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从一根玉米到系列主食 四平告诉你玉米还能这样吃
本文转自:人民网人民网长春9月25日电 (记者王海跃)9月24日,2024年全国秋粮收购工作会议暨优质粮食工程现场推进会观摩活动在四平市举行。观摩现场,用玉米制作的美味食品琳琅满目,简直惊呆了记者。香甜可口的玉米蛋...……更多
玉米搭上大健康 新型主食正走向餐桌
...。” 在日前举办的第二十四届方便食品大会上,吉林省四平市副市长郭顺杰谈到“四平玉米”时说,一方水土出一方好粮,原产地是品质的根源。作为“中国优质玉米之都”,近年来,四平市深入实施“玉米主食化”发展战略...……更多
在“玉米大集”上感受产业振兴信心
本文转自:新华每日电讯临近春节,在吉林省四平市城区,数十家农民合作社、玉米加工企业、烘焙店等商家集中展销各类玉米美食和产品。这个玉米主题的“大集”吸引了众多市民前来采购年货。越来越丰富的玉米产品正展...……更多
吉林四平地产品品鉴会在北京举办
本文转自:人民网-北京频道6月28日,由吉林省四平市委、市政府主办,四平市委组织部、市经合局承办的四平地产品品鉴会在北京会议中心举办。此次活动以“听乡音 看乡景 品乡味 感乡情”为主题,旨在进一步集中展示四平...……更多
糯玉米能量是甜玉米近2倍,减肥控糖竟能放心吃?
玉米作为粗粮担当,很多减肥朋友都喜欢吃,不过听说糯玉米能量接近甜玉米2倍,减肥最好别吃,还听说它升血糖更快,血糖高的朋友最好别吃,这到底是真是假?这篇文章就把你啃玉米最关心的8个问题,一次性说清楚,要放...……更多
玉米须水能降压、降糖?吃错当心越“降”越高
本文转自:人民网-科普中国流言:“玉米须水能‘利尿降压’,还能‘降糖’。”网传玉米须水能“利尿降压”,还能“降糖”。流言分析:并非如此。玉米须煮水降压、降糖并不靠谱,操作不当还有可能加重病情。网传玉米...……更多
食品安全消费提示|安全健康“啃”玉米
中国消费者报报道(记者李建)速冻玉米煮熟后软糯可口。不过,玉米家族成员众多,有糯玉米、甜玉米、彩色玉米和杂色玉米等。面对不同类型的速冻玉米,不少人要么不知如何区分选择,要么就是对新面孔玉米的安全性心...……更多
每天早上吃一根煮玉米可以保持健康,但有两大禁忌
玉米营养丰富,食用方便,品种多样,深受人们喜爱。玉米被认为是世界黄金作物,也是我们最常吃的主食之一。玉米含有丰富的纤维,不仅能刺激肠胃蠕动,还能预防便秘。下面我们就来看看吃玉米的好处吧。玉米含有对黄...……更多
吉林:黑土地上展现火热干劲
...这两年,吉林把玉米主食化作为重要发展方向。农业大市四平引导加工企业开发鲜食玉米、玉米面条等百余种玉米主食产品和预制食品,目前这一产业已成为该市产值过百亿元的支柱产业。作为农业大省,吉林资源禀赋独特,是...……更多
黑土地上粮满仓
本文转自:人民网人民网记者 李思玥金秋九月,正是收获的季节。吉林省四平市梨树县实施“梨树模式”的地块,玉米即将迎来丰收;白城市镇赉县昔日“不长毛”的盐碱地上,披上了满眼的金黄;洮南市国家级杂交玉米种子...……更多
拿玉米当饭吃 真的能减肥吗?
很多人喜欢拿玉米当饭吃,觉得吃玉米管饱还是粗粮,就连很多有妊娠糖尿病的孕妈妈也都觉得吃玉米可以控糖,结果想减肥的人吃了玉米之后没多久就饿了,根本撑不到下一顿饭;想控糖的人也发现吃玉米“不太行”,明显...……更多
45岁女子查出血糖高,用玉米代替主食,坚持半年后,身体状况如何
...的调整也是非常重要的。杨阿姨回家后思来想去,决定用玉米来代替主食,她心想这样既能填饱肚子,又或许能改善血糖状况。就这样杨阿姨开启了她坚持半年用玉米代替主食的历程,那这半年后她的身体状况如何了呢?一、玉...……更多
甜玉米糯玉米打响“热量之争”
本文转自:扬子晚报甜玉米糯玉米打响“热量之争”专家:热量更低,水分更大!减肥期建议选择甜玉米炖菜、煮汤、当作主食……一年四季都能轻易买到的玉米,频频出现在市民餐桌。不过近日,有关甜玉米和糯玉米究竟哪...……更多
因地制宜  保护利用黑土地(美丽中国)
...因地制宜保护利用黑土地。“保护黑土地是咱大家的事”四平市梨树县十家堡镇西黑咀子村,黑土地泛着油光,翠绿的玉米秆长得赛人高。 双滢农机种植专业合作社理事长陶勇伸手捏了捏硬实粗壮的苞米棒,笑道:“现在,地...……更多
四平玉米电商中心推动玉米产业升级
...半年总营业收入5100万元,累计带动创业就业人员520人。四平玉米电商中心推动玉米产业升级四平玉米电商中心是经四平市玉米产业办公室授权,使用“四平玉米”公用品牌的供应链运营公司,公司承载四平玉米品牌推广重任,...……更多
梨树:发展现代化大农业 黑土地筑牢“大粮仓”
