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养肝就是养命,这5款当季蔬菜建议多吃,可助你养肝排毒、强化免疫!
...椒、食用油、盐、淀粉、生抽、胡椒粉、蒸鱼豉油。操作步骤:1,用刀切去西兰花根部,掰成小朵,放到水龙头下,用清水冲洗掉里面的灰尘和杂质。再放入淡盐水中浸泡后,用清水冲洗一遍,控干水分。2,大蒜切成末,小米...……更多
凉拌青瓜的做法(也称拍黄瓜的做法):一道简单清爽的凉菜
...菜,尤其适合夏天食用。下面是制作凉拌青瓜的一个详细步骤:食材准备新鲜黄瓜(青瓜)2根大蒜2-3瓣香菜(可选)适量花椒少许生抽适量醋适量盐适量糖少许香油适量辣椒油(可选)适量芝麻(可选)适量做法步骤1.准备黄瓜...……更多
番茄菌菇蒸肉片的做法:健康美味,番茄菌菇蒸肉片的诱人风味
...肉片的嫩滑,非常适合家庭制作。下面是一个详细的制作步骤:食材准备:猪里脊肉(或猪腿肉)200克新鲜番茄2个(中等大小)新鲜菌菇(如金针菇、香菇、平菇等)150克生姜一小块大葱一小段蒜瓣2-3瓣生抽适量老抽适量(用...……更多
保护眼睛,多吃这6种食物,预防近视,保护眼视力
...量;清水:适量;冰糖或蜂蜜:适量(可根据口味添加)步骤:1.将南瓜去皮,切成小块。2.锅中加入适量清水,放入切好的南瓜块,煮至南瓜软烂。3.关火后,用勺子将煮烂的南瓜捞出放入搅拌机中。4.往搅拌机中加入适量的枸...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历 | 焦店扣肉:油润喷香,肥而不腻
...口味常州焦溪古镇。肉质肥而不腻,可口香甜。烹饪手法步骤一先将猪肉切成8到10块大小相似、厚度一致的扇形肉块,长度大约3到5厘米。然后拿一个大碗,将猪肉肉皮朝下,摆在碗里,加入酱油、盐、姜、糖、陈酒等调料,再...……更多
蛋白补得好,不往医院跑:冬天多吃高蛋白食物,暖身御寒,增免疫
...香料包(八角、桂皮、草果等):适量;清水:适量制作步骤:1.牛肉处理:牛肉洗净,切块,放入开水中焯水,去除血水和杂质。2.炒牛肉:锅中烧热油,放入切好的姜片、葱段,加入焯水后的牛肉块,煸炒至牛肉表面变色。3....……更多
这些绿色蔬菜营养美味,做法简单,清脆爽口
...量、料酒:适量、生抽:适量、盐:适量、食用油:适量步骤:1.蒜苗洗净,去除老根,切成丝备用。猪肉切成细丝,用料酒、生抽、盐腌制片刻。2.葱姜切成末备用。3.锅中放入适量的食用油,烧至七成热,放入葱姜末爆香。4....……更多
暖心暖胃!山药胡萝卜排骨汤的做法:养生必备良方!营养丰富
...胡萝卜排骨汤是一道营养丰富的汤品,下面是详细的制作步骤:材料准备:排骨:500克山药:1根(中等大小)胡萝卜:1根(中等大小)枸杞:适量(可选)红枣:适量(可选)姜片:几片葱:适量(可选)料酒:适量盐:适量...……更多
朋友随便弄个菜,我竟然多吃了两碗饭,太美味了!
...配料,它们将共同打造出一道香辣可口的川菜盛宴。制作步骤:妙手巧搭(川菜)。准备步骤:先将鸡蛋打散备用,然后将肉末用料酒、生抽和淀粉搅拌均匀腌制,接着将青红椒切成小段备用。先将锅加热,倒入适量的油,等油...……更多
鸡蛋的三种简单又美味的做法!你最喜欢哪一个?
...2个、青菜适量、生抽、老抽、盐、鸡精、食用油。制作步骤:1.我们将米粉提前用温水泡软,泡好后捞出沥干水分备用。把鸡蛋打入碗中,搅散成蛋液。青菜洗净切成段。2.锅中倒入适量食用油,油热后倒入鸡蛋液,快速翻炒至...……更多
鲜美滑嫩!肉沫花蛤蒸蛋的做法:简单易做的家庭美食!
