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...10.享用：排骨炖豆角香气扑鼻，口感鲜嫩，是一道美味的家常菜。家常炒合菜食材：韭菜、豆芽、粉条、鸡蛋。（豆芽用绿豆芽）。1、豆芽洗净沥干水、韭菜洗净切段。葱头和蒜洗净切成末待用。2、粉条提前泡发洗净。3、泡软...……更多
2024-02-03 06:35:00味美,家常菜,家常,做法,生抽,排骨
...骨是家家户户常见的食材，而爆炒排骨更是一道受欢迎的家常菜。下面，就让我来分享一下爆炒排骨的家常做法，让你轻松成为家中的大厨，给家人带来一份美味与惊喜！一、准备食材首先，我们需要准备好以下食材：排骨500克...……更多
2023-11-16 13:52:00大厨,排骨,家常,做法,排骨,红椒
...和控制“三高”疾病的关键，而选择低脂低糖、抗氧化的家常菜品则是一种理想的健康饮食方式。以下推荐的四道家常菜，以上汤豆苗、牛肉香干炒莴笋、西兰花炒牛肉和洋葱焗排骨为主料，口味清淡、营养丰富，适合“三高”...……更多
2024-03-21 13:27:00低糖,家常菜,家常,身体,建议,西兰
白灼虾主料：活海虾一斤。调料：蒸鱼豉油，葱丝炝油，料酒。1.活虾一斤，去虾须，起锅烧水，放料酒放虾，煮至虾身发红亮捞出摆盘。2.葱丝炝油，放在碟子里就好！（老简单）香煎芹菜虾仁食材：虾、西芹、葱姜蒜、小米...……更多
2024-02-03 06:30:00家常菜,老少,家常,寒冷,天气,生抽
大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。我们都知道在春节之前有一个小年，北方小年是在腊月二十三，南方小年是在腊月二十四，小年是春节的一个开端，小年到新年就快到了。现在很多人，也非常注重过小年了...……更多
2024-02-01 21:18:00八道,家常菜,家常,营养,推荐,生抽
...在饮食上多下功夫。做啥菜好呢？家有孩子，常做这5道家常菜，清淡健康营养高，孩子爱吃个头猛长！快来看看吧，不妨做给孩子尝尝，喜欢吃的话多换着做。一、豌豆炒牛肉粒做法：牛肉冲洗一下，去掉血水，再切成小粒状...……更多
2023-10-14 12:52:00家常菜,家常,个头,营养,孩子,健康
...主，并且多吃些养肾食物。吃什么好呢？记得常吃这5样家常菜，少油健康，健脾养肾。快来看看吧，这些菜挺好吃的，不妨照着做。一、秋葵虾仁炒鸡蛋做法：虾取出虾仁，去掉虾线，冲洗后加入料酒、盐抓拌均匀，腌制十分...……更多
2023-11-20 13:42:00少油,家常菜,家常,黄金,健康,放进
...我就来跟大家分享一道待客菜，也是我家经常做来待客的家常菜，吃过的人都说好吃哦，也是大家点名要吃的菜，食材做法都很简单，大家不妨试试哦。食材准备：大虾1.5斤左右，绿豆粉2扎，蒜蓉稍多一点，2个小米辣，盐，生...……更多
2024-02-22 11:28:00味美,越好,道菜,做法,最爱,蒜蓉
...出锅，撒少许葱花。4、番茄炒鸡蛋是从小吃到大的一道家常菜，怎么都吃不腻，番茄浓郁的酸甜味，加上鸡蛋的滑嫩，真的是太美味啦！不知道吃什么的时候，不妨试试这道简单的家常菜。平菇炒肉食材准备：瘦肉、平菇、青...……更多
2024-02-02 21:20:00中老年人,养生,食物,身体,黄金,生抽
神兽归笼第一天，祝愿所有学子更上一层楼。而我呢，久违的【目目养生小厨房】，正式开启营业模式。考虑到大家经过一整个假期的马不停蹄，本次的重点放在如何省时、省力，同时好吃又有营养。今儿嘛，就先安排一道厨...……更多
