• 我的订阅
  • 健康

鱼香茄子的家常做法,步骤详细简单易学,酸甜微辣入味又下饭

类别:健康 发布时间:2024-05-16 13:10:00 来源:康之道

食材:茄子

调料:油、猪肉末、泡红椒、姜、蒜、小葱、白糖、陈醋、味极鲜、料酒、味精、淀粉

制作步骤:

咱们先说说食材,选茄子这事儿得挑长茄子,那种顶部白色部分多的,口感嫩滑,吃起来特香。去皮后,切成大约6公分长,拇指宽度的条状,别忘了裹上一层干淀粉备用。说到口感,要想茄子做得好吃,炸这一步可是关键,别的招儿都不行。还有个小提醒,茄子别加盐,加了盐它就容易出水,炸的时候可就不方便了。

鱼香茄子的家常做法,步骤详细简单易学,酸甜微辣入味又下饭

传统的做法是不放肉的,但我觉得加点儿肥瘦相间的猪肉末,味道会更香。我们在肉末里加点酱油和料酒,简单拌一拌,提提味儿。

鱼香茄子的家常做法,步骤详细简单易学,酸甜微辣入味又下饭

3.准备配料,真正鱼香味的灵魂配料到底是什么?其实所有真正鱼香味型的灵魂配料是川氏的泡椒,而不是郫县豆瓣。我们把泡椒剁碎,再切点姜蒜末和小葱花出来,姜蒜的比例在1:1.5左右。

鱼香茄子的家常做法,步骤详细简单易学,酸甜微辣入味又下饭

4.把锅烧热了倒宽油进去,这里要注意茄子过油一定要七八成高油温,用大火快速炸出定型,油温过低会导致出水不成型,时间过长会导致茄子吸入大量的油,吃起来就会特别的油腻,所以八成油温下入快速炸至茄子表面有点焦黄的时候就捞出来,切记不能炸久了,大概时间在一分钟左右,这样过油后的茄子不仅成型好,口感也做到了不油腻,可以说那些不过油或者用煎制出来的做法,虽然看似简单,但成型和口感上远非能比。

鱼香茄子的家常做法,步骤详细简单易学,酸甜微辣入味又下饭

5.锅中留少许的油,四成油温下肉末进去煸炒,炒肉末一定不要用高油温和大火,这样会让肉末快速凝结成块,导致表皮焦黄,影响口感。肉末炒干水汽,炒出油脂和香味后转中火加入泡椒末,一定要炒出泡椒的香味来,这样做出的鱼香茄子才会更香。

鱼香茄子的家常做法,步骤详细简单易学,酸甜微辣入味又下饭

6.然后倒入姜蒜末进去炒香,炒香后加适量的水进去开始调味。加点酱油、盐、白糖和料酒,有一点要注意鱼香味的糖醋比例通常在1::1左右。

鱼香茄子的家常做法,步骤详细简单易学,酸甜微辣入味又下饭

7.接下来大火烧开后下入茄子,再次烧开后加入味精推匀,开始勾浓芡,最后锅边烹入陈醋,撒上小葱花,关火推匀即可。这样一道标准的家庭版鱼香茄子可能是你吃过最好吃的鱼香茄子。

鱼香茄子的家常做法,步骤详细简单易学,酸甜微辣入味又下饭

1.茄子要切粗一点,去皮更加美味。

2.想要吃地道的鱼香味,一定要用地道的泡红椒,郫县豆瓣无法代替。

3.切好的茄条过油前不要加盐腌制,这样会导致出水不利于炸制。

4.糖醋比例在1:1左右,醋一定要快起锅的时候再放。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-05-16 15:45:28

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

推荐5道家常下饭菜,做法简单易学,好吃又实惠,厨房小白也能做
...每天分享好吃的家常菜。推荐5道家常下饭菜,做法简单易学,好吃又实惠,厨房小白也能做,感兴趣的朋友快来试试吧!一、剁椒葱爆鸡蛋准备食材:鸡蛋、剁椒、葱段、生抽做法步骤:1、首先
2024-04-23 17:32:00
适合新手做的简单家常菜,一秒上手,好吃做法也不难
...生活中不可或缺的一部分,它们不仅美味可口,而且简单易学,适合各种厨艺水平的人士尝试。对于新手来说,选择一些简单易上手的家常菜做起来既能提升厨艺,又能享受美食的乐趣。以下是几道
2024-04-20 11:07:00
清蒸茄子,是一道简单易学、健康美味的家常菜
清蒸茄子是一道简单易学、健康美味的家常菜。茄子的营养价值很高,含有多种维生素和矿物质,对身体健康非常有益。下面就来介绍一下清蒸茄子的家常做法,让你轻松掌握如何做出又简单又好吃的清
2024-05-21 16:22:00
非常下饭的七道菜,做法简单易学,好吃又实惠,大人小孩都喜欢吃
...降低他们的营养摄入。分享非常下饭的七道菜,做法简单易学,好吃又实惠,大人小孩都喜欢吃,有喜欢的朋友快来试试吧。糖醋鲜虾年糕材料:水磨年糕 1小盘、鲜虾 1盘、陈皮糖醋酱调味料
2024-03-29 06:42:00
鱼香肉丝的家常做法:轻松掌握,口感鲜美,让你秒变大厨!
...,鱼香肉丝是一道美味可口的川菜佳品,其家常做法简单易学。通过掌握关键步骤和小贴士,每个人都能在家中烹饪出香气扑鼻、味道鲜美的鱼香肉丝。不妨在周末或闲暇时光尝试一下这道经典川菜
2024-04-17 10:31:00
推荐5道特色家常菜,做法简单易学,好吃又实惠,自己在家就能做
...每天分享好吃的家常菜。推荐5道特色家常菜,做法简单易学,好吃又实惠,自己在家就能做,感兴趣的小伙伴可以试一试!一、千张炒肉丝准备食材:千张、肉丝、蒜末、青红辣椒做法步骤:1、
2024-04-23 17:39:00
三月堪称减肥“黄金期”,推荐5类减脂菜,营养美味好吃不长肉
...口感。(2)凉拌茄子的调味汁可以根据个人口味调整,喜欢酸甜口味的可以适量增加醋和白糖。(3)凉拌茄子最好提前腌制一段时间,让茄子更加入味。四、酸辣白菜:白菜是常见的减肥食材,
2024-04-20 11:12:00
分享南瓜的6种家常做法?你吃过哪一种?做法简单易学,老少皆宜
...老少皆宜,是一种家常菜肴的首选。下面将分享六种简单易学的南瓜家常做法,希望能为您的餐桌增添一抹美味和健康。一、南瓜饼:将南瓜擦成泥状,加入面粉和少量调味料,搅拌均匀后煎至金黄
2024-02-02 17:54:00
分享六款家常开胃小菜做法,味道好,营养解馋,开胃下饭
...味,再加上特制的酱料,鱼香味儿扑鼻而来,吃上一口,酸甜适中,真是让人欲罢不能,吃了还想吃。茄子这东西,营养也特丰富,富含维生素和膳食纤维,吃了能助消化,还能增加饱腹感。这道菜
2024-05-17 06:24:00
更多关于健康的资讯: