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...定，满足节后“解腻”的营养早餐春节期间，很多人大鱼大肉后导致肠胃负担重，节后正常上班，一时间可能难以适应。另外早上时间紧，不想随便吃点，又该怎么办？记者请教了一位“早餐达人”何先平，她做的早饭不仅深受...……更多
2024-02-17 01:21:00肠胃,上班族,压力,早餐,营养,达人
...放盘子里，就可以上桌啦。这道菜清爽可口，吃多了大鱼大肉，偶尔尝尝这道素菜真的很解腻。水萝卜缨子里有很多维生素和纤维素，对我们肠道特别好，可以帮助排出体内的垃圾。水萝卜的叶子不仅可以做成凉拌菜，还是腌制...……更多
2024-04-11 11:35:00咸菜,萝卜,叶子,还是,材料,萝卜
...胶及胡萝卜素等元素，且山楂中脂肪含量较低。
山楂的含钙量在秋季水果中最高，每百克果肉中含钙52毫克。山楂还含有丰富的氨基酸、维生素、微量元素等，有明显的助消化作用，能促进肠的蠕动，还可以增强胃蛋白酶的活...……更多
2024-01-11 09:13:00补钙,食物,身体,女性,推荐,山楂
...了不少素菜类的菜谱。“每年春节，我最发愁吃饭，大鱼大肉看上去很丰盛，但吃得并不舒服。”陈女士说。除夕夜，她烹饪的素菜受到亲戚们的一致欢迎，特别是“碧玉白菜卷”这道菜，点赞率最高。“虽然制作这些精致的素...……更多
2023-01-23 05:36:00年夜饭,健康,年夜饭,大爷,剩菜,大妈
...作息时间。做到饮食清淡。最近少吃油炸食品、少吃大鱼大肉，饮食以清淡为主，营养要均衡搭配，保证有精力好好学习。学生的作业也让教师操碎了心，该教师建议家长要检查孩子作业、查漏补缺。要检查孩子的作业情况。孩...……更多
2024-02-21 06:38:00孩子,家长,时间,雷区,学生,学期
...嗽。还有的家长看孩子生病都瘦了，晚上做些好吃的大鱼大肉给孩子补身体，这一吃，不好消化了，导致半夜突然咳嗽加重，甚至有的还伴有呕吐的情况。所以，家长们一定要在饮食上做好把控，该吃吃，该控制就控制！另外，...……更多
2024-05-10 06:55:00脾胃,家长,建议,孩子,孩子,脾胃
...适合冬天吃的豆腐皮炖菜做法，鲜香入味，吃起来比大鱼大肉还要过瘾，一起来看看吧。【豆腐皮炖金针菇】所准备的食材有：金针菇、干豆皮、小米辣、青椒、大蒜、蚝油、味极鲜、食用油、清水、胡椒粉
怎么操作呢？首先...……更多
2024-04-13 10:09:00豆腐皮,金针菇,金针,豆腐,营养,豆腐皮
...来皇帝大人是要借这个机会对他们进行廉洁教育啊！大鱼大肉没吃成，还要接受皇帝大人的思想政治教育，这对平日吃惯了山珍海味的大臣们来说，心里着实不是滋味。但来都来了，总不能中场退席吧？毕竟皇帝大人的面子还是...……更多
2023-11-20 14:52:00朱元璋,规矩,奢侈,官员,限制,朱元璋
...鲜香扑鼻，肉味美，肥而不腻如果说过年已经吃惯了大鱼大肉还会主动在年夜饭上向一块肥肉伸出筷子想必一定是这道盐菜扣肉了咬下去一口爆香嗯，是幸福的味道夹沙肉夹沙肉是用猪五花肉将豆沙夹入肉片中蒸至酥软
作为甜...……更多
2024-02-09 14:53:00贵州人,贵州,大年三十,年夜饭,中国,大年
...暴食，心脑血管病、肿瘤等慢性病患者尤其要注意。大鱼大肉要适量 节日期间吃大鱼大肉太多会增加胃肠道负担，造成消化不良，建议适量摄入。肉食首选蒸煮炖的新鲜肉类，尽量少选择培根、香肠等加工肉类。同时多吃些蔬...……更多
2024-02-06 05:23:00长假,医生,健康,血糖,胃肠,高糖
...者而言，饮食调理显得尤为重要。不能再随心所欲地大鱼大肉、大米白面，这些细粮虽然易于消化，但长期食用可能会减弱肠胃功能，从而对健康造成危害。相比之下，富含膳食纤维的粗粮则具有更高的营养价值，不仅有助于促...……更多
2024-03-18 06:35:00杂粮,面粉,大米,年龄,营养,建议
...体育活动，如慢跑、跳广场舞等，增加身体代谢。 大鱼大肉后如何调整饮食？过年期间总是大鱼大肉，极易造成胃肠功能紊乱。为了有一个良好的上班状态，应该及时调整饮食，以清淡饮食为主。 可以吃一些山楂，消食化积、...……更多
