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土茯苓和什么煲汤最好?解锁土茯苓煲汤的绝佳搭档
土茯苓,作为一种药食同源的食材,其性甘淡,具有清热解毒、利湿、健脾胃等多种功效,备受大家的推崇。在日常饮食中,土茯苓常与多种食材搭配煲汤,以达到不同的保健效果。接下来,我们将详细探讨土茯苓与哪些食材...……更多
岭南春季药膳养生
...宜人群:糖尿病、阴虚火旺者。(三)药膳汤1.五指毛桃土茯苓薏仁煲排骨汤功效:健脾、利水、祛湿适宜人群:脾胃虚弱、春天湿气重的人群。材料:猪排骨200克,五指毛桃15克,鲜土茯苓20克,薏苡仁10克,眉豆10克制作:将...……更多
这2根指的就是用土茯苓、五指毛桃熬的汤具有非常好的祛湿功效
...语是:“中伏两根汤,四季都安康”,这2根指的就是用土茯苓、五指毛桃熬的汤具有非常好的祛湿功效。土茯苓是百合科植物光叶菝葜的干燥根茎,它具有解毒,除湿。而五指毛桃是桑科榕属植物的根茎,闻着有淡淡的椰香味...……更多
“夏天一碗汤,湿气都跑光”,建议要多喝这汤,补足营养赶跑湿气
...,适合用来煲汤喝),干山药25克左右,五指毛桃40克,土茯苓40克(土茯苓是一味中药材,是帮助祛湿的好帮助,炖汤的时候可以放入一些,赶跑身体的湿气),姜片和葱段少许,胡椒粉和食盐若干。 详细制作顺序: 1:提前...……更多
雨水多、湿气重缓解“春困”有良方
...和学生族都非常有帮助。广东朋友常用的健脾祛湿食材有土茯苓、五指毛桃、赤小豆等,在做汤做菜时,要注意搭配,避免食药材过多而影响口感。推荐汤水木棉花土茯苓扁豆薏米煲排骨主要功效:健脾祛湿材料:木棉花4朵、...……更多
尿酸性肾病的中医食疗方
...以补益脾肾。下面介绍几款适合尿酸肾病患者的食疗方。土茯苓粥 土茯苓健脾除湿、利关节,用土茯苓60克、粳米100克煮粥同食,每日一次,可使高尿酸血症减轻,预防痛风发作。百合粥 百合润肺清心,含秋水仙碱,对痛风有...……更多
这款药膳助你走向骨感
...胃”,两手都要抓,两手都要硬。介绍一款药膳——党参土茯苓薏苡仁猪骨汤,既能除湿邪,又能健脾胃,经常喝一喝,有助把脾胃调整回最佳状态。取党参30克、土茯苓30-60克(鲜品100-150克)、炒薏苡仁30克、生姜3片、猪骨头5...……更多
宣痹汤加减合自拟血力散治痛风
...络止痛。方用宣痹汤加减合自拟血力散:1.宣痹汤加减:土茯苓60g,苍术20g,黄柏15g,薏苡仁60g,川牛膝30g,木瓜15g,知母15g,鸡血藤30g,当归20g,赤芍15g,萆薢30g,金银花30g,玄参30g,牡丹皮20g,伸筋草15g,半边莲15g,滑石(...……更多
每个广东妈妈都会煲的36道广东汤,用简单的食材,煲出不简单的
...没有油腻感,喝上一口,整个肺都被清润了!【五指毛桃土茯苓祛湿汤】健脾祛湿,南方人的救星 广东的朋友们都懂,湿气重是个大问题,尤其是南方的气候简直是让人“湿”不忍睹。而五指毛桃和土茯苓就像是“去湿神器”...……更多
降尿酸治痛风汤剂,这中药分享给你!痛风专家张卓揭秘
...和功效二金鸡牛汤由金钱草、海金沙,车前子、威灵仙、土茯苓各,泽泻、薏苡仁、防己、苍术、黄柏,鸡血藤、牛膝。这款汤可根据患者的具体症状进行加减,关节热痛重者,可加牡丹皮,忍冬藤;若有尿酸盐结石,可加半夏...……更多
石玉书益气解毒汤治验五则
...炒白术12g,黄连3g,黄柏10g,银花15g,厚朴10g,藿香6g,土茯苓15g。方中黄芪、炒白术益脾胃元气,黄连、黄柏清利中下焦湿热,银花清血分热毒,土茯苓分利下焦湿毒,藿香、厚朴运脾以治中下焦水湿肿毒。黄连、黄柏虽苦寒...……更多
初夏雨水多,要多喝八款祛湿汤,祛湿健脾抗疲劳,精力充沛不打盹
...起来学习吧。一、五指毛桃祛湿汤食材准备:五指毛桃、土茯苓、牛大力、白扁豆、赤小豆、排骨、胡萝卜、姜片。做法流程:1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜片去腥,煮开以后,撇去浮沫,再...……更多
自拟五藤四味对苓术汤治痹验案二则
...忍冬藤30g,女贞子30g,菟丝子15g,川续断15g,桑寄生30g,土茯苓30g,薏苡仁30g,白芍30g,炒白术30g,莪术15g,木瓜20g,威灵仙20g,川牛膝20g,黄芪30g。14剂,水煎服,1日3次,每次200ml。服药7天后,膝部肿痛有所减轻。再服7剂,...……更多
小满后多喝这杯“祛湿轻盈茶”,把油腻困乏都赶走,无湿一身轻
...。【祛湿轻盈茶】食材:五指毛桃30克,垆土怀山30克、土茯苓50克,茯苓20克,白术10-15克,清水1升。准备的食材分别都是祛湿健脾的,比如常见的垆土怀山,脾强壮了,才能把水气运化代谢出去,五指毛桃补中益气,而这里面...……更多
立秋后到出伏,建议多喝这3道祛湿汤,可以试试好处多多
...融合,既有助于祛湿,又能健脾养胃。第二道:五指毛桃土茯苓鸡汤 食材清单:五指毛桃、土茯苓、鸡肉、薏米、芡实、枸杞制作步骤:将五指毛桃仔细清洗干净,放置一旁备用。同时,薏米与芡实需提前在清水中浸泡至少一...……更多
辨运气与辨证相结合治痛风
...6g,炙远志6g,生薏苡仁20g,生姜片9g, 大红枣(擘)6g,土茯苓60g,左牡蛎30(先下)g,飞滑石(包)20g,海风藤20g,络石藤20g,油松节15g。10剂,每日1剂,早晚2次分服。2024年3月9日来诉,服药后疼痛即止,至今未再发作,服...……更多
清热除湿化瘀汤
...成:苍术10~20g,盐黄柏10~20g,薏苡仁20~30g,川牛膝10~15g,土茯苓20~30g,萆薢10~15g,生大黄3~5g,羌活10~15g,独活10~15g,威灵仙10~20g,木防己10~15g,山慈菇10g,制乳香5g,制没药5g,生甘草5~10g。功效:清热除湿,祛风通络,……更多
人乳头瘤病毒(HPV)感染多属湿热下注,清热利湿排毒法可治
...黄柏、炒白术、生薏苡仁、重楼、板蓝根、白花蛇舌草和土茯苓。清热利湿排毒汤方义:炒苍术为君药:具有健脾、利湿的功效,能够改善湿气积聚的情况。黄柏:具有清热、干湿的作用,能够减轻炎症症状和抑制病毒复制。炒...……更多
夏季饮食禁忌,伏天吃这8样,消暑去火
...料酒及生姜,撇去泡沫,滤净,装入炖盅。2.五指毛桃、土茯苓、薏米、红豆、莲子洗净,与姜同煮,再加一颗蜜柿,再加水煮开。3.转中、大火焖2小时,最后加1汤匙的盐味,盛盘上桌。蛋,莴苣,肉汁 配料:莴苣,2个蛋调料...……更多
尿酸怎么降?中医古方:加味四妙散,健脾利湿、泄浊清热,尿酸降
...清热,尿酸降——苍术、黄柏、薏苡仁、川牛膝、茵陈、土茯苓、川萆薢、野菊花、威灵仙、野木瓜、茯苓、独活、甘草。上面的加味四妙散,适合发热,头重如裹,感觉身体沉重,倦怠乏力,口黏口苦,大便糖稀或黏腻不爽、...……更多
春天湿气重,建议多吃“2豆2米”,健脾祛湿健康过春
...米还能促进新陈代谢,有助于减肥和美容。1、首先准备土茯苓200克,薏米,赤小豆先炒一下,炒好后装入碗中,晾凉备用。猪骨清洗干净后,冷水下锅,加入一点料酒焯水。将多余的血沫去除,焯好水的猪骨用清水清洗一遍2、...……更多
夏天,不管多忙,建议要常喝这汤,滋补养人,增强免疫少生病
...皮后切成小块,霸王花用温水泡发开,去掉多余的部位,土茯苓用清水洗干净。3:将玉米的叶子剥掉,撕掉一层玉米叶子,切成根部洗干净,切成大小相同的块,玉米需要用盐水浸泡一会儿,泡出里面的脏东西,捞出控干水分...……更多
基于“虚浊瘀毒”递进论辨治癌症
...党参、苍术、茯苓、生薏苡仁、桃仁、土鳖虫、山慈菇、土茯苓、川芎、威灵仙、车前子、萆薢、百合)。方中以党参、茯苓、炒白术四君之意补气健脾,培其本,治其“本虚”的一面。同时,坚实者,非攻不能去;凡不堪攻者...……更多
六月答问:夏天吹空调,腹泻鼻过敏?可调理!
