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春天不感冒,推荐这5种食材,提高身体抵抗力,少生病
...适量;薏米:适量;冰糖:适量(可根据个人口味添加)步骤:(1)准备食材,将南瓜去皮、去籽,切成小块备用。薏米淘洗干净,控水备用。(2)将适量的水倒入炖锅中,放入薏米,大火煮沸后改小火煮20分钟,待薏米煮至七成熟...……更多
这些下饭菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合老少皆宜
...料包括猪肉片、樱桃、青椒、红椒、葱姜蒜和调料。制作步骤简单明了:首先将猪肉片用盐、生抽和料酒腌制片刻,然后将青椒、红椒、葱姜蒜炒香,加入糖醋汁,最后放入猪肉片和樱桃悦目炒熟即可。这道菜酸甜可口,色泽诱...……更多
三伏天,6种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,大人孩子放心吃
...内部籽粒,然后切成细丝备用。4.切碎大蒜并待用。制作步骤: 1.先往锅里倒入适量的食用油,等油热后就把腌制好的肉丝放进去,快速翻炒直至变色,然后盛出备用。2.在锅中倒入适量底油,加入蒜粒炒香。3.将切好的生姜丝...……更多
“春天吃两草,一年病不扰”,“2草”指的啥?采摘期短,抓紧吃
...香菇、食盐、生抽、香油、五香粉、食用油,然后按以下步骤来制作:首先,将艾草煮熟打成汁,混入糯米粉搓成团;接着将苜蓿草、竹笋、香菇切丝后加入调料搅拌均匀;再将团子包上菜馅,蒸熟即可。这样做出的艾草菜团子...……更多
可乐鸡翅的做法:甜蜜与鲜香的味蕾狂欢!
...可乐的甜香,让人一吃就停不下来!二、简单易学的制作步骤可乐鸡翅的制作并不复杂,只需要准备好鸡翅、可乐和调料,按照简单的步骤操作即可。首先,将鸡翅煎至两面金黄,再加入可乐和调料慢炖。在炖煮的过程中,可乐...……更多
贵州省居民身份证“全程网办”!最新操作指南来了
...栏目找到“公安交警”后续操作接方法一第5步及其之后步骤 如果你不想下载安装APP请关注“贵州警事”微信公众号“贵州110”微信服务号方法三:关注“贵州警事”微信公众号1打开“微信”APP2、关注“贵州警事”微信公众号...……更多
四个步骤让你少走弯路,9个动作全面刺激腹肌
当我们走在减脂与塑形的路上之时,我们总是会对自己的腹部有更多的关注,纤细的腰围、平坦的腹部与紧致的马甲线不但会为整个身材加分,还会从侧面体现出一个人的努力,因为这不仅需要自己长期保持着较低的体脂率,...……更多
春天猛涨期,吃这6种碱性食物,健脾胃,促营养吸收,孩子长得高
...抽:适量;盐:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量制作步骤:1.将排骨洗净,放入沸水中焯水,捞出沥干备用。2.芋头去皮,切成适当大小的块状备用。3.在蒸锅中铺上一层芋头块。4.将焯水后的排骨均匀铺在芋头上。5.在排骨...……更多
冬天多吃猪血,分享一个做法,不要直接下锅,鲜香嫩滑不发腥
...起,做的时候不要直接下锅,不然吃着发腥。按照我这个步骤做,保证出锅鲜香嫩滑不发腥。喜欢吃猪血的朋友可以收藏起来试一试,下面就分享详细的制作步骤。【所需材料】一块猪血,一把韭菜,淀粉水,青红椒,葱姜蒜,...……更多
夏天也要多喝粥,气色好到腮红都省了
...材料:红豆:适量、红枣:适量、糯米:适量、水:适量步骤:1.将红豆和糯米分别浸泡于清水中,约30分钟至1小时,使其充分吸水。2.将浸泡好的红豆和糯米洗净,放入电饭锅或炖盅中。3.加入适量清水,水量视个人口感而定,...……更多
三伏长高40天,推荐5道长高菜,调脾胃,补营养
...用油适量、鸡精或味精可选、白胡椒粉黑白胡椒少许制作步骤:1萝卜削皮切丝,越细越好哦,这样更容易吸收汤汁!2鸡蛋打入碗中,加点盐轻轻搅拌均匀,备用。3大葱切末,生姜切片,准备给汤提香。4热锅凉油,放入姜片煎...……更多
四月里,这“碱性食物”要常吃,健脾祛湿,杀菌解毒,健康一整年
...蒸蛋材料:豌豆、虾、鸡蛋、料酒、胡椒粉、盐。 制作步骤:1、豌豆入锅煮熟备用;虾去皮,用牙签挑出虾线,加入1勺料酒、少许胡椒粉、盐腌一会儿。2、鸡蛋加盐搅打均匀,缓缓倒入1.5倍的清水,搅好的蛋液用勺子撇去浮...……更多
夏天,人气最旺的美食是它,味道醇香肉质浑厚有弹性,谁吃谁喜欢
...抽2匙、老抽半小匙、鸡精1小匙、盐半小匙、蚝油1匙烹饪步骤:1、小龙虾喜欢吃的网友非常多,但喜欢做小龙虾的估计很少。因为处理小龙虾的过程太麻烦了,有的网友甚至不知道该怎么处理直接当大虾入锅了。这样的处理方...……更多
