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四神汤可以天天喝，通常能够达到健脾养胃的作用，有助于改善脾胃虚弱，因此可以每天喝。四神汤通常是一种健脾的食方，当中的主要成分一般包括茯苓、淮山、莲子以及芡实，制作成汤水以后饮用，可以达到健脾养胃的作...……更多
2023-02-13 15:58:00四神,四神,脾胃,虚弱,芡实,淮山
...多吃一些能去除湿气的食物。比如今天我给大家推荐的“四神糕”，湿气重的人要多吃。四神汤，四神汤出自明代《疡医大全》，它是中医著名的健脾、祛湿的食方。其中“四神”指的是茯苓、淮山、莲子、芡实，这4种药材都...……更多
2024-02-26 09:30:00行气,死对头,湿气,四神,湿气,芡实
...出汗多的情况更是让人苦恼。这种时候，一碗清甜可口的四神汤，不仅简单易做，还能解油腻，为身体带来清爽的感觉。四神汤是一道源自中国的传统汤品，以其独特的口感和丰富的营养价值而备受人们喜爱。它的名字源于四种...……更多
2024-06-13 11:46:00油腻,手脚,营养,建议,四神,口感
...季食欲不振、大便不调时食用，能增强脾胃功能。3.苹果四神排骨汤老话常说“脾胃好，百病少”，说明了脾胃调理对于身体健康的重要性。脾胃作为身体的“后天之本”，对于营养的吸收和身体的抵抗力都起着至关重要的作用...……更多
2024-08-19 06:29:00四合,夏日,错过,美食,脾胃,芡实
...天我想和大家分享一个简单而有效的健脾祛湿的方法——四神汤。这个方子由四种常见的食材组成，不仅美味可口，而且具有很好的保健作用。首先，我们来了解一下湿气。湿气是中医理论中的一种病理状态，它是由于体内水分...……更多
2024-06-02 12:30:00湿气,全身,饮食,四神,湿气,芡实
...的补肺经、补脾经。问2GG：小孩子瘦，牛奶鸡蛋过敏，喝四神汤调理可以吗？答：牛奶蛋白过敏最常见的临床症状是皮疹、皮肤瘙痒等皮肤症状，其次是腹泻、腹胀、腹痛等胃肠道症状。在中医看来，脾胃阳气不足是发病关键。...……更多
2024-06-25 07:23:00空调,脾胃,四神,症状,党参,陈皮
...，在诸多用到芡实的补益食疗方里，最出名的恐怕就是“四神汤”了。“四神汤”是中医著名的健脾食方，其中“四神”是指薏仁、莲子、芡实和茯苓这四位“神仙”，它们汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有祛湿清...……更多
2024-08-28 13:48:00益气,一味,中药,人人,芡实,四神
四神小肠汤里面的成分有莲子、茯苓以及芡实等。1、莲子：性平，味干，可以起到补脾益气以及益肾精的效果，还有安神功效、改善心肾不交引发的多梦或者失眠等症状，对于肾虚引发的遗精也有一定的治疗效果。2、茯苓：一...……更多
2023-02-13 15:58:00四神,小肠,功效,益气,芡实,茯苓
...体内的寒湿，调养得当的话，就能达到事半功倍的作用。四神汤是著名的健脾袪湿中医食方，四神分别是：薏仁（芡实）、莲子、山药、茯苓，茯苓化湿、薏苡仁清热、山药莲子补虚镇水，四种食材的比例一般是1:1:1:1，用四种...……更多
2024-08-19 06:01:00度夏,家人,四神,茯苓,莲子,山药
...如何健脾一岁以上：铁棍山药、芡实、茯苓、莲子，制成四神汤喝法：1.煮水；2.煲汤喝；3.加小米煮成粥喝。四神汤是乾隆年间流传至今的著名养脾汤，4种食材汇集在一起之后，相互补遗，并且性质温和。
根据《中国药典》记...……更多
2024-05-10 06:40:00脾虚,身体,孩子,方法,脾胃,孩子
