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...料就可以薏米汤7东瓜薏仁米骨头汤原材料:东瓜、盐、味精、生抽酱油、酱油、香油、白砂糖作法:1、东瓜削皮去瓤,切割成格子。2、热锅下油,油烧后放入东瓜块煎至四面稍显金黄色后,把东瓜扒到锅边,正中间下少量白砂...……更多
鱼香茄子的家常做法,步骤详细简单易学,酸甜微辣入味又下饭
...、泡红椒、姜、蒜、小葱、白糖、陈醋、味极鲜、料酒、味精、淀粉制作步骤:咱们先说说食材,选茄子这事儿得挑长茄子,那种顶部白色部分多的,口感嫩滑,吃起来特香。去皮后,切成大约6公分长,拇指宽度的条状,别忘...……更多
蚝油是不能随便使用!在使用蚝油时,一定要牢记“蚝油6不放”
...越来越丰富了。比如老一辈在以前炒菜时只会用到食盐、味精、酱油、胡椒粉这些最基础的调料。而现在他们在炒菜时,为了使自己做的菜更受到家人的喜爱,也会使用到蚝油、鸡精、味极鲜、十三香、花椒粉等等调料,而在这...……更多
12款火锅底料测评②:菌汤“鲜”,人工“增”?
12款火锅底料均检出味精的主要成分谷氨酸钠总有一个理由让你选择菌汤锅底:与一个滴“辣”不沾的广东朋友共餐、滋补养生的血脉觉醒、可以喝汤的火锅底料、不想挂满一身牛油味、我就喜欢菌汤锅底......纵观市面上的菌汤...……更多
鱼肉中的不饱和脂肪酸,还具有抗炎、维护心血管健康的作用
...准备调料,取一个小碗,加入适量的生抽、醋、糖、盐、味精,搅拌均匀成调料汁。4.将焯水后的莲藕片倒入大碗中,加入葱花、姜末、蒜末,倒入调料汁,拌匀腌制片刻,使调料充分渗入藕片中。5、最后,撒上适量的花生碎、...……更多
...三分钟后换大火收汁,放辣椒尖椒块6、煸炒至收汤,放味精出锅(能够没放,由于葡萄酒带有磷酸,也是有提味功效),摆盘后洒葱末和香莱装点一下就可以。 ……更多
介绍治疗高血压病的荷叶食疗方
...荷叶1张,杀白鸡1只(约500克),葱花、姜末、盐、酱油、味精、食醋、麻油各适量。鸡洗净,切成5厘米长、3厘米宽、O.5厘米厚的鸡肉片,用洗净的荷叶按鸡肉片大小分别包好,装入炖盘内,上笼用大火蒸熟;锅加水稍许,放入...……更多
你吃过厦门最好吃的海鲜是什么?
...除反复清洗干净后,放入有水的大锅中,加入适量的盐、味精、糖,用高火煮熬煮,直到土笋身上的胶原蛋白溶入开水中成黏糊状。放入冰箱内,一两个小时就能凝结就是土笋冻了,吃的时候最常见的配料就是醋、酱油和蒜泥淋...……更多
...、油辣子1勺、生抽2勺、郫县豆瓣酱小勺、小米椒小量、味精小勺、青柠檬1个、花椒粒几颗、八角1个、良姜几块、香莱1根制做流程:1、锅中倒进适当冷水,猪腰清理干净用刀割几片放锅中,加上2勺米酒、生姜片,盐、花椒粒...……更多
这些食物都富含钙质和蛋白质,能够提高养骨效果
...小白菜,用大火快速翻炒,待菜熟软后,加入适量的盐和味精调味即可。这道菜美味可口,不仅能够帮助养骨,还能提供丰富的营养。 二、虾皮也是一个很好的补钙食材。被誉为“钙库”的虾皮含有丰富的钙质。我们可以直接...……更多
梅花味精:从红海中找到蓝海市场的隐形冠军
...军到家喻户晓,从门外汉到世界最大的氨基酸厂商,梅花味精为什么总能从红海中找到蓝海市场?金梅 | 作者 砺石商业评论 | 出品2000年,众多味精企业纷纷倒闭,梅花味精作为行业的门外汉,却毅然投身一片红海。从国内味精...……更多
这6道“掉秤菜”搭配科学合理,营养好吃,低卡低脂
...姜蒜:适量、辣椒:适量、醋、白糖、盐:适量、酱油、味精:适量、花生油:适量制作步骤:1.白菜洗净后切成丝状,辣椒切成细粒。2.锅中倒入适量花生油,放入葱姜蒜爆香。3.加入切好的辣椒翻炒片刻。4.放入切好的白菜丝...……更多
补血又清热的春季野菜这样吃,好处多多,还美味安全!
