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“春天吃一肉,一年不咳嗽”,养胃补肾又润肺,老人小孩要多吃!
...6种鸭肉的做法,一起看看吧。一、柠檬鸭入口酸酸辣辣味道带着一股独特的柠檬香气,每一次吃都会觉得很惊喜食材:酸荞头、酸姜、腌制柠檬、酸山黄皮、酸泡椒做法:1、鸭肉用面粉清洗干净,多过两遍水;所有配料切碎,...……更多
三伏天:少吃猪肉和鸡蛋,看看这些食材,营养消暑不上火
...坚持汤的清澈。最后加入适量的盐调味即可。这碗汤不只味道鲜美,还能帮助我抵御夏日的炎热。海参:高蛋白低脂肪的营养之选 夏季的饮食中,海参是一个不可忽视的选择。不只营养丰富,而且价格相对合理。海参富含优质...……更多
天冷多吃炖菜,分享八道炖菜,一周不重样,温暖过冬,建议收藏
...增加了菜肴的酸爽口感,与肉类和粉条的炖煮相互渗透,味道独特。食材:猪肉:约250克,切成块状;酸菜:适量,切碎备用;粉条:适量,提前泡软备用;姜:适量,切丝备用;葱:适量,切段备用;料酒:适量;生抽:适量...……更多
进入初夏,要懂忌嘴,少吃牛肉和羊肉,多吃这3样肉,营养还不燥
...碗清水,烧开后转小火慢慢炖,炖个40分钟左右,这样子味道就更棒了!3、鸭子炖得差不多了,咱们把香料渣子挑出来。然后,放点儿生抽、盐、鸡精,再来点蚝油提提味。接着,把切好的青红椒片倒进去,快速翻炒到断生,用...……更多
男性平时多吃一些含锌量高的食物,增强免疫力,让身体越来越健康
...热水煮开。煮开以后,把表面的油脂浮沫撇去,这样汤的味道更清爽,颜色也比较浓白。接着下嫩豆腐,加入海带节,加入一克胡椒粉,加入两克鸡精,加入两克食盐调味,持续煮五分钟,把食材的味道煮到汤里,五分钟后来少...……更多
秋冬进补第一肉!比猪肉,比牛肉便宜,现在吃正好,润肺壮腰肾!
...等滋补食材,继续炖煮一会儿。这样炖出来的鸭汤,不仅味道鲜美,而且营养丰富,能很好地滋润咱们的身体。或者,你也可以试试红烧鸭肉。把鸭肉切成块儿,用料酒、生抽、老抽等调料腌制一会儿。然后热锅凉油,下入葱姜...……更多
分享仔姜焖鸭的做法,开胃又除湿!
...处理完成才进行下锅调味上酱,不然成品会蕴含鸭膻味,味道怪异难咽。▲2,柱候酱,是佛山特产之一,味道浓厚的酱料,充满酱咸豉汁鲜美感,味道偏咸,最后收汁时添加的蚝油,味道同样偏咸鲜,盐酌情添加或不加。▲3,...……更多
啤酒鸭,其独特的口感和丰富的营养价值深受广大食客的喜爱
...的大小和烹饪时间进行调整,过多或过少都会影响最终的味道。4.**收汁时翻动要勤**:在收汁过程中,要不断翻动鸭块,确保汤汁收至浓稠且均匀裹在鸭肉上。**啤酒鸭的营养价值**啤酒鸭不仅味道鲜美,还具有丰富的营养价值...……更多
春天天气干燥,多吃清淡菜,推荐这6类菜,提高免疫力少生病
...这道简单又美味的芹菜炒虾仁,仿佛能感受到夏日清新的味道在舌尖绽放。快来动手尝试吧!茼蒿茼蒿,别名苋菜,是春季时令蔬菜之一,含有丰富的维生素A、维生素C、铁和膳食纤维。其中的维生素A对于维持皮肤和黏膜的健康...……更多
客家秘制紫苏猪脚,做法简单12分钟出锅,一开盖香气扑鼻太好吃
...油、糖、盐等调味料,翻炒均匀,让猪脚充分吸收调料的味道。接着,倒入足够的清水,大火烧开后转小火慢炖,让猪脚在炖煮的过程中逐渐吸收汤汁的精华。 在炖煮的过程中,我们可以将紫苏叶洗净切碎,备用。当猪脚炖煮...……更多
推荐5道香飘四溢的家常菜,鲜香美味,好吃又解馋,做法简单易学
...:一定要用肥瘦相间的五花肉哦,因为把油脂煸炒出来,味道会更香,因为茭白本身就比较清淡,和猪油混在一起简直太香啦喜欢吃辣的可以再加点小米辣进去,味道会更棒,颜色也会更丰富哦【家常版黄焖鸡,汤汁浓郁,鸡肉...……更多
小鸡炖蘑菇怎么做:经典家常美味的详细制作指南
...炖煮。继续炖煮10-15分钟,直到蘑菇熟透,吸收了鸡肉的味道。调味:根据个人口味,加入适量的盐、白胡椒粉和鸡精调味。最后再煮几分钟,让调味料更好地融合。步骤五:完成与装盘检查味道:炖煮完成后,尝一尝汤汁的味...……更多
3道美味可口的下饭菜!香气四溢,你最喜欢哪一道?
