- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，黄花菜15克，嫩姜3克，芹菜6克，菜油75克，酱油15克，味精5克。做法：将香菇、姜切丝，芹菜用沸水焯一下，切碎，豆芽洗净去根，黄花菜切寸段。面条下到沸水锅内浸透，捞起沥干水分，然后扯开，淋上熟菜油15克拌匀拌松...……更多
2024-11-14 13:43:00益气,妙品,香菇,多糖,干贝,芹菜
...钾饮食，由于盐里含有钠，所以盐的摄入要减少，另外，味精、酱油里也都含有钠，不要忽视这些调味品。而高钾主要是摄入含钾丰富的食物，比如蔬菜和水果。2、酒要少碰任何类型的酒对健康都是不利的，不管你喝的是白酒...……更多
2023-10-27 19:31:00脑出血,高血压,食物,脑出血,高血压,食物
...分表，选择钠含量较低的产品。学会识别“隐形盐”，如味精、鸡精、豆瓣酱、酱油等调味品，合理控制用量。3、适量喝水保证每日充足的水分摄入，帮助肾脏排泄多余钠离子，缓解口渴与尿频症状。但需注意避免短时间内大...……更多
2024-04-29 13:30:00迹象,身体,饮食,盐分,水肿,饮食
...回房间整理卫生的时候，老高突然头晕目眩，看起来像是血压飙升了。他的儿子赶紧送他去了医院，我也跟随前去。看着老高痛苦的模样，我仍然不忍心离开。在医院里照顾了老高一周后，他紧紧握住我的手说，他离不开我，请...……更多
2024-01-05 19:35:00老伴,养老,女儿,房子,老高,儿子
...，我们要注意两类含钠盐量高的食物：一是调味品类，如味精、酱油、酱、食盐等。其中味精里的含钠盐量约是食盐的一半，普通酱油5毫升约相当于1克盐。二是咸菜、腊肉、腊鱼、脯菜、板鸭、香肠、红肠等各种盐制食品。值...……更多
2024-04-23 01:16:00肾病,患者,饮食,知识,患者,肾脏
...料：虾仁、沁州小米、西兰花、红椒、小葱、土豆淀粉、味精、精盐、鸡粉做法：1.将虾仁去除沙线以后，放入盐、鸡粉、蛋清、淀粉抓匀进行腌制。2.将西兰花切丁在沸水里过一下。3.以热锅凉油的方式将腌制好的虾仁滑油断生...……更多
2024-02-09 07:22:00年味,舌尖,菜谱,陈醋,胡椒粉,白糖
...疾病。另外，除了食用盐外，还要注意隐形盐的存在:如味精、酱油、食用油的消耗。预防心肌梗塞，做好心脏健康的3件事1、控制血脂高脂血症是导致动脉粥样硬化的原因，而动脉粥样硬化可直接促进心血管疾病的发生。由于血...……更多
2024-09-23 20:13:00心梗,时或,不适,人群,心脏,心脏病
...植物源性的蛋白质食品，严格控制钠盐摄入，少吃酱油、味精、蚝油等含钠高的调味品。控制好自身体重，坚持有氧运动，提高免疫力，彻底戒烟戒酒，减轻精神压力，保持心情通畅，心理平衡等。3、定期来医院做复查要求高...……更多
2023-03-16 22:22:00脑血,脑血栓,突发,血压,醒来,男子
...天盐的摄入量不宜超过6克，其中包括通过酱油、咸菜、味精等调味品摄入的钠盐。食物不过甜：限糖含糖高的食品主要是米、面、糕点等。建议主食要粗细搭配，如玉米、小米、豆类、荞麦、薯类等。最好不吃或少吃油饼、油...……更多
2023-05-15 08:08:00高血压,患者,原则,饮食,食物,饮食
...食盐。除了食盐，形形色色的隐形高盐、高钠食品如下。味精、鸡精、酱油、豆腐乳、花生酱、黄酱、沙拉酱、千岛酱、牛肉干、话梅、薯条、加盐挂面、火腿、腊肉、咸肉、熏肉、咸菜、虾皮、泡菜、咸鸭蛋等。冬季少盐少油...……更多
2024-06-24 12:53:00糖尿,糖尿病人,血糖,病人,糖尿,糖尿病
...将会影响血压的控制，增加并发症的发生风险。除了盐，味精摄入过多也会影响血压，因此高血压患者也要少吃味精。那么，盐和味精哪个对高血压的危害更大呢？盐的主要成分是氯化钠，而味精的主要成分为谷氨酸钠，两者的...……更多
2024-10-23 09:28:00味精,高血压,患者,食物,高血压,患者
...料包1个（八角茴香，良姜，八角，辣椒干），食用盐，味精，食用油各适当。作法：1.五花肉切一小块，放进沸水中焯五分钟，温开水冲净血沫。2.干豇豆用热小水泡2钟头，彻底泡发再切段，绰水清洗。3.炒菜锅给油烧至五成热...……更多
2023-03-15 23:45:00豇豆,美味,放进,豇豆,五花,生抽
