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...的小龙（化名）就是其中之一。晚上入睡后，38岁的小龙呼噜震天响，吵得妻子要跟他分床睡。尽管睡眠时间充足，小龙白天精神依然很差。前阵子，他来到福州市第一总医院神经内科就诊。经检查，副主任医师陈杰发现，小龙...……更多
2024-03-21 01:59:00男子,睡眠,陈杰,小龙,福州,时间
...。分房睡可以解决这个问题。他可以像打雷一样不停地打呼噜，你可以横着睡，竖着睡，围成一个圈，蜷成一个大字母。没有人干涉任何人，没有人干涉任何人。03：分开的房间，你们可以给彼此空间在加拿大，25-64岁的成年人...……更多
2023-10-20 16:12:00感情,感情,生活,睡眠,时间,夫妇
于女士每天晚上一沾枕头就打呼噜，看上去睡得很香，但每天早上起床后却感觉很困倦，如雷的鼾声更是吵得家人难以入眠。她一直觉得打呼噜代表工作累和睡眠质量好，除了某些时候有点尴尬外，从没把这当回事。最近一年...……更多
2024-03-20 18:34:00文登,睡眠,医院,人民,孙洪,肿物
...家长担心学习效率下降，43.5%的受访家长顾虑产生情绪和行为问题，37.4%的受访家长关注记忆力减退的问题，35.4%的受访家长担忧会长得慢、长不高，24.2%的受访家长担心身体免疫力、抵抗力降低，19.2%的受访家长担心肥胖风险增...……更多
2024-03-21 13:15:00三成,睡眠,时长,家长,孩子,调查
...对血液的正常流通形成阻碍，从而诱发抽筋的症状。2.打呼噜从严格意义上来说，打呼噜实际上也是一种疾病表现，其中，血脂水平升高就是其背后的“主导因素”。若是在睡觉过程中经常有“节奏性”地打呼噜，且声音时大时...……更多
2024-01-15 11:20:00高血脂,睡眠,提示,有关,血脂,水平
...医学专家利用大型人群队列，揭示了儿童早期睡眠与情绪行为问题的相关性。他们通过对逾1.7万名3岁到4岁学龄前儿童，从初入园起为期3年的追踪发现：这一年龄段儿童睡眠问题得到缓解，可能会有利于其情绪行为问题的改善；...……更多
2023-12-20 09:52:00中国,睡眠,情绪,行为,儿童,专家
...会在宝宝吸气时出现，家长听起来可能会觉得宝宝「喉咙呼噜呼噜响，有痰一样」，由咽喉部位传出，产生原理同我们用吸管「吹水泡」产生的水泡破裂音。点击下方音频了解↓◾ 产生原因出现这种声音最常见的有两种情况：1....……更多
2023-11-29 09:12:00怪声,音频,孩子,宝宝,声音,百日
...考，忽略朋友的想法和感受，缺少团结友爱、相互谦让的行为，导致矛盾频出。3.亲子关系不佳。家长对学生期望过高，学校对学生成绩过度要求，导致一些学生对学习失去热情，出现厌学情况，产生与家长和学校的对抗态度及...……更多
2023-11-22 01:28:00中学生,内心,青春,中学,心理,学生
...是否准备好单独睡眠的首要信号。家长应密切注意孩子的行为变化，如主动要求单独睡觉或对个人空间的要求。年龄并非唯一标准尽管“3岁分床5岁分房”是一个普遍的参考标准，但每个孩子的发展速度不同。一些孩子可能早于3...……更多
2024-01-25 13:29:00时机,孩子,孩子,睡眠,独立,心理
...一现象同样需要引起重视，及时进行检查。三、睡觉时打呼噜
打呼噜是很多人睡眠时的常见问题，但如果打呼噜声音特别大，且伴随着呼吸暂停现象，这可能是睡眠呼吸暂停综合症的表现。这种疾病与脑梗死的发生有一定关联...……更多
2023-12-09 13:26:00方面,流口,脑血,筛查,脑血管,血脂