本文转自:人民网-吉林频道人民网记者 李思玥春分时节,吉林省四平市梨树县的农田里,备春耕工作正在有条不紊地推进。“目前我们已经选定了种子化肥,农机具检修也马上完毕,为春耕做足了准备,力争今年多种粮、种好...……更多
不愧为秋天的“长寿食物”,全身是宝!煮一碗羹,香醇润滑又鲜美
在秋季上市的众多食材中,玉米是一个你无论如何也绕不过的好东西。其维生素含量是大米小麦的5—10倍,还有一些高营养物质核黄素,是所有主食中保健作用最好的食材,被人称为是“长寿食物”。并且玉米的利用率很高,...……更多
高速上的吉林美食
...横幅,他竖起了大拇指,说:“家乡真是越来越好了!”四平服务区活鱼锅和特色大饼地产美食,有! 小吃排档,有!小情小调,有!走进服务区,眼前呈现出一个宽阔明亮的空间,小清新风格的桌椅、精巧的吧台,大厅通道...……更多
“花青素之王”不是蓝莓,而是它!要想皮肤好,多吃这7种食物
...可以吃到枸杞,最大限度地减少花青素的流失。二、 紫玉米每100g的紫玉米的花青素含量是1642mg,能量为168千卡。虽然紫玉米的能量比馒头低,但是能量却是甜玉米的1.6倍。如果想要通过吃紫玉米减肥的话,一般作为主食吃一根...……更多
强有力的刮油减脂主食,每周做一次,肠油蹭蹭掉,大肚腩也不见了
...血糖水平和增加饱腹感。例如,燕麦、全麦面包、红薯、玉米等都是很好的选择。它们不仅富含纤维,还能提供丰富的维生素和矿物质,有助于维持身体的正常功能。今天,我们将介绍一种用玉米面和山药豆制作的健康主食。这...……更多
减肥期间,常吃这3种主食,低脂营养还饱腹,好吃不长肉
...矿物质,可以帮助减肥瘦身也能够调节血糖,控制血脂。玉米玉米当中含有丰富的维生素a这种物质,能够对保护视网膜改善视力有着一定的益处。除此之外,玉米也属于是低热量、高膳食纤维食物,用玉米来当成主食吃的话,...……更多
水果玉米长期当主食或营养不良
本文转自:劳动午报水果玉米含较多膳食纤维,但食用过多会引起胃肠道消化不良、腹胀等不适,长期当主食吃可能会引起营养不良。对体弱者、老年人来说,不建议吃太多水果玉米,因为饱腹感高容易导致其他食物吃的少,...……更多
些“伪粗粮”并不平稳你的血糖
...任何甜味添加剂……但是,有的人会发出疑问——我都用玉米替代米饭了,怎么血糖还是不稳定?很多人只知道控糖,却没有注意到各种“伪粗粮”陷阱……玉米分几种,吃错不控糖玉米美味营养,又是粗粮,是很多糖友首选的...……更多
适合减肥吃的7种主食,玉米排第6,榜首可以多吃,建议了解
...决巧,或许对你的减肥有帮助。减肥适合吃的7种主食,玉米排第6,榜首可以多吃,建议了解7、黑米黑米富含丰富的纤维素,进食后,能使人体产生饱腹感,且能促进肠蠕动,排泄人体内的垃圾毒素,以及大便和多余的水分,十...……更多
主食的这3种“黄金搭配”,对血糖影响较小,建议收藏
...荞麦 20g) 绿豆南瓜粥(绿豆 30g,大米 30g,南瓜 50g)3.玉米+大豆大豆富含大豆膳食纤维、大豆蛋白、大豆异黄酮及大豆低聚糖等多种天然功能活性成分,有利于改善糖脂代谢。玉米中缺乏色氨酸和赖氨酸,若把玉米与大豆搭...……更多
古代逢年过节或宴请客人为什么不能将玉米摆出来
...?究其根源就是粮食的增加,从明朝开始中国渐渐引进了玉米、地瓜等外来品种,到了清朝时期又引进了土豆等作物,这些高产作物的种植为中国解决了人口增加的难题。玉米、地瓜原来是南美洲原住民的主食,土豆是古欧洲的...……更多
最忆是煎饼
...是拜煎饼所赐。在我的家乡沂蒙山,过去最多的农作物是玉米和地瓜。把玉米做成煎饼,我认为是先人最富智慧的一种做法了。因为小麦娇贵,产量低,对我们来说很稀贵。玉米晒好收起来后,可以撑一年。家里挂些玉米,还能...……更多
5种“越吃越瘦”的食物:玉米倒数第一,黄瓜第2,想减肥要多吃
...越来越瘦,这里有五种超级食物可以帮助你。它们分别是:玉米、黄瓜、西兰花、西红柿和蘑菇。让我们一个个来看:玉米:别看它外表金黄诱人,其实玉米是低热量高纤维的食物,能让你在不觉得饿的情况下保持饱腹感,有助于控制饮...……更多
迷你蔬菜是不是智商税
本文转自:农村大众报小圆白菜、小玉米、小胡萝卜、小甘蓝……迷你蔬菜,如今正逐渐成为人们的新宠。有人觉得,迷你蔬菜的营养更高,也有人觉得,迷你蔬菜不是正常生长出来的。上述说法哪些准确?没长大的菜许多迷...……更多
糖友能吃玉米?可以,但在食用时需做好这2点,否则血糖易飙升!
玉米是一种特别多见的粗粮,含有非常丰富的维生素,是小麦以及稻米中维生素含量的5~10倍。除此以外,还含有大量对人体有益的物质,比如核黄素、膳食纤维、蛋白质、粗脂肪、多糖等。所以在日常生活当中,很多人特别喜...……更多
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关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00