...这就来看下凉拌柳芽的做法,需要鲜嫩柳芽300克,精盐、味精、香油、白糖、米醋、酱油、蒜泥各适量。其具有清鲜可口、清热解毒、祛火利尿、养肝明目的作用。首先需要将嫩柳芽进行择洗干净,再入沸水中烫熟,然后用清水...……更多
正值数九寒冬,建议大家五道硬菜要多吃,补阳气助免疫,温暖过冬
...肉、青椒、红椒、洋葱、蔬菜汁、孜然粉、辣椒粉、盐、味精、干生粉、色拉油各适量做法1.把雪花牛肉改刀成1厘米见方的丁,放入盆中,加蔬菜汁、盐、干生粉拌匀,腌10分钟。把青红椒和洋葱分别切成小片。2.锅里放色拉油...……更多
燃面来袭,麻辣鲜香难以抵挡,汤汁浓郁入味,一碗难忘的美味体验
...升香葱10克大蒜10克酱油45毫升糖5克醋5毫升花椒面1克少量味精做法:准备食材:将油炸花生仁放入保鲜袋中,用擀面杖将其碾碎,也可用石臼将其捣碎;葱去老叶根须洗净切成葱末,大蒜去皮洗净切成蒜末。烹饪面条:在一口锅...……更多
多给孩子吃这6种应季菜,强骨骼、补营养、长得高!
...入锅中煮三分钟,倒入一小碗刚才揉面的水煮至粘稠,加味精和盐调味,最后根据喜好放青菜,少许香油即可。二、梨推荐食谱:桂花冰糖炖雪梨秋天是收获的季节,是我们春耕、夏长、秋收的节气。但是,我们夏天吹的空调、...……更多
...盐、白砂糖和大骨汤。大火烧至茄条进味且全熟时,加入味精,接着用芡粉勾薄芡,淋入芝麻油。盛进事前烧烫的小石锅(煲仔)内。浇上辣椒油后加石锅盖,文火焖5分鐘,撒葱段趁着热上菜就可以服用常见问题1、沒有长茄子的...……更多
鸡肉是一种低脂肪高蛋白质的肉类,营养丰富
...的牛肉片翻炒至变色。最后,加入适量的盐、酱油、糖、味精和水淀粉炒匀即可。第一名:鸡肉鸡肉是一种低脂肪高蛋白质的肉类,营养丰富。它含有多种必需的氨基酸和维生素,能够提供人体所需的各种营养物质。鸡肉还富含...……更多
百病不离肝,建议中老年人常吃这8种蔬菜,清肝降火、养肝护肝!
...炒几下,炒软了就把之前炒好的鸡蛋块加进去,撒点盐和味精提提味,炒匀了就出锅装盘,搞定!凉拌玉米鸡蛋虾仁食材:1.玉米粒:1杯,鸡蛋:2个,大虾:100克,葱:1根,蒜:2瓣,辣椒粉:1勺,白芝麻:1勺2.生抽:1勺,醋...……更多
蚝油不是万能提鲜油,切记“5不能”,做错了坏得快,做菜也难吃
...,应谨慎使用蚝油,避免其影响菜肴的整体口感。蚝油与味精、鸡精不宜同时使用,以避免味道冲突和过度复杂化。蚝油本身带有浓郁的海鲜风味,而味精和鸡精也具有较强的增味作用。若三者同时使用,可能会相互干扰,导致...……更多
糖尿病食谱--苦瓜炒牛肉
...翻炒至变色。4.再放入苦瓜翻炒,根据个人口味加入盐、味精、耗油等炒匀即可。营养:苦瓜中的苦瓜素有助于降低血糖,对糖尿病患者有益;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效;苦瓜的维生素C...……更多
建议控制味精的用量,以避免不良反应的发生
鸡精和味精是厨房中常用的调味品,但是一些人担心长期食用它们会对身体造成危害。那么长期吃鸡精和味精到底有没有危害呢?本文将为您揭开这个谜团。首先,让我们了解一下鸡精和味精的成分。鸡精是一种以鸡肉为主要...……更多
仲冬时节吃这两道菜,御寒又保暖,营养又滋补,家人都爱吃
...保暖,美味又好喝。 材料:羊头1个,葱,姜片盐少许,味精少许,香菜适量,胡椒粉少许,小葱末少许 1、把羊头让卖羊肉的师傅给劈成两半,羊脑拿出放入碗中,可以清炖或者蒸羊脑,羊头充分清洗干净,浸泡出血水。把羊...……更多
春季,建议中老年人:6种碱性蔬菜多吃点,调节平衡,润燥去火
...:木耳、辣椒、鸡蛋、蒜、葱、花椒、生抽、淀粉、盐、味精。 步骤:1、木耳提前两小时加清水泡发,辣椒拍一下去籽切块,鸡蛋加盐打散,炒熟备用;葱、蒜适量切碎备用。2、锅中放适量的油,加入花椒、葱、蒜炒出香味...……更多
...糖 戒烟限酒食盐用量每日不宜超过5g,少吃酱油、鸡精、味精、咸菜、咸肉、酱菜等高盐食品;限制单糖和双糖的摄入,少吃甜食,添加糖摄入不应超过总能量的10%;完全戒烟和有效避免吸入二手烟;研究证明即使少量饮酒也可...……更多
