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...塞性肺气肿、咳喘反复发作、气喘不止。材料：核桃仁、花生仁各200克，白果仁、杏仁各100克，鸡蛋1个。调料：白糖适量。做法：1.将白果仁、苦杏仁、核桃仁、花生仁一起研粉，混匀成“四仁”粉，装瓶密封保存。2.把鸡蛋打...……更多
2023-10-30 06:55:00四仁,鸡蛋,四仁,咳喘,花生仁,核桃仁
...糊的具体做法和一些温馨提示。材料准备：核桃仁50克、花生仁50克、大米50克、冰糖适量、水适量使用破壁机的制作步骤：
1.准备材料：将核桃仁和花生仁分别用清水浸泡2小时以上，使其充分吸水备用。大米淘洗干净，泡水30...……更多
2024-04-19 18:19:00脾胃,营养,宝宝,孩子,推荐,山药
...缀即可，一碗香甜细腻的花生核桃露就做好了。老井说：花生仁和核桃仁没有去皮，所以打出来的花生核桃露可能看上去没有那么细腻，但它们的营养价值也很高，不要去掉它们的皮，只需用水浸泡后就可以直接制作米露了。为...……更多
2023-11-01 09:24:00水分,健康,核桃,花生,维生素,脂肪酸
...一碗香甜细腻的花生核桃露就做好了。
——老井说——花生仁和核桃仁没有去皮，打出来的花生核桃露可能看起来没有那些细腻，但花生仁皮和核桃仁皮的营养价值也不低，最好不要去掉，只用水浸泡后就可以直接打米露了。 ……更多
2023-10-17 16:35:00红薯,南瓜,早餐,头脑,身体,核桃
...下。还可制作蜂蜜黄豆饮：取蜂蜜30g、黄豆50g、杏仁10g、核桃仁20g、红枣10枚。将黄豆、杏仁、核桃仁洗净，红枣洗净、去核撕瓣，共用清水浸泡30分钟以上，放入豆浆机中打成豆浆，调入蜂蜜搅匀即成，可滋阴润燥、养血润肤...……更多
2023-01-20 10:55:00三宝,蜂蜜,红枣,橘子,止咳,黄豆
...要注意多喝水，多吃粗纤维食物、蔬菜、水果、核桃仁、花生仁等食物以保证大便通畅。2、月经刚来潮时，女性会觉得身体比较虚弱，没有食欲，这时候适合吃一些开胃易消化的食物，比如大枣、薏米粥和面条，避免食用过酸(...……更多
2024-02-10 21:01:00经期,减肥,月经,食物,纤维,番石榴
...空心月饼”是用熟油和上白面，用白糖、红糖、芝麻、碎花生仁、核桃仁等拌成馅，在雕花的月饼模子里拓，磕出，在抹过油的热鏊烙，放入鏊下与火有适当距离的炉壁内烤制而成。“空心月饼”最大的特点是“空”，给人的感...……更多
2023-10-16 09:54:00月饼,月饼,老杨,师傅,红糖,饼子
...加强钙的补充。可以在粥里多多加一些含钙丰富的糙米、花生仁、大豆、黑豆、大枣以及含铁量较高的大豆及坚果类食材。·老年人喝粥核桃仁补肾纳气、强筋壮骨，增强免疫力等作用。枸杞子具有延年益寿的作用，对血脂也有...……更多
2024-01-23 10:03:00含量,营养,大米,主食,糖尿,血糖
...一起打豆浆。一、补肾黑芝麻花生豆浆材料:黑芝麻15克，花生仁15克，黑豆40克功效:具有护肾补脑、乌发美颜、健体强身之功效。二、乌发黑芝麻豆浆材料:黄豆100克，黑芝麻适量功效:可以改善发质。三、抗癌核桃黑芝麻豆浆材...……更多
2023-11-11 15:53:00黑芝麻,老少,豆浆,饮品,功效,健康
...种甜甜的腻腻的感觉呢。把小米、饭豆、枣、栗、白糖、花生仁儿合拢来，糊糊涂涂煮成一锅，让它在锅中叹气似的沸腾着，单看它那叹气样儿，闻闻那种香味，就够咽三口以上的唾沫了，何况是，大碗大碗地装着，大匙大匙朝...……更多
2024-01-18 13:54:00腊八粥,笔下,名家,腊八粥,葡萄干,干果
