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...因此，在冬季，我们既要注意保暖工作，还要通过合理的饮食来补充身体所需的营养成分，增强体质，抵御寒冷，度过一个温暖而健康的冬季。肉类食物：最佳的御寒佳肴
寒冷的冬季，适当食用肉类食物可以很好地滋补身体，...……更多
2023-11-25 06:02:00色香味,御寒,道菜,作用,食物,御寒
...发的季节，也是脾胃功能相对较弱的时候。因此，春季的饮食调养尤为重要。民间有句谚语：“春食甘，脾平安”，意思是在春季多吃甘味食物，有助于滋养脾胃，保持身体健康。一、红枣——红枣鸡蛋汤红枣含有丰富的维生素...……更多
2024-04-26 12:07:00甘味,脾胃,平安,滋养,食物,帮助
...去菜场找一下不一样的食物给家人补补身体，因为冬至是阳气生发的开始，在冬至前后，多吃一些强肾、祛湿、健脾胃的食物，能使阳气更好的生发，如果阳气生发的好，能为明年的身体打个好基础！而今天我给大家介绍的食物...……更多
2023-12-19 16:12:00鸡头米,鸡头,银杏果,银杏,酒酿,米汤
...近两年，锡山区建成24家钟书房优质阅读空间，在二十四节气之首“立春”即将到来之际，锡山同步开启了“阅在钟书房 悦赏节气美”全民阅读推广系列活动，为“钟书房”捐赠《二十四节气绘本》等系列书籍，进一步提升全民...……更多
2024-01-31 06:18:00书香,护照,之旅,锡山,锡山区,全民
...划、地形地貌、山川海湾、草原湖泊、珍馐美味、二十四节气、传统服饰、传统节日和语言风俗等，希望青少年通过阅读书中的内容了解祖国，胸怀百川，坚定文化自信，成为社会主义现代化建设中可堪大用、能担重任的栋梁之...……更多
2024-03-06 19:17:00版图,大世界,新书,丛书,发布会,地图
...渐转凉，稍不注意就很容易感冒，很多糖友为了御寒，在饮食上会有所放松，比如多吃点主食或者多喝点汤，这样其实对控糖不利，现在温度越来越低，昼夜温差甚至达到了13度，天气渐冷的时候糖友要注意预防感冒，在饮食上...……更多
2023-12-03 19:39:00常来,糖尿,血糖,果蔬,糖尿病,好处
...发展的过程，需要对其进行长期的管理和治疗，而合理的饮食极为重要。由于心力衰竭的病人体循环中的血液淤积，他们的消化系统和胃部都会出现肿胀和水肿。因此，在日常生活中，一定要注意控制饮食，这样才能保证病人的...……更多
2023-10-20 23:46:00心力衰竭,心力,管理,生活,心衰,病人
...压和糖尿病患者。张大哥已经患病10余年了，但是自己在饮食和生活习惯上根本不在乎，认为按时服用药物即可，也没有经常测量血压和血糖，或者定期去医院进行复诊。有一天，张大哥有一个很重要的应酬，不仅抽了很多烟，...……更多
2023-11-15 13:30:00风险,血液,黏稠度,盐分,血管,疾病
...们在志愿者的帮助下用画笔表达着自己的想法与感受。探节气之径、寻节气之根、窥节气之意，中南民大计算机科学学院青协信息社区项目组的志愿者们则来到民大社区，通过三个小活动带居民们了解古代中国人农耕文化与自然...……更多
2023-12-19 12:04:00中南,花开,青春,大学生,大学,社区
...一年的犒赏，过年期间大家难免会在运动上放松一点，在饮食上放纵一点，在作息上随意一点……不过，上述因素叠加寒冷天气，也让心血管病有了可乘之机。加之近期毕竟将继续呈现流感、新冠等多种呼吸道疾病交替或共同流...……更多
2024-02-10 00:03:00身体,压力,疾病,心血,心血管,呼吸道