...非常适合搭配米饭食用。下面是制作肉沫花蛤蒸蛋的详细步骤。材料:文蛤/花蛤:约200克鸡蛋:3个肉末:约100克葱:适量姜:适量盐:适量料酒:适量生抽:适量温水:与鸡蛋等量食用油:适量蒜末(可选):适量制作步骤:1...……更多
三伏天胃口差,试试这5道家常菜,解馋开胃还好做,建议大家收藏
...、红椒、大蒜、豆瓣酱、食盐、生抽、淀粉、食用油详细步骤:1、先调碗料汁,加入豆瓣酱、食盐、生抽、淀粉、清水,用勺子充分地搅拌均匀,先放一旁备用。 2、起锅多倒水,水开放入几滴食用油,用筷子搅拌均匀,再放...……更多
如何挑选最甜美的榴莲,让您品尝到绝妙的口感和丰富的香气
...好的榴莲需要一些技巧和经验。挑选最甜美的榴莲的具体步骤下面是挑选最甜美的榴莲的具体步骤:观察外观:选择外皮颜色深浅均匀、有自然裂纹的榴莲。避免选择外皮发黑、有大面积伤痕或凹坑的榴莲。闻取香气:用鼻子靠...……更多
春分,再忙也别忘吃3菜3芽,只有应季而食,才能助你安然度春
...,香葱,老姜,料酒,辣椒,生抽,胡椒粉,白糖。操作步骤:1,韭菜摘洗干净,切成小段,放入盘中备用。蚬肉用清水浸泡一会,捞出来挤干水分备用。葱姜辣椒洗净切好备用。2,锅中加入食用油,油热后放入葱、姜、辣椒...……更多
十人九腰疼,建议常吃这5菜,补肾益气精神足
...片;料酒 1 汤匙;盐 适量;清水 适量;葱 适量(可选)步骤:1. 准备材料:将干香菇提前用温水泡发约 30 分钟,泡软后切成片;新鲜蘑菇洗净切片;乌鸡清洗干净,剁成块。2. 焯水:将乌鸡块放入锅中,加入足够的清水,加...……更多
五花肉好吃到哭的不同做法,分享给你
...1/3个,生抽1/2勺,料酒1/2勺,白芝麻1勺,植物油1勺制作步骤:1.把五花肉切片,洋葱也切块儿,泡菜切段儿。2.炒锅中放植物油,油热后放入五花肉煸炒。3.煸至五花肉变色,放入洋葱,炒出香味儿。4.加入泡菜炒,再加入料酒...……更多
夏日甜品推荐!三道美味可口的小吃,你最爱哪一个?
...如草莓、芒果、蓝莓、西瓜等)、红糖、水、蜂蜜。制作步骤:1.按照冰粉粉包装上的说明,将适量冰粉粉加入到开水中,搅拌均匀,直至冰粉完全溶解,然后放置一旁冷却凝固,变成果冻状的冰粉。2.我们将准备好的水果洗净...……更多
榨菜蒸牛肉的做法,结合了牛肉的鲜嫩和榨菜的独特风味的传统美食
...上色)盐适量白糖适量料酒适量淀粉适量食用油适量制作步骤:1.准备牛肉:将牛肉切成薄片,厚度约为2毫米左右,这样更容易蒸熟。2.腌制牛肉:将切好的牛肉放入碗中,加入适量的生抽、少许老抽、少许盐、白糖、料酒、少...……更多
花胶排骨汤的做法:滋补圣品,花胶排骨汤的养生之道
...对皮肤有很好的滋养效果。下面是制作花胶排骨汤的详细步骤:食材准备:排骨500克花胶100克枸杞适量姜5-6片大枣5-6颗(可选)盐适量水适量制作步骤:1.处理排骨:排骨先用冷水浸泡约30分钟,去除血水。将排骨放入锅中,加...……更多
这几道家常菜做起来超级简单,学会小白也能变大厨
...:适量;胡椒粉:适量;鸡精:适量;食用油:适量制作步骤:1.将牛肉切成薄片,用料酒、生抽、葱姜蒜末、胡椒粉、少许盐腌制15分钟,让牛肉入味。2.锅中加热适量食用油,放入腌制好的牛肉片快速翻炒至变色。3.加入腐竹...……更多
春季长高,给孩子试试这些营养汤,补钙补铁简单易学
...、姜:适量、盐:适量、鸡精(可选):适量、水:适量步骤:1.准备鲜菌菇、鸡肉或鸡骨和青菜等材料。将鲜菌菇用清水冲洗干净,切成适当大小的块状备用。鸡肉或鸡骨洗净,去除杂质,切块备用。青菜洗净,切段备用。姜...……更多
如何制作业务流程图?
