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痛风早期能吃菠萝吗?要从菠萝的营养成分和嘌呤指数说起
痛风早期能吃菠萝吗?要从菠萝的营养成分和嘌呤指数说起痛风病人越来越多,身边有人发病,已经不是什么新鲜事情了。痛风是由于高尿酸血症所引起的一种病症,所以它的预防和治疗都是非常重要的。最近菠萝陆续成熟上...……更多
29岁酷爱健身女子爬完山痛风了,并不是所有迈开腿的运动都适合痛风患者
...肉消费大省,在高尿酸血症的发病率也很高。内脏,也是嘌呤一大来源,既可喜欢吃牛羊肉又擅长花式吃内脏的川渝,也是痛风高发。除了肉的品类有影响,肉的质量也很重要。由于高脂肪饮食会促进尿酸代谢紊乱,吃肉时还要...……更多
胆固醇高的患者建议少食用蛋黄
1、鸡蛋鸡蛋属于动物性食物中低嘌呤的代表,其营养价值和动物性蛋白质含量高,富含的维生素E还能改善痛风发作时的关节肿痛和不适,需要注意的是,胆固醇高的患者建议少食用蛋黄。2、薏米薏米本身具有丰富的膳食纤维...……更多
只喝饮料不喝水,小伙成了“石头人”?避免痛风折磨,做好这些事
...体外了,这样就能够有效地预防痛风。三、尽量避免食用嘌呤较高的食物避免进食大量的肉类和海鲜,少吃动物内脏,同时也需要控制喝甜饮料或者碳酸饮料,同时远离所有的酒精。由于肉汤、熬煮很久的老火汤都属于高嘌呤食...……更多
身边的4个痛风帮凶让人惊讶,很多人可能每天都在喝,不妨自查
...剧烈疼痛。那么,痛风是怎么形成的呢?我们人体中20%的嘌呤来自食物,剩下的80%则会通过体内细胞的代谢产生。在正常情况下,尿酸的产生和消除一般是持平的,因此任何导致尿酸生成增加或排泄减少的原因,或这两种机制共...……更多
土豆是高尿酸“催化剂”吗?不想痛风缠身,4素请少吃
...形成尿酸盐结晶沉积在关节处,诱发痛风的情况。而这与嘌呤代谢相关酶缺陷而导致的代谢障碍有一定的联系,所以诱发高尿酸的症状,所以在生活中也是要注重控制好嘌呤物质的摄入,学会调控尿酸值。高尿酸患者,若发现“...……更多
以下几种东西才是痛风的“元凶”,如果你也爱它,一定要赶紧戒掉
...油炸类高脂肪食物油炸类的高脂肪食物中往往含有很高的嘌呤,大量摄入此类食物很有可能导致急性痛风。另外,高脂肪食物会导致体内的血脂上升,而血脂会抑制尿酸的排出,导致痛风情况加重。因此痛风患者一定要减少油炸...……更多
痛风“冤家”被发现了,多吃2种食物,轻松降尿酸,躲开肾病
...高,那么什么物质会是尿酸升高的“元凶”呢,答案就是嘌呤,人体若是食用大量含有高嘌呤的时候,身体患高尿酸的风险增加。因此若是想要控制身体内的尿酸值保持平衡,就要减少高嘌呤食物的摄入。1. 红烧南豆腐黄豆属于...……更多
男性染上痛风就不能吃肉?这2种肉反而是尿酸灭火器,降酸又补钙
...,这两种物质都是在饮食中存在的。然而,饮食中所含的嘌呤属于外来物质,不易被人体吸收。长期食用高嘌呤的食物,体内的嘌呤会被分解,形成尿酸,尿酸如果不能及时排除,就会形成结晶,沉淀在膝关节、手腕等关节,久...……更多
