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咖啡喝多了会损伤肝脏健康?过量饮用咖啡会给身体带来哪些危害?
随着人们生活水平的不断提高,咖啡这种饮品几乎已经成为了当代年轻人“续命”的标配,尤其是对于一些经常熬夜加班的“社畜”来说,每天早上一杯咖啡几乎已经成为了一种生理习惯。众所周知,咖啡具有提神醒脑的功效...……更多
医生提醒:喝咖啡的5大注意事项,不可不知!
导语:咖啡,这一深受人们喜爱的饮品,早在欧美国家流行之时便已传入我国,成为了我国人民生活中不可或缺的一部分。这款以咖啡豆为原料制作的饮料,凭借其独特的味道和提神醒脑的功效,赢得了无数人的喜爱,然而,...……更多
咖啡长期饮用对肝脏的影响:养肝还是伤肝?最新研究揭晓
随着生活节奏的加快,咖啡已经成为许多人日常生活中必不可少的饮品。然而,关于咖啡对肝脏健康的影响,人们一直众说纷纭。究竟是养肝还是伤肝?最近的研究为我们揭示了答案。一、咖啡的成分与功能首先,我们来了解...……更多
咖啡加白酒,是好还是坏?喝咖啡前,这4点别忘
咖啡和白酒是生活中常见饮品,许多上班族工作间隙会喝咖啡来提神,里面含有咖啡因,可以让身体疲倦状态得到缓解,保持精力充沛,从而投入到工作,学习中来。喝酒会获取酒精,许多人工作应酬或者朋友聚会时会喝酒。...……更多
坚持长期喝咖啡,对“肝脏”是好还是坏?近15万人的研究给出答
咖啡的香气弥漫在空气中,仿佛在诉说着它的故事。每一滴咖啡都承载着丰富的味道,从深焙的苦涩到浅焙的果香,它们在舌尖上舞动,唤醒沉睡的味蕾。咖啡,这个充满魔力的饮品,已经成为许多人生活中不可或缺的一部分...……更多
研究表明,长期喝咖啡可以降低患有脂肪肝、肝硬化等疾病的风险
随着生活节奏的加快,咖啡已经成为了现代人生活中不可或缺的一部分。许多人认为咖啡有着提神醒脑、缓解疲劳的功效,甚至有些人认为长期喝咖啡有益于肝脏健康。然而,关于长期喝咖啡对肝脏的影响,究竟是“养肝”还...……更多
睡前这些行为,等于作死犯傻!肝被伤透,癌会盯上你,觉也睡不好
...康。以下将详述两种特别常见的行为——晚间剧烈运动与咖啡因摄入,以及它们如何具体影响睡眠。剧烈运动与睡眠质量晚间进行剧烈运动虽然有助于短期内释放压力,但却对睡眠造成了负面影响。剧烈运动会增加体内的肾上腺...……更多
揭示那些藏在日常生活中的肝硬化“陷阱”
...发生。爱护肝脏,就要保持良好的作息。4.喜欢喝浓茶和咖啡过量喝浓茶和咖啡可能导致肝脏代谢负担加重。尤其是喝浓茶,还可能诱发肝脏内积水,加重肝脏损伤。适量饮用浓茶和咖啡是关键。5.长期使用某些药物抗生素、抗...……更多
喝咖啡虽好,但是这5类人不适合喝,别自找麻烦
导语:在20多年之前,咖啡在我们国家还处于新兴饮品的状态,被很多人当成身份的一种象征,而现如今几乎很多人都有着每日喝咖啡的习惯,用于提神醒脑,甚至成为了很多学生党和上班族的“续命水”。而最近几年来关于咖...……更多
关于咖啡的5个误区,每天喝一杯的人不一定懂
...,许多人开始熬夜,失眠。为了抵御第二天的疲劳,焦味咖啡已成为女性的首选。咖啡有什么营养价值?咖啡豆含有大约100种不同的物质,包括咖啡因、单宁酸、油和氮化合物等,每100克速溶咖啡中,含咖啡因44~100毫克;每100克...……更多
经常睡到半夜凌晨就醒过来,是怎么回事?
