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吃苦瓜?还得农家这一个吃法最过瘾,一次3根越吃越有味,超下饭
...材,一直以来都是许多人心中的一道美味佳肴。在农家的吃法里,苦瓜更是被赋予了别样的风味和魅力。今天,就让我来带你领略一下农家苦瓜的独特吃法,让你一次品尝三根,越吃越有味,超级下饭!农家苦瓜的吃法,讲究的...……更多
夏末初秋,没肉没海鲜,这样炒一盘照样够香够味!应季而食身体好
...的增长,针对胃癌、盲肠癌也有较好的抑制作用。茄子的吃法也多种多样,我之前做过红烧、香煎……每一种都好评不断。今天我又要给大家示范一个新吃法——茄子豆角炒苦瓜。这道素炒“三宝”可以说是很多人的心头好了,...……更多
立夏后,这5种食物要多吃,清肝败火,解暑开胃,安稳度夏天
...菜可以凉拌、清炒、或搭配其他食材一起炒,酸辣开胃的吃法尤其适合夏天。推荐食谱:酸辣空心菜梗1.将空心菜梗洗净,去除顶部的枝叶,切成适合入口的长度段,然后焯水至七成熟,捞出沥干备用,将蒜和生姜切成末备用。2...……更多
苦瓜是可以生吃的吗?解锁苦瓜新吃法!生吃更营养,快来尝鲜!
...苦瓜还能让您在朋友圈里炫一把,毕竟这种健康又潮流的吃法,可不是每个人都能hold住的!苦瓜生吃有多种具体的食用方法,下面列举几种常见的方式:1、直接吃:将苦瓜洗净并去除掉里面的种子和外面的蒂,就可以直接食用...……更多
腊肉的这十种吃法 哪几种你从未尝过?
...二、炒腊肉 城口豆豉伴炒最妙炒腊肉,是腊肉最主要的吃法。腊肉最好煮熟了再炒,因为腊肉基本上都会带皮。煮熟了炒,肉皮部分才不会嚼不动。在重庆,我们一般用蒜苗、豌豆片、蒜薹、豌豆尖或花菜炒腊肉。湖北一些地...……更多
它是野草,可别把它当草不敢吃,客家老奶奶亲授最养生的吃法!
它是野草,却是“百草之王”,更是春天里女性朋友们的专属品,通经理气血祛湿暖子宫,春季养生吃的就是——一场春雨,万物复苏,艾草飘香。每年的清明前后,就是吃“艾”最好的时节,此时的艾草鲜嫩又壮实,口感嫩...……更多
“吃姜不去皮,吃错一身疾”?吃姜到底要不要去皮,怎样吃才正确
...懂姜到底要不要去皮后,我这就给大家分享几种姜的平常吃法,夏天正是吃姜的好时候,快来学学怎么养生吧!【一、姜拌苦瓜】苦瓜两头去掉,切成四瓣,把里面的白瓤和籽全挖掉,这部分特别苦,得弄干净。然后在苦瓜上每...……更多
如何用苦瓜减肥
...有效的清除体内的毒素,被称为是脂肪杀手。苦瓜减肥的吃法1、苦瓜榨汁最简单的方法,受不了苦味的话,可以和猕猴桃或番茄一起榨汁,也可以在苦瓜中加入少许蜂蜜,这种方法比较适合懒人减肥。2、苦瓜拌海带芽苦瓜、海...……更多
谷雨过后抓紧吃这“鲜”,富含钙锌粗纤维,2种吃法,清热又润肠
谷雨节气一过,春天就要走啦,夏天也快要来啦。有句老话这么说:“谷雨时节吃三鲜,一年到头不生病。”这三鲜啊,一般就是指春笋、香椿和韭菜。要是过了这个时节,这三样鲜货就都老了,味道也没现在这么好了。所以...……更多
本文转自:新华网新华社济南1月24日电(记者邵琨)听说昔日的荒山穷村吃上了“生态饭”,合作社社员还领到了分红,记者春节前去一探究竟。大年初二,山东省淄博市临淄区金山镇的南山上雪花纷纷,东崖村披上了银装,...……更多
它是老人的“长寿豆”,能预防脑血栓、老年痴呆症,不是黑豆黄豆~
...可抑制人体吸收胆固醇,对调节血脂有较好的作用。推荐吃法✅:选择最“单纯”的燕麦,即大片、整粒、不细碎,且不添加任何糖、奶精等成分的燕麦。可用其熬粥,再加些原味果仁,营养又美味。2.普洱茶:血糖稳定剂研究...……更多
夏天这两款最佳祛湿吃法,有效逼出体内多年湿气
...不同程度的去湿作用。下面教大家两款最佳祛湿(美味)吃法!(一)黄豆苦瓜猪骨汤【黄豆苦瓜猪骨汤的食材】猪骨200g,黄豆20g,苦瓜1条,姜5片,盐,料酒【黄豆苦瓜猪骨汤的烹饪步骤】1.姜切片2.冷水中加入排骨、姜片和...……更多
黄瓜苦瓜靠边站,处暑后这菜该吃了!随手煮一碗汤,鲜爽滑嫩不腻
...富,天热流汗多的可以适当多吃,可以助力解暑。佛手瓜吃法众多,炒肉、腌渍、炖汤都是美味,今天就用佛手瓜+金针菇+滑肉片为大家呈现一道清爽的鲜汤做法,鲜爽好胃口、滑嫩不腻,天热一碗吃饭香,话不多说,详细步骤...……更多
8种“降血糖”冠军菜,中老年每天吃,血糖稳定了,身体健康了
...够促进胰岛素的分泌,从而有助于降低血糖水平。 推荐吃法:莴笋炒肉做法步骤(1)准备食材:莴笋、瘦肉、蒜末、姜末、生抽、盐、料酒、食用油等。(2)莴笋去皮洗净,切成薄片;瘦肉切成薄片,用料酒、生抽腌制片刻...……更多
春吃荠菜清热降压
...降低血液中胆固醇和甘油三酯含量,还可降低血压。荠菜吃法多样,荤素烹调皆点缀餐桌。下面介绍几个有助于高血压患者康复的荠菜食疗方。荠菜肉末粥做法:取荠菜、鲜苦瓜各100克,粳米100克,猪瘦肉末50克。荠菜、苦瓜洗...……更多
用它做包子饺子,简直美味极了!赶紧学起来吧,别等错过了才后悔
...对身体真的挺好的。现在,我要给大家分享一个苦瓜的新吃法,那就是——苦瓜饺子!听起来是不是很新奇?想知道怎么做吗?那就继续往下看吧!【苦瓜素馅饺子】需要准备的食材包括:苦瓜、虾皮、鸡蛋,还有盐、十三香、...……更多
北方农家土豆特色做法,能当早餐也能当主食,好吃营养更健康
...手做的,每次都忍不住吃到撑。如果你还没尝过土豆这种吃法,那可真的得试试,保证让你吃得停不下来,好吃到让人过瘾!二、【