...要，可以通过供暖设施、厚窗帘等方式来保暖。二、合理饮食冬季的饮食应以温热为主，多吃富含蛋白质、脂肪和碳水化合物的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、豆制品等。同时，要增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以补充维生素和矿物...……更多
2023-12-14 16:31:00养生,原则,帮助,健康,保暖,运动
...尽量避免高血压、高血脂、血管硬化等情况的发生。日常饮食宜清淡、少油、少盐，多吃新鲜蔬菜，锻炼身体，科学控制自己的血压和血糖。 ……更多
2024-01-16 07:17:00面肌痉挛,保暖,面部,阿姨,饮食,科学
...团队先行DSA检查，从众多血管中，找到了为血管母细胞瘤供血的三根血管，成功实施了介入栓塞。此时，距离手术开始，已过去了4个小时。随后，李飞教授带领手术团队小心翼翼地开颅，看到了她的病灶。“显微镜下，她脑内...……更多
2024-01-10 19:23:00西南医院,医技,医护,孕妇,医院,健康
...暖而自然的解决方案：食疗。是的，您没听错，通过日常饮食中的“3菜”和一道特制的“1汤”，我们可以有效缓解这些症状，而无需过分依赖药物治疗。冬季头痛咳嗽：不仅仅是天气的错寒冷的冬季，空气中的湿度下降，温度...……更多
2024-03-06 09:24:00药店,头痛,头痛,食疗,蜂蜜,症状
...和喝酒有关，所以戒烟戒酒也尤为重要。[6]2.戒烟酒，控饮食最新研究显示，我国由于吸烟造成的脑梗死亡占总死亡的21.8%，高于全球水平。因此，吸烟者更容易发生脑梗，吸二手烟同样如此。[7]它们本质上都吸入了烟草中的有...……更多
2023-10-09 11:36:00叶酸,叶酸,半胱氨酸,血管,内皮,斑块
...水湿停滞所致的痰饮喘咳，以及小便不利桂枝性温，善通阳气，能治疗化阴寒，对阴寒遏阻阳气，津液不能输布，因而水湿停滞形成痰饮的病症。膀胱气化失司、小便不利，用川桂枝以通阳化气，助利水药以通利小便。川桂枝的...……更多
2024-02-18 16:32:00桂枝,功效,作用,桂枝,杆菌,球菌
...展区原型，将中华传统“福文化”贯穿始终，配以二十四节气元素，传达天地人和的美好寓意，并展出了25种内涵丰富、特色鲜明的恭王府文创精品，供现场观众赏购。恭王府博物馆部分文创恭王府博物馆展区表达安善堂“佳想...……更多
2023-10-18 22:12:00善堂,恭王府,中国,恭王府,博物,善堂
...。活动现场，红色管家志愿者首先为青少年们介绍二十四节气的由来，随后红色管家志愿者又为大家带来了成品非遗纸浆画进行展示，接着是纸浆画制作步骤与注意事项，并示范如何正确使用制作工具，首先根据需要选择工具，...……更多
2023-12-11 12:29:00二村,纸浆,暖冬,趣味,社区,纸浆
...鸡汤真是一种享受。北方人小寒吃什么1、腊八粥：小寒节气中就有一重要的民俗就是吃“腊八粥”。腊八在小寒节气前后，在这个时候，北方人喜欢喝一碗原料丰富的腊八粥，既能刺激食欲，又可以增加机体热量，起到暖胃消...……更多
2024-02-14 00:01:00倭瓜,饺子,北京,腊八粥,羊肉,米粥
...起到对心、脑、肾等重要脏器对缺血、缺氧（如脑梗、脑供血不足、血管狭窄或闭塞）的保护，达到心脑血管病的治疗和保健作用。缺血预适应训练作用1、增加血管弹性、使血管壁光滑、血管微扩张、促进侧支循环建立、促进...……更多
2024-01-24 19:10:00宁津县,宁津,训练,医院,人民,心脑