...法，如蒸、炖、凉拌等，减少使用酱油、蚝油、豆瓣酱、味精、鸡精、沙拉酱、番茄酱等调味品。使用限盐勺限盐勺一勺容量是2克，一天最多用量为2.5勺，可适量分配到三餐中。每周吃顿无盐餐有研究发现，定期吃没有盐的午...……更多
2024-03-25 09:26:00致死率,调料,器官,多个,世界,钠盐
...盐工具。使用限盐勺和限盐罐限盐，考虑到酱油、蚝油、味精等调味品也有较高的钠含量，烹饪时应少放盐。3.使用盐替代品。用辣椒、大蒜、醋、胡椒等为食物提味，也可用无盐混合调味料，逐步改变口味。4.认识营养成分表...……更多
2023-04-18 07:33:00食用,钠盐,食盐,摄入量,疾病,氯化钠
...泥螺，荞头50克，姜15克，茶油40克，本地冬酒150克，盐、味精、酱油、生抽、小米椒适量。制作方法：大泥螺用开水烫过后，拨出螺肉，洗净切片，重量约400克。荞头拍碎，姜切片，小米椒切圈。螺肉上锅焙干水分。用盐、酱油...……更多
2023-01-06 09:19:00三道河,永丰,鲜菜,河蚌,螺蛳,荞头
...黏膜变得脆弱，甚至出现溃烂，从而诱发胃部疾病。2、酱油曾有实验研究表示，酱油中含有干酪胺，当它进入人体后，与唾液中含有的某种物质结合会反应生成致癌物质。但是这个前提是大量摄入酱油，平时适量食用是不会对...……更多
2024-10-27 08:54:00血压,鱼肉,蔬菜,影响,胃部,大叔
\"味精是害人精\"这一说法已在社会上流传多年。每当提起味精，许多人立刻联想到健康风险和致癌的恐惧。但这些看法背后的真相究竟是什么？味精，这个厨房中常见的调味品，真的对身体有害吗？在探究这一问题之前，先来...……更多
2023-12-18 12:44:00味精,调味品,有害,厨房,身体,常见
...喝了几口可乐就认为会让骨头变软，那可不太现实。五、味精有害近年来，关于味精有害健康的言论越来越多，甚至一度被贴上了“有毒”的标签。不过大家不用过于紧张。实际上，味精里的谷氨酸盐是对人体无害且有益的。氨...……更多
2024-05-30 11:50:00谣言,辐射,身体,食物,胆固醇,异黄酮
...，摄入的食盐不宜超过6g/日，包括食用盐、酱油、蚝油、味精、腌制食物。而已被确诊为高血压的人，腌制的腊肉、咸菜、还有很多加工过的零食，都是不易食用的，因为这类食品含盐量超过了身体所需，血压高的人盐分摄入量...……更多
2024-07-17 09:57:00长寿,高血压,血压,血压,血管,高血压
...和特性，它们之间的搭配也是十分重要的。例如，酱油和味精都是咸味的调味品，但它们的运用机遇和方式却有所不同，酱油合适在烹饪过程中参加，而味精则合适在烹饪完毕后作为最后的调味。关注调味品的质量优质的调味品...……更多
2024-04-02 10:17:00蚝油,血糖,调味品,医生,有关,蚝油
12款火锅底料均检出味精的主要成分谷氨酸钠总有一个理由让你选择菌汤锅底：与一个滴“辣”不沾的广东朋友共餐、滋补养生的血脉觉醒、可以喝汤的火锅底料、不想挂满一身牛油味、我就喜欢菌汤锅底......纵观市面上的菌汤...……更多
2024-07-30 19:14:00火锅底料,底料,火锅,人工,火锅底料,底料
...3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法：1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下，控干水分后切碎，豆腐皮切去边角后每张切成四等份，水发香菇和香干也在沸水锅煮一下捞出，然后切成丝。2、大...……更多
2024-10-03 19:29:00减肥食谱,食谱,晚餐,蔬菜,减肥,推荐
...成小段，然后与蒜蓉、小米辣、香菜、炸花生米以及盐、味精、米醋、香油、以及炸辣椒油一起拌匀即可。味道清淡爽口，酸辣酥香。凉拌土豆丝的制作方法是：首先将土豆刨成丝，焯水后沥干水分，然后加入青红椒丝、麻油、...……更多
2024-04-24 10:00:00凉菜,生抽,白糖,切成,味精,蒜末
...或烤香。2、如果口感比较干脆爽口，可以适量添加一些味精或鸡精提升口感。3、可以根据个人口味加入一些辣椒油或者蒜蓉增添风味。二、芦笋——蚝油芦笋准备食材：芦笋350g、蒜3瓣、干辣椒2个、蚝油1汤勺、酱油1汤勺、淀...……更多
2024-03-28 11:10:00孩子,做法,黄金,生抽,切成,牛肉
