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别错过孩子长个“黄金期”,推荐6道菜,每天不重样做给孩子吃
...,我们特别推荐了六道丰富多样、营养均衡的菜肴,每天一道,确保孩子在这个关键时期获得充足的营养,健康成长。一、番茄炒菜花番茄炒菜花是一道美味可口、营养丰富的家常菜。菜花富含维生素C、维生素K、叶酸等多种维...……更多
营养的午餐,有三个“必吃”和三个“少吃”
...注意粗细搭配,杂粮饭、杂粮面条、杂粮花卷、杂粮粥、馄饨、包子、水饺、蒸红薯、蒸玉米等等都可以搭配着吃。现在很多餐厅提供的外卖套餐都是精细主食,这种情况下,我们可以在便利店买根玉米,或者自己焖出一周的杂...……更多
泸州龙马潭:爱媛甜酒酿 温暖迎冬来
...余亩爱媛果冻橙成熟,村民唐艳梅准备用爱媛果冻橙制作一道冬日美食——爱媛甜酒酿。一大早,唐艳梅便和家人来到种植基地采摘爱媛果冻橙,只见种植基地内一棵棵郁郁葱葱的橘树被金灿灿、沉甸甸的橘子压弯了枝头。基地...……更多
甘肃成县:寒冬里对乡愁年味的坚守
...香年味浓(宋海涛 摄)手工挂面作为成县当地过年时的一道传统美食,因其口感筋道、易存放、老幼皆宜,广受大众喜爱,延续千年而不衰。传统的手工挂面制作要经过和面、开条、盘条、发酵、拉条等十多道工序,每一道工...……更多
湘菜加速“出海” “味道湖南”香飘国际
...。鱼头佛跳墙、山茶油火爆黄牛肉、浏阳粉皮黑山羊……一道道精美的湘味美食,给澳大利亚带来了跨越8000公里的美食惊喜。中澳厨师厨艺交流、走进唐人街湘菜馆等系列活动开展,让“味道湖南”香飘海外。此次“味道湖南...……更多
海南人的“只此青绿”
...可口,加上种植面积广泛,便长久地成为海南人餐桌上的一道独特风景。纤细通直的杆儿连着大朵的翠绿叶子,经过短暂猛火爆炒后,香气四溢。一条条连茎带叶的翠绿卷曲在盘中,不用特意摆盘便自成一套富有艺术感的造型。...……更多
强烈建议在秋天,每周吃2次地栗子,对身体特别好!
...有很香甜的味道,所以在给地栗子调味时,不能放过多的调料,基本的食盐、鸡精就可以使地栗子吃着超级软糯、入味。3、地栗子虽然质地比较硬,但是大火一蒸,地栗子就会变得非常软,所以地栗子不要蒸太久,一般蒸20分钟...……更多
爆炒沙螺来袭,辣味十足,鲜爽脆嫩,一口一个根本停不下来
...成为夏夜饭桌上的主角。在我的家乡,爆炒沙螺不仅仅是一道菜,它代表着夏日的热烈和朋友间的欢聚。每当夏天来临,沙螺就成了市场上的抢手货,大家都想用这道菜来迎接夏日的到来。据老一辈人说,这道菜的由来已久,最...……更多
中老年人每隔一天食用,以保持三高平稳,腿脚有劲精神好
...10分钟。待蒸熟后,取出切成小块,再配以葱蒜、香醋等调料蘸着食用。这道菠菜蒸蛋不仅香味扑鼻,而且口感鲜嫩,机构丰富,非常适合中老年人,尤其是消化功能较弱的人食用。莴笋炒蛋(500字)莴笋是一种健康的蔬菜,含...……更多
吃猪肉时需注意,猪身上这4个部位尽量不要吃
...是吃出来的,正如我们爱吃的猪,猪身上的许多部位对于吃货而言绝对是美味,但是也有一些部位则含有细菌和毒素,很多人都还在乐此不疲,因此要提醒家人,一起来看一下吧。 一、猪脖子学过生物课的人都知道,不管是猪...……更多
