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药食同源——走进山药的世界
在我们日常的饮食中,有很多食物都被誉为“药食同源”的佳品,其中就包括了一种人们生活中极为常见的食材——山药。它不仅是一种美味的食材,更是有着独特的药用价值。首先,山药被广泛地应用于养肝护肝。中医认为...……更多
要做振兴中医药的过河卒,张宝山山药品牌传承人张小卫接受专访
...开张宝山品牌如何将中医药文化巧妙融入山药,展现药食同源之美的神秘面纱。融合中医文化,展现品牌力量张宝山品牌自成立以来,始终致力于将传统中医药文化与药食同源食品相结合。品牌秉持“药食同源”的理念,深入挖...……更多
铁棍山药,具有丰富的营养价值和多种功效与作用
铁棍山药是一种常见的药食同源的食材,具有丰富的营养价值和多种功效与作用。以下是关于铁棍山药的营养价值、功效与作用、食用方法及食用禁忌的详细介绍。一、铁棍山药的营养价值铁棍山药富含多种营养成分,如淀粉...……更多
入冬补身吃这2样,能温暖整个冬天,增加体力,提高免疫力
...材。垆土地铁棍山药是最受欢迎的品种之一。它具有药食同源的特点,在增强脾胃功能的同时,还能提供丰富的营养。正宗的垆土地铁棍山药绵软粉糯,入口即化,带着一丝甜味,非常美味。炖羊肉汤的最后20~30分钟,将山药切...……更多
“山药”不能随便吃?医生:这4类人平时尽量远离,别再傻傻去吃
...肺、肾经,发挥益气养阴、补脾肺肾的功效。山药是药食同源的代表,不仅营养丰富,还具有滑嫩多汁的口感,被誉为濡养真阴的要药,自古以来,山药就有“山中之玉”、“神仙之食”的美誉,被广大人民所喜爱。山药的功效...……更多
吃藕不如吃它,营养极高,健脾又养胃,随手一做,太解馋了!
...豆,也叫山药籽、零余子、山药蛋等。山药豆和山药可谓同源,山药属于地下根茎部分,而山药豆则是生长在枝藤上,由于它长的小,摘起来很麻烦,所以在过去很多人便舍弃了,但是现在它却成了宝,据古籍上记载:“山药豆...……更多
...,在古代被誉为‘神仙之食’。”康明轩说,除了其药食同源的功效被历代名医推崇之外,当地的县志中也记载,温县铁棍山药因品质道地,古时一直是皇家御贡食材。如今,随着温县铁棍山药种植规模扩大、销售路径扩宽,曾...……更多
山药进补正当季
...季养生进补,山药绝对是不可或缺的食物之一。作为药食同源的蔬菜,山药自古以来就是滋补脾胃首选食材,是很好的进补“食物药”。冬季正是山药丰收的时节,很多人都会用山药熬粥、煲汤,或作为主食放入火锅。搭配宣威...……更多
肝脏不好的人可以经常吃这五种食物
...肝脏不好的人可以经常吃这五种食物,其中有一种是药食同源的珍品。1、芥菜荠菜性凉味甘,有解毒、平肝、消肿、利尿的作用。既是蔬菜又是草本植物,属于药食同源的植物。入药的时候,最好选择种子,药性更强。中医认...……更多
适当地食用山药可以有助于滋补肾脏、益精,改善男性的生殖健康
...药的多重功效1、改善体质、健脾益胃山药作为一种药食同源的食材,自古以来就在中医中被广泛使用。它的温和性质适合各种体质的人食用。山药具有健脾益胃的作用,可以帮助消化系统更好地吸收和利用营养物质。它含有丰...……更多
大树食品:科技赋能产业提档升级
...和管理创新为突破口,持续提升核心竞争力,开启了药食同源新中式食养产品研发新赛道。古方新制积极研发新产品“这是我们和三只松鼠合作研发的桂花坚果藕粉羹,既健康又营养。冲泡后,可以闻到桂花的香气,坚果嚼着香...……更多
