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喝完咖啡半小时后再刷牙 2023-10-11
...热喝。喝咖啡牙齿会变黄?咖啡中含有棕黄色的物质——单宁酸。长期喝咖啡,单宁酸会沉淀附着在牙齿上,并且渗透进牙齿的微孔中。长此以往,单宁酸会在牙齿内不断积累,从而使牙齿变黄。为了避免喝咖啡导致牙齿变黄,...……更多
年轻人追捧的咖啡,实则无法“消除”疲劳,建议看看
...素B族,并且还含有特别丰富的咖啡因、游离脂肪酸以及单宁酸等物质。这些物质可以促使身体当中的一些代谢产物加速排泄,能够提升整体的基础代谢率,并且还可以提升消化速度。二、美容养颜咖啡中含有比较多的多酚类物...……更多
现象:犯困了要喝咖啡 专家:充足睡眠是关键
...中国供图□通讯员 王娟金陵晚报/紫金山新闻记者 程晓“咖啡”这个词汇来源于希腊语“Kaweh”,寓意为“力量与热情”。作为世界三大饮料之一,咖啡备受欢迎,尤其当今社会,很多年轻人、上班族甚至每天都有喝咖啡的习惯...……更多
咖啡为何能提神
本文转自:甘南日报 □卞磊不灌咖啡,一天报废”“上午咖啡下午茶,精神抖擞一整天”……咖啡自传入中国至今,已从稀奇的舶来品变为普通消费品。它凭借强大的提神醒脑功效,与茶一起,成了当代打工人的“续命神器”,甚至还...……更多
可乐喝多了会上瘾,而且上瘾后除了伤牙齿,还有5种不良后果
...实则含有能够影响大脑奖励系统的成分,如高浓度糖分和咖啡因,这让人们在享受短暂的甜蜜与提神效果后,很容易陷入反复饮用的循环中,无形中增加了健康风险。面对这样的情况,了解可乐对健康的具体影响,尤其是除了伤...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人,哪种身体更健康?医生给出答案
...爱空腹喝一杯茶,简单出现“茶醉”现象。茶叶中所含的单宁酸具有很强的收敛吸附效果,喝茶简单便秘,排便困难。茶叶冲泡时间过长茶叶中的茶多酚脂芳香物质会自动氧化,不仅大大下降了茶叶的风味和口感,并且因氧化而...……更多
新研究显示:睡眠不足7小时的人,胳膊、腿更粗
...,比如上班、上课,究竟拿什么来提神呢?第一,适当喝咖啡咖啡具有一定的提神作用,咖啡因进入人体后能够促使交感神经兴奋,进而起到提神醒脑的功效。当人体处于疲惫状态时,会通过一种叫“腺苷”的信号物质来告诉大...……更多
对话港科大教授刘元帅:能量饮料摄入过多或致焦虑和抑郁,代谢慢的人不宜饮用
...适不适合饮用能量饮料主要看个人的代谢能力,如果糖和咖啡因这类添加物质不能及时代谢出去,会对身体形成负担。2.人类正常生活饮食情况下,其实需要补充的只有水,个人而言能量饮料和咖啡是什么都不推荐的。3.比起能...……更多
“反向喝茶”不可取,奉劝爱喝茶的人,尽量远离喝茶时的4个误区
...不买账,它可不想在一大早就开始过山车之旅。茶叶中的单宁酸,它能使茶的滋味变得更加丰富,但在空腹的情况下,单宁酸与我们的胃壁进行了一场不那么和谐的舞蹈。 这种刺激可能导致胃痛,甚至恶心,让人的一天起步就...……更多
咖啡断顿哈欠连天是上瘾吗?
...本文转自:重庆晨报有人说“打工人的血液里一半流淌着咖啡”,说法虽比较夸张,但现代人靠咖啡“续命”的真不少。最近某社交平台上发起一项涉近2万人的调查显示,56%的人每天喝1~2杯咖啡,不少人一天3杯以上。如果不喝...……更多
这些食物,可能影响睡眠
...本文转自:农村大众报你是否有过这样的经历:明明没喝咖啡,结果翻来覆去就是睡不着,脑海中还不断闪现各种思绪?其实,这背后可能有一个“幕后黑手”——咖啡因。除了咖啡,很多食物中都隐藏着咖啡因这个“睡眠小偷...……更多
关于咖啡的5个误区,每天喝一杯的人不一定懂
...养价值?咖啡豆含有大约100种不同的物质,包括咖啡因、单宁酸、油和氮化合物等,每100克速溶咖啡中,含咖啡因44~100毫克;每100克调制咖啡中,含咖啡因64~124毫克。咖啡是一种兴奋剂,对人体会产生很多影响,它可利尿、刺激...……更多
连续熬夜,男子喝两杯浓缩咖啡心跳飙到200次/分
...过。连续几周,田先生都是晚上熬夜看球、加班,白天靠咖啡“续命”。6月16日,田先生喝了两杯浓缩咖啡后,忽然出现心慌、胸闷、全身大汗等症状,不得不赶往急诊就诊。“心脏跳得很快,感觉控制不住,快要跳出来了,全...……更多
咖啡虽好,但也有禁忌人群,这几类人就不适合喝咖啡
...和呼吸系统有兴奋作用,可以提神醒脑、促进新陈代谢;单宁酸:单宁酸是咖啡中一种含酚的成分,能够抗氧化、预防心脏病血管硬化;酸性脂肪:咖啡中含有的酸性脂肪能够促进肠道蠕动,有利于粪便的排出,起到通便的作用...……更多
咖啡和茶能一起喝吗
...应,对人体的供血系统产生长期的破坏。5.牛奶咖啡中的单宁酸,会降低人体对钙的吸收率,刚喝过牛奶,就不要再贪嘴再喝咖啡了,否则降低牛奶的营养价值。从上文中我们可以了解到咖啡和茶不能一起喝。此外还介绍了咖啡...……更多