...那么多,就觉得好玩,既然母亲应允,便卷起袖子跟母亲一道忙活起来。随着年龄岁岁增长,老章慢慢也成为母亲做年夜饭的得力助手。就这样,母亲做的梅肠一吃就是几十年,直到母亲去世,那道梅肠的味道就留存在了老章的...……更多
我们发现了一位真正的“通便大王”,它不是香蕉,而是一种儿菜
...那么如何在日常饮食中更好地享用它呢?这里,我们推荐一道美味又简单的做法——五花肉炒儿菜。这道菜不仅保留了儿菜的营养,还通过五花肉的香脆口感为菜品增添了层次感。 肉片炒儿菜的具体做法:首先,我们需要准备...……更多
...到慢慢成型。在拌馅的的时候,蔡依林一一按照指示放入调料,但没想到食用盐的瓶子没有锁紧,大半罐盐都掉进了馅料盆里。在舞台上自信发光的蔡依林,在这一个瞬间求救,露出了可爱的模样,惹得全场哈哈大笑。在包子师...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽!
...一下晓峰吧,我们明天见!感谢支持!感恩遇见!本文由吃货峰子原创,欢迎关注与您一起交流,让大家受益,三人行必有我师焉~ ……更多
分享几款我非常喜欢的面条做法,它们简单易操作,一碗绝对不够吃
...大家一起来品尝美味的面条吧!土豆肉酱面土豆肉酱面是一道家常面食,它的制作非常简单。首先,我们需要准备土豆、胡萝卜、肉末、面条、小葱、大蒜、豆瓣酱、黄豆酱、生抽、老抽、白糖和淀粉等食材。将土豆和胡萝卜洗...……更多
春天吃鱼,聪明人专挑这6种鱼,肉嫩刺少营养高,适合老人孩子吃
...捏成鱼丸、做馅包饺子,鲅鱼都是春天餐桌上不可或缺的一道佳肴。第6种、带鱼带鱼,又名刀鱼,是一种脂肪含量较高的海产鱼。它含有丰富的卵磷脂和不饱和脂肪酸,对心脏有极好的保护作用。春天的带鱼临近产卵期,体内...……更多
有一类东西,不管你多有钱,懂行人都会坚决绕过去
...反,五香味的干果可能是采用隔年的原料进行加工,通过调料味来掩盖干果本身的不好口感。因此,在购买干果时,建议首选原味,避免购买五香味的产品。2.过度加工的坚果过度加工的坚果通常失去了原有的营养成分,而且可...……更多
吃一袋方便面,肝要解毒32天?吃多了致癌?不敢吃的人看看吧
...菜的含量实在太少,完全满足不了人体需求。方便面里的调料包,往往含有很高的盐和味精,所以方便面属于重口味食品,如果一天三顿都是方便面,会导致盐的摄入过量,高盐饮食的危害自然不用说了。方便面属于油炸食品,...……更多
酝酿幸福的味道
...着,一人、一牛、一扶犁,缓行向前。新翻的泥土,留下一道长长的沟折,如时光隧道,又如成年老窖,酝酿着幸福的味道。 ……更多
4月,抓紧吃“春天第一鲜”,烙饼真香
...。加点胡椒粉和盐,搅拌均匀就行了。调韭菜馅的时候,调料越简单越好,别一股脑儿加太多调料,不然就不好吃了。5.面团已经醒发好了,现在我们把面团和盘底的油一起倒在案板上,这样面团就不会粘在案板上了,很方便哦...……更多
海南老字号海润珍珠亮相三亚年货节
...实嫩滑,蘸上点由生姜泥、蒜泥、香菜、橘子汁等配成的调料,再搭配一碗鸡油饭,别提有多美味!要问符之望文昌鸡的秘诀,那就是不仅在锅里,更在心里。符之望在传承老手艺的基础上,研发了多种新品。古法白切文昌鸡,...……更多
美国人生吃牛肉,韩国人生吃章鱼,日本人生吃鱼片,中国人生吃啥
...。这些海鲜被切成小块后,加入大蒜、辣椒、醋、酱油等调料腌制一段时间,就可以食用了。生腌的口感鲜美,酸辣适中,非常开胃。 除了上述几种代表性的食物外,中国的一些地区还有生吃牛肉、生吃马肉等传统。在广西等...……更多
