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蛋饺如元宝
...里,在砂锅中心围成一个花蕊,周围摆着鱼丸、油豆腐、咸肉片、香肠、小排和咸鸡咸鸭,撒了青葱的蒜叶细末,锅底垫着白菜和粉丝。砂锅里的蛋饺味道特别好,那鲜美的汤汁侵入蛋皮,一口一个,滋味无穷,相比前面已经陆...……更多
清明风物里寄托思念也传递亲情
...陪伴下采野果、采艾草,回家把艾草捣成汁,和米粉、包咸肉做成蒿子粑粑,至今回忆起来依然觉得特别有趣。如今,定居南京的邓女士运营着一家亲子研学活动机构——江北亲子营。清明当天,亲子营组织了50组家庭参加活动...……更多
“春不养、夏易病”,建议:多吃这6种蔬菜,提高免疫力,少生病
...轻拌匀。将拌匀的香椿拌豆腐装盘,即可上桌享用。二、春笋春笋鲜嫩可口,在春季这个湿气较重的季节,适量食用春笋,有助于调节身体湿气,保持健康状态。推荐食谱:蒜香春笋辣子鸡食材:鸡块、春笋、大蒜、生姜、小米...……更多
7种食物没有“保质期”,即便长时间存放也能食用,别再傻傻丢掉
...能使细菌脱水,因此用盐腌制的食物能够长时刻保存,如咸肉.咸鱼.咸菜等。结论:文章分享到此结束。假如您有任何疑问或想说的话,请在下面的评论区留言评论。 ……更多
小叶医探丨尝鲜季来了!这种常吃的“春菜”竟会致癌
大皖新闻讯 早春时节,香椿、春笋、春韭等春菜到了一年中最鲜嫩的时候,很多市民会迫不及待买来上市菜尝尝鲜。需要注意的是,春菜富含丰富的纤维素,但却不是人人适宜,吃法也很有讲究。专家提醒,有的春菜吃了会致...……更多
杭州女士DIY“秘制馅”青团,好吃到进了医院
...女士说,今年自己做了咸口青团,里面放了鲜肉、腊肠、咸肉丁、笋丁、酸菜还有小葱,吃了一个就忍不住,早上两个,中午两个,晚饭后又吃了一个,就感觉肚子很胀,一直打嗝,到楼下走了一圈也没缓解,回来后就感觉胃里...……更多
冬天多吃白菜豆腐炖粉条,保持身体健康,享受美味佳肴
...冷的季节,补充身体所需的营养十分重要。白菜作为冬季时令蔬菜,富含维生素C、维生素K和纤维,能够满足人们的营养需求,增强免疫力,延缓衰老。豆腐是一种高蛋白、低脂肪的食物,富含大豆异黄酮,有助于调节内分泌,...……更多
入春后,多吃这些食物,顺应时节,越吃越健康
...苏,正是春食的最佳时节。入春后,适当摄入一些洋葱、春笋、韭菜、豆芽、荠菜等春季蔬菜,不仅能满足味蕾的享受,更能为身体带来全方位的营养补给。让我们一起来探索这些春之美味,感受春日的清新呼吸吧!洋葱:入春...……更多
早餐雷区揭秘:这些食物可能损害你的健康!