高嘌呤食物不能吃?教你点痛风患者饮食小妙招
本文转自:人民网-科普中国 “熊猫医学漫画”供稿 ……更多
问止中医 | 医案: 痛风和肾功能不全
...一。痛风是常见病。病人想的都是怎么降尿酸、什么是低嘌呤食物。想的都是“摄入”,但却忽略了“排出”这个环节。嘌呤排不出去,吃再少身体也会因为嘌呤堆积而致病。痛风又称为代谢性关节炎,是一种周期性发作的刺激...……更多
得了痛风不能吃肉吗?注意这4点,放心吃肉
...和各种好吃的肉都要说再见了,他说因为肉中含有很多高嘌呤物质,会增加痛风的发生。那到底痛风朋友能不能吃肉呢?真的一点肉都不可以吃了吗?其实还是可以吃一些的,今天我们就来讲一下痛风朋友该怎么健康吃肉,注意...……更多
...史后得知,应该是胡先生这段时间胡吃海喝,特别是食用嘌呤非常高的羊肉火锅所诱发的。经对症处理之后,胡先生的疼痛有明显缓解。副主任医师方珣介绍,每逢过节,门诊接诊的痛风患者就暴增,患者发病多跟饮食有关。痛...……更多
有痛风的人,6种食物再喜欢也要忌嘴,别让病情加重
...作。 2、咖啡浓茶浓茶水、咖啡这类饮料本身是不会增加嘌呤的含量,但是这些材料却有兴奋自主神经的作用,因此也会在一定程度上加重痛风症状,会诱使痛风急性发作,因此痛风患者一定要避免饮用。3、火锅火锅非常美味...……更多
这74种高嘌呤食物,高尿酸者少碰!
...越来越好,尿酸越来越高。不少人去体检都发现了自己的嘌呤高,可能还没到痛风的地步,但是一直这样高下去,那可就真的离痛风不远了。为什么会造成高尿酸症状?又有哪些食材是我们不注意的高尿酸食材呢?高尿酸有何危...……更多
中国痛风最严重的省,连中学生都高尿酸,背后元凶被揪出
...猪杂,少不了肚子、肠子、肝脏等内脏,这当中含有不少嘌呤,吃多了尿酸就容易升高。2、海鲜戒不掉广东靠海,海鲜多,新鲜又好吃,是餐桌上的常客。但海鲜里的嘌呤也不少,吃多了会让尿酸快速上升。3、老火汤戒不掉广...……更多
提醒高尿酸者,食物尽量挑着吃,少吃3物多吃2物,或许能避开痛
...了。提醒高尿酸患者,日常饮食要引起注意,因为有一些嘌呤含量高的食物,如果吃多了,代谢负担加重,有些嘌呤物质无法及时排出体外,造成堆积,从而引发痛风。所以,对于高尿酸的人来说,食物应该要挑着吃,有些嘌呤...……更多
高尿酸痛风不能喝啤酒,喝白酒可以吗?除了酒,这类饮料也要少喝
...很多朋友认为高尿酸痛风不能喝啤酒,是因为认为啤酒中嘌呤含量高,喝啤酒后会升高尿酸,但实际上,不管是啤酒,还是红酒白酒,酒精摄入对于高尿酸痛风的影响,嘌呤的摄入只是其中微小的一部分,并不是主要因素。我们...……更多
高尿酸是怎么演变成痛风的?一文了解清楚
...了解一下尿酸升高的原理是什么,造成尿酸升高的原因跟嘌呤代谢紊乱有关。身体当中的嘌呤主要有两个来源,分为内源性和外源性,首先人的身体会主动产生嘌呤物质,但一般情况下身体所产生的嘌呤成分能够被顺利代谢排出...……更多
体内嘌呤含量过高?该怎么办?