2024-04-13 10:58:00家常菜,家常,根本,妈妈,排骨,小火
家人爱吃的椒麻鸡块，烹饪简单又味美，老少皆宜的家常菜椒麻鸡块，是一道让人回味无穷的川菜经典。其独特的麻辣口感和鲜嫩的鸡肉质地，让人一吃难忘。首先，我们来准备以下食材和调料：鸡胸肉500克（又或者5个大鸡腿...……更多
2023-10-22 20:25:00味美,鸡块,家常菜,老少,家常,家人
...探索萝卜的神奇之处吧！萝卜酿肉萝卜酿肉是一道经典的家常菜，制作简单美味。准备两个青萝卜，将萝卜的两头切掉，然后切成薄片。切好的萝卜放入盆中，加入少许食盐进行腌制。腌制时间到达20分钟后，将萝卜用清水洗去...……更多
2023-10-31 14:58:00排骨汤,家常菜,排骨,家常,萝卜,一道
...入秋后可别只顾着贴秋膘，快来学学这些立秋后受欢迎的家常菜，让你的味蕾也迎接一下秋天吧！1【经典鸡汤】食材：鸡1只（约1.5千克）、姜3片、葱1根、红枣5颗、食盐适量、白胡椒粉适量、清水适量详细烹饪步骤：一：将鸡...……更多
2023-10-23 06:38:00家常菜,家常,生抽,排骨,汤匙,小火
...盐调味即可。海带炒肉丝海带炒肉丝是一道色香味俱全的家常菜。海带和猪肉丝的搭配，不仅提供了丰富的蛋白质，还有助于补充铁质，对提高免疫力有好处。食材：海带150克、猪肉丝200克、蒜末、生抽、料酒、淀粉、油、盐。...……更多
2024-01-08 10:22:00骨骼,免疫力,免疫,元素,海洋,天然
...美味秘密吧！1.冬笋炒肉丝冬笋炒肉丝是一道营养丰富的家常菜。冬笋含有丰富的膳食纤维，有助于肠道健康，而肉丝则提供优质蛋白质，有助于肌肉健康。这道菜的维生素和矿物质含量也很高，有助于增强免疫力。
食材：新...……更多
2024-04-11 10:27:00养护,血管,老人,冬笋,排骨,健康
大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。现在的孩子不怕他吃得多，就怕他不吃饭，生活条件好了，每天都有各种各样好吃的美食，孩子们爱吃各种各样的零食，不爱吃饭菜，每天叫他吃饭，都会说不饿，全家人劝...……更多
2024-02-02 06:56:00八道,孩子,骨骼,建议,切成,排骨
...：
(1)腐竹炒肉口味鲜美，营养丰富，是一道简单易做的家常菜品。(2)腐竹在烹饪前需要充分浸泡软化，以确保口感更佳。(3)可根据个人口味加入适量的辣椒或者花椒，增加香味和口感。二、核桃黑豆排骨汤：核桃和黑豆都是优...……更多
2024-03-29 10:33:00高蛋白,滋补,免疫,成分,食物,营养
...。花豆炖排骨的制作方法
花豆炖排骨是一道非常营养的家常菜，不仅味道鲜美，而且非常适合秋冬季节食用。下面我们来详细介绍一下制作方法。1、准备材料主材料：花豆500克，排骨500克辅助材料：姜片、葱段调味料：料酒、...……更多
2023-11-28 06:34:00道菜,口感,营养,花豆,排骨,滋补
超赞！红烧排骨，家常菜中的王者归来！\"超赞！红烧排骨，家常菜中的王者归来！\"。今天给大家分享一个家常菜中的\"战斗机\"——红烧排骨！这个菜肴简直就是排骨的完美变身，通过一系列独特的烹饪技巧，把普通的排骨炖...……更多
2024-02-06 22:08:00家常菜,排骨,家常,王者,排骨,家常菜
...临，暖心美食成为家中的温暖象征。这六款入冬后的必吃家常菜，既有丰富的荤素搭配，又充满了营养健康的元素，是温馨餐桌上的不可或缺的佳肴。四季豆炒肉的鲜嫩爽口，脆皮豆腐的酥香诱人，还有辣椒炒五花肉的香辣鲜美...……更多
