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呼噜打得响就是睡得香?小心呼吸暂停
本文转自:贵港日报打鼾即我们俗称的打呼噜,睡觉打呼噜现象在我们身边很普遍,下面我们聊聊“打呼噜”这个事。一、打鼾的几个常见误区1.打鼾说明疲劳或睡得香错。单纯将打鼾与睡眠深度及质量划等号是不科学的。因为...……更多
夜间的\\\
在一个平静的夜晚,突然传来雷鸣般的呼噜声。这不是天气变化,而是张伯伯在睡梦中的呼吸。年近六旬的张伯伯,长期被这种震天响的呼噜声所困扰。他的妻子经常半夜被惊醒,他自己也醒来感到疲惫不堪。直到有一天,张...……更多
打呼噜是睡得香吗?你的打鼾可能是健康警钟!10个改善方法告诉你
...存在睡眠质量问题,甚至是更深层次健康问题的信号。打呼噜,也被称为打鼾。是一种在人们睡眠时发生的声音现象,通常因为呼吸道某处的空气流动受到阻碍而产生。这种阻碍导致喉咙和其他呼吸道组织振动,从而产生了鼾声...……更多
【百姓科普】呼吸医生在身边 | 您打的“呼噜”安全吗?
...高铁上,在卧铺车厢,飞机上,甚至公共汽车里都能听到呼噜声,有的人打“呼噜”是哼哧哼哧的,有的人像开火车,隔着墙也能听到巨响,有的人像电钻,让人怀疑是不是在半夜搞装修。人们一般都认为睡觉打“呼噜”是睡得...……更多
睡觉打呼噜 建议及时进行睡眠监测
本文转自:大同日报打呼噜是病吗?很多人认为“打呼噜”太常见了,根本不是病。但其实,打呼噜可能是疾病的“万恶之源”。如果打鼾时出现了呼吸暂停,大家就要警惕了,这可能是患上了睡眠呼吸暂停综合征。长期打呼...……更多
破解打呼噜之困
...这背后,是公众亟待提升的疾病认知水平和重视程度。打呼噜不容小觑打呼噜也可能是一种病?刚从医院心脏重症监护室转到普通病房的马女士,对此有了新的认识。今年38岁的马女士有7年间歇性打呼噜的历史,睡梦中常常憋气...……更多
陈乔恩“恐龙般的呼声”,是怎么回事?
...通过时的阻力就会增加,震动增大,就会发出我们所说的呼噜声。现代研究证明,打呼如果伴有呼吸暂停现象,那就是一种非常严重的疾病———阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(obstructive sleep apnea hypopnea syndrome,OSAHS),也...……更多
春困又夏乏,七问睡眠之困
...断偿还利息,不如一开始就不要选择借债。七问:总在打呼噜,说明睡得沉?约20%-40%的人会在睡觉时打呼噜。随着年龄增长,打呼噜概率会上升。哪些人更容易打呼噜?第一,男性和激素水平不规律的女性。研究发现,打鼾者...……更多
不可忽视的睡眠呼吸暂停低通气综合征
本文转自:梧州日报日常生活中,很多人对打呼噜(打鼾)司空见惯,认为是睡得香的表现。其实,轻度的打鼾是正常现象,但是鼾声时断时续,有起有伏,超过60分贝,则有可能患上了睡眠呼吸暂停低通气综合征。此病会引起...……更多
警惕睡眠中的危险
... 通讯员 何慧金铭鑫 市中心医院供图“打鼾也就是打呼噜,对大多数普通人来讲,既熟悉又陌生。熟悉是因为很多人打呼噜,很常见;陌生是因为严重打鼾可能会造成严重危害,重度患者甚至有猝死的危险。”日前,在谈到...……更多
你身边有没有打呼噜或睡眠呼吸暂停的人?有没有曾被晚上此起彼伏的呼噜声吵得睡不好?日常都是怎么应对的?快报记者在网上搜索“打呼噜怎么治疗?”答案五花八门。我们也采访了3位打呼噜者和家属,听听大家的应对招...……更多
女性上了岁数,突然变得爱打呼噜,导致4大问题,啥原因?
咱们都知道,打呼噜好像是男同胞的专利,年轻女性的打呼噜比较少,但是,对于上了岁数的女性来说,尤其是过了更年期以后,打呼噜开始多起来,并且,还容易造成血压升高,这是啥原因呢?根据北美更年期协会的一项研...……更多
高一女生打呼噜被室友孤立,家长下决心做手术!
...怎样?愤怒?担忧?向老师投诉?但如果是因为你的孩子呼噜声太大,吵得同寝室其他孩子晚上睡不好白天没精神,对方忍无可忍才孤立他(她),你的心情又会怎样?因为鼻炎、经常感冒发烧、超重等原因,中小学生打呼噜的...……更多
42岁男子突然“尿床”,竟跟打呼噜有关!这种病可能引发猝死
42岁男子突然“尿床”,竟跟打呼噜有关!这种病可能引发猝死很多人小时候都有过“尿床”的经历有时梦里想去嘘嘘结果醒来发现被单已经湿了但浙江的刘先生没想到42岁的自己还会经历“尿床”这到底是怎么回事?浙江42岁...……更多
健康大咖谈 | 宝宝打呼噜怎么办?