6道好吃的家常菜,上班族学生党不可错过,一周不重样,老少皆宜
...个;生抽:适量;盐:适量;葱花:适量;植物油:适量步骤:1.准备工作:将鸡蛋打入碗中,轻轻打散,加入适量的盐和生抽,搅拌均匀备用。2.烹饪鸡蛋:在平底锅中倒入适量的植物油,待油热后倒入打散的鸡蛋液,轻轻摇...……更多
春天宁可不吃肉也要吃这5种“高锌”菜,增体质,身体健康少生病
...抽、老抽:适量;盐、白胡椒粉:适量;清水:适量做法步骤:1.将牛腩洗净,切成块状,用开水焯一下,去除血水和杂质,捞出备用。2.腐竹用温水泡软后切成段状备用。3.热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,再放入牛腩块煸炒至表面...……更多
冬天上火怎么办,推荐5种去火食谱,润肺润燥
...适量;蒜末:适量;姜末:适量;青蒜段:适量(可选)步骤:1.白菜洗净,切成均匀的大块备用。2.准备一个大碗,加入适量的盐,将白菜块放入碗中腌制片刻,使白菜出水。3.出水后,将白菜块取出,沥干水分,使白菜更爽脆...……更多
金针菇的三种美味做法!香气四溢,你最喜欢哪一个?
...、蚝油、老抽、盐、白糖、淀粉、葱花、蒜末、食用油。步骤:金针菇洗净切去根部,分成小束。豆皮切成合适大小的长方形。取一小束金针菇放在豆皮上,慢慢卷起,用牙签固定。调汁,碗中加入生抽、蚝油、老抽、盐、白糖...……更多
西葫芦的三种美味做法!健康可口,你最喜欢哪一道?
...克、水、葱、姜、盐、生抽、蚝油、香油、十三香。制作步骤:1.我们将面粉放入盆中,加入酵母和适量水,揉成光滑的面团,盖上湿布醒发至两倍大。西葫芦洗净擦成丝,加入少许盐腌制出水分,然后挤干水分备用。鸡蛋打散...……更多
女人要想美养肝是关键,这6道养肝菜别错过,皮肤变透亮
...:250克山药;适量面粉;适量食用油;适量白糖(可选)步骤:1.将山药洗净去皮,切成小块。2.将山药放入搅拌机中打成泥状。3.将山药泥与面粉按照2:1的比例混合,搅拌均匀至成团。4.取适量面团搓成小圆球,用手掌轻轻按扁...……更多
春季万物复苏,抓住长高好时机,一日三餐照着吃,宝宝长得高
...:1个(约200克)、红枣:5颗、冰糖:适量、水:800毫升步骤:1.准备食材:小米洗净,泡水30分钟;红薯去皮切小块;红枣洗净备用。2.入锅熬粥:将小米、红薯、红枣和800毫升水一起放入煮锅中,大火煮开后转小火煮40分钟,...……更多
春季减肥多吃碱性食物,营养高,掉秤快
...适量、盐:适量、生抽:适量、鸡精:适量、料酒:适量步骤:1.准备食材:芦笋去掉硬梗,切成段;口蘑切片;大蒜、姜切末;葱切段备用。2.热锅凉油,放入蒜末、姜末和葱爆香。3.加入口蘑翻炒至熟透。4.加入芦笋段,煸炒...……更多
3款优秀的电脑录屏软件推荐
...。强大的配置选项,包括高级音频功能和转场效果。使用步骤1、下载并安装OBSStudio,配置录屏场景,添加视频捕捉设备、窗口捕捉或游戏捕捉等。2、设置输出分辨率和帧率。选择输出格式和路径,开始录屏。2.Bandicam Bandicam是...……更多
春天是孩子长高黄金期,吃这5种长高菜,补锌补钙,长得快
...量,切末;生姜:适量,切末;食用油:适量;盐:适量步骤:1.将红薯叶洗净,去掉老叶和硬梗,切成适当大小的段备用。2.锅中倒入适量的食用油,烧热后加入切末的大蒜和生姜,小火煸炒出香味。3.待蒜蓉微黄时,加入红薯...……更多
这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...;生抽2大勺;盐适量;食用油适量;鸡精(可选)适量步骤:1.处理四季豆:将四季豆洗净,切成约5厘米的段。2.处理猪肉:瘦猪肉切成薄片,姜切成片,大蒜切末。3.预处理四季豆:将切好的四季豆焯水,加入少量盐和食用油...……更多
3月15日植树节要吃素,分享5种素菜做法,绿色健康好吃营养
...椒;适量食用油;盐和其他调味料(根据个人口味添加)步骤:1.将土豆去皮,然后切成片状或者丝状。青椒洗净后切成均匀的片状。2.锅中倒入适量的食用油,加热后将土豆放入锅中翻炒,炒至微黄。3.加入切好的青椒,继续炒...……更多
打卤鸡蛋羹的做法、特点在于鸡蛋羹的嫩滑和卤汁的鲜美
...的嫩滑和卤汁的鲜美。下面是制作打卤鸡蛋羹的一个详细步骤:准备材料:鸡蛋羹部分:鸡蛋3个温水(或高汤)适量(通常是鸡蛋的1.5倍)盐适量香油几滴打卤部分:瘦肉末100克豆腐干(可选)50克黄花菜(可选)适量干木耳(...……更多
“天然开塞剂”找到了,坚持吃几天,半夜排空宿便,口臭也没了!