...去专门的店里做。每年腊月，大人们带上准备好的阴米、花生仁儿、芝麻、白糖、核桃仁儿等食材，拉着我去那里排队。常常一早去排队，要下午四五点才能轮上。其间我还会被带回家吃个午饭，又一起去给留在那里继续排队的...……更多
2024-02-06 07:02:00团年,团年饭,圆子,外婆,团年,炒米
...此时可以适当的吃些有油脂的食物，比如芝麻、核桃仁、花生仁、肉类等，可以帮助润滑肠道，防止大便因过于干硬而难以排出，但注意别吃得太多。孕妈妈便秘怎么调理1、每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用...……更多
2024-04-02 11:34:00孕妇,处理,孕妇,燕窝,纤维,肠道
...通成人平均每天吃10克坚果，约等于一把瓜子仁、一小把花生仁或两三个核桃仁。丁钢强特指出，需要注意的是，坚果的脂肪含量较高，尤其是瓜子、花生作为“追剧零食”很容易吃过量，建议大家吃坚果时把握好“一把”的标...……更多
2023-11-14 17:46:00植物油,橄榄油,橄榄,误区,植物,最好
...将熟白芝麻、椰枣、蔓越莓干、玫瑰花酱、熟核桃仁、熟花生仁等食材搭配制作，既美味又营养。每一步都需要细心处理，将各种食材融合，打造出口感丰富的椰枣坚果饼干，让人回味无穷。
2、食用提示
每周适量食用椰枣坚...……更多
2024-03-30 10:44:00肾宝,精气,天然,身体,黑豆,椰枣
...是五仁月饼了。五仁月饼中含有腰果仁、芝麻仁、杏仁、花生仁、瓜子仁。袁枚或许是这位坚硬的五仁大师的发明者或推广者，《随园食单》里说：“酥皮月饼，以松仁、核桃仁、瓜子仁和冰糖、猪油作馅，食之不觉甜而香松柔...……更多
2024-04-15 11:26:00月饼,佳节,起源,传统,美食,月饼
...一个香字了得！材料：瘦肉腊肠（1根）、鸡蛋（2个）、花生仁（1把）、葱花（适量）调料：刀唛玉米亚麻籽油、盐、糖、鸡粉做法：1腊肠先蒸熟，放凉后切成小粒，待用。2花生用白锅炒香，放凉。3鸡蛋打散成蛋液，放适量的...……更多
2023-01-07 22:21:00腊肠,家常,一道,鸡蛋,美食,腊肠
...。这是我平生第一次吃月饼，那个月饼是五仁的，里面有花生仁、核桃仁、枣仁、瓜子仁，还有青丝、玫瑰，咬一口香气袭人，余味无穷。这让我顿时认识到，世界上还有这么好吃的东西，既舍不得咽下，又禁不住肚子里馋虫的...……更多
2023-11-09 09:45:00月饼,味道,月饼,一口,上一,八门
春季美味：核桃煮鸡蛋的特别吃法春天，气温回暖，大地万物复苏，这个季节不妨尝试一些美味的春季佳肴，如将核桃和鸡蛋煮在一起，定能为您的饮食生活增添一份别样的美味。相信很多人并不了解核桃煮鸡蛋的制作方法以...……更多
2024-03-24 17:55:00核桃,鸡蛋,核桃,鸡蛋,食用,营养
...胃气虚、饮食减少、消化不良、反胃、腹泻等症。
灵芝核桃仁粥：原料：粳米100g，灵芝、核桃各20g，食盐2g。制法：将灵芝洗净去切成小块；粳米淘洗干净；核桃仁用开水泡10分钟，剥去种衣。砂锅置火上，注入清水1L，倒入粳...……更多
2023-12-04 14:24:00灵芝,灵芝,治疗,作用,孢子,药师
...脓涕等。■山药玉米汤【原料】山药200克，甜玉米1根，花生仁30克。【做法】①山药去皮洗净切块，玉米洗净切段，花生洗净。②玉米和花生一起入锅，加适量清水烧开，再放入山药，小火慢熬半小时左右即可。【功效】山药平...……更多
2023-11-09 00:05:00竹荪,山药,鸡蛋,花旗参,饴糖,辛夷