...炎、肿胀，会堵住呼吸道，不利于呼吸，这样很容易会打呼噜了，所以睡前不要吸烟喝酒。养成良好的生活习惯良好的生活习惯可以减轻打鼾，平时少吃或不吃辣、刺激性食物。睡前在室内的床下放一盆水或者是洒水以保持湿度...……更多
2024-01-15 14:50:00耳鼻喉,中老年人,成都,民生,父母,疾病
...度过敏性鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉等鼻腔通气障碍导致的打呼噜。通过药物治疗鼻炎、鼻窦炎，可以明显得缓解甚至治愈打呼噜。对食管括约肌松弛导致的胃食管反流、咽喉反流性疾病的患者，或合并有慢性咽炎的患者，通过饮食...……更多
2023-10-17 13:39:00呼吸机,终身,冠军,奥运,睡眠,治疗
...个关注的意识。所以，在日常生活当中要注意孩子情绪、行为上潜移默化的变化，比如睡眠习惯改变，睡不着觉了，失眠、早醒、睡眠过多，或者进食出了问题，食欲特别不好，心情很不好，这些变化要注意敏感观察。还有一些...……更多
2023-10-09 18:51:00健康,躯体,心理健康,家长,孩子,心理
...筹好个人和孩子的时间安排，避免受家长的社交、娱乐等行为影响，帮助孩子养成良好的作息习惯；在学习生活中，要理性对待“鸡娃”式教育，合理选择校外培训，认识到靠减少学生睡眠来试图提高学习成绩是非常不明智的。...……更多
2024-01-23 09:27:00减法,加法,睡眠,学生,睡眠,学生
...人交谈间下一秒就能入睡，据家人讲述，小郑夜间睡眠打呼噜，鼾声忽大忽小，白天记性减退、注意力不集中、嗜睡，最可怕的是开车在等绿灯间歇，还会打起呼噜。家人都劝其看医生，都被小郑不当一回事，满不在意地说道“...……更多
2024-02-08 00:01:00越好,鼾声,睡眠,阻塞性,阻塞,睡眠
说起为什么会打鼾，22岁的壮小伙小豪(化名)把主要原因归结到自己长胖这件事上：“你看我180的个子，有两百多斤哦!先是着凉，之后可能是因为胖了嘛，胖了就开始打鼾。”说起与“打鼾”的“孽缘”，小豪笑道：“说出来医...……更多
2024-01-12 20:44:00耳鼻喉,成都,民生,疾病,有关,医院
...乐融融。可是，五年前，妻子突然提出分床，理由是他打呼噜，影响她休息。沈先生也体谅妻子，于是接受了，跟她一人一个卧室。只是，让沈先生没想到的是，自从和妻子分开后，就再也回不去了。这些年，除了孩子回来，他...……更多
2023-01-09 21:38:00夫妻,实话,结局,夫妻,婚姻,老公
...发现里面的故事导向有问题——小猪因为害怕自己睡觉打呼噜影响到小伙伴，晚上拿出安眠药，把已经睡着的小伙伴晃醒，说“我打呼噜怕吵到你们，把安眠药吃了”。“这不是诱导孩子吃安眠药吗！”李女士颇为气愤地说，除...……更多
2024-03-19 04:01:00安眠药,本该,儿童,孩子,家长,安眠药
...……如今，这些是儿童和青少年，也包括成人睡前常见的行为。许多研究得出的结论是，在世界各地，青少年的睡眠时间比一个世纪前少了一个小时。原因有很多，但促成这种趋势的一个新原因是技术。这里指的是vamping。毕业...……更多
2024-02-05 18:09:00影响,孩子,健康,布尔戈斯,阿根,布宜诺斯艾利斯
...滚踢腿、起身挥舞胳膊、睁着眼睛大喘气、在屋里走动等行为。经过安抚后孩子能慢慢入睡，但第二天对前一晚发生的事一无所知。这些症状是癫痫发作还是睡眠障碍？许多家长感到困惑和担忧。北京儿童医院精神科主治医师顾...……更多
2023-11-13 16:24:00孩子,睡眠,癫痫,梦魇,孩子,症状
...(记者 蔡敏婕)3月21日是世界睡眠日。许多人错误地认为打呼噜是睡得深、睡眠质量好的表现，然而，事实并非如此。广州市第一人民医院神经内科教授潘小平指出，如果入睡后发出剧烈且不规则、断断续续的鼾声，那么这很可能...……更多