2024-01-16 13:11:00味美,佳肴,温馨,家庭,五花,生抽
...好吃在这个温馨的时刻，我为大家带来一道美味又下饭的家常菜——糖醋排骨。那大家知道这道菜怎么做法吗？接下来就让我来为大家详细介绍一下家庭版糖醋排骨的制作方法，快拿出笔记本记下宝典吧！让我们一起来学习如何...……更多
2024-02-26 20:48:00厨师长,糖醋,妙招,油腻,排骨,厨师
...好友相聚，鼓捣一些拿手好菜，也会分享家里的三餐，有家常菜、宴客菜、面点，汤羹、节气民俗。 ……更多
2023-12-06 19:15:00炖菜,家常,做法,身体,炒锅,煸炒
...。推荐食谱四：豆腐炖排骨豆腐炖排骨是一道营养丰富的家常菜。豆腐软嫩，排骨鲜美，两者结合，营养均衡。此菜富含蛋白质和钙质，有助于增强体质，适合全家享用。主要食材：豆腐、排骨、姜片、葱段、料酒、生抽、盐具...……更多
2024-04-10 14:33:00清道夫,肠道,香蕉,血管,垃圾,豆腐
...吧！小米蒸排骨小米蒸排骨是一道口感鲜美、营养丰富的家常菜品。除了传统的小米和排骨外，还需要土豆、食盐、生抽、料酒、蚝油、白糖和辣椒酱。具体做法如下：首先，将小米提前泡入清水中，浸泡三个小时以上。这样可...……更多
2024-01-09 10:03:00脾胃,吃法,小米,全家,尝试,小米
...五种蔬菜好吃营养足，深秋进补要多吃，可以试试这几道家常菜，荤素搭配营养均衡，家人爱吃，快行动起来吧。我的分享就到这里了，喜欢我，就请关注我吧。 ……更多
2023-10-31 16:02:00体质,免疫,蔬菜,切成,生抽,放进
...7.享用：清炒胡萝卜可以立即上桌，成为一道美味可口的家常菜。薏米冬瓜排骨汤食材：排骨、薏米、冬瓜等做法：1、排骨用清水清洗清洗，锅中加水，放入排骨、生姜、葱结、料酒焯水，中间撇去浮沫，排骨变色后捞出，再清...……更多
2024-02-20 12:28:00西兰,蒜蓉,西兰花,鲈鱼,做法,鸡蛋
...菜、妈妈菜呢？其实，外婆菜是湖南湘西地区的一道特色家常菜，是用湘西民间传统方法制作出来的腌菜炒制而成的下饭菜。之所以叫外婆菜，这里还有一个美丽的传说。相传在古代的湘西，每一户人家在女儿出嫁时，母亲都要...……更多
2024-04-13 11:58:00阿婆,广东,排骨,秘方,排骨,外婆
...又养胃，健康过寒冬！快来看看吧，这几道适合寒冬吃的家常菜，营养美味又养胃，建议多安排。一、小米——小米蒸羊排做法：准备好羊排，剁成略微长的段，浸泡一段时间，多换水将血水去掉。小米清洗一下，浸泡一段时间...……更多
2023-12-12 11:21:00寒冬,过后,食物,营养,健康,西兰
...菇炒西兰花：香菇炒西兰花是一道营养丰富、美味可口的家常菜。香菇富含丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质，特别是锌含量较高，有助于增强免疫力、促进生长发育。而西兰花含有丰富的蛋白质、纤维素和维生素C，具有抗...……更多
2024-03-21 13:46:00孩子,记忆力,食物,家长,成绩,记忆
...桌更加丰富多彩！一、家常豆腐这道菜是一道非常下饭的家常菜，它的做法简单易学，而且味道非常好。首先，将豆腐切成小块，用油炸至金黄色备用。锅中留少许油，放入蒜末、姜片爆香，加入肉末炒熟，再放入炸好的豆腐，...……更多
2023-11-17 10:44:00餐桌,豆腐,美味,做法,豆腐,道菜
