• 我的订阅
  • 健康

喝茶的确好处多多,但有3种情况不适合喝茶,再想喝也要克制一下

类别:健康 发布时间:2024-07-31 12:00:00 来源:漫说健康

我国是茶文化的起源地,最开始茶仅作为药用,而后渐渐被人们发现更多用途,到明朝时才发展为现代的冲泡为主的模式。

喝茶对很多疾病都有预防和治疗的作用,很多人都有饮茶养生的习惯。尤其是在潮汕地区,说“有潮汕人的地方就有功夫茶”毫不夸张,对于他们而言,喝茶更是不可或缺的生活习惯,哪怕去郊游都得带上茶叶和简易茶具。

喝茶的确好处多多,但有3种情况不适合喝茶,再想喝也要克制一下

喝茶的确是好处多多,但也有三种情况不适合喝茶,来了解一下。

1、某些特定时期

在女性月经来潮时,不要喝茶。因为女性在经期喝茶易导致兴奋,茶叶中含有的鞣酸会影响铁的吸收,导致经期贫血、分泌失调等症状,会伤害身体。

此外,孕期和哺乳期也不宜饮茶,尤其是浓茶。茶叶里大量的茶多酚、咖啡碱等成分,会刺激到胎儿延缓孩子的发育,有可能危害胎儿的智力。

而咖啡碱通过乳汁进入到婴儿身体里,则会让孩子产生兴奋,造成少眠和啼哭的情况,非常不利于婴儿的发育。

喝茶的确好处多多,但有3种情况不适合喝茶,再想喝也要克制一下

另外,儿童时期也要少喝茶,因为儿童正处于骨骼生长发育状态,茶叶中的生物碱成分不利于钙质吸收,常喝茶容易造成儿童骨骼发育不良。

不过,对于孩子来说,适量喝淡茶有助消化,还能补充锌元素,但要避开晚上喝,且不宜多喝,更不要喝浓茶。

喝茶的确好处多多,但有3种情况不适合喝茶,再想喝也要克制一下

2、非健康状态时

由于茶叶具有很好的分解脂肪的能力,对于身体过于肥胖的人来说,是很好的减肥辅助品,但反之本就营养不良的人,或者明显很消瘦的人,则不宜喝茶,茶叶中的鞣酸和茶碱,会阻碍人体对铁和蛋白质的吸收,会加剧营养不良的症状,引发贫血。

喝茶的确好处多多,但有3种情况不适合喝茶,再想喝也要克制一下

另外神经衰弱者要谨慎喝茶,茶叶对神经中枢有振奋作用,喝茶易导致失眠加重。这类人群最好在上午和中午饮茶,淡淡的花茶和绿茶是比较好的选择,浓茶不可取,下午和晚上忌饮茶。

还有人在大量饮酒后,喝茶来解酒,这是非常错误的做法。醉酒后人体中含有大量的酒精,需要通过肝脏分解排出人体,但酒后立即喝茶则会导致酒精提前从肾脏排出,对肾脏损害极大,还会加重心脏的负担。

喝茶的确好处多多,但有3种情况不适合喝茶,再想喝也要克制一下

3、患有某些疾病时

肝脏病患者少饮茶,因为咖啡碱等物质需要肝脏代谢,过多饮茶肝脏无法承担会造成损伤;

另外,红茶和普洱这种含有大量咖啡碱的种类,胃溃疡患者应该避免,茶具有刺激胃分泌的功能,摄入的咖啡碱等成分过多,会造成胃分泌量过多,增加对溃疡面的伤害,导致病情恶化;

痛风患者也要慎饮茶,茶叶中含有一些嘌呤成分,容易导致病情加重,当然适量饮茶就好。

喝茶的确好处多多,但有3种情况不适合喝茶,再想喝也要克制一下

综上所述,如果你的身体有以上这三大类情况,就最好不要喝茶,可以先调整好身体状态,再来选择饮茶养生的方式。

另外关于能否用茶水送药,这不可一概而论。虽然多数情况下最好不用茶水送药,但吃某些药物时却推荐用茶水送服,比如维生素类、降血脂、降血糖等药物,茶水送服有增效作用。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-07-31 14:45:03