喝咖啡会不会发胖
...他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、单宁酸等。2、咖啡对皮肤有益处。咖啡中含有一些人体所缺的营养物质,而这些营养物质可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效。3、咖啡有解酒的功能。在...……更多
咖啡是“续命良药”还是“致命毒药”?经常喝咖啡健康吗?揭秘咖啡的几大真相
...一言出品 |搜狐科技作者 |周锦童周一美式,一周没事?咖啡可谓是成年人白天的酒,是拯救无数打工人的“续命良药”,上班路上顺手买一杯咖啡,困了累了来一口,提神又醒脑,开启新一天的打工生活。不过,咖啡长期以来...……更多
...药、药物大多数都不能用茶叶茶吞服。由于茶中带有很多单宁酸,它会和药品中的蛋白、黄酮、金属盐等起化学变化而造成沉定,不仅会减少或影响药力,还可能会可能会造成副作用。比如:血压贫血患者会常常服食含铜的补血...……更多
...法那么多,沒有必要挑选饮酒来催乳。3、饮品茶中带有单宁酸和咖啡因,单宁酸能与身体的铁制融合产生不被身体消化吸收的铁制,使之排出来身体之外。但铁制是造血功能必不可少的,对妈妈和宝宝补血补气全是尤为重要的...……更多
新中产的养生焦虑,被它治愈了
...,咖啡中至少含有20种抗氧化成分,如绿原酸、咖啡因、单宁酸等,喝一杯大杯咖啡(约480ml)的抗氧化效果相当于吃20颗草莓。打工人喝咖啡以改善经常熬夜后的面色。(图/图虫创意)抗氧化,就意味着抗衰老。日本的一项研...……更多
真的建议:这 9 类人要少喝咖啡
...ID:Science_China)作者:科普中国新媒体对于现代人来说,咖啡已经逐渐成了流行饮品,更是很多上班族每日必备的“续命神器”。目前有很多研究提到常喝咖啡对健康有益,比如能提神醒脑、缓解疲劳、预防 2 型糖尿病、预防某...……更多
经常抽烟的人,常吃2种水果,帮助排肝毒,让肺少受损
...:葡萄葡萄是另一种有益于抽烟者的水果,含有比较多的单宁酸和维生素E。首先,葡萄中的单宁酸可以帮助保护肺部免受损伤。抽烟过程中会摄入大量的有害物质和自由基,而单宁酸具有很强的抗氧化特性,可以中和这些自由...……更多
老年人要少喝浓茶?医生:65岁以上的老人,喝茶要注意方式方法
...最健康的选择。然而,绿茶的抗氧化物质虽多,但较高的单宁酸含量可能会影响老年人的铁吸收。因此,对于可能有贫血倾向的老年人,推荐他们选择铁质吸收影响较小的茶类,如白茶或草本茶。白茶的发酵程度较低,保存了更...……更多
常年喝咖啡喝出满口“黑牙“,准新娘柠檬汁刷牙美白不成反遭罪
...,准备在2月14日和男友步入婚姻的殿堂。但是由于常年喝咖啡的习惯,导致赖女士的牙面上有许多咖啡渍。婚礼的日子一天天临近,牙面黑渍的事使得赖女士一度非常苦恼,在网上寻求了许多牙齿美白的方法,例如用盐、柠檬汁...……更多
老妈提问:喝咖啡真会骨质疏松吗,对身体有益处吗?医生给您答案
老妈七十了,最近迷恋上了黑咖啡,不敢下午喝,每天九点多喝一杯,觉得神清气爽很舒服!这几天看文章说喝咖啡对身体不好,还会导致骨质疏松,电话就打过来了,谢医生说,别怕,写篇文章您好好看看就懂了!几十年来...……更多
...100b250l绿茶叶就可以,不能过多。由于绿茶叶中带有很多单宁酸,很多食用浓茶水后,单宁酸与铁制融合产生一种不可溶物质,组碍对铁的消化吸收。也有,绿茶叶里含有的很多单宁酸具备收敛性吸咐的功效,会吸咐身体营养元...……更多
...骏眉的作用之五-抑菌、抑菌作用金骏眉茶中的茶氨酸和单宁酸功效于病菌,能凝结病菌的蛋白,将病菌杀掉。可用以医治消化道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、破溃出脓,创伤破了皮,用浓茶水清洗伤处,有...……更多
喝咖啡会让你的笑容褪色吗?如何保持牙齿白皙
在快节奏的现代生活中,咖啡已成为许多人不可或缺的伴侣。然而,伴随着浓浓的咖啡香,不少人开始担心长期饮用咖啡是否会让笑容褪色,影响牙齿的美白?今天,就让我们一起探讨这个问题,并分享如何保持牙齿白皙的秘...……更多
长期失眠睡不好!看看你平时吃的食物里,有没有这几样
...魁祸首。下面,就让我们一起来看看具体是哪些吧!1、咖啡因咖啡因是最为人熟知的“睡眠杀手”。它广泛存在于咖啡、巧克力、可乐、茶等饮品及零食中,具有提神醒脑的作用。咖啡因能够阻断脑部腺苷受体,抑制人体自然...……更多
长期喝水的人与长期喝茶的人相比,谁的身体更加健康呢,一文解答
...来说,长时间喝茶可能会导致便秘更加严重,因为茶含有单宁酸,不仅可以与铁结合,而且还可以与蛋白质形成单宁酸蛋白,因此不利于身体的消化吸收,可能会导致便秘。对于胃病患者来说,长时间喝茶容易导致胃蛋白酶升高...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00