...加糖尿病的风险,还可能导致体重增加。过咸的食品,如咸肉、咸蛋等,含有高量的钠,过量摄入会增加血压,从而增加心脑血管疾病的风险。一项研究显示,适量减少钠的摄入,可以显著降低高血压的发病风险。健康的早餐应...……更多
一清肺戒烟、二养肝明目、三清热,初夏使劲吃这菜,现在吃正好
...时期疯狂生长,仿佛是大地的绿色狂欢节。此时,夏季的时令瓜菜也纷纷崭露头角,而南瓜叶,无疑是初夏时节不可错过的美味佳肴。南瓜叶,那鲜嫩的南瓜尖,如同初夏的使者,轻轻诉说着季节的变换。你知道吗,南瓜真的是...……更多
...,走进山野,寻找春天,寻找属于他们的快乐。比如,挖春笋、装春鱼、种春瓜等。山坡上和山坳里的竹林中,松软湿润的泥土,被掉落下来的腐烂竹叶覆盖着,笋胚在地下的竹根发芽,一根根竹笋拱土而出。尤其是在雨水时节...……更多
一起来看看,苏州人的这顿冬至夜“团圆饭”,都有些什么花样吧
...白菜,上面覆着肉皮、蛋饺、肉圆、咸鸡、爆鱼、冬笋、咸肉、鹌鹑蛋、鱼丸......虽然看上去很家常,但每种食材都有着特殊的寓意,蛋饺形似金元宝,寓意招财进宝,苏式爆鱼寓意年年有余......冬至夜,一家人围坐在桌旁一起...……更多
春分将至,吃春咬春寓意好,春分别忘吃5鲜,新嫩爽口营养丰富
...右,煮至沸腾就可以了。加一点盐,枸杞就可以了。三、春笋炒腊肉1、春笋切成滚刀块,一把韭菜切成长段,青尖椒切成滚刀块,腊肉切成薄片,切点蒜片,姜片。锅中加入适量的清水烧开,把笋倒入锅中焯水,减少苦涩味道...……更多
多吃“3绿2白”,少食1红,顺时而食营养足,安康过春天
...然后开盖翻面,两面煎到微黄即可。“雨水吃2白”一、春笋随着气温的升高,降水也由冬季的雪转变成春雨,经过几场春雨之后,生长在竹林之间的春笋逐渐探出头,采挖出来后,褪去黄褐色的外皮,雅白清脆的竹笋展露在人...……更多
大寒养生重在防寒保暖、温固阳气
...许多朋友家里都喜欢吃点咸货,比如咸鸡、咸鸭、咸鱼、咸肉、咸菜,这些食物容易导致血压、血糖、血脂偏高,补养心气,滋阴补肾,还应多食用黄绿色蔬菜,如胡萝卜、白菜、青菜、菠菜等,能降低心血管事件发生。平时要...……更多
暖心相伴除夕夜 四川12对高速服务区免费提供年夜饭
...拌鸡、拌木耳、卤拼、鸡蛋干、拌耳片、酱香鸭、甜肉、咸肉、肘子、香碗、白灼虾、清蒸鱼、烧牛肉、烧肥肠、双椒兔、时蔬、青椒肉丝、爆炒牛蛙、蹄花汤、水果。荔乡服务区年夜饭(19:00—20:00)菜单:腊拼盘(心、舌、...……更多
每天吃1根烤肠会怎么样?可能会致癌!
...,注意优先吃新鲜的肉,少吃肉类加工品(香肠、火腿、咸肉、培根、午餐肉等)。·如果蛋白质摄入不足,或需要增肌,在增肌阶段可以多吃一点,但没有那么大运动量和增肌需求时,就不必每天吃那么多肉了。·需要预防心...……更多
关注高尿酸血症 警惕痛风来袭
...选食物瘦肉、去皮禽肉等;不宜食物:肥肉、动物内脏,咸肉、腊肉等加工肉制品,鱼、虾、鱿鱼、螃蟹等海鲜水产。★蛋类:优选鸡蛋、鸭蛋等;不宜食物:咸蛋、卤蛋等。★奶类:优选脱脂奶、低脂奶、鲜牛奶、纯牛奶、低...……更多
...上下寡淡了一整年的肠胃都被油水狠狠滋润了一把。还有咸肉同炒的馒头也是必备的年货。顺昌话里白粿是叫作馒头的,与包子相对应的那个馒头叫作馍馍。当舂好的馒头散发着浓郁的米香,一口咬下去,软糯筋道,嚼着嚼着,...……更多
脑血管疾病预防从冬季开始
...因此,患者应尽量减少食用高盐食品,如腌制品、咸鱼、咸肉等。2、控制脂肪摄入。脂肪摄入过多会导致血脂升高,加重脑血管负担。患者应选择低脂肪、低胆固醇的食品,如蔬菜、水果、全谷类等。同时,应避免食用高脂肪...……更多
...菜谱,不过,香椿为发物,慢性病患者应尽量少食。3、春笋民间有“尝鲜无不道春笋”的佳话。立春时节的笋,笋体肥厚,肉质鲜嫩,营养丰富,可荤可素,炒、炖、煮、煨皆成佳肴。4、春菠菠菜根红叶绿,美味爽口,虽是一...……更多
...新”。“三新”也可以说“三鲜”,有的地方品尝苋菜、蚕豆、黄瓜等“地三鲜”;有的地方品尝海蛳、鲥鱼、河豚等“水三鲜”;有的地方品尝樱桃、杏子、枇杷等“树三鲜”。“‘立夏尝新’不仅是一种传统饮食文化习俗,...……更多
小姨的年礼
...“腿板”,家里香肠灌好了,而且今年多灌了些,并腌了咸肉、酱了大骨。知道我们没时间弄这些,还想择日进城,送点给我们尝尝哩。言语中,满是欢天喜庆。“平常,你们没少照顾我们,不能再收你们的东西了。请你们吃饭...……更多
这桌来自云南的花宴,又美又香!