2024-02-17 10:01:00综合征,点子,医生,综合,食物,运动
...缓解体内的干燥感，容易上火。这个时候，不妨减少大鱼大肉的摄入，而是多吃一些清爽润泽的食物。春天要多吃豆腐，它既能祛火解渴，又能补充胶原蛋白滋润肌肤，是一种老少皆宜的健康食材。今天分享的豆腐菜谱，口感鲜...……更多
2024-03-26 12:15:00吃法,老少,神仙,豆腐,口感,鸡蛋
...。饮食因素现在餐桌上的食物种类越来越丰富多样，大鱼大肉好像成为了餐桌上的常客，或许一系列的肉类食物吃起来非常美味，但是这些食物吃多了的话，却很容易加重身体的负担。大鱼大肉会影响到血管的正常功能，也会促...……更多
2023-01-17 21:09:00都安,素食,血压,医生,建议,血压
...月，天气开始慢慢转凉，这个时候饮食上也不能一直大鱼大肉，毕竟民间早有俗语：“鱼生火，肉生痰”之说。秋天的饮食更多的是防秋燥，那么什么食材比较适合当下吃呢？今天我给大家带来了一道润燥清热的菜，10月，遇见...……更多
2023-10-08 15:17:00秋燥,百合,百合,黄瓜,秋燥,时候
...们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。最近吃多了大鱼大肉和烧烤食品，正好有大白菜来助一臂之力！可是，单一的大白菜太过普通、单调了，搭配上木耳、胡萝卜，木耳清热润肺，胡萝卜被誉为“小人参”，营养还丰富多了...……更多
2024-04-14 17:30:00家常菜,家常,婆婆,味道,大白菜,大白
随着人们生活水平的提高，大鱼大肉成了家常便饭，过量食用高油高热食物后，很多人出现肥胖、消化不良、起床后口臭等问题。所以越来越多的人，对于美食的需求愈发追求健康、美味兼具。在各种食材中，今天推荐一种可...……更多
2023-12-18 15:28:00脾胃,大人,苹果,孩子,苹果,山楂
...要合理搭配，少吃高盐、高糖和高脂肪的食物。控制大鱼大肉，避免营养过剩，防止超重肥胖。一日三餐，定时定量，规律饮食，养成健康饮食习惯。均衡饮食，不挑食偏食，不暴饮暴食。做到饮食多样化，引导孩子多吃蔬菜、...……更多
2024-02-07 02:40:00快乐,孩子,家长,户外活动,活动,健康
跟着中医学养生！春节期间，熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多，怎样补救？立春时节如何调理和保健？......权威解答来啦！春节期间，人们的饮食和起居不太规律，从中医的角度应该如何调理和保健？春节期间，人们熬夜多、...……更多
2024-02-15 10:01:00补救,烟酒,陈皮,脾胃,沙参,麦冬
...吃的，香风辣雨把人都淹了。那时过年，真像过年，大鱼大肉吃得美，忙了舌头累了嘴。年三十之前，腊月的二十七、二十八，灶火就停不下来，家家户户都在厨房忙活，饱享着油烟和热气。忙，但是不乱，要起蒸笼，要架油锅...……更多
2024-02-08 06:43:00热辣,舌尖,淳化,虾片,包子,大油
...饮食中还需要注意补充钙质。而黑豆是富含高钙的食物，含钙量比黄豆高，相当于肉的两倍、鸡蛋的六倍、牛奶的十倍以上。除了富含钙质，黑豆中还含有碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，非常适合孩子们食用。接下来...……更多
2023-12-07 15:45:00黑豆,发糕,口感,营养,孩子,黑豆
...也是很高的，富含胡萝卜素、膳食纤维等元素，吃了大鱼大肉之后吃上一些茼蒿，有助于促进食欲、消食开胃，同时茼蒿还是富含钙质的蔬菜，每100克茼蒿中就有73毫克的钙，对骨骼健康很有益处。推荐做法：粉蒸茼蒿所需食材...……更多
2023-12-14 14:53:00腿脚,中老年,建议,茼蒿,生抽,芹菜
...经是比较容易事情，鸡鸭鱼肉基本已不成问题，但是大鱼大肉的饮食规律让现代年轻人年纪轻轻浑身是病。我们的饮食中不仅要吃肉，还要多吃蔬菜，保证营养均衡，增强身体的抵抗力，今天给大家分享一道菜，营养价值非常的...……更多