...调理肠胃的汤水，这里比较推荐药食两用为主的材料——四神汤：茯苓、芡实、莲子、山药，用来煲汤或者加一部分米做杂粮粥都可以。我们还推荐一款改良版的四君子汤——参苓白术煲脊骨，比较适合雨水时节湿气重的人群。...……更多
2024-02-20 04:03:00肠胃,白术,脊骨,赤小豆,扁豆,茯苓
...健康饮食的潮流中，各种养生汤方层出不穷，其中“苹果四神汤”凭借其新颖的搭配和传言中的祛湿功效，吸引了众多养生爱好者的目光。这道汤品结合了苹果的清新与四神汤的传统，听起来既美味又健康，似乎是对抗湿气的美...……更多
2024-05-08 11:19:00四神,所有人,苹果,四神,苹果,体质
...几种食物可以相互搭配着煮粥喝，简单方便，分享给大家四神汤的做法，这是古时乾隆皇帝下江南时留下的方子。由莲子、茯苓、怀山药、芡实四种食材炖煮而成，上述材料各15~20克混合，加水1500毫升，先浸泡1个小时；第一遍...……更多
2024-10-08 19:18:00阳气,时机,最好,芡实,山药,扁豆
...友，可以跟着一起来试一试。
推荐食谱——【五指毛桃四神乌鸡汤】所用食材：五指毛桃20克、莲子10克、茯苓10克、芡实10克、山药干10克、乌鸡半边、食盐小半勺【烹饪步骤】第1步：先取食材五指毛桃20克、莲子10克、茯苓10...……更多
2024-04-24 14:31:00薏米,湿气,而是,毛桃,乌鸡,五指
...体验三伏贴的妙用，认识中医理疗的各项工具，动手制作四神汤……7月19日，15名萌娃走进湖南邵阳双清区高崇山镇中心卫生院，变身一个个“小郎中”，解锁“望闻问切”的奥秘，在感受、体验和实践的过程中深入了解传统中...……更多
2024-07-20 10:56:00双清,邵阳市,邵阳,小郎,双清区,湖南
...，再加3片干姜片。这就是中医历史上著名健脾神方——四神汤，我去掉了凉性的莲子，再加上热性的干姜，更适合朋友的体质。朋友买了个保温杯，闷半小时再喝，味道也挺浓。朋友喝了2星期，微信我说腹泻少了很多，身上有...……更多
2023-01-05 16:56:00疲倦,篇文章,答案,还是,心源,四神
...时节湿气重，影响健康，需排湿健脾补肺。推荐五指毛桃四神乌鸡汤，食材精妙搭配，可健脾化湿、舒筋活络、利湿补肺。注意避免与某些食物同时食用，过敏者慎选。享受美食，守护健康。近期，天空总是阴沉着脸，雨水似乎...……更多
2024-05-06 13:45:00湿气,健康,毛桃,乌鸡,脾胃,四神
...实泡水后可直接嚼服，也可和莲子、茯苓、山药一起煮成四神汤，具有健脾、利湿、补肾的功效，常熬夜、长痘痘、易嘴破、常便秘的人特别适合饮四神汤来固脾胃，让消化系统稳定下来。不过芡实不能一次性食用太多，否则可...……更多
2023-02-13 12:01:00看吧,养生,食物,枸杞,芡实,当归
...于肝郁气滞，压力大，易烦躁，心情压抑的人群。陈皮加四神汤材料：陈皮5g、茯苓10g、莲子10g、山药10g、芡实10g。做法：将茯苓、莲子、山药、芡实加入适量水，浸泡15分钟后，大火煮开，转小火煮15分钟，再加入陈皮，焖泡15...……更多
2023-10-25 06:54:00陈皮,功效,陈皮,功效,普洱,龙眼
...法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。一、苹果胡萝卜四神汤食材准备：苹果、胡萝卜、排骨、山药片、莲子、茯苓、芡实、椰枣、姜片。做法流程：1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段...……更多
2024-06-15 12:07:00八道,多汗,抵抗力,家常,抵抗,建议
