录又增加了700多种药品。这意味着中国的百姓今后在面对疾病时
2024-07-30 12:25:00
王大哥今年30多岁了，都说30岁的男人正是奋斗的时候，王大哥也不例外。自从前两年结婚有了孩子之后，王大哥家庭就变得比较拮据
2024-07-30 12:26:00
健康对我们每一个人来说都很重要，拥有健康才是幸福生活的开始。而想要保持健康，平时就一定要养成一些良好的生活习惯。从上幼儿园开始
2024-07-30 12:27:00
经常有人问，都说冬病夏治要补阳气，到底夏季怎么补阳气呢？夏季确实是补阳强肺的好时机，阳气肺气足了，身体上很多小毛病也就慢慢消失
2024-07-30 13:52:00
俗语说“热在三伏”三伏天是一年中气温最高的日子大热天在车里吹空调真的会犯困打瞌睡很容易疲劳驾驶！夏季出行谨防疲劳驾驶夏天温度较高
2024-07-30 13:56:00
今年的二伏天长达20天，是一年中最炎热最闷热潮湿的时间，最近一段时间武汉的气温一直都在三十八度以上，别说户外走路了，即使坐在家里不动也会汗流浃背
2024-07-30 10:54:00