...容易醒来。③不要吃提神饮料和食物。有些人经常喜欢喝咖啡和茶,知道他们睡眠不好,仍然吃咖啡因茶多酚和其他食物,但会使神经系统活跃,睡眠变得更加困难,所以通常要注意,如吃晚饭的习惯,最好尽量克服。总的来说...……更多
来月经总是不适?提醒女性:月经期间做好这些事,可有效缓解不适
...中摄入一些铁元素,比如说多吃一些瘦肉和鱼等等。4.忌咖啡许多人为了打起精神都会喝咖啡,虽然它确实能够起到提神醒脑的效果,但是如果在大姨妈来临期间喝咖啡,它里面所含有的咖啡因就容易引发胸部的不适,甚至出现...……更多
经常抽烟的人,常吃2种水果,帮助排肝毒,让肺少受损
...正常功能,以帮助排毒和润滑呼吸道等。3、限制喝酒和咖啡因摄入喝酒本身就属于不良的生活习惯,而且,过量的酒精会刺激肝脏,构成额外的负担,并可能会增加肺部损伤的风险,咖啡因作为刺激性物质,当然也不例外。所...……更多
喝茶的确好处多多,但有3种情况不适合喝茶,再想喝也要克制一下
...哺乳期也不宜饮茶,尤其是浓茶。茶叶里大量的茶多酚、咖啡碱等成分,会刺激到胎儿延缓孩子的发育,有可能危害胎儿的智力。而咖啡碱通过乳汁进入到婴儿身体里,则会让孩子产生兴奋,造成少眠和啼哭的情况,非常不利于...……更多
乙肝不能吃螃蟹?提醒:真正不能吃的食物,列成清单,建议了解
...可能携带病原体,对免疫力较弱的乙肝患者构成风险。含咖啡因的饮品如咖啡、浓茶。过量咖啡因可能刺激肝脏,不利于疾病控制。辛辣刺激性食物如辣椒、芥末、胡椒。这些食物可能刺激胃肠道,影响肝脏功能。某些草药和保...……更多
喝酒脸红的人快戒酒!研究发现:喝酒脸红的人或易患癌
...分解的乙醛过早地进入肾脏,影响肾脏功能。9. 酒后别喝咖啡咖啡的主要成分是咖啡因,既不会加速酒精代谢,也不会减轻对身体的伤害,饮酒后再喝咖啡,会兴奋神经中枢系统,从而扩张毛细血管,导致出现头晕、头痛等不适...……更多
经常喝可乐会损伤肝功能?医生:若想肝脏好,2“水”要少喝
...还会导致脂肪肝的出现。并且在碳酸饮料中含有一定量的咖啡成分,长期饮用的话,可能还会对肝功能造成不良的影响。所以在日常的生活中,最好少喝些碳酸饮料,日常饮用水可以多喝一些白开水。 医生提醒:若想肝脏好,2...……更多
那些肝不好的人,往往是平常没有做好这7件事
...有助于肝脏修复和再生。避免暴饮暴食和过度饮酒,限制咖啡因和糖分的摄入,以降低肝脏负担。3.适度饮酒和戒烟酒精和烟草对肝脏健康有严重影响。年轻人应该适度饮酒,不过量,最好是选择不喝酒的生活方式。同时,戒烟...……更多
不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
...胆红素,而胆红素的增加会导致尿液变得很深。2.尿液有咖啡色早上起床后,发现自己的尿液颜色很深,必须保持警惕,肝脏受损严重,甚至会影响肾脏的健康,将会导致酱油尿的出现,这时候必须去医院做一个检查,以免错过...……更多
“90后”买走近一半的护肝片?专家:盲目服用会伤肝
...久坐,适当活动四肢,保证水分摄入,避免在熬夜期间喝咖啡、浓茶、功能型饮料,避免吃烧烤等重油重盐宵夜。熬夜后次日,要注意按时吃早饭,多休息,避免剧烈运动。有的人认为补觉可以弥补肝脏损伤,但其实已经损害了...……更多
肝病是喝茶喝出来的?医生:即使再好的肝脏,也要少喝这几种茶!
