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“夏季多喝汤,身体强又壮”,5月份多喝这4汤,简单好喝营养足
...以免过于软化影响口感。(2)可以根据个人口味加入适量的味精或其他调味料提升汤的口感。(3)如果喜欢汤更浓郁,可以加入适量的鸡精或其他汤料增香。四、丝瓜花甲汤:丝瓜花甲汤是一道鲜美可口的夏季汤品。丝瓜清凉解暑,...……更多
春天不养阳,一年都白忙。春季养阳吃这几种食物,健体质强免疫
...醋:适量;生抽:适量;盐:适量;白糖:适量;鸡精或味精:适量;香油:适量做法:1.茴香洗净,去掉老茎,切成段备用。2.生姜和大蒜切成末备用。3.锅中放入适量的水,加入适量的盐,煮沸后放入茴香段焯水,捞出后放入...……更多
虾仁裙带菜豆腐汤:一碗暖心,虾仁裙带菜豆腐汤的养生之道
...:适量清水:1000毫升左右盐:适量白胡椒粉:适量鸡精/味精(可选):适量食用油:适量制作步骤:1.准备食材:干裙带菜提前用清水泡软,洗净后沥干水分备用。虾仁清洗干净,去除虾线,用少许盐、白胡椒粉腌制10分钟左右...……更多
肾衰竭会引起哪些严重后果?一文揭晓答案
...止肾衰竭的发生。3.各种调味料现代的厨房离不开鸡精、味精、蚝油等各种五花八门的调味料,这些调味料虽能让我们做出色香味俱全的美食,但对肾病患者并不友好,有可能会引起肾衰竭。这不是危言耸听,因为这些调味料,...……更多
...主要材料:苦苦菜切碎,苋菜切末,肉。调料:油、盐、味精、加小许芝麻油拌馅,口感随自身爱好。苦苦菜无需燎水,吃的便是它的那类苦腥味儿。不必放生抽,那样的水饺馅才翠绿色,看见都胃口暴增。熟菜第二种作法,打...……更多
“白露”时节注意秋燥 医生建议可适当进补
...,鲜虾仁8个,金汤40克,猪油30克,姜蒜各5克,盐5克,味精2克,鸡精2克,生粉5克。做法:将八角瓜去皮清洗干净切成5厘米左右的滚刀块待用,姜切片,大蒜拍开待用。净锅置火上加清水烧开放入八角瓜块,加盐2克煮20秒,捞...……更多
胡萝卜儿菜炒肉片,这道菜色彩艳丽,味道美味
...斤新鲜猪肉,少许原味酱油,生抽和蚝油,一小勺鸡精和味精,适量食盐,半勺香醋,以及其他的调味品。 怎样才能让这道胡萝卜儿菜炒肉片制作得更好呢?接下来,我将为您详细介绍正确的制作顺序。首先,我们需要提前选...……更多
有腊味才叫过年!蒸腊肉的10种花样吃法
...物油50克、米醋10克、葱20克、姜20克、料酒20克、盐5克、味精5克。做法:将腊肉解切成均匀的片,焯水待用。锅内放水,下入葱、姜、料酒,下鳅鱼焯水捞出。将腊肉和鳅鱼拼摆在扣碗内。锅内放油,将干椒、豆豉炒香,放入调...……更多
年纪大了管住嘴,少吃花生豆腐,多吃8种碱性菜,更有活力更健康
...:青椒、香菜、大葱、胡萝卜、花生米 辅料:盐、鸡精、味精、陈醋、香油、糖、辣椒油、生抽制作过程:1、薄皮青椒洗净去籽切丝,香菜洗净切段,大葱切细丝,胡萝卜切丝、红皮洋葱半个、黑木耳泡发洗净切丝,炸好的花...……更多
这种常见肉吃多了致癌?确实要少吃
...味,如果烹调时放入加工肉制品,则可以少放或不放盐、味精等调味品。如用芦笋等蔬菜炒腌肉,就可以少放或不放盐和味精了。3、如果还是想在烹调过程中加入盐、酱油等,则在加入腌肉、熏肉等加工肉制品前最好先用水冲...……更多
小满过后,身体重在祛湿,这4种食物建议常吃,价不贵,做法简单
...气。苦瓜1根;鸡蛋2-4个;盐;食用油;葱;姜;鸡精或味精;紫苏籽油;将苦瓜洗净,去头去尾,对半切开后挖去中间的白色部分和籽,这部分苦味较重。然后将苦瓜切成薄片或小丁,视个人喜好决定形状。如果怕苦,可以将...……更多
...转自:劳动午报鸡精是一种复合调味品,最主要的成分是味精,大约占到40%-50%。同时还有呈味核苷酸二钠、丙氨酸钠等其他鲜味物质,以及淀粉、糖、盐等。鸡精的钠含量大概相当于盐的一半,味精相当于盐的1/3。也就是说,...……更多
被称为“助眠菜”的食物,它们能够清心养肝,增强免疫力
...。然后倒进2勺生抽,1勺盐,并根据个人口味倒入适量的味精调味。5、在韭菜和绿豆芽都均匀裹上调味料,且韭菜稍微变软化时,就可以关火,盛出来装盘。四、西兰花——素炒西兰花准备食材:西兰花、白玉菇、蟹黄菇、蒜、...……更多
包饺子掌握这些诀窍,你也能做出堪比厨师级别的饺子,赶紧收藏!