...食材:玉米、稻草、清水、奶茶(蜂蜜水)、水果。详细步骤:1、将玉米打成玉米浆,稻草烧成稻草灰,制成碱水;2.将玉米浆与碱水煮开,凝固后切块,配以水果颗粒、蜂蜜水或奶茶食用。 这款玉米凉糕口感清爽,营养丰富...……更多
白灼虾的做法:简单清新的做法保留了虾的原汁原味,深受人们喜爱
...的原汁原味,深受人们的喜爱。下面是制作白灼虾的具体步骤:准备材料新鲜虾500克姜一小块大葱1根香菜适量(可选)蒜瓣2-3瓣(可选)生抽适量米醋或者白醋适量白糖少许食用油适量盐适量制作步骤1.虾的处理:首先将新鲜虾...……更多
vivo S18e评测:不止颜值高,还有更全面的使用体验
...迹。 并且vivoS18e还延续了经典的柔光灯环设计,与环形闪光灯组成双补光环,带来了影棚级补光效果。在夜间拍摄人像时柔光灯可以更加突出拍摄对象,用均匀的补光让人物面部更加立体,没有生硬的感觉,还能使细节得到最...……更多
揭开猪肚的神秘面纱:一碗暖心美味,开启健康新生活
...段、白胡椒粒、盐、生粉、醋、清水:用于清洗猪肚做法步骤清洗猪肚● 用剪刀剪去猪肚上的肥油,确保猪肚表面干净。● 将猪肚翻面,用刀刮去表皮黏液层,再用清水冲洗几遍。● 加入生粉和醋,用力搓洗5分钟,以去除猪...……更多
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探寻千年瑰宝,传承滋养奥妙——龙牙百合:大自然赋予的珍贵礼品
自古以来,百合就被誉为天地之间的灵草,因其独特的营养价值和药用价值,成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
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2024“为群众办实事”|三亚基层慢病康复理疗站:家门口的专业康复治疗 已惠及2.3万人
本文转自:人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 (熊淑婷)“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
“羊”帆起航!贞丰农商银行助力农户致富增收
本文转自:人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村,养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而,资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
叮叮当,请查收美善品的年末美味邀请函
岁末余晖铺满大地,新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日,美食的香气总能抚慰人心,更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起,共同编织成难忘的节日记忆
2024-12-19 16:14:00
延时看“菌中皇后”红托竹荪山间起舞
本文转自:人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富,被誉为“菌中皇后”。近日,在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
2024-12-19 16:17:00
振东药食同源健康品亮相直播间 助力中医药文化传承
随着中医药文化的不断升温,尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣,中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
2024-12-19 16:27:00
从广州启航 海洋至尊再度受邀参加第二届“广州国际美妆周”
从广州启航,让世界爱上中国美妆。2024年12月17日,第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天,国家药品监督管理部门
2024-12-19 16:32:00
便民服务丨太平街道社区卫生服务中心肛肠科专病门诊增设门诊时间
江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求,提升患者就医体验,相城区太平街道社区卫生服务中心‌肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
2024-12-19 16:37:00
嗨饺闪耀青岛第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”
近日,备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
2024-12-19 16:39:00
有关肾损伤的一二三事
作者 河北医科大学第三医院 白艳华 刘瑞敏 霍青肾脏受到低位肋骨、背部肌肉组织和肾周脂肪组织的保护。一般来说需相当大的暴力作用才可导致肾损伤
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为了减肥很多人真的使尽了许多手段,其中普洱茶就是一种,那么普洱茶可以减肥的吗?普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连
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声明:因商标革新,原“W+端粒塔”品牌更名为“W+duanlta”,产品原料、技术、配方及品质均保持不变。感谢您的理解与支持
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