...黑茶,尽管富含抗氧化剂,但由于它的发酵程度较高,其咖啡因含量也相对较高。此外,还有一位喜爱园艺的退休老师,她喜欢在下午的休闲时光中饮用几杯茉莉花茶。 茉莉花茶虽然香气宜人,能够缓解压力,但由于茉莉花茶...……更多
戒不了烟的男人,别再这样抽烟了,会降低免疫力!别不当回事
...变慢,非常容易出现脑供血不足,以及心脏跳动异常。2.咖啡+吸烟如今生活压力比较高,很多人为了提升会在晚上饮用一些咖啡,咖啡中有咖啡因,长期饮用会加重肝脏的负担。吸烟同样也是一个伤身的事情,若饮用咖啡的同时...……更多
缺乏维生素B2,身体这四个部位会发出“预警”,一定要及时补充
...类等。同时,要避免吃一些刺激性的食物,如辣椒,酒,咖啡等,以免加重嘴唇的创伤。 二、舌头舌头是维生素B2缺乏的第二个“告密者”。如果你的舌头经常发红,肿胀,疼痛,或者出现舌炎,也就是舌头表面有小疱,溃疡...……更多
暑期高温高湿,饮食不宜贪凉(服务窗)
...解质饮料。另外,刘兆平不建议通过喝一些含酒精或者含咖啡因比较高的饮料来补水。因为在高强度的运动后,喝含有酒精的软饮料,会引起胃部不适,增加排尿,可能会增加运动后脱水的风险;喝咖啡因含量较高的饮料,可能...……更多
服药期间禁止饮酒
...提醒市民,饮酒应避免空腹饮酒、喝“混酒”,酒不要和咖啡、浓茶一起饮用,服用一些药物期间禁止饮酒。刘艳迪说,饮酒前可以吃一些高脂肪、高碳水或高蛋白的食物,从而延缓酒精吸收,保护胃黏膜;也可以喝酸奶、牛奶...……更多
咖啡对健康有哪些影响?10道咖啡知识题,你能拿满分么?
...,坐在她那充满阳光的厨房里,手里拿着一杯刚煮好的热咖啡。她的朋友最近跟她说,每天喝咖啡对健康既有好处也有坏处,这让她感到既惊讶又好奇。李阿姨一直认为,她的早晨咖啡是她活力的源泉,但她从未深入思考过咖啡...……更多
伤肝毁肾的“3杯水”,好多人爱喝且一直在喝
...的水分、果糖、二氧化碳、色素、防腐剂、无机磷,甚至咖啡因成分等,偶尔喝一些问题不大,但如果大量或者经常饮用,则容易增加肝脏、肾脏代谢负担,对身体健康也不是很好。有试验研究表明,每天都喝碳酸饮料的人,肾...……更多
在中医里,认为桔子有祛风邪,止癔病的作用
...,但喝酒后因为个人习惯的不同,后果却可能相差很多。咖啡内含有利尿剂,本身喝酒之后身体就会出现口渴的情况。在酒后喝咖啡的话会加剧这种口渴的症状,感觉会更加的糟糕,导致身体缺水的情况更加的严重。眼看着天冷...……更多
甲状腺结节,不能喝“牛奶”吗?医生:3饮品尽量少碰,了解看看
...的,不用过火担心。 医师:3饮品尽量少碰,了解看看1.咖啡因饮料咖啡因是一种中枢神经兴奋剂,过量摄入或许导致失眠、心悸和焦虑等问题。关于甲状腺功用亢进的人来说,咖啡因会加剧心慌、失眠等症状。此外,咖啡因还...……更多
韭菜是结节的“加速剂”吗?
...研究发现,长期饮酒的人,结节恶化的风险明显增加。7. 咖啡咖啡中的咖啡因会刺激神经系统,导致内分泌紊乱,影响结节的发展。 健康忌口攻略1. 增加蔬菜摄入蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,有助于提高身体...……更多
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认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
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今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
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大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
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【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
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来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
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本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
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新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
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