2024-03-21 19:06:00广州,科普,睡眠,医生,世界,睡眠
...药后，患儿食欲较前好转，白天吃饭好的话，睡觉就不打呼噜了。打喷嚏、流清涕、鼻子痒也好一些。晨起口干没有了。手心不痒了。皮肤热、皮肤痒没有了。03
服用3诊药后，整体较前明显好转1.整体比之前好转，鼻子不痒了...……更多
2023-01-10 13:49:00气道,狭窄,田园,医师,治疗,扁桃
...吁家长关注孩子的呼吸健康，重视孩子张口呼吸、睡觉打呼噜、睡眠异常，警惕儿童腺样体肥大。什么是腺样体肥大？腺样体又称增殖体或咽扁桃体，位于鼻咽顶壁与咽后壁处，属于人体的淋巴组织。正常生理情况下，儿童腺样...……更多
2024-03-17 02:47:00儿童健康,中医,儿童,健康,扁桃,中医
...。做到清淡饮食不挑食偏食、不暴饮暴食，养成健康饮食行为。充足睡眠方面：睡眠不足影响孩子们身体健康，也影响孩子是一天活动和学习效率。6~12岁儿童，每天安排9~12个小时的睡眠，不要少于9个小时；13~17岁儿童每天睡眠...……更多
2024-03-12 02:16:00发育,大脑,孩子,运动,孩子,运动
...影响孩子的身高等正常发育，还会带来一系列心理和社会行为问题。山东大学附属儿童医院（济南市儿童医院）儿童保健所主任赵冬梅表示，女孩7.5岁、男孩9岁前出现第二性征，就属于性早熟。很多家长缺乏对孩子生长发育规...……更多
2023-12-20 11:45:00性早熟,建议,专家,性早熟,孩子,发育
...上的不适可能是孩子情绪和心理压力的一种身体反应。5.行为变化：行为上的明显变化也可能是潜在心理问题的迹象。孩子可能会表现出过度的好动、冲动、攻击性或退缩行为。他们可能变得比平时更加固执、违抗或表现出不良...……更多
2024-02-28 10:26:00心理问题,提示,孩子,心理,问题,孩子
...表现出注意力不集中、记忆力减退等问题。7. 自杀念头或行为：青少年抑郁症患者有可能出现自杀念头或行为。这是一种极其危险的情况，需要及时寻求专业的帮助。青少年抑郁症的发病原因：青少年抑郁症发病的原因众多，可...……更多
2023-10-20 15:05:00抑郁症,青少年,家长,原因,抑郁症,青少年
1月6日，台湾知名女演员陈乔恩正面回应睡觉打呼噜一事，对此事做出了解释，并且自曝她患上了睡眠呼吸中止症的消息，而该事件也是登上了热搜，引来无数网友的热议。这件事情能引发热议的原因是，陈乔恩在参加《妻子的...……更多
2023-01-06 19:52:00乔恩,睡眠,治疗,乔恩,艾伦,睡眠
...复。对儿童来说，儿童睡眠问题，不仅会导致儿童情绪、行为和认知功能的不足，甚至影响身高的增长。儿童保健门诊中，几乎每天都能碰到因为宝宝的睡眠问题而焦虑的宝爸宝妈。今天我们就共同来了解一下儿童睡眠的有关知...……更多
2023-12-14 17:03:00睡眠,儿童,健康,睡眠,宝宝,孩子
...该能够适应变化，无论是生活中的小变化还是大变化。2. 行为适当：儿童青少年应该能够以适合他们年龄的方式行事。这包括遵守规则、尊重他人以及处理冲突和挫折的能力。3. 自尊和自信：儿童青少年应该有自尊和自信，相信...……更多
2023-10-11 17:56:00不容忽视,心理健康,要点,精神,卫生,孩子
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本文转自：人民日报客户端姜泓冰 张子晴2024年3月，28岁的淼淼因早上醒来头晕目眩而前往医院就诊。一开始，医生还以为她压力太大
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