“心脏决定寿命”,建议中老年人:别太节俭!常吃这些养心更健康
...意。块块鲜嫩的排骨,搭配上软糯的山药,入口即化。这一道荤素搭配的美食,不仅让味蕾满足,更是心脏健康的呵护。胡萝卜炖牛肉:鲜嫩美味,滋补养生胡萝卜和牛肉的完美融合,既鲜美可口,又是心脏的营养守护者。制作...……更多
入秋后,宁可不吃肉,也要多吃“3豆1菜”
...。准备一些姜末、蒜末、小米辣、葱段和豆豉切成细末的调料。接着,在热锅中加热一些油,先炒葱姜蒜出香味,然后加入小米辣和豆豉炒出香味。在锅中加入适量的辣椒油,再倒入料汁,包括生抽、陈醋、鸡精、白糖和食用盐...……更多
华为harmonyos2,拍照小白的福音
...如此一来,无论是旅游Vlog、校园生活Vlog、探店Vlog,还是吃货的美食烹饪Vlog,我们都可以随时切换镜头,随时记录自己的日常生活。一镜到底,让拍摄更轻松高效。HarmonyOS2互联,方便快捷在华为HarmonyOS2的加持下,全新的卡片也...……更多
抓住春季长高黄金期,食补别错过这五种汤,营养丰富,补钙长高
...发育,让他们健康成长。一、莲藕大骨汤:莲藕大骨汤是一道营养丰富的汤品,莲藕富含多种维生素和矿物质,如维生素C、钙、磷等,有助于促进骨骼生长发育。大骨则是补钙的良好来源,能够增强骨骼的密度,促进身体的生...……更多
味觉与乡情的千年缠绕 始兴宰相粉
...东走向世界?考试前吃一碗“宰相粉”客家人最钟爱的每一道美食背后,都有独特的故事。客家先祖从北方跨越千山万水来到广东后,异常留恋故土的食物。北方麦南方稻,聪明的客家人于是用米制品来代替面食,各式各样的米...……更多
传承商丘老味道 68岁大厨想免费传艺
...免费收徒呢?他的手艺到底有多高明呢?且听记者为你一一道来——“老高饭店”位于木兰镇326省道旁,是当地的知名饭店。多日前,记者下乡采访路过此处就餐,发现饭店菜品设计还保留着20世纪八九十年代商丘“大席”的传...……更多
开封一美女在陕西街头摆摊,全程一人做,半天能卖两大盆卤味!
...秀。中国的优秀之处不说大家也懂,不仅仅菜式多,而且一道比一道好吃!而且我们中国的城市那么多,每一个城市都有属于自己特色的美食。小吴其实吃过蛮多的,无论是大大小小的餐饮店或者是小吃摊,小吴都吃过,不知道...……更多
朋友来聚会,我最拿手的一道主食,上桌大家都疯抢,根本停不下
...做好。同时这道主食更是我们聚会或者请客时候肯定上的一道,男人们喝酒之前垫垫肚子最爱的也是这个米粉,一上桌真的是疯抢,没人不喜欢吃。甚至挑嘴的看见这道我炒的米粉都赶紧要动起筷子来。炒米粉,用的就是这种比...……更多
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繁荣兵团·新时代新征程丨新疆五家渠:给农业生产装上“数字大脑”
本文转自:人民网李龙秋日的新疆生产建设兵团第六师五家渠市,沃野织锦,硕果满枝。日前,记者来到第六师共青团农场智慧农业基地
2024-09-15 11:52:00
关注破伤风,健康共行动 破伤风预防科普公益活动走进重医附二院(江南院区)
为提升公众对破伤风疾病的认识与自我防护意识,9月14日,重庆医科大学附属第二医院(江南院区)在门诊大厅举办中国破伤风日公益健康科普活动
2024-09-15 12:02:00
想要良好睡眠,需注意哪些?