...进食油腻、黏腻难消化的食物,加重脾胃负担,还可选用土茯苓薏米煲排骨、木棉花山药陈皮煲瘦肉等健脾利湿热的药膳,清爽的乌梅汤也不错。问4姜小姐:30+女性,夏天一吹空调或受寒,肚子会咕咕响,容易拉肚子。但只有...……更多
半夏泻心汤适用于脾寒胃热、中气虚弱者
...烂,足部烧灼者可加滑石、瞿麦、牡蛎、虎杖、地锦草、土茯苓等;咳嗽气喘者加射干、紫菀、款冬花、枇杷叶等;口唇溃烂、口腔溃疡者加木蝴蝶、诃子、藿香、栀子、乌贼骨,并以木蝴蝶或黄连末敷于唇部溃疡面;头晕恶心...……更多
清肝利湿汤治验举隅
...,车前子(包煎)30g,丹皮12g,黄芪60g,白花蛇舌草30g,土茯苓30g,甘草12g。15剂,日1剂,每剂煎2次,每次煎半小时。 12月25日三诊:服上方无不适,带下仍黄。守二诊方加炒苍术20g、黄柏12g、防风10g、赤芍12g、薏苡仁40g。15剂...……更多
“一红一白”最适合祛湿!没精神、没胃口的人要试试!
...。此时单纯祛湿、利湿往往杯水车薪,赤小豆、薏苡仁、土茯苓等偏寒凉的祛湿药就不宜选择,主要的是健脾温阳。白扁豆性微温,可以健脾化湿、和中消暑,更适用于脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泻、暑湿吐泻、胸闷腹胀等症...……更多
配出致富“新良方”
...有保障。”据介绍,目前该合作社训化培育的中药品种有土茯苓、五指毛桃、牛大力、天冬等,可达到弥补野生资源稀缺的作用,大面积推广,可助力种植户增产增收。刁权感慨地说:“我的愿望就是致力于中药种植事业推广,...……更多
这“五大原材”,用心造就一碗好汤,除烦安神助眠,一觉睡到天亮
...味原材料也很简单,就是鸡骨草、灵芝、赤小豆、葛根、土茯苓,再搭配上猪瘦肉、鸡爪或鸡骨,整道汤水就变得更加有滋有味了。鸡骨草:清热利湿,疏肝健脾。灵芝:养心安神,养肺润燥。赤小豆:健脾利湿,润燥消水。葛...……更多
体内湿热重,皮肤油腻,下焦潮湿难忍?男人的问题,多是肝经湿热
...黄芩,大黄,枳实,半夏,白芍,大枣,生姜,薏苡仁,土茯苓,川萆懈。经过一段时间恢复自我感觉阴囊潮湿消失,胁肋胀满减轻,口苦消失,舌苔干净,久违的晨起越来越多时间亦有所恢复。 ……更多
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妇幼科普 | 共筑宝宝健康未来,科学营养与三级预防
齐鲁晚报·齐鲁壹点 陈甜田 通讯员 王青9月12日是“中国预防出生缺陷日”。2025年的主题——“关注孕期营养,孕育健康未来”
2025-09-11 13:06:00
儿童常“脾常不足”易招来湿气?中医教您这样做
排不完的毒,祛不完的湿;补不完的气血,上不完的火。夏天久居空调房,秋天迎来多雨季,突然发现孩子舌苔厚、大便黏腻不成型,是不是孩子也湿气重
2025-09-11 07:59:00
普通人定期洗牙有必要吗?口腔专家:非常有!
国家卫生健康委9月8日举行新闻发布会,北京大学口腔医院主任医师邓旭亮介绍,食物残渣会附着在牙齿表面,如果不能够及时有效的清洁
2025-09-11 07:59:00
请领取您的健康福利:免费筛查5年!贵阳市公卫中心免费宫颈癌筛查项目启动!
为关爱女性健康,提高宫颈癌早期诊断率,贵阳市公共卫生救治中心推出免费宫颈癌筛查项目,符合条件的女性可免费接受5年期的多项筛查
2025-09-11 00:17:00
稻香黄河口 | 从一粒大米到一碗好饭的诞生 这里都是满满的学问
大众网记者 李欣 赵奕宁 东营报道米饭,是中国人餐桌上最平凡却最不可或缺的主食。然而,要煮出香气四溢、颗粒分明的米饭,奥秘不仅在于烹煮的技巧
2025-09-10 08:44:00
东城中医院蔡学萌:巧用针药结合,破解耳鸣困扰
出诊时间:周一至周五全天蔡学萌主治医师,毕业于天津中医药大学,有近十年的针灸门诊经验。擅长治疗:耳鸣、耳聋、中风偏瘫、失眠
2025-09-10 09:24:00
东城中医医院张东大夫:肩峰下撞击综合征的中医治疗
张东,中医执业医师,师从甘肃省第三批名中医魏玉香主任医师,跟随国家级名中医程海英主任临床学习数年。每周二,四,六全天出诊
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手术室为什么会放花生米?
作者:敏敏 加七在手术室里,需要花生米?最近,一张手术室的器材清单引发了网友们的热议。在纱布、针筒、棉球、引流管等一众“正经”的手术器材中
2025-09-10 19:29:00
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近日,烟台市2025年基层卫生人才能力提升骨干医师培训班在滨州医学院烟台附属医院举行,中医科作为中医适宜技术培训授课科室
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百姓身边的暖心医护团队 —— 记河南省中医院骨科医护人员
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