...现口鼻处发出的“呼哧呼哧”的声音,也就是俗称的“打呼噜”,也叫“打鼾”,有的宝爸宝妈们理所当然地认为这是可爱宝宝“睡得香”的表现,这样就大错特错了!其实,睡觉时打呼噜、张口呼吸都是一种疾病,日常中被大...……更多
家有“呼噜娃”赶紧看过来,把握住寒假治疗好时机
随着寒假的到来,来医院咨询孩子睡觉打呼噜、口呼吸问题的家长越来越多,要不要切扁桃体和腺样体,这个事情让很多家长疑惑。今天郑州民生耳鼻喉医院,门诊部蔡文平主任用一则患者案例为大家解惑~扁腺肥大阻塞气道6岁...……更多
奥运冠军自曝患病!严重或致命!这些人警惕
...卒中等多种疾病,甚至因憋气窒息或心率失常而猝死!打呼噜时,有这几个特点要警惕!如果是喝了酒或者白天太累,偶尔打一打呼噜,这是很正常的。但若经常出现以下症状,要格外当心:被自己的呼噜吓醒,睡觉时觉得憋气...……更多
...于重度睡眠呼吸暂停的情况,接受了手术治疗。那么,打呼噜到什么程度需要手术?手术效果好不好?手术治疗是否能够一劳永逸?为此,浙医在线专门请吴先生的主刀医生——浙江大学医学院附属第一医院耳鼻喉科副主任陈海...……更多
奥运冠军自爆“终身佩戴呼吸机”上热搜
...挤压,造成上呼吸道狭窄,从而引起睡眠时呼吸暂停。打呼噜就是睡眠呼吸暂停综合征吗?对于这一点,曹峰介绍,打呼噜并不等同于睡眠呼吸暂停综合征。只有通过睡眠呼吸监测,检查出打呼噜的同时伴随缺氧的症状才可以加...……更多
奥运冠军自曝终身戴呼吸机!这个病严重会猝死,却经常被忽视……
...度过敏性鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉等鼻腔通气障碍导致的打呼噜。通过药物治疗鼻炎、鼻窦炎,可以明显得缓解甚至治愈打呼噜。对食管括约肌松弛导致的胃食管反流、咽喉反流性疾病的患者,或合并有慢性咽炎的患者,通过饮食...……更多
打呼噜还能引起高血压?
...认为夜间打鼾证明睡得香、睡得好然而,实事并非如此打呼噜又称“阻塞性睡眠暂停(OSA)”目前大量研究显示OSA可引起和加重血压升高与高血压的发生发展密切相关是睡眠过程中上气道反复完全和/或不完全阻塞引起呼吸暂停...……更多
孩子张嘴睡觉、打呼噜……这项微创手术可解决!
...是平躺时憋气更明显,而且张口呼吸,夜间睡眠不安稳,呼噜震天响,白天频繁打哈欠,注意力不集中,让家人非常担心,于是带孩子来到宁津县人民医院耳鼻咽喉科就诊。耳鼻咽喉科主任孙延良仔细检查后发现,孩子双侧扁桃...……更多
鼾声越大 睡眠越好吗
...人交谈间下一秒就能入睡,据家人讲述,小郑夜间睡眠打呼噜,鼾声忽大忽小,白天记性减退、注意力不集中、嗜睡,最可怕的是开车在等绿灯间歇,还会打起呼噜。家人都劝其看医生,都被小郑不当一回事,满不在意地说道“...……更多
38岁,确诊!医生提醒:严重可致死
...男子来说并不容易福州的小龙(化名)就是其中一个男子呼噜震天响不是睡得香而是病了38岁的小龙每晚睡觉都呼噜声震天,吵得妻子都想要跟他分床睡。而即便睡了一晚上,他白天精神依然很差。前阵子,小龙来到福州市第一...……更多
文登区人民医院:当心!别被看上去香甜的睡眠欺骗了!
于女士每天晚上一沾枕头就打呼噜,看上去睡得很香,但每天早上起床后却感觉很困倦,如雷的鼾声更是吵得家人难以入眠。她一直觉得打呼噜代表工作累和睡眠质量好,除了某些时候有点尴尬外,从没把这当回事。最近一年...……更多
男子一晚呼吸“卡壳”超200次
...的小龙(化名)就是其中之一。晚上入睡后,38岁的小龙呼噜震天响,吵得妻子要跟他分床睡。尽管睡眠时间充足,小龙白天精神依然很差。前阵子,他来到福州市第一总医院神经内科就诊。经检查,副主任医师陈杰发现,小龙...……更多
陈乔恩甜美的睡脸竟发出恐龙的呼声?不容小瞧的睡眠呼吸中止症
...指因为睡觉的时候上气道部分塌陷,气流阻力增大出现打呼噜和低通气、上气道完全塌陷出现呼吸暂停的睡眠呼吸疾病。它的主要表现就是,鼾声大且不规律,晚上有窒息感或常憋醒、夜尿增多、睡眠紊乱,白天出现嗜睡,记忆...……更多
“呼噜娃”要警惕!小心腺样体肥大
本文转自:贵港日报腺样体是位于鼻腔后部,鼻咽顶后壁的一团淋巴组织,表面呈橘子瓣样。腺样体在儿童2—6岁时开始逐渐增生长大,到8—10岁逐渐萎缩变小。在这个过程中,如果反复出现上呼吸道感染等炎症因素的刺激而出...……更多
...动作,尤其是在大笑或者剧烈运动后,有的孩子夜里会打呼噜,甚至张口呼吸。大部分孩子没有明显的从鼻孔向外流鼻涕症状,所以家长会觉得孩子没鼻涕,怎么会产生这种症状,但是仔细观察孩子鼻孔往往会发现鼻黏膜肿胀,...……更多
为什么有的人睡觉打着呼噜就“嘎”了?
最近,奥运体操冠军杨威自曝呼吸道出现问题,引起了大家关注。他在社交动态中透露,自己睡觉时吸不进气,这种情况曾一度长达6分钟,并且根据医生给出的建议,“曾经壮硕的运动员,如今戴上了呼吸机”。实际上,杨威...……更多
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今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
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【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
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