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这五种“冠军”蔬菜不仅美味,还富含各种重要的营养成分
...姜蒜末煸炒出香味,再加入南瓜丝继续翻炒,最后加盐和味精调味,即可享用。二、西兰花-含植物蛋白质的“冠军”西兰花是一种富含植物蛋白质、维生素C和膳食纤维的蔬菜。植物蛋白质有助于肌肉修复和生长,维生素C有助于...……更多
香辣鲜美!牛奶麻辣烫的做法:创意十足的美味碰撞!
...瓣:适量鸡蛋:1个各种喜欢的食材清水:适量盐:适量味精:适量葱花、香菜:适量做法:1.准备好所有需要的食材。2.锅中加水,放入少量火锅底料和蒜瓣,烧开。3.加入牛奶和适量清水,调至中小火。4.加入盐调味,下入喜欢...……更多
春吃碱、火气减。这4种碱性蔬菜春天要常吃,润燥又降火
...即可出锅。小提示:(1)可根据个人口味加入适量的鸡精或味精增加鲜味。(2)炒虾仁时火候要掌握好,不要过长时间炒熟,以免虾仁变得老硬。(3)可以根据个人口味加入适量的蔬菜,增加菜品的丰富度和口感。四、胡萝卜胡萝卜是...……更多
什锦海参的做法:海之精华,一盘什锦海参的养生之道
...适量鸡胸肉或瘦猪肉:100克大蒜、姜片:少许盐、鸡精/味精:适量生抽、老抽:适量料酒:适量水淀粉:适量食用油:适量制作步骤:1.准备海参:将干海参提前泡发至软,去除沙线后清洗干净,切成小段备用。2.准备其他食材...……更多
3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,真的吗?告诉你答案
...传言。有些传言看似耸人听闻,比如“某种食物吃多了会致癌”。最近,就有关于3种水果的传言,称它们已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌。这一消息让很多人感到恐慌,那么真相究竟如何呢?首先,让我们来看看这三种...……更多
...为鲜(冻)畜肉、食用盐、白砂糖、蒸馏酒、蛋白肠衣、味精、食品添加剂(亚硝酸钠)。根据海口秀英茂利是肉制品加工厂提交的食品生产投料记录表里的原料有猪瘦肉、猪肥肉、食用盐、白砂糖、鸡精、肠衣、食品添加剂亚...……更多
夏天吃素馅饺子不放虾肉,鲜嫩营养,出锅解馋特别好吃!
...的菠菜,两个鸡蛋,一把龙口粉条,盐,食用油,蚝油,味精,鸡精。做法:1、将一大捧新鲜的菠菜,去掉根茎,用自来水反复清洗几次,将上面的脏东西清洗掉。再取一大盆清水,大火煮沸,加入少许油、一汤匙食盐,把波...……更多
“春天养好肝,漂亮一整年”,推荐5种养肝菜,坚持吃皮肤更透亮
...温馨提示: (1)在炒蛋的时候可以适量加入少许鸡精或者味精增加鲜味。(2)炒茼蒿时火候不宜过长,以免茼蒿失去原有的嫩脆口感。(3)可以根据个人口味加入适量的胡椒粉或者香菜增加香味。(4)在炒蛋之前可以先用少许盐腌制茼...……更多
春天,韭菜菠菜靠边站,抓紧吃这菜,清香营养,错过等一年
... 需要准备的食材:香椿1小把,北豆腐半块,盐,鸡精,味精,香油详细做法:1,准备好食材:香椿,北豆腐。把香椿洗净,豆腐切成小块2,煮锅里加水烧开,加入半勺盐,放入香椿焯水。大火烧开焯烫1分钟,香椿变绿后捞出...……更多
4种蔬菜已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌?这些菜真的要少吃
蔬菜也会致癌,难道现在连蔬菜也不能安心吃了吗?到底什么食物我们能放心食用呢?3、15消费者权益日的打假,多数深受消费者喜爱的品牌被曝出生产不合格。例如淀粉肠,并不是使用淀粉,而是使用人体并不能食用的“骨...……更多
揭秘“一级致癌物”说法:鱼腥草真相大白
“鱼腥草含有一级致癌物,可能伤害肾脏并导致癌症。”这样的言论在网络上流传,引发了广泛的关注和担忧。这种在传统中药中常用的草本植物,因其独特的味道和多种用途,在日常生活中广受欢迎。但是,关于其安全性和...……更多
猪肉、牛肉靠边站,它才是优质蛋白,更适合经常食用,别傻傻不懂
...老姜碎1撮、生粉1匙、蚝油1匙、白胡椒粉2转、生抽1匙、味精1小匙、鸡精1小匙烹饪步骤:1、这一道菜所使用的食材是“鸡腿”,鸡腿肉相较于鸡胸肉来说要好吃很多。主要的原因在于质感及油脂的分别,鸡腿买回来后把腿肉片...……更多
味精,这个厨房中常见的调味品,真的对身体有害吗?