...味,翻拌均匀后放入腊肠、少许味精和一点白糖提鲜中和味道,继续大火翻炒炝出锅香味。出锅前烹入一点锅边醋解腻增香,翻炒均匀后起锅装盘。榨菜肉丝准备食材:瘦肉丝、榨菜、青红椒、葱花、蒜末、干辣椒、食盐、胡椒...……更多
末伏吃一宝,不往医院跑,立秋后这肉要多吃,增强免疫,安稳度秋
...腾腾的鸭肉汤,给家人带来健康的同时,也让这份传承的味道一代代延续下去。如果你也在为末伏节气的饮食发愁,不妨试试这道鸭肉汤,相信你和你的家人都会爱上它的美味与功效。 ……更多
神奇的白芷:炖肉时加入一点,香味入骨,让你越吃越想吃!
...让肉变得又香又软,不会煮得过烂,而且吃起来越吃越有味道。这种神奇的烹饪食材便是白芷,它是中药材中的一种常见品种,具备祛风散寒、止痛通窍等功效。在烹饪过程中,白芷能够除去鸡肉的腥味,同时赋予菜肴更浓郁的...……更多
这6道菜是家常菜里的明星,做法简单,大人小孩都爱吃
家常菜是生活中的味道,是温暖和幸福的象征。在我们的餐桌上,总有一些经典菜品,它们不仅味道美味,而且制作简单,深受大人小孩们的喜爱。这六道菜肴是其中的明星,无论是平日的晚餐还是节假日的聚餐,它们都是不...……更多
卤鸭腿,是一道美味又营养的家常菜肴,做法简单,口感鲜美
...、八角、桂皮、香叶等。这些食材都能给鸭腿增添香气和味道,让卤出来的鸭腿更加美味。接下来,我们开始制作卤汁。将锅中加入适量的水,放入八角、桂皮、香叶等香料,煮开后转小火煮10分钟,让香料的味道充分渗出。然...……更多
美味海螺的百变做法:从家常菜到大厨必备
...点挑战性的菜,但绝对值得你尝试。丰富的酱汁让海螺的味道更加浓郁,吃上一口,简直让人陶醉。材料:海螺500克青蒜2根干辣椒适量生抽2勺老抽1勺料酒1勺糖1勺食用油适量盐适量步骤:海螺洗净切成片,用盐水泡30分钟,去...……更多
处暑,建议吃五样,应季而食好入秋
...、一勺淀粉,还有五勺左右的清水。用勺子搅和搅和,让味道都融合在一起。就这样,简单又好吃,赶紧试试吧!油温烧到差不多六成热,咱们就把切好的莲藕片儿一股脑儿地倒进锅里。看着它们慢慢炸到定型,颜色也变得金黄...……更多
年纪大了要管住嘴,这8种高蛋白食物要常吃,腿脚有劲身体好
...将白萝卜去皮切成滚刀块。可以选择用白萝卜或红萝卜,味道各有不同。6. 加入萝卜炖煮:将切好的萝卜块加入炖锅中,继续小火炖煮30分钟,直到萝卜变软、入味。7. 调味和装盘:根据个人口味再适量调整盐,炖煮完成后,捞...……更多
莴笋的三种美味做法!清新可口,最后一道超级下饭!
...最后,用筷子轻轻搅拌均匀,让莴笋丝充分吸收调味汁的味道。一道清爽可口、色香味俱佳的凉拌莴笋丝就做好了。这道菜口感脆爽,味道酸甜适中,非常适合在炎热的夏天食用,既能开胃又能补充营养,是一道深受人们喜爱的...……更多
5种肉类的美食搭配,这不仅经济实惠,还富含营养
...至变色。加入芹菜,快速翻炒均匀,加生抽和盐调味。5.鸭肉炖南瓜鸭肉炖南瓜是一道营养丰富的冬季菜品。鸭肉含有丰富的不饱和脂肪酸,南瓜富含β-胡萝卜素和维生素A,这道菜有助于滋阴润燥,适合冬季食用。食材:鸭肉500...……更多
白萝卜具有润肺止咳的功效,对于秋季干燥、易感冒的季节尤为适用
...市场的一抹醒目色彩。作为秋季的美味佳肴,白萝卜不仅味道鲜美,更是一道滋补佳肴,让人大快朵颐,尤其是在这个时候,才1块钱一斤,一次买上几个,吃上一口止咳润肺的白萝卜,真是大自然的恩赐。白萝卜,是一种常见...……更多
坚持吃这五种维C蔬菜,皮肤越吃越好
...量调整盐和糖的用量。动手做出一道美味的地三鲜,不仅味道好,而且简单易学,快来尝试一下吧!记得要和家人一起分享哦~豌豆苗:豌豆苗是一种低糖低脂的蔬菜,富含维生素C、维生素K等多种营养成分。维生素C不仅有助于...……更多
立秋后,少吃猪肉多吃它!营养极高,比吃牛羊肉强,炖一锅特解馋
...个夏天的生长,肉质肥美且富有营养。在秋季,鸭肉不仅味道鲜美,还具有极高的食疗价值。相较于猪肉、牛羊肉,鸭肉的营养成分更适合秋冬时节进补。它不仅富含优质蛋白质,而且脂肪含量适中,富有多种人体必需的微量元...……更多
冬瓜老鸭汤的做法:养生佳品,冬瓜老鸭汤的健康效益
...或者胡椒粉提味。7.出锅享用:关火后稍微静置几分钟让味道更融合,即可盛出食用。小贴士: #超厉害的普通人#选择老鸭是为了更好地熬出鲜美的汤汁,如果使用嫩鸭,炖煮的时间可以适当缩短。冬瓜不要提前切好放置太久,...……更多
4月必吃这肉!补肺清燥,味道特香,不容错过
...?告诉你一个秘密,这个月,有一种肉比猪肉还要便宜,味道却更胜一筹,更神奇的是,它还能帮你补肺清燥,让你四季都远离咳嗽的困扰!是的,你没听错,它就是营养丰富的鸭肉!说到鸭肉,不得不提的是那香醇可口的姜母...……更多
两广人最少不了的中秋镇场菜?!皮爽肉滑有诀窍,看着就流口水!
...用来伴碟之外,用来做成白切鸭的蘸酱,最能带出鸭肉的味道,还能起到去腥提味的作用。上好的鸭肉配上独家的蘸料,蘸料迅速沁入到鸭肉的肌理中,一口咬下去,先感受到的是咸香爽滑,然后是鸭肉的香味慢慢地出来,细腻...……更多
冬天多吃这个肉,一年四季不咳嗽,比猪肉羊肉都便宜,滋补健脾胃
...脂的堆积,降低患心血管疾病的风险。愿你们在冬季充满幸福和健康,迎接新一年的到来!今天的分享到这里,喜欢的朋友赶快收藏试做一下吧,看完记得点赞、转发支持一下小编哦,谢谢大家,关注我明天见,拜拜! ……更多
每日食谱推荐,总有一款适合你
...健康。(4)调料调节:糖醋汁中的酱油和盐量要适中,以免味道过咸,影响糖醋的酸甜口感。二、青椒土豆丝则是一道清淡爽口的素菜,土豆丝脆嫩,青椒香气浓郁,搭配简单的调料,炒制而成,口感清新,特别适合作为夏季的开...……更多
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寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
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答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
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答疑解惑|添加亚铁氰化钾的食盐能吃吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
2025-01-03 18:06:00
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本文转自:人民网人民网记者 许维娜在集装箱内,蔬菜幼苗正焕发出勃勃生机,种植者轻触屏幕,就能随心调控温度、湿度、光照等关键生长要素
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出生后2-4周,宝宝频繁吐奶,有时呈喷射状,吐奶量较大,且随着时间推移愈发严重,光吃却不长个儿!这些异常,可能是先天性肥厚性幽门狭窄在作祟
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“何主任、黄主任你们好!我这边是镇雄县中医医院,这里有两位患者,一个是有胆管扩张病史,另外一个患者右上肢前臂红肿疼痛20余天
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