...饼、杜鹃花蒸鸡蛋、凉拌青菜花、凉拌树花粉丝、白花烩蚕豆、棠梨花烩洋芋、素炒油菜花、桑葚花炒肉丝、攀枝花炒豆豉、桃花粥、石斛花炖鸡、染饭花染出的糯米饭……看了令人垂涎欲滴。色香味俱全的花宴,你心动了吗?...……更多
健康的饮食习惯不仅有益于血压控制,还能够提升整体的生活质量
...血压患者来说,盐分的摄入必须严格控制。例如,咸鱼、咸肉、腌制品等家常菜含有高量盐分,它们会导致身体保留更多水分,从而增加心脏的负担,导致血压升高。根据美国心脏协会的研究,减少盐分摄入可以显著降低高血压...……更多
春分,老传统要吃这菜,一健脾,二养颜,三解春困,四强免疫
...力,预防春季多发病。例如,春季的菠菜、韭菜、莴苣、春笋等都是很好的选择,它们富含维生素和矿物质,有助于补充冬季体内营养的消耗,促进新陈代谢。这个习俗也提醒我们,要根据季节变化调整饮食,多吃应季食物,这...……更多
分享8道养肝排毒快手菜的做法,养肝护肝,增免疫
...,让你在味蕾愉悦的同时,更好地呵护自己的肝脏。一、春笋排骨汤: 春笋富含膳食纤维和维生素,能促进肠道蠕动,排除体内废物,有助于养肝排毒。排骨提供优质蛋白质,是肝脏的良好营养来源。这道清爽的汤品不仅能够...……更多
长期服用降压药的人,平时尽量别碰这4种食物,别不听劝
...的人来说,这无疑是雪上加霜。因此,腌制食品、咸鱼、咸肉等高盐食物应尽量避免。高脂肪食物。长期食用高脂肪食物容易导致脂质在血管中堆积,加速血管老化,使血管壁变硬,使血压更难控制。因此,应尽量避免油炸食品...……更多
“春日经济”春意盎然
...省“春日经济”持续升温。百姓餐桌春意浓蕨菜、藜蒿、春笋、香椿……又到一年“尝春”时,各种新鲜春菜纷纷上市,为消费者餐桌增添更多“春天的味道”。“藜蒿是南昌人的‘宝’,这个时候的藜蒿是最嫩的。”在南昌市...……更多
...着欢声笑语的欢乐海洋。校园内,五彩斑斓的摊位如雨后春笋般涌现,琳琅满目的零食、玩具让人目不暇接,身着各民族鲜艳服饰的家长和同学们更是为这场盛宴增添了浓厚的节日氛围。我和小伙伴换上了蒙古族的服装,头戴独...……更多
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在快节奏的现代职场中,糖尿病作为一种常见的慢性疾病,日益成为影响职场人士健康的重要因素。长时间的工作压力、不规律的饮食习惯以及缺乏运动
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2月27日下午,“重庆好医生、重庆好护士”2024年第四季度暨年度人物发布交流活动在重庆市人民医院举行。活动现场,共评出“重庆好医生
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宽仁·特色技术④|“我的左右脸终于一样了”,患病15年的她终于敢直视每一双眼睛
“患半侧面萎缩症15年来,我梦想的‘两边脸都变一样’的愿望终于实现了。”近日,王娟在重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)整形与颌面外科成功接受了第二次手术
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“月经不规律、体重难控制、备孕屡屡失败…”这些困扰可能是多囊卵巢综合征(PCOS)的信号。很多育龄女性受多囊困扰,但它并非“怀孕绝缘体”
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春季是怀孕的最好时节,教你几个春季快孕小诀窍!
春季万物生长,树木生根发芽,人体最好的时光在春季。气候温和,惠风和畅,人们的心情也比较平和愉悦,春季在中医上讲是肝经主气
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