...一般，大家在选购五指毛桃的时候别挑太粗壮的。另外，四神汤料是特别百搭的食材，经典四神汤由茯苓、芡实、莲子和怀山组成，有健脾祛湿、利水渗湿、安神的作用。怀山用晒干的垆土怀山健脾效果更好。四神汤是家里有娃...……更多
2024-06-08 11:51:00孩子,脾虚,奶茶,准备,毛桃,四神
...接着加入适量的食盐调味，即可出锅开吃。二、五指毛桃四神汤食材准备：五指毛桃、茯苓、芡实、淮山片、莲子、炒薏米、老鸭、红枣、姜片、葱段。
做法流程：1.老鸭剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒...……更多
2024-06-15 12:05:00八道,脾胃,免疫力,免疫,建议,炖锅
...加分，做法也简单，可以经常给家人、孩子安排起来：1四神汤米糊“排湿”食材：莲子、芡实、茯苓、山药、薏米（有时间莲子、芡实提前浸泡一下，打出来更细腻）2南瓜山药羹“养脾”食材：南瓜、小米、玉米、山药、红枣...……更多
2024-06-26 17:10:00脾胃,肠道,糊糊,早餐,宝宝,山药
...类健脾和胃的食物。桑晔向网友们推荐一份健脾祛湿的“四神汤”：山药30克，莲子30克，芡实20克，茯苓10克，熬煮后当作日常茶饮。（孕妇、儿童、痛风患者不可服用）盛夏之时，部分人群容易出现口干、口苦、头脸易出油、...……更多
2024-05-20 12:51:00养生,二十四节气,妙招,专家,节气,人群
...我们的生活质量。今天，就为大家介绍一款养脾佳品——四神汤，帮助大家远离脾虚的困扰。四神汤是一款具有健脾养胃、清热祛湿作用的养生汤品。它的主要食材包括山药、荧实、获苓、莲子。这四种食材各有其独特的功效，...……更多
2023-11-05 16:07:00四神,养生,作用,四神,脾虚,作用
...膳古方，或能帮助小孩子祛除身体里的水湿，它就是猪肚四神汤，将茯苓、芡实、莲子、山药这四味中药材等比组合，然后和猪肚一起煎煮，就能发挥健脾养胃、滋补健身的作用，同时还能将身体里的水湿病气给化解。此方中，...……更多
2024-02-29 12:27:00脾虚,妙方,胃口,精神,宝宝,湿气
...入少许香菜，调味即可。功效：疏散风热，利水消肿。●四神养心粥食材：山药、芡实、莲子、茯苓各8克，粳米100克。做法：将山药、芡实、莲子、茯苓洗净，粳米淘洗干净，共同放入砂锅中，大火煮开，转中小火熬煮半个小...……更多
2024-05-31 09:42:00脾胃,饮食,莲子,五花,荷叶,老抽
...够补充营养，还能帮助身体适应季节变化，增强免疫力。四神莲藕汤：健脾养胃的佳品将茯苓、怀山、莲子和芡实与切块的莲藕一同炖煮，加入适量的盐调味。这道汤品健脾养胃，适合食欲不振、消化不良的孩子们。筒子骨藕汤...……更多
2024-10-15 09:33:00莲藕,秘诀,养生,莲藕,养生,脾胃
...。接下来，我们重点介绍一个治疗肾阳虚的经典方剂——四神丸。四神丸由肉豆蔻、补骨脂、五味子、吴茱萸四味药组成，具有温肾散寒、涩肠止泻的功效。下面，我们来详细了解一下这四味药的作用。肉豆蔻：肉豆蔻性温，味...……更多
2024-06-02 12:25:00阳气,收住,身体,就是,四神,四神丸
...而成浆，营养丰富，十分好喝，平日不妨多安排几次。04四神山药羹食材清单：茯苓15克，莲子25克，薏米25克，芡实20克，铁棍山药50克，黄冰糖适量。做法与步骤：茯苓、莲子、薏米、芡实冲洗一下；山药去皮切小块；所有食材...……更多
2024-04-13 11:00:00一杯,最爱,健康,小米,山药,核桃
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