...针对不同顾客的口味，他在甜麻糕里加入核桃仁、腰果、花生仁，这样甜得就不那么腻了。而咸麻糕就加了黄油、香葱，使得大麻糕更加酥香松脆。这样的大麻糕不仅让很多老年人喜欢，也吸引了一大批年轻的客人。“2012年到20...……更多
2024-04-10 08:55:00舌尖,记忆,双桂,常州,大麻,半山
...的重要食材。推荐做法：红枣夹核桃食材：红枣：适量；核桃仁：适量步骤：1.准备工作：将红枣洗净，去除核，备好核桃仁。
2.处理红枣：将每个红枣横切一刀，然后将核桃仁轻轻塞入红枣中。3.夹合：用手轻轻合拢红枣，使...……更多
2024-01-16 12:50:00全营,免疫力,寒冬,安稳,免疫,食物
...骨或鸡骨一同煮汤。二、核桃芝麻粥材料：大米：100克、核桃仁：适量、芝麻：适量、冰糖：适量、水：适量制作步骤：
1.准备材料：将大米淘洗干净，备用。核桃仁和芝麻分别炒香备用。2.煮粥：将淘洗干净的大米放入锅中，...……更多
2024-04-20 06:44:00五道,养发,头发,更快,推荐,黑豆
...蛋做法：食材：主料：牛奶250ml、鸡蛋1个、酒酿30g辅料：核桃仁、枸杞、糖适量做法：1.准备食材：将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀；核桃仁稍微切碎；枸杞用温水泡发；2.锅中倒入牛奶，加热至微热，放入鸡蛋液，用筷子搅拌均匀...……更多
2023-11-17 11:04:00醪糟,口感,牛奶,做法,营养,醪糟
...菜焯熟（大约一分钟左右即可）过冷水沥干水分3.凉油下花生仁，小火炸熟，捞出控干油分，喷洒少许高度白酒可以有效保持花生仁脆爽，切碎备用4.菠菜攥干水分后，根据自己喜好的长短切段，将花生仁放入，加入1勺蚝油+1勺...……更多
2024-03-03 19:42:00味美,家常,做法,错过,西红,蒲公
...做，营养丰富，是孩子冬季补脑的好选择。
主要食材：核桃仁、黑豆、食用油、盐具体做法：1、核桃仁和黑豆提前浸泡，然后炒香备用。2、锅中放少量油，加热后下核桃仁和黑豆快速翻炒。3、加入适量的盐调味，炒至食材微...……更多
2024-01-08 09:12:00记忆力,食物,记忆,孩子,三文,核桃
...，增强免疫力，滋补身体。材料：排骨500克；黑豆100克；核桃仁50克；生姜3片；葱2根（切段）；盐适量；食用油适量；清水适量做法：1.准备工作：将排骨洗净，放入沸水中焯水去血水，捞出备用。黑豆提前泡水浸泡4-6小时，核...……更多
2024-03-29 10:33:00高蛋白,滋补,免疫,成分,食物,营养
木耳拌核桃仁：清爽瘦身美味1、芹菜木耳拌核桃仁原料清单碗中木耳、核桃仁、芹菜、大蒜、干辣椒、盐、生抽、陈醋、食用油。2、详细做法：木耳泡发、处理干净；核桃剥仁，去皮处理；芹菜切段；热油炸香蒜末、干辣椒；...……更多
2024-03-25 11:53:00减肥,生抽,蒜末,核桃仁,核桃,香菜
...、营养不良、神经衰弱等。养血明目——花生杞枣鸡蛋汤花生仁100克，枸杞子15克，红枣15克，鸡蛋两个，红糖适量。先将花生仁、枸杞子、红枣、鸡蛋放入锅里同煮，待鸡蛋煮熟后去壳，再煮5～8分钟即可。吃蛋、喝汤，每日一...……更多
2023-01-06 22:30:00枸杞子,枸杞,菜谱,推荐,枸杞子,枸杞
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胶东在线11月26日讯 2024年11 月20日，第23个世界慢阻肺日来临，今年的主题是“知道你的肺功能”。为提高社区居民对慢阻肺病的认知
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