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...制而成的,茶叶中含有多种有益的化学成分,如茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素、矿物质等,这些成分在水中溶解或悬浮,形成茶水。茶水的颜色、香气、味道和功效,主要取决于茶叶的种类、品
2024-09-02 13:45:00
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...留意,比方高血压患者,假如长期大量喝浓茶,茶叶中的咖啡碱可能会升高血压程度,加重心脏和心血管的担负,所以关于这些人群来说,合理饮用白开水可能更为适合。另一方面,茶水作为一种安
2024-02-14 23:45:00
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?一文讲给你听
...大学茶叶研究所所长、教授王岳飞介绍:茶的口味主要受咖啡碱、茶氨酸和茶多酚等成分的影响。茶叶放多了,茶汤有明显苦涩感,颜色也更浓重,便是浓茶。经常饮用浓茶会影响体内铁的吸收,茶
2024-09-29 14:23:00
医生发现:喝茶不要太淡,茶喝的越浓,老人会更长寿?告诉你真相
...除了常见的营养素之外,茶水中还含有茶多酚,茶多糖,咖啡碱等一系列与茶叶有关的植物化学物质。这些化学物质只能从茶中提取,因此喝够适量的茶,能够为身体补充这类营养物质。若是身体中
2024-06-06 18:34:00
绿茶和咖啡,哪个对身体更好?
...并注意补充富含铁的食物。3、不宜睡前饮茶茶中含有的咖啡碱和茶碱可以兴奋中枢神经系统,影响睡眠质量。4、不宜喝浓茶浓茶所含的咖啡因较多,容易造成心动过速、心律不齐。因此,有冠心
2024-05-24 09:34:00
62岁大爷肾衰竭去世,生前经常跑步爱喝茶?医生叹息:无知害了他
...儿茶素,还有一些能够影响到身体健康的物质,就比如说咖啡碱。一提到这个名字,带给我们的印象就是“提神醒脑”,这样的想法非常正确,能够帮助到人进行兴奋的状态。但是只有适量的咖啡碱
2024-06-03 18:06:00
茶是老年痴呆的“催化剂”?医生反复强调:上了年纪,3种茶少喝
...能会引发十二指肠溃疡等疾病。除此之外,浓茶中所含的咖啡碱比较多,长期大量摄入,可能会使血压上升,出现心慌、头晕等症状。很多老人本身就有高血压的问题,若是经常喝浓茶,势必会导致
2024-06-15 11:59:00
立冬后,要改掉“反向喝茶”习惯,什么是“反向喝茶”?建议了解
...茶酚、维生素还有生物碱这些,对身体都有好处。里面的咖啡碱能让人精神,不犯困,消除疲劳,头脑更清醒。茶多酚、维生素C和维生素E这些,能帮忙清除身体里的坏东西,像自由基这些,让我
2024-11-13 14:16:00
长期喝绿茶可抗衰老!中医建议这样喝效果更好
...地保留鲜叶中的天然物质。研究表明,绿茶中的茶多酚和咖啡碱的保留率超过85%,叶绿素的保留率约为50%。这意味着,绿茶中的有益成分能更有效地发挥作用。不过需要注意的是,茶多酚在
2024-07-13 09:55:00
更多关于健康的资讯:
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 陈莼 通讯员 付磊 刘云芳)春节来临,高脂饮食、熬夜守岁、情绪波动与寒冷天气多重因素叠加
2026-02-16 08:40:00
庐江:古法米糖香飘腊月 老手艺熬出“年滋味”
大皖新闻讯 腊月二十六,年意渐浓。庐江县乐桥镇农贸市场深处,一间老作坊里蒸汽氤氲、麦香四溢。灶膛柴火噼啪作响,铁锅中琥珀色的糖浆咕嘟翻滚
2026-02-15 20:35:00
河北日报贺新春丨河北的味儿,家乡的年
新春至,万家灯火团圆时。从太行山麓到渤海之滨,从坝上草原到运河岸边,一道道传承百年的河北味道,蒸腾着热气,也氤氲着牵挂
2026-02-15 09:40:00
中之杰“冻梨+粘豆包”杀疯了!居然在全国春节食品榜拿下第一
2月14日,中国数据研究中心正式发布《2026中国春节食品消费趋势报告》,并同步揭晓“2026中国春节食品消费代表产品”榜单
2026-02-15 10:13:00
解密水解蛋白工艺奶粉:高培迪唯恩凭实力出圈
新手爸妈选奶粉时,常听到“水解蛋白”一词,家有敏感肌、易胀气、不长肉的宝宝,医生多会建议优先考虑这类奶粉。不少家长疑惑:水解蛋白是什么
2026-02-15 10:21:00
长白时评评论员 殷建光准备过年的日子很快,幸福的时光匆匆。腊月晨光漫过窗台,厨房飘起酵母微香——“二十八,把面发”的日子已经到来
2026-02-15 06:31:00
小叶医探 | 春节期间乍暖还寒 医生提醒:警惕三个高危时段,避免“卒”不及防
大皖新闻讯 据安徽气象最新预报,冷空气即将来袭,未来十天我省气温起伏大。春节期间乍暖还寒,昼夜温差大,脑卒中(俗称“中风”)等心脑血管疾病成为威胁中老年人身体健康的“头号杀手”
2026-02-14 22:12:00
近日,三生国健(688336.SH)宣布,公司自主研发的1类生物创新药安沐奇塔单抗注射液(商品名:益赛拓®)在国内获批上市
2026-02-14 18:05:00
新年新愿景,健康新启程!成都普济中医药研究院中医门诊部送上诚挚祝福
新元肇启,万象更新。值此丙午马年即将来临之际,成都普济中医药研究院中医门诊部谨向长期以来信任、支持医院的广大市民朋友、各界同仁
2026-02-14 18:07:00
3000元预算怎么选燕窝?了解下高品质燕窝小仙炖
临近佳节,现在大家都偏爱“送礼送健康”,燕窝作为中式滋补里的“硬通货”,热度一直很高,但市面上的燕窝品牌五花八门,产品形态
2026-02-14 18:08:00
微整形变美没有捷径,安全才是前提
如今,微整形已成为当代人追求美的主流方式,小到水光针、玻尿酸填充,大到眼鼻精细化调整,越来越多人希望通过温和方式改善颜值
2026-02-14 14:35:00
现在腺肌症治疗早已告别“一刀切”,需结合年龄、症状、生育需求综合判断。本文和北京家恩德运医院王红主任一起,为大家厘清认知误区
2026-02-14 14:36:00
风寒感冒来势汹汹,典型症状如怕冷、鼻塞流清涕、浑身酸痛等,常令人倍感不适。正确选择对证的中成药是关键。在众多药物中,鲁南制药出品的启达力荆防颗粒凭借其经典组方
2026-02-14 14:39:00
水韵金湖过大年|这桌“一鱼七味”,吃的全是好彩头!
马蹄声近,福已满舱。距丙午开年仅剩两天,白马湖渔乐湾「一鱼七吃」全鱼宴,即将鲜爽开席!一条鱼,七种风味,七样惊喜,七重福气
2026-02-14 15:44:00