\"味精是害人精\"这一说法已在社会上流传多年。每当提起味精,许多人立刻联想到健康风险和致癌的恐惧。但这些看法背后的真相究竟是什么?味精,这个厨房中常见的调味品,真的对身体有害吗?在探究这一问题之前,先来...……更多
内乡县大桥乡卫生院开展日常控油限盐膳食入户基线调查
...法,对调查家庭进行连续3天食盐、酱油、食用油、鸡精味精等调味品的消耗量进行入户称重,并记录人数,获得居民调味品盐、食用油的摄入量。 通过调查,能有效地掌握大桥乡居民目前膳食中油盐摄入水平,对该乡评价慢性...……更多
推荐5道香气扑鼻的家常菜,美味实惠,解馋又下饭,做法简单易学
...,出锅!【芒市勐戛酸鸡】准备食材:鸡肉(提前用盐、味精、鸡精、生抽、辣椒面腌制)、树番茄、干辣椒、草果、花椒、小米辣、姜蒜末、葱段1、锅中倒入食用油、猪油(一样一半香),油热倒入干辣椒、花椒、草果爆香...……更多
...当鸭肉熟烂以后就可以开展调料了,添加适量的食用盐、味精就可以服用了。药虫草花鸭肉汤1、最先将淮山药的表皮去除开,接着切片放进水里侵泡,防止空气氧化。2、然后将烤鸭肉切成片,虫草花清洗,姜蒜切末。3、这时候...……更多
大年初二“迎婿日”,提醒:三样端上桌,又富又平安,老传统别忘
...颗,剁成蒜末;青葱段和葱花;料酒;盐;白糖;鸡精或味精;食用油;将鸡腿肉剁成2厘米见方的小块,清洗干净后沥干水分。加入适量盐、料酒、生抽腌制15分钟至半小时,使鸡肉入味。热锅凉油,油温升至六七成热时,将腌...……更多
很少有人意识到,芹菜竟然有\\\
...分。4、加入胡萝卜丁和芹菜丁。调味加入食盐、白醋、味精、白糖和蒜末。在锅中加入香油和花椒炸花椒油,浇在蒜末上。戴上一次性手套,将所有材料拌匀,腌制十分钟后装盘即可享用。一道美味的芹菜凉拌花生米就做好了...……更多
肝脏很爱的一种菜叶,中老年每天吃一点,肝舒服了,大便也通畅!
...,调味是这道菜的关键。根据个人口味,加入适量的盐、味精、鸡精和白糖。这些调味料的比例可以根据您的喜好来调整,但一般来说,盐、味精和鸡精的比例为1:1:1,白糖则减半,这样的搭配能够使菜肴的味道更加均衡。五,...……更多
不吃鸡鸭鱼肉就吃它,比牛羊肉还滋补,再贵也要吃
...始改刀,改成合适的形状备用。调料加生抽,一勺鸡精、味精、白糖、香油、花椒油。搅拌均匀,下入兔子肉,拌匀花生米、大葱泥搅拌均匀就可以装盘了,爽口入味,越吃越香的,下酒下饭,一道美味的凉拌兔子肉做好了,好...……更多
收购自嗨锅告吹,河南“味精大王”豪掷7亿买算力服务器,莲花健康领问询函
...健康(600186.SH)自重整完成后便转型动作不断。最近,“味精大王”的转型之路又因一纸合约,引发市场关注。莲花健康全资子公司杭州莲花科技创新有限公司(下称“莲花科创”)与新华三集团有限公司(下称“新华三”)控...……更多
莲花健康:国厚操盘下焕发新生,品牌筑基主业升级路径明确
...下历史债务包袱,国厚操盘下焕发新生公司1998年作为“味精第一股”成功上市,但由于多次易主致使战略动荡,2019年在国厚系操盘下破产重整,并于2020年解决历史债务问题轻装上阵,主业重启良性增长。目前公司形成以味精、...……更多
人参果的吃法及禁忌
...会出来了。把水分到掉之后加入适量的蒜、醋、芝麻油和味精,搅拌均匀就可以食用了。3.人参果炒肉将人参果洗干净,切成片状,然后再将一小块猪肉切成薄片。锅中能倒入适量油,待油热了之后,相继放入姜片、肉片炒一小...……更多
“解春困,多吃钾”,建议春天常吃8道高钾菜,精力旺盛状态好!