...馅料的鲜味还能减少肉类的腥味,但是味极鲜酱油中含有味精和鸡精,就没有必要额外添加味精或鸡精,避免这两类调味品的摄入量超标。在这里还要提醒您,味极鲜酱油和蚝油都是含盐量较高的食物,一定要注意食盐的量,切...……更多
三种食物不适合与西红柿同食,建议大家注意
...炒鸡蛋,尽量不要放此物,看看你做对了吗?味精/鸡精经过调味料添加后的菜肴,可以给人带来味觉上的冲击,很多人都喜欢添加大量的调味品来增添食物的香味。但为了身体健康,制作西红柿炒鸡蛋时...……更多
2月2号是小年,年味越来越浓,分享8道特色菜,给年夜添菜!
...块,鸡腿切块,青红椒切片。准备调料:豆瓣酱,蚝油,味精,鸡粉,白糖,老抽。1.起锅放水,加土豆鸡块飞水,撇掉泡沫,捞出备用。2.起锅放油,下葱姜蒜片爆香,下豆瓣酱,下蚝油,炒出香味,下鸡块土豆,翻炒,加老...……更多
春天要多吃此肉,比猪羊肉贵了点,但营养丰富多吃强壮个高
...、嫩姜丝1撮、细芹碎1撮调味:牛骨汤1大碗、生抽1匙、味精1小匙、鸡精1小匙、盐1小匙烹饪步骤: 1、牛骨高汤是做牛肉小吃必备的原汤,如果说想要好吃一点、营养一点可以买两块牛骨来熬汤。所熬的汤不仅能煮汤、煮面还...……更多
肉汤泡饭!汤汁浓郁肉香四溢,美味难挡,一碗下肚秒变回味无穷
...个红彩椒两人份米饭适量生抽适量酱油2瓣蒜1勺豆豉少量味精少量鸡精适量蚝油少量食用油肉汤泡饭的制作方法步骤1:焖饭首先,焖煮两人份的米饭,让它们慢慢变得香软。步骤2:腌制瘦肉 将瘦肉切成片状,然后加入适量的生...……更多
减肥吃什么 3款萝卜食谱让你越吃越瘦 姐姐吃了5天轻松瘦身3斤!
...变很多)、一棵白萝卜、两个鸡蛋、葱姜、食盐、白糖和味精做法:1、把白萝卜洗净去皮,然后切成薄片;木耳浸泡在水中待发;葱切段姜切片;淀粉中放入少许的水搅拌成水淀粉备用;2、把鸡蛋在碗中打散,然后加入水淀粉...……更多
梅花味精:从红海中找到蓝海市场的隐形冠军
...军到家喻户晓,从门外汉到世界最大的氨基酸厂商,梅花味精为什么总能从红海中找到蓝海市场?金梅 | 作者 砺石商业评论 | 出品2000年,众多味精企业纷纷倒闭,梅花味精作为行业的门外汉,却毅然投身一片红海。从国内味精...……更多
为何如今患癌的人那么多?尽量少碰这5种食物,再爱吃也要忍住!
...但是咸菜的制作过程众所周知,商家会放入大量的食盐、味精等作料,研腌制过程中咸菜会产生亚硝酸盐等有毒致癌物,长时间食用会加重我们肝脏和肾脏的负担,增加患癌几率。5、发霉食物生活中有很多发霉的食物是不能食...……更多
“清明吃八样,四季皆安康”,4月4日清明,具体要注意啥?多了
...适量、油盐适量、香油半汤匙、大蒜3瓣、花椒半汤匙、味精1茶匙、做法步骤:1.把腐竹和木耳放在冷水中浸泡2-3小时,腐竹要泡发至无硬心。2.把芹菜摘去叶子,洗净,比较粗的芹菜切成两半,再把芹菜斜刀切成段。3.把腐竹斜...……更多
这菜是“男人宝”,吃生蚝不如多吃它,价格还便宜,强筋骨补腰肾
...酒、芹菜、大葱、盐、胡椒粉、红薯粉、豆瓣酱、生抽、味精、白糖、醋做法:1、新鲜猪肝、猪腰洗净切片备用;葱姜水、料酒,倒入肝腰中揉匀,腌制10分钟2、准备配菜,泡姜、泡辣子生姜切丝,芹菜大葱切段,切蒜片,将...……更多
盐水毛豆,作为一道美味可口的家常小吃,既简单易制又营养丰富
...粘连。煮制过程中,可以根据个人口味加入适量的鸡精或味精,以提升毛豆的鲜美度。但请注意,鸡精或味精的用量不宜过多,以免影响毛豆的自然风味。煮制约10-15分钟后,毛豆逐渐变得饱满且颜色鲜绿。此时,可以用筷子轻...……更多
夏天多吃碱性蔬菜,一解暑,二排毒,三健齿,中老年人要多吃
...花生油或橄榄油。盐:适量,根据个人口味调整。鸡精或味精:少许,可选,用于提鲜。辣椒:1-2个,切片,如果喜欢吃辣,可以增加辣椒的用量。酱油:1-2茶匙,可选,用于调色和增加鲜味。糖:少许,可选,用于平衡味道。...……更多
清明这段时间,吃啥最养人?试试8种春菜,让你从头养到脚!