每一个人在日常生活中都希望自己可以拥有一个良好的睡眠,但是由于各种的原因的影响导致人们出现失眠的几率十分的高,所以大家还是应该多加注意
2024-09-15 14:56:00
不想让失眠折磨自己,生活中应如何防治?
人的健康,跟睡眠息息相关,若是睡眠不好,不仅会导致健康指数下滑,而且还会给人的精神带来极大的损害。所以,大家在应对失眠的时候
2024-09-15 14:56:00
提醒:长期23点后睡觉,小心这6个地方先坏!补再多觉都没用
加班、学习、娱乐、失眠等等,不睡觉的原因各不相同,但一个不可否认的事实是,熬夜现如今已经成为很多国人生活的“新常态”。虽然0点以后才是午夜
2024-09-15 14:57:00
这些蔬菜能抗肿瘤、增强免疫力,要多吃
肿瘤成为了人类健康的一大威胁,根据研究表明,肿瘤发病率逐年上升,这与人们的饮食习惯和生活方式息息相关。因而,肿瘤患者或家属想要防治肿瘤疾病
2024-09-15 14:57:00
养成这8个习惯可缓解压力
1.停止与过去的自己比较。一直抱着消极的想法,自律神经会衰退。总是回顾年轻时的自己,执着于“那个时候的我真好啊”、“好想回到那个时候”
2024-09-15 14:58:00
在当今世界保持心理健康至关重要
为什么要休息心理健康?“心理健康障碍很普遍,并且经常由疾病和慢性压力引发。控制压力可以帮助降低这些情况的风险。进行心理健康休息意味着让自己远离压力大的日常活动
2024-09-15 14:59:00
我发现一个现象:寿命长的男人通常有这些共性
在我们身边,总有一些男性朋友似乎拥有长寿的秘诀。仔细观察他们的生活,我们会发现一些共性特征,正是这些特征让他们能够享受更长的寿命和更好的生活质量
2024-09-15 14:59:00
想要拥有好皮肤,身体别缺这几样维生素
皮肤的好坏与日常饮食中补给的营养息息相关,这其中就包括维生素,身体如果缺少维生素,那么皮肤就有可能出现各种各样的问题,比如暗沉
2024-09-15 15:00:00
2024连花呼吸健康公益行走进南昌 携手共筑秋季呼吸防护网
大江网/大江新闻客户端讯(通讯员:王潘红)近期,随着江西秋季气温的剧烈波动及早晚温差的显著增大,流感高发,所有人群易感
2024-09-15 14:57:00
糖尿病竟悄悄影响听力?一文讲清~
在谈论糖尿病的并发症时,我们往往会想到心血管疾病、肾病、视网膜病变等,但你可能不知道,糖尿病还可能在无声无息中影响我们的听力
2024-09-15 10:59:00
糖尿病食谱--白菜炒豆腐皮
材料:白菜、豆腐皮、蒜、植物油、盐、生抽做法:1.白菜洗净、切段;豆腐皮切成适口大小的片或条;大蒜切蒜片备用。2.锅中倒入适量植物油
2024-09-15 11:25:00
李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
2024-09-15 07:37:00
多年不孕,原来是内膜息肉在作怪
临床上不孕的病人不少,最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人,这些方面都没有问题,只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
2024-09-15 09:03:00