晒成干,价格翻10倍,健脾养胃,提升免疫力,身体壮
...脾养胃的食物,首选当然是山药了,山药是非常好的药食同源的食材,特别是正宗河南焦作的怀山药,怀山药的药用价值相比其它山药也更高些。我们平常市面所见的干山药片也都是打着怀山药片的旗号,但是不仅品种保证不了...……更多
冬至吃三宝,一冬无病扰! 今日冬至,3宝指啥? 滋养又驱寒健康过冬
...物的最佳季节,而山药就是最佳选择之一, 山药是药食同源食材, 营养价值极高, 不仅能增强免疫力,还能健脾养肺、固肾益精、养颜瘦身等功效,山药补而不燥,热量极低,特别适合冬季平补。推荐菜谱【番茄炒山药】原料...……更多
参赛选手分享山药红薯蛋糕
...色鲜艳,吃起来也香滑可口。与此同时,它们也属于药食同源的食材,用其制作的菜品也可以归类为药膳。首届烟火成都药膳大赛正在火热报名中,家住新都区的文红艳女士加入到了参赛队伍中。她准备用山药、红薯、紫薯,制...……更多
...数。“陈集山药”是众多山药品种中的佼佼者,也是药食同源产品的代表之一,以面中带沙、香里透甜、营养丰富闻名遐迩。陈集镇党委书记黄贤立介绍,陈集山药年种植面积达到20万亩,从业农民2.6万人,是“国家地理标志保...……更多
山药作为一种健脾养胃的食材,具有独特的特点和丰富的营养价值
...。不过,我们可以利用一种秘密武器来解决这个问题——山药。它只需要3分钟的时间就可以煮熟,简单又方便,而且还有着丰富的营养价值和健脾养胃的功效。下面让我们一起详细了解一下吧。山药的特点山药是一种非常有营...……更多
“润肺王”原来是它,秋季用来煮打豆浆,润肺化痰、清热解毒
...的这款润肺王,大家不要错过,它就是山药。山药是药食同源的食材,有丰富的营养成分,含有蛋白质,多种维生素,矿物质,还有纤维素等,有促进免力提高,排毒通便。山药中的黏液很多,性平,入肺,入脾胃,可以润肺止...……更多
这款面包结合了山药的营养价值和面粉的香软口感,既健康又美味
...健康,我们需要摄入营养丰富的食物来增强免疫功能。而山药作为一种常见的食材,它含有丰富的营养成分,如钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素等,对于强身健体、健脾养胃具有重要意义。我们常见的山药食用方式是炒菜或煲汤...……更多
山药豆的营养价值
山药豆含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、叶酸等多种营养物质,营养价值非常高。山药豆中的大量膳食纤维同样也是利于肠胃消化的,有肠胃问题、容易腹泻、消化不良的朋友都不妨多吃一些山药豆。临床上山药豆也常用来治...……更多
山药确实是一种宝贵的食材,不仅味道鲜美,而且富含营养
有人说山药比土豆更好吃。这样的说法或许让人感到惊讶,毕竟土豆在我们的餐桌上是非常常见的。但事实是,山药确实是一种“黄金精华”,它不仅可口,而且具有丰富的营养价值。除了含有丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动...……更多
大树集团:没有“利益法则” 只有食品的健康快乐原则
...一步好棋,有着上市药企多年工作背景的陆世海,以药食同源和功能性食品原料为基础,主攻精准化健康食品,成绩斐然,2021年,他主导的大树“PKU(苯丙酮尿症)健康营养关爱活动”,成功开发出系列低蛋白特殊膳食食品,...……更多
山药不仅在营养上丰富,而且在药用价值方面也非常突出