...和醋各五百克，酱油一千克，姜一百五十克，蒜两百克，味精和白酒各一百克，朝天椒五百克，干净的腌菜坛子一个。步骤：1、把准备好的黄瓜用清水洗净，然后把它从中间对切，再把它们切成条状，切好以后放入到无油的盆...……更多
2024-04-19 16:32:00黄瓜,最好,黄瓜,百克,酱油,切成
...成碧绿即可捞出。放入凉水内过凉待用，取一只碗，放入味精、醋、辣椒油、盐、香油均匀待用；将过凉的马齿苋捞出，沥干水分，放入容器中加入兑好的调味汁，搅拌均匀即可。4.炒鸡蛋马齿苋60克，鸡蛋4个，精盐、料酒、花...……更多
2024-04-08 07:02:00马齿苋,马齿苋,精盐,沸水,味精,料酒
...适量的酱油和芹菜一起翻炒至断生。最后加入适量的盐和味精调味即可。此外，我们还可以在芹菜炒肉中加入一些蘑菇、豌豆等蔬菜，增加口感的多样性。香脆的芹菜与嫩猪肉的搭配，既有咸香的口味，又有清爽的口感，非常适...……更多
2024-01-13 10:14:00吃法,芹菜,不够,传统,准备,芹菜
...“2调料”？1.高盐调料：高盐调料在市场上非常普遍，如味精、酱油和鱼露等。这些调料含有过量的盐分，长期摄入会加重肾脏负担，增加心脑血管疾病的风险，甚至导致高血压等健康问题。2.高糖调料：
高糖调料是指糖分含...……更多
2024-11-17 09:33:00胰岛,调料,厨房,胰岛,调料,高糖
...30克、青红椒片各10克、葱姜片各5克、紫菜碎30克、盐、味精、白胡椒粉、生抽、料酒、蚝油做法：1、锅烧空气，倒入紫菜，开小火不停翻炒，保证紫菜受热均匀，水分完全蒸发干，紫菜变得酥香为止，浓缩了紫菜的香气，让味...……更多
2023-10-15 06:29:00一丝,餐桌,色彩,五花,生抽,五花肉
更多关于健康的资讯：
“大夫啊，我这最近一到晚上就咳得睡不着，胸口还有点憋，咳出来的痰居然是红的，这不会是肺癌吧？”刘忠大爷坐在诊室的椅子上
2024-11-27 09:54:00
孩子挑食不吃蔬菜？试试这八种荤素菜，荤素搭配好消化，孩子超爱吃！作为家长，孩子挑食不吃蔬菜真是让人头疼。但别担心，今天我将为您推荐八种美味可口的荤素菜
2024-11-27 09:55:00
随着年龄的增长，身体的机能逐渐下降，对于中老年人来说，合理的饮食尤为重要。管住嘴，选择营养丰富且易于消化的食物，能够为身体提供充足的能量
2024-11-27 09:55:00
冬季，是身体需要储存能量的季节，也是进补的黄金时期。在这个寒冷的季节里，为您推荐八道荤素搭配、营养丰富的菜肴，不仅能满足您的味蕾
2024-11-27 09:56:00
在寒冷的冬天，饮食成为了我们抵御寒冷、保持健康的重要方式。今天，就为大家详细介绍六道美味又滋补的菜肴，让您在冬日里也能享受美食带来的温暖与满足
2024-11-27 09:56:00
随着冬季的脚步逐渐临近，气温一天天下降，此时正是需要通过饮食来补充营养、增强抵抗力的时候。今天，就为大家带来 8 道美味可口又营养丰富的家常菜
2024-11-27 09:57:00
在寒冷的冬季，适当的食补对于调养身体、增强体质至关重要。民间素有“三九补一冬，来年无病痛”的说法，今天就为大家分享 8 道补气壮阳的美味菜肴
2024-11-27 09:57:00
在寒冷的冬天，我们的身体需要更多的能量和营养来抵御严寒。为大家推荐八道美味又暖身的菜肴，让您在冬日里也能保持活力满满！苹果山药排骨汤准备食材:排骨
2024-11-27 09:58:00
随着冬季的脚步逐渐临近，气温骤降，身体的免疫力也面临着考验。在这个寒冷的季节里，通过合理的饮食来增强免疫力显得尤为重要
2024-11-27 09:58:00
在这个快节奏的时代，健康已成为我们最宝贵的财富之一。然而，一些不良的生活习惯却在悄然侵蚀着我们的生命力，特别是对于男性而言
2024-11-27 09:59:00
“医生，我最近发现我的指甲变厚了，难道这是要长命百岁的预兆吗？”询大爷一边挽起袖子，把手伸到林医生面前，一边略带得意地笑着
2024-11-27 10:00:00
最近李奶奶照镜子的时候总是一脸愁容，唉声叹气的，观察了几天，几乎每天都是如此。渐渐的她也不太喜欢照镜子了，还把家里的穿衣镜收了起来
2024-11-27 10:00:00
何时我们的躯体发出警示之讯，可我们竟对这些讯息视若无睹？特别是胃部，这个我们每日都要依赖来消化各种美味佳肴的重要器官，当它开始“罢工”
2024-11-27 10:02:00