...宫”春分文化活动在北宫镇中华名枣园举办。活动现场融节气农事知识宣传、文艺演出、健步走、互动游艺（“春鼓”送福、春耕“插秧”、春分“立蛋”）以及老北京风车制作、拓印、手绘风筝等民俗体验于一体，同时发布了...……更多
2024-03-21 13:52:00北京市,首场,北京,时节,乡村,场景
...身体健康，尤其是心血管健康。建议大家尽量保持规律的饮食习惯，按时按点吃早餐，这不仅有助于我们的身体健康，也有助于预防心血管疾病的发生。04除此之外，这4个因素也会导致血管变”硬“吸烟香烟中的有害物质会破坏...……更多
2023-10-06 06:21:00餐桌,血管,早餐,健康,血管,动脉
...备正常运行，容不得半点马虎。当谈及低温寒潮、大负荷天气需重点排查的各项风险点时，徐姗姗郑重地告诉记者：“运检工作得心细，不能放过任何蛛丝马迹。尽管工作强度很大、十分辛苦，但是每次下班回市区，看到一路万...……更多
2024-01-28 07:24:00特高,特高,赣江,变电,设备,测温仪
...胃肠炎、消化道穿孔、阑尾炎等患者大幅增加，多数因为饮食不节制导致。该病区共设有40张床位，大年初九时住院患者已经达到了50人，患者数量也是远超去年同期。济南市第四人民医院急救中心，救护车正在运送患者。2月18...……更多
2024-02-19 21:24:00鱼刺,山东,急诊,医生,患者,济南
...并就常见健康问题提供预防与应对策略。专家强调，春季阳气生发，老年人需注重阳气的养护与气血的调和，通过正确的中医穴位按摩方法，可以有效地促进气血流通，增强体质，预防疾病。此次讲座还现场演示多种中医穴位按...……更多
2024-04-10 10:28:00健康管理,穴位,老年人,讲座,中医,保健
...丰收基础逐步打牢，有效应对了去冬今春冰冻雨雪和寒潮天气，强化技术指导服务，促进苗情转化升级。据农业农村部农情调度，冬小麦面积稳中略增，一二类苗比例91%，长势好于上年、优于常年；冬油菜面积小幅增加，一二类...……更多
2024-04-20 08:53:00探春,春耕,春意,进行时,田园,粮食
...持适中，避免过度制热或制冷，以自身舒适感为宜；同时饮食宜清淡，多样化，多吃新鲜蔬菜、水果及豆制品，避免摄入过多的高糖和高脂肪食物；寒冷天气可减少户外活动，但运动对于控制血糖又非常重要，建议寻找适合冬季...……更多
2023-12-20 10:48:00血糖,男子,专家,血糖,糖尿,糖尿病
...植物的名称，在游戏中感受到农产植物的丰富。在二十四节气大讲堂上，同学们跟随专家的讲解，将二十四节气中的代表植物贴到相应位置，激起了学生们探索农业的兴趣。学程周里，五年级的同学们漫游书本，感受中国的农耕...……更多
2023-12-08 00:05:00方兴,小分,学程,年级,小学,农业
...枣美味的同时，我们也应关注自己的健康状况，合理控制饮食以避免不必要的健康风险。下面奉上清蒸冬枣的做法：做法：将新鲜冬枣清洗干净之后，用刀在枣皮上纵向切几刀，放入碗中，蒸锅上汽后，隔水大火蒸15分钟，将冬...……更多
2023-10-25 11:22:00冬枣,食用,营养,天气,健康,冬枣
...新鲜的地方适当做些活动和游戏往往会减轻咳嗽。(四)忌饮食过饱。过饱会加重胃肠功能的负担,心脏要输出过多的血液维持胃肠功能的需要,势必造成呼吸系统供血供氧不足,不利于身体的康复。(五)忌和别种病儿接触,以免感染,引...……更多
2024-04-19 01:16:00孩子,百日,百日咳,孩子,阵发性,毒素
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00