...择有利于健脾益胃、润肺止咳的食材。在这样的季节里,山药成为了备受推崇的首选。山药不仅在营养上丰富,而且在药用价值方面也非常突出。其含有的蛋白质、碳水化合物、维生素等多种营养成分,以及各种有益人体的物质...……更多
山药的功效颇多,主要有以下3点
山药是一种营养丰富的食材,被广泛用于中医食疗中。它富含多种维生素和矿物质,如维生素C、B族维生素、钾、镁等,对身体有很多好处。山药可以烹制成多种美味的菜肴,如清炒山药、山药炖排骨、山药糯米粥等。其中,清...……更多
“山药”不可以随便吃吗?医生:这4种人要少食用,建议了解下
山药,被誉为\"小人参\",具有健脾补肺、益胃补肾的神奇功效,在李时珍的《本草纲目》中,它被高度评价为能“健脾补益、滋精固肾、治诸百病,疗五劳七伤”的珍品。常吃山药,不仅能增强肾气,更能健运脾胃,使人充满...……更多
这道雪梨银耳莲子羹不仅制作简单,而且味道鲜美
...防感冒等作用,是冬季养生的佳品。莲子和百合都是药食同源的食材,它们具有养心安神、润肺止咳、滋阴润燥的功效。莲子中的莲子芯还有清热降火的作用,可以帮助我们缓解冬季因为暖气、火锅等导致的内火。山药是一种常...……更多
山药饼干,这个看似不起眼的小零食,既美味又能养胃的佳品
...健康饮食,追求美味与养生并重的食物已成为一种时尚。山药饼干,这个看似不起眼的小零食,近年来却备受瞩目,被誉为既美味又能养胃的佳品。本文将深入探讨山药饼干的制作、营养价值以及其与胃健康的关系,并通过生动...……更多
便宜“人参”,营养价值可不便宜,关键人人都吃得起!
...来调节的,今天想跟大家分享的就是被称为“补肾王”的山药了,它的功效堪比人参,但是价格实惠,是人人都吃得起的。相信很多人应该都吃过或者见过山药,但是很多人都分不清山药和它的“孪生兄弟”淮山,其实,这两者...……更多
春季大量上市,一润肺,二养胃,三排毒,随手一炖,营养美味
养生传统:春季调养以山药为主春季是养生的最佳时机,万物生长,天气回暖,补阳气、养肝气成为关键。山药作为一种具有高营养价值的食材,被誉为润肺健脾的佳品。山药富含纤维素和黏蛋白,能够保护血管、润肺止咳,...……更多
菜农教你几招,买到好山药,营养好吃
买山药,选粗的还是选细的?菜农教你几招,买到好山药,营养好吃秋季是吃山药的季节,营养价值高,可以健脾养胃,滋阴润燥,止咳化痰,能缓解秋燥,对身体好。市面上的山药品种很多,从外形上来说就是“粗的”和“...……更多
多亏老菜农的提醒,碰到这种山药最好不要买,好多人都不懂
山药是一种非常有营养的食材,不仅美味可口,而且具有很高的药用价值。它含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维、糖类、氨基酸等营养成分,对于身体健康有着很好的保健作用。无论是男女老少,经常食用山药都可以起到很...……更多
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大地诗篇|数字农田的“智慧密码”
本文转自:新华社视频正在解压,请稍等!在河南省鹤壁市淇县的5G数字农业示范园内,3200亩的高标准农田一望无际、绿意盈盈
2024-06-25 19:59:00
23岁女子,心脏查出“窟窿”!还怀二胎……
23岁的林女士(化名)是一名二孩妈妈,怀第一胎的时候她被查出心脏有个“窟窿”,只能选择剖腹产,心脏问题还没来得及解决,林女士又怀上了第二胎
2024-06-25 18:40:00
它被誉为“心脏保护伞”,营养全面,健脾开胃,孩子多吃健脑益智