黄豆别只会榨豆浆,加猪瘦肉一起炒,咸香可口,香辣过瘾又下饭
...料:黄豆猪瘦肉小米辣辅料:大蒜生姜调料:植物油食盐味精生抽老抽做法:1.将黄豆放入大碗中,用清水浸泡,最好泡8小时以上2.大蒜几粒切成蒜片,切好放入小碗中备用3.小米辣洗净去蒂,切成圈形,切好放入小碗中4.生姜一...……更多
吃剩的西瓜皮,往锅里一扔,连吃7天都不腻,香辣下饭,还解油腻
...食盐、食用油、料酒、花椒粉、红烧酱油、蚝油、鸡精、味精、清水详细步骤:1、切下来的西瓜皮,先用削皮刀刮一刮,把外面最硬的外皮削掉,只保留白色部分就可以,再改刀切成条,不要切得太粗,不然会影响口感,然后...……更多
为你搭配“一日三餐”,每天四菜一汤,合你胃口吗
...小葱‬、蒜瓣‬、酱油‬、老抽‬、蚝油‬、白砂糖‬、味精‬、淀粉‬、郫县豆瓣酱‬2、金针菇‬肥牛卷‬的‬做法:(1)金针菇洗净,切去根部撕开,小米辣切圈,小葱剥皮切葱花,蒜瓣剥皮成末备用。(2)配料‬汁:碗...……更多
味精是“害人精”,不仅伤身又致癌?真相是什么?不敢吃的都看看
你敢吃味精吗?味精相信在座的各位朋友中,应该有相当一部分,都不敢吃或者不吃味精。至于其中的原因,归根到底都是因为害怕味精对身体有害。毕竟民间一直流传着一句俗语:“味精是‘害人精’,不仅伤身又致癌。”...……更多
川味粉蒸牛肉的家常做法,口感软糯鲜香无比,今天米饭又得遭殃了
...、红油辣椒、食用盐、红糖甜水、醪糟汁、十三香调料和味精。制作步骤:好的,咱们先从做一碗家常米粉开始。如果你觉得制作起来比较麻烦,市面上也有现成的米粉可以买,不过说实话,纯正的米粉真的不太容易买到,还是...……更多
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明天秋分,老人说:“秋分吃一宝,不往医院跑”,这1包具体指啥?
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明天秋分,牢记:4事不做、3物不吃,家人少生病,精神头足身体棒
导读:淅淅风清叶未凋,秋分残景自萧条。不知不觉就到秋分了,秋分是二十四节气中第十六个节气,也是秋天的第四个节气。秋分,“分”即为“平分”
2024-09-21 18:11:00
什么是雌性激素六项?试管周期前什么时候检查雌性激素六项?
很多打算备孕或者做试管婴儿的女性都听医生说要抽血检查雌性激素六项,但是究竟什么是雌性激素六项?雌性激素六项有什么重要做用
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4种“行为”,易让女性“惹上”妇科病,第一种情况,尤其要注意
在生活中,我们常常听别人说,女性朋友只要与伴侣发生了“亲密”行为,就很容易受到妇科疾病的侵扰。虽然很多人对此说法深信不疑
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许丽绵:多囊卵巢不孕,多因“痰瘀”,一个方子,化痰祛瘀,调月经助怀孕!
“我都多囊这么多年了,还能怀上宝宝吗?"经常有患者这样问,肯定能啊。只要把多囊治好,怀孕其实很简单。本期,邀请到了广州公立三甲医院许丽绵主任
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为什么没有老伴的男人多半会长寿?过来人告诉你3个意想不到的原因
在人们的普遍认知中,夫妻相伴似乎更有利于健康长寿,但实际上,没有老伴的男人却有可能更长寿,这其中有着三个意想不到的原因
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鸡感染滑液囊支原体是一种常见的鸡病,由鸡滑液囊支原体引起,主要特征为渗出性滑膜炎、腱鞘滑膜炎或黏液囊炎,表现为关节肿大
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