...痛风病人平时在生活中应该遵循的原则。1.蘑菇类蘑菇中嘌呤含量很高,比如香菇,100克香菇中大概有214克的嘌呤物。就算是我们常吃的金针菇,里面也有60毫克左右的该类物质,这是什么概念呢?金针菇已经算是中等含嘌呤物...……更多
痛风的危害和日常管理方法
...风痛风是一种与血尿酸升高密切相关的疾病。尿酸是人体嘌呤代谢的产物,正常情况下,尿酸的产生量和排出量处于平衡状态,当嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少时,血液中的尿酸水平会升高,导致尿酸盐晶体在关节滑膜、软组织...……更多
痛风患者的饮食禁忌与注意事项
...,这些刺激性食物会导致人体的痛风更加严重。2.少吃含嘌呤的食物嘌呤过高会影响体内嘌呤紊乱,代谢会加重病情的发作,所以在平时尽量少吃动物的内脏,还有海带,牛羊肉之类的食物,尤其是高脂肪,高胆固醇的食物尽量...……更多
血脂、高尿酸患者日常生活误区
...任营养师胡雯分享了高尿酸血症患者最容易犯的误区。1.嘌呤高的不吃,嘌呤低的吃很多。嘌呤高的肉、内脏要少吃甚至不吃,但是,嘌呤高的蔬菜(莴笋、菠菜、蘑菇、菜花等),豆类及豆制品是可以吃的。此外,某些很甜的...……更多
所有人改掉这个坏习惯,你的血糖、血压、血脂、尿酸,更容易控制
...发作,甚至导致肾功能衰竭、痛风石等并发症。饮食中的嘌呤是形成尿酸的主要原材料,饮食中的嘌呤含量越多,产生的尿酸就越多。建议高尿酸血症或痛风的患者不要喝菜汤,少吃火锅,烹饪肉类以及蔬菜烹饪前先用水涮洗,...……更多
痛风患者,若能纠正这3个行为,或能保持尿酸稳定,预防痛风发作
...们常年在生活中保持着大鱼大肉的饮食习惯,经常吃一些嘌呤含量较高的食物,那么时间一长,自然就容易引发高尿酸,甚至痛风等慢性疾病,所以,想要缓解痛风,尽早这种不良饮食习惯也非常重要。 ……更多
痛风肾,尿酸排泄障碍,应该怎么调?痛风专家黄川云支招!
...通常建议采集24小时的尿液样本进行检测。在患者遵循低嘌呤饮食的前提下,若其尿酸排出量低于3600μmol/24小时,我们则将其归类为尿酸排泄减少型。反之,若排出量超出480μmol/24小时,则视为尿酸生成过多型。这种细致的分类...……更多
2024尿酸“新标准”已揭晓,男女数值不同!控尿酸:可常喝5茶
...尿酸血症和痛风的年轻化趋势不容忽视。尿酸作为人体内嘌呤代谢的最终产物,在正常情况下处于一种平衡的产生和分泌状态。然而,当这种平衡被打破时,尿酸就会在体内大量积累,进而诱发一系列严重疾病。造成这种情况的...……更多
喝水越多,排出的尿酸越多?痛风患者,饮水远离3个误区
...对于痛风患者来说不管是什么酒都不能喝,虽然酒中不含嘌呤成分,也不会产生尿酸。但是当酒精进入身体后会代谢为乳酸,如果患者大量喝酒就会增加身体内的乳酸含量。而乳酸会一直尿酸排泄而导致痛风发作,另外,患者也...……更多
痛风性关节炎的中医药防治方法和原理是什么?
...血通络和利水消肿止痛为主。出现痛风是因为患者体内的嘌呤代谢出现紊乱等原因导致其体内尿酸提升引发的。当沉积到关节之后,会导致关节局部组织出现结石和肿胀、水肿与疼痛等症状。利用对有关实验室指标进行检查,在...……更多
...发生与多种因素有关,主要与遗传、饮酒、肥胖、食用高嘌呤饮食等生活方式有关。其中高嘌呤饮食通常指每100g食物含嘌呤超过150mg的饮食习惯。虽然原发性痛风具有家族遗传倾向,但更多的原因是摄入过多富含嘌呤的食物,体...……更多
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2025-08-06 11:28:00
大理老人称赞云南结石病医院:痛苦4年,瑞梦手术几分钟就解决了
根据世界卫生组织(WHO)及多国流行病学统计,50岁以上男性中,约50%存在前列腺组织学增生(即通过病理检查发现增生)
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