...147f716054d3db9209424c44987c0c9eb.jpeg\"/>二、业务流程绘制步骤。 在对业务流程案例进行讲解之前,为学习制作业务流程图做铺垫,需要对业务流程绘图步骤有一定的了解,可以结合“业务流程绘图步骤有什么”来了解相关...……更多
《向风而行》爱情是两情相悦好?还是抢来的香?
...么喜欢在爱情里争抢,一是觉得有机会,二是争抢目标有闪光点,三是确实觉得抢的香。就像小孩子吃饭,如果独生子女,很多会挑食,甚至厌食。父母老人亲自投喂,都甚是困难。而家里有两个或是更多孩子的家庭,往往是饭...……更多
土豆爱好者的福音!三种美味做法,简单又可口!
...:土豆两个、纯牛奶、黄油一小块、盐、黑胡椒粉。制作步骤:1.我们将土豆洗净,去皮后切成小块,放入蒸锅中蒸熟。蒸熟后的土豆取出,放入一个大碗中,用勺子将其压成细腻的土豆泥。2.把黄油放入锅中,小火融化。融化...……更多
冬天进补,多吃这6种食物,补全营养,提高免疫力,安稳过寒冬
...:适量;盐:适量;食用油:适量;青葱(可选):适量步骤:1.准备食材:将鸡蛋打入碗中,打散备用。牛奶倒入另一个容器中。2.混合鸡蛋液:将打散的鸡蛋液慢慢倒入牛奶中,同时轻轻搅拌均匀,注意不要产生太多泡沫。3....……更多
春节大鱼大肉太油腻?那就换点清淡菜可口还开胃
...末、适量白胡椒粉、适量花椒粉、适量香菜叶(装饰用)步骤:1准备食材:将娃娃菜洗净备用,胡萝卜去皮切成细丝,豆腐切成小块。2泡发粉丝:将粉丝放入碗中,用热水泡发至软化,然后用剪刀剪成适合食用的长度。3炒香料...……更多
macos提供了多种重置密码的解决方案
...启用了使用AppleID重置密码的选项,那么你可以通过以下步骤轻松重置密码:1、在登录界面连续输错密码三次,系统会提供使用AppleID重置密码的选项。2、点击“使用AppleID重置”按钮,输入你的AppleID和密码进行验证。3、验证成...……更多
葱油黑鱼片的做法:是一道非常受欢迎的家常菜,夜宵必备
...样才能保证做出的菜品既美观又美味。以下是详细的制作步骤:食材准备黑鱼片300克大葱2根生姜一小块盐适量料酒适量白胡椒粉适量淀粉适量食用油适量生抽适量米醋或者白醋适量白糖少许制作步骤1.准备食材:将黑鱼片清洗干...……更多
立秋后,常吃5种“秋果”,提高身体抵抗力,顺利入秋
...鸡蛋 2个;冰糖 适量(根据个人口味调整);清水 适量步骤:1. 准备材料:红枣用清水洗净,去核;鸡蛋打散备用。2. 煮红枣:锅中加入适量清水,放入红枣,煮沸后转小火煮10分钟,让红枣的甜味释放到水中。3. 加入酒酿:将...……更多
华为手机中偷电的小设置,别担心
...们也是可以将这个功能关闭,这样就不用担心了。步骤:【设置】-【系统】-【软件更新】-【设置】-【WLAN环境自动下载】-【关闭】……更多
2022-12-15 09:17华为,手机
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中关村(密云)生命健康服务产业园入选“中关村特色产业园”
本文转自:人民网-北京频道近日,通过北京市科委、中关村科技园区管委会认定,中关村(密云)生命健康服务产业园正式入选“中关村特色产业园”
2024-12-24 10:52:00
主产区紧抓农业生产冬管关键期 夯实来年粮食丰收基础
本文转自:人民网人民网记者 李栋 王天乐中央农村工作会议提出,要坚决扛牢保障国家粮食安全重任,持续增强粮食等重要农产品供给保障能力
2024-12-24 10:54:00
体重越轻,身体就越健康吗?