夏天,炎热的天气让人食欲不振,这时候,一种清爽可口的蔬菜——佛手瓜,就成了餐桌上的佳肴。它不仅口感清脆,还富含营养,是夏日里的健康之选
2024-06-25 18:45:00
6月牛羊肉靠边站,它才是最补的肉,营养美味,滋阴利湿、暖脾胃
进入6月,气温越来越高,每天都没有低于30度的时候,即便是吃饭的一会功夫都会满头大汗,这样的天气里,在好吃的食物也难免会有胃口
2024-06-25 18:46:00
夏天多吃这“碱性菜”,保护视力促发育,增强抵抗少生病,还长个
夏天是孩子长高的季节,想长高除了注意适当的运动,保持充足的睡眠外,还要有良好的生活习惯,才能更好的促进身体的发育和生长
2024-06-25 18:46:00
孩子用脑多,这8种补脑食物要多吃,增强记忆力,孩子越来越聪明
你有没有发现,这几年孩子的学习压力是越来越大,我家孩子每天写作业都要到9点左右,作为家长,我们除了鼓励他们努力学习,还要为他们提供营养上的支持
2024-06-25 18:47:00
复星私有化复宏汉霖的背后:后者融资功能未能实现
港股生物医药私有化第一股现身。根据6月24日晚的公告,复星医药拟通过吸收合并的方式私有化子公司复宏汉霖。此次吸收合并现金对价合计不超过约54
2024-06-25 15:52:00
纳雍县:科技服务到田间
近日,国家科技特派团纳雍团胡明文一行赴纳雍实地开展科技帮扶。在龙场镇以支塘社区,国家科技特派团纳雍团团长团胡明文走进辣椒种植基地
2024-06-25 16:33:00
贵阳市观山湖区金华园街道金恒社区关工委开展垃圾分类宣传教育活动
近日,贵阳市观山湖区金华园街道金恒社区关工委联合观山湖区第十中学在校内开展了一场主题为“‘童’心聚力,垃圾分类‘益’起来”的垃圾分类宣传教育活动
2024-06-25 16:33:00
失眠睡不着怎么办?东城中医医院特聘专家王靓医生:从心出发,肝、脾、肾协同论治
失眠睡不着怎么办?本期主讲嘉宾:中医内科王靓不知何时,真正拥有好睡眠的人少之又少,睡眠问题开始成为越来越多人的困扰。据统计
2024-06-25 16:41:00
东城中医医院特聘专家、首届全国优秀中医临床人才张宁教授:治疗糖尿病肾病 重在截病防变
在北京市朝阳区和平里街道的深处,坐落着享誉全国的中医高等学府—北京中医药大学,这里不仅是优秀中医学者的聚集地,也是张宁自小长大的地方
2024-06-25 16:41:00
贵阳市观山湖区关工委受市关工委委托看望云归小学师生
近日,贵阳市观山湖区关工委一行到百花湖镇云归小学看望全校师生,并捐赠一批体育教学器材,即“学生体育健康包”,体育教学物资包括羽毛球拍
2024-06-25 17:04:00
大方县税务局离退休支部开展“送教育·强宗旨”活动
近日,国家税务总局大方县税务局离退休支部联合机关党办开展向37名离退休党员干部“送教育·强宗旨”活动,受到离退休党员干部的好评
2024-06-25 17:05:00
贵阳市观山湖区朱昌镇关工委联合妇联开展家庭教育指导进社区活动
近日,贵阳市观山湖区朱昌镇关工委联合妇联,走进朱昌社区开展家庭教育指导进社区活动。活动邀请了国家二级心理咨询师、华东师范大学心理系硕士张楚君老师开展了《破译亲子沟通的密码》为主题的家庭教育指导活动
2024-06-25 17:05:00
修文县谷堡镇关工委组织开展开展打糍粑民俗活动
近日,修文县谷堡镇关工委组织志愿者和村民在折溪村开展传统美食打糍粑活动。在此次活动中,村民把蒸好的糯米放在石臼里,用特制的木槌敲打糯米
2024-06-25 17:05:00