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吃鱼肉会影响血压稳定?提醒:若不想血压飙升,少吃这3种蔬菜

类别:健康 发布时间:2024-10-27 08:54:00 来源:康之道

案例:赵大叔是一个货车司机,每天大部分时间都是在车上度过的。由于每天要跑车,赵大叔在饮食上一直不规律,什么时候闲了才吃饭。而且吃饭也总是暴饮暴食,不管是否健康。

吃鱼肉会影响血压稳定?提醒:若不想血压飙升,少吃这3种蔬菜

有段时间,赵大叔总是食欲不振,本以为是天气太热导致的,就买了些解暑的药,刚开始确实有所好转。但是一段时间后,赵大叔食欲全无,而且伴随着阵阵胃疼,几天后胃疼越来越强烈,这才感觉不对劲,趁着休息做了检查。

检查结果出来后,赵大叔拿着报告的手微微颤抖,自己竟然被查出来胃癌了。医生建议赵大叔尽快住院治疗,但是经过几次化疗之后,还是不幸离世了。

之前医生再和赵大叔沟通过程中,发现了问题所在。

吃鱼肉会影响血压稳定?提醒:若不想血压飙升,少吃这3种蔬菜

多家医院再三呼吁:吃一口等于10斤塑料,已有人胃癌离世,趁早停止食用

原来,赵大叔的妻子怕他每天在外吃饭不方便,就会做些易保存的腌制菜,例如咸菜、萝卜等放在车上。而赵大叔为了省钱,就图方便,几乎每天早晚饭就是咸菜配馒头。正是这种饮食习惯,成为了胃病的“帮手”。

医生表示,这些菜属于腌制食物,其中的盐分含量过多,会刺激胃黏膜,易引发胃部充血;而且这类食物在制作发酵过程中会滋生大量刺激物质,进入胃部后会形成亚硝胺,这是一种强致癌物,不但会破坏胃部组织,更易使胃部遭到幽门螺杆菌侵蚀,还会增加胃部患癌风险。

吃鱼肉会影响血压稳定?提醒:若不想血压飙升,少吃这3种蔬菜

除此之外,这2物也不应该多吃,否则胃癌找上门

1、生冷食物

中医上说,胃喜暖畏寒,如果经常吃生冷的食物,首先会导致胃部抽搐、呕吐、腹泻等,长时间如此,便会降低胃部的保护功能,加快胃部的侵蚀,导致胃黏膜变得脆弱,甚至出现溃烂,从而诱发胃部疾病。

2、酱油

曾有实验研究表示,酱油中含有干酪胺,当它进入人体后,与唾液中含有的某种物质结合会反应生成致癌物质。但是这个前提是大量摄入酱油,平时适量食用是不会对胃部造成威胁的。

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胃部出现病变,身体会出现哪些反应呢?

●频繁性腹泻

●排出黑便或是水样便

●上腹部持续性钝痛或刺痛感

●餐后容易腹胀积食,经常打嗝

●身体莫名消瘦,体重不断的下降

●吞咽食物比较困难,食道内有灼烧感

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快照生成时间:2024-10-27 11:45:03

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