...4、把切块的土豆倒入锅中。再调个味,加入少量的盐,味精,半勺酱油,一勺生抽,一勺蚝油。盖盖再炖15分钟~5、最后加入葱段起锅开吃!腐竹烧五花肉材料:腐竹250克、五花肉500克、植物油3汤匙、盐5克、葱1段、姜3片、大...……更多
吃一袋方便面,肝要解毒32天?吃多了致癌?不敢吃的人看看吧
...不了人体需求。方便面里的调料包,往往含有很高的盐和味精,所以方便面属于重口味食品,如果一天三顿都是方便面,会导致盐的摄入过量,高盐饮食的危害自然不用说了。方便面属于油炸食品,脂肪的含量当然很高,所以方...……更多
这肉要常给孩子吃,个子蹭蹭长,补铁补血,增强免疫力
...钟。然后放入辣椒粉翻炒均匀、一勺盐、一勺白糖、一勺味精、一勺鸡精、一勺五香粉、一勺翻炒两分钟入味,加入香油,一勺孜然粉、一把熟芝麻。翻炒均匀就可以啦~三、烧椒和牛肉食材:牛肉、二荆条、豆芽、金针菇、葱...……更多
三伏长高40天,推荐5道长高菜,调脾胃,补营养
...、大葱1根、生姜适量、食盐适量、食用油适量、鸡精或味精可选、白胡椒粉黑白胡椒少许制作步骤:1萝卜削皮切丝,越细越好哦,这样更容易吸收汤汁!2鸡蛋打入碗中,加点盐轻轻搅拌均匀,备用。3大葱切末,生姜切片,准...……更多
吃一袋方便面?解毒32天?吃多了会致癌,方便面到底能不能吃呢
...放入方便面的料包和蔬菜包,喜欢吃原味的可以加入盐、味精、胡椒粉来调味代替料包。开大火烧开锅,开锅以后放入面饼, 开中火煮两分钟,把面条煮熟煮透。两分钟以后放入自己喜欢吃的蔬菜,火腿肠,炒好控油的鸡蛋,...……更多
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江西会昌:小小蘑菇撑起“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西赣州会昌县洞头乡河头村香菇种植大棚里,笔者看到一根根菌棒摆放整齐,菌棒上一朵朵灰白或棕黄色的蘑菇探出“脑袋”
2024-09-25 20:38:00
生产于四川成都的鸡尾酒 外国友人怎么评价
本文转自:人民网-四川频道王凡9月24日,由阿根廷、巴西、哥伦比亚等国记者组成的拉美国家媒体团来到四川省成都市邛崃市。作为“世界美酒特色产区”
2024-09-25 20:52:00
劳模助力脱贫致富,铺就乡村振兴“蝶变之路”
本文转自:人民网-四川频道高强(中)正在跟大家商量村里事务。刘聪、何江供图在眉山市青神县白果乡甘家沟村(原白云村),150亩标准果园为当地10多位村民们解决了就业
2024-09-25 21:44:00
重庆医科大学附属第二医院开设乙肝临床治愈门诊
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 慢性乙型病毒性肝炎(以下简称:慢乙肝)是临床常见的一种具有传染性的慢性疾病
2024-09-25 22:53:00
寿命短的老年人,晚上睡觉后会有这5个表现,希望你一个都不占
一个63岁的老年人,最近一个月的时间,只要晚上一睡觉,就总是感到胸痛胸闷,但是患者始终不愿意去医院,总认为再拖一拖,病情就会有所好转
2024-09-25 17:30:00
从晚餐到睡眠:科学调控睡前血糖,告别黎明现象
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了,科技工作者快来看看你有没有
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
2024-09-25 17:31:00
肩膀疼头晕怎么回事:揭秘身体信号的深层含义
在日常生活中,我们或许都有过这样的体验:肩膀隐隐作痛,同时伴随着一阵阵的头晕,这种不适感让人心烦意乱,甚至影响了正常的工作与生活
2024-09-25 17:31:00
如何预防认知障碍? 7个方法助你保护好大脑,延缓衰老
有一种疾病,会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力,让人无法正常说话、吃饭,以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
2024-09-25 18:56:00
这份多药合用“禁忌清单”请收好
目前,降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
2024-09-25 18:58:00
黑龙江已出现!有人休克被抢救!近期高发,千万别碰!
小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
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肝脏是人体最大的排毒器官,我们都知道,肝脏一般是不会“喊疼”的,在医疗界看来,肝癌是非常善于隐藏的癌症。首先,肝脏没有疼痛细胞
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