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患者来信：我42岁，发现自己的身体似乎出现了些许异常。我的指甲上出现了一些不明显的黑色斑点，以为是我自己不小心弄的，于是乎我尝试着用各种方法来清洗
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中医认为“阳气不足百病生”。阳气好比是身体内的“小太阳”，为身体提供源源不断的“能量”和“动力源泉”，维持身体健康。不论男性还是女性
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“宝宝感染了腺病毒，反复高烧不退！医生说没有特效药……这可怎么办？”杭州的宝妈吕女士发帖求助！近期，不少孩子相继“中招”感染了腺病毒甚至有医院一个月接诊超700例
2024-07-09 11:04:00
人体内红细胞的寿命一般为120天，在红细胞死亡前，血液中糖化血红蛋白含量也会保持相对不变。因此糖化血红蛋白水平反映的是在检测前120天内的平均血糖水平
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糖尿病是一种慢性代谢性疾病，以高血糖为主要特征。尽管糖尿病的症状在男性和女性之间有一些共性，但女性由于其独特的生理结构和内分泌特点
2024-07-09 10:40:00
大众网记者 孔婷婷 通讯员 赵洁 潍坊报道近日，由中华护理学会传染病护理专业委员会主办的2024年传染病护理学术交流会议在河南省郑州市顺利召开
2024-07-09 10:53:00
临证运用苓桂术甘汤时，根据不同疾病的症状表现，又有类方与之相对应。以下就燕京刘氏伤寒学派常用的以苓桂术甘汤为基础加减变化而出的15首类方总结如下
2024-07-09 11:00:00
如果说起哪种疾病的后遗症对生活的质量影响巨大，脑梗塞必定“榜上有名”。周振坤介绍，当血管被堵塞，脑梗塞就会发生，而血管发生破裂
2024-07-09 11:00:00
《黄帝内经》中讲，“正气存内，邪不可干”。当精力不足、疲劳、食欲不振、头晕、失眠、手脚心出汗、夜里盗汗、怕冷、手脚凉等正气不足时
2024-07-09 11:01:00
中国消费者报北京讯（记者王小月）经市场监管总局（国家标准委）批准，由全国饮食服务业标准化技术委员会归口，中国饭店协会牵头制定的《中央厨房 建设要求》（GB/T 44142-2024）
2024-07-09 11:21:00
本文转自：人民网-安徽频道日前，2023年中华环保联合会科学技术奖评审结果揭晓，其中，位于安徽省凤台县的安徽润航农业科技开发有限公司完成的“畜禽粪污源头减排关键技术推广与种养循环一体化农业实践”项目（项目完成人
2024-07-09 11:22:00
赵新娜是中华中医药学会针刀医学分会青年委员。 师从“针刀泰斗”庞继光主任； 师从疼痛专家支满霞教授。从事疼痛临床工作20年
2024-07-09 11:32:00
本文转自：人民网-安徽频道仲夏时节，清凉甜蜜的西瓜正值上市的好时节。蚌埠市五河县新集镇三岔村靠近淮河200多亩的田地里
2024-07-09 11:36:00
本文转自：人民日报客户端炎炎夏日，西瓜、荔枝、樱桃等时令水果争“鲜”上市。在大快朵颐的同时，你有没有感觉，现在的水果越来越甜了
2024-07-09 11:38:00
“关于近视手术，首先手术前我做了充分的功课，包括手术相关的注意事项，专家，设备等等，毕竟是眼部的手术，一定要谨慎的。”刘女士表示
2024-07-09 11:42:00