本文转自:人民网谣言粉碎机体重越轻,身体就越健康吗?陈子源
2024-12-24 10:55:00
卓正医疗携手国药集团一致药业和赫力昂中国,共创健康未来
近日,卓正医疗与国药集团一致药业股份有限公司及赫力昂中国在深圳签署了战略合作协议,共同发起“无痛中国、骨动中国——非公医疗机构疼痛及骨密度防治联盟”
2024-12-24 10:57:00
山东第一医科大学附属省立医院创伤中心许维澄医师获《中华骨科杂志》论坛优秀论文评选全国一等奖
12月15日,第十七届《中华骨科杂志》论坛优秀论文评选在天津举行,由全国骨科界各专业的100余位顶级专家担任学术评委。山东第一医科大学附属省立医院创伤中心许维澄医师在创伤与运动损
2024-12-24 11:00:00
深圳永福医院:痔疮出血怎么办?避免闯入去痔“误区”
痔疮在现代生活中变得越来越常见。素有“男性十分之九有痔疮,女性十分之十有痔疮”之称。久坐的人更容易患痔疮,比如学生、白领上班族
2024-12-24 11:00:00
齐鲁医院傅善基当选山东省医师协会应急检验专业委员会主任委员
鲁网12月24日讯12月21日,由山东大学齐鲁医院发起编写的《优生优育精准检验医学实验室装备要求》和《优生优育精准检验医学实验室装备评价要求》两项团标启动仪式暨山东省医师协会第二届应急检验专业委员会年会在济南举行
2024-12-24 11:01:00
吃这些抗骨松药 拔牙种牙要注意!
随着人们年龄增长和激素水平的降低,骨质疏松往往悄然而至,特别是老年男性和绝经后的女性,因此很多人开始服用抗骨质疏松药物
2024-12-24 11:01:00
干眼症盯上年轻人,预防\
冬季寒冷干燥,一些医院眼科接诊的干眼症患者人数比平日多了30%,其中年轻人的数量明显增加。长时间面对电脑、手机等电子设备
2024-12-24 11:07:00
湖南城步:草莓喜丰收 照亮“莓”好生活
本文转自:人民网-湖南频道仲冬时节,田野里的丰收盛景渐渐淡去,湖南省城步苗族自治县儒林镇杨家将社区枫香片区的大棚里却是另一番生机
2024-12-24 11:13:00
湖南沅陵马家村:真情帮扶 绘就“美丽蜕变”
本文转自:人民网-湖南频道冬日暖阳照射在沅陵县麻溪铺镇马家村的广袤田野上,秋收的喧嚣已渐渐远去,但这片土地却并未因此沉寂
2024-12-24 11:17:00
罗氏又一款CD20/CD3双特异性抗体中国获批
罗氏制药中国12月23日宣布,中国国家药品监督管理局(NMPA)正式批准皓罗华(英文商品名:Lunsumio,中英文通用名
2024-12-24 11:31:00
淄博世博高新医院妇儿科为宝贝健康解锁防护新密码
鲁网12月24日讯(记者 齐征 通讯员 吴岳)猩红热,这个听起来有些陌生的名词,实则是一种由A组溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病
2024-12-24 11:31:00
中医智慧+植物力量解密血压健康!
2024年8月11日,国家卫健委正式发布《中国高血压防治指南(2024年修订版)》,标志着我国在高血压防治上取得新进展
2024-12-24 11:32:00
淄博世博高新医院成功救治一名肾衰竭尿毒症伴心力衰竭患者
鲁网12月24日讯(记者 崔新孝 通讯员 吴岳)心力衰竭,一个让心脏逐渐失去泵血能力的“沉默杀手”,它让患者在疲惫与呼吸困难中挣扎
2024-12-24 11:34:00