...丝食材:鳝鱼、生姜、青椒、蒜、小米辣、野山椒、盐、味精、鸡精、胡椒粉、蚝油、生抽、陈醋、老抽 1.鳝鱼最好叫别人处理好,杀好去骨,拿回来后直接把鳝鱼切成鳝鱼丝,放入碗中,加入盐、味精、胡椒粉、蚝油、老抽...……更多
鱼鳔不仅可以食用,而且还有很高的营养价值
...然后转大火快速翻炒,再加入一些清水,调入盐、白糖、味精、鸡精搅拌入味,然后再勾兑水淀粉进去,继续翻炒均匀。4、食材熟透后,最后,淋上少许明油,就可以出锅了,喜欢吃香菜的朋友,也可以出锅前撒上一些香菜,...……更多
...糖 戒烟限酒食盐用量每日不宜超过5g,少吃酱油、鸡精、味精、咸菜、咸肉、酱菜等高盐食品;限制单糖和双糖的摄入,少吃甜食,添加糖摄入不应超过总能量的10%;完全戒烟和有效避免吸入二手烟;研究证明即使少量饮酒也可...……更多
脂肪肝患者吃这6道菜,补充足量胆碱,加快肝脏代谢,减轻脂肪肝
...。(2)在加入蚝油前,可以根据个人口味加入适量的鸡精或味精增加鲜味。(3)如果喜欢口感更加清爽,可以在最后加入少许清水焯一下,然后立即捞出沥干水分。三、韭菜炒鸡蛋:韭菜炒鸡蛋是一道常见的家常菜,对于脂肪肝患者...……更多
三伏天,建议多吃这8种补水消暑的蔬菜,既能补水,还能清热消暑
...味四溢。别忘了再放半勺酱油、半勺蚝油,撒点儿鸡精、味精和十三香,最后撒上一把葱花,翻几下出锅。3、找个大盘子,把菠菜、花生米都倒进去,然后浇上刚炒好的鸡蛋酱。用筷子搅和搅和,每一口都充满酱香和菠菜的鲜...……更多
抽检食用油,致癌物超标20倍,自查厨房是否有4种油,别再吃了
...士有一天在朋友圈看到了一篇文章,内容是关于食用油的致癌物质问题。文章里提到某品牌的食用油因为在抽检中致癌物含量超标了20倍,而这种油就摆在她的厨房里。 她顿时慌了神,因为这瓶油她已经用了好几个月了,而且...……更多
睡眠不好容易老,失眠人士常吃这5种食物,改善睡眠,助眠效果好
...助。 推荐做法:蒸茼蒿食材:茼蒿适量;盐适量;鸡精/味精(可选)适量;食用油(可选)适量步骤:1.将茼蒿洗净,去掉部分老叶和杂质,保留嫩叶和茎部。2.锅中烧开适量水,放入蒸架或蒸锅,水开后将茼蒿码放在蒸架上...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多人在坐着的时候会习惯性地翘起二郎腿,然而,不少人跷二郎腿时会出现腿部麻木、膝盖疼痛
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江西会昌:小小蘑菇撑起“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西赣州会昌县洞头乡河头村香菇种植大棚里,笔者看到一根根菌棒摆放整齐,菌棒上一朵朵灰白或棕黄色的蘑菇探出“脑袋”
2024-09-25 20:38:00
生产于四川成都的鸡尾酒 外国友人怎么评价
本文转自:人民网-四川频道王凡9月24日,由阿根廷、巴西、哥伦比亚等国记者组成的拉美国家媒体团来到四川省成都市邛崃市。作为“世界美酒特色产区”
2024-09-25 20:52:00
劳模助力脱贫致富,铺就乡村振兴“蝶变之路”
本文转自:人民网-四川频道高强(中)正在跟大家商量村里事务。刘聪、何江供图在眉山市青神县白果乡甘家沟村(原白云村),150亩标准果园为当地10多位村民们解决了就业
2024-09-25 21:44:00
重庆医科大学附属第二医院开设乙肝临床治愈门诊
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 慢性乙型病毒性肝炎(以下简称:慢乙肝)是临床常见的一种具有传染性的慢性疾病
2024-09-25 22:53:00
寿命短的老年人,晚上睡觉后会有这5个表现,希望你一个都不占
一个63岁的老年人,最近一个月的时间,只要晚上一睡觉,就总是感到胸痛胸闷,但是患者始终不愿意去医院,总认为再拖一拖,病情就会有所好转
2024-09-25 17:30:00
从晚餐到睡眠:科学调控睡前血糖,告别黎明现象
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了,科技工作者快来看看你有没有
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
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在日常生活中,我们或许都有过这样的体验:肩膀隐隐作痛,同时伴随着一阵阵的头晕,这种不适感让人心烦意乱,甚至影响了正常的工作与生活
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如何预防认知障碍? 7个方法助你保护好大脑,延缓衰老
有一种疾病,会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力,让人无法正常说话、吃饭,以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
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这份多药合用“禁忌清单”请收好
目前,降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
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小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
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