2023-10-25 11:16:00红薯,柔软,营养,红薯,盆中,营养
...辣烫、面条、凉皮的酱汁以及涮锅用的蘸料等。芝麻酱的含钙量也很高，每100克芝麻酱中的钙含量为1057毫克，远远超过牛奶的含钙量，大约是牛奶的十倍。2.田螺钙含量为1030毫克/100克，是牛奶的10倍，它还富含抗氧化的硒，每10...……更多
2024-01-20 06:59:00骨骼,含量,牛奶,食物,黄金,骨质
春节假期来临，你准备好了吗？我是问，准备好大鱼大肉下的身材管理了吗？春节放个假回来大一圈，同事同学都惊呆了。一般到过年都会进入个极端，就是平时少餐少食的忙着睡觉忙着玩，等到除夕新年就开始大鱼大肉，这...……更多
2023-01-11 11:44:00当心春节后胖一圈，呐兔提示要控制糖分和油脂，排油丸能一步到位
导语：立春前后，外行人吃大鱼大肉，内行人专吃它，有肉又有菜，驱寒又暖胃，别不懂吃！大家好我是傻姐美食，前几天回家时，和爸妈一起聊起了我们小时候，小时候生活条件特别的差，家里的一切生活开销都是指望爸爸...……更多
2024-02-07 19:19:00油豆腐,做法,肉馅,油豆腐,肉馅,大肉
...海藻、鱼类，这些都是营养丰富的食物。他们很少吃大鱼大肉，就算是吃肉，也是选择那些健康的瘦肉。而且，他们的烹饪方式也很简单，一般都是用水煮或者蒸，很少用油炸或者炒。这样的做法不仅保留了食物的原汁原味，还...……更多
2024-02-14 21:06:00长寿,日本,原因,学习,生活,日本
...处主要体现在金针菇这种鲜嫩可口的食材上，与其他大鱼大肉相比更受人们的欢迎。其丰富的营养物质超过十种，不仅有利于生长发育，更能提高智力，有效活跃脑细胞，使大脑更加聪明。尤其对于那些长期用脑的孩子来说，金...……更多
2024-01-09 10:48:00口福,滋补,营养,金针菇,金针,鸡蛋
...者刘薇）春节期间走亲访友难免熬夜，饮食上也容易大鱼大肉、多饮酒，如何养身护体？2月11日，新疆医科大学第二附属医院中医科非药物治疗室副主任冷静支招。“春节守岁、亲友相聚，免不了熬夜，但熬夜最伤肝，容易引起...……更多
2024-02-12 05:22:00三多,中医,黄丸,饮酒,大肉,陈皮
...寒潮来袭，让气温骤降了近十度，天一冷就喜欢吃些大鱼大肉来增强能量来抵御寒冷， 但是大鱼大肉不仅给肠胃造成负担， 而且也会对我们的肝脏不利。 众所周知，肝脏作为人体内重要的器官，也是最大的一个消化器官，负责...……更多
2023-12-16 13:55:00肝脏,最爱,建议,就是,芹菜,生抽
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本文转自：人民日报人民日报中央厨房-大江东工作室 王崟欣几张桌子，几把椅子，支起一方简易“摊位”。1月14日下午，一个个“摊位”在上海世博中心二层北长廊沿两侧排开
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本文转自：人民网-安徽频道眼下正值大白菜、萝卜等时令蔬菜的采收季节，走进坐落在马鞍山花山区凤山村的马鞍山凡丰蔬菜种植中心
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中国消费者报报道（记者李建）料酒虽然是调味料，但是原料中含有酒精。如果炒菜时料酒放多了，吃了会不会“被酒驾”呢？天津科技大学食品科学与工程学院王春玲教授在分析认为
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鸭花肝病是一种对鸭群健康具有较大威胁的疾病。其症状表现多样，首先在外观上，患病的鸭子精神萎靡，行动迟缓，不像健康的鸭子那样活泼好动
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在养鸭的过程中，鸭得花肝这一病症可是让不少养殖户头疼不已。花肝，看似不起眼的名称，却可能给养殖户带来巨大的经济损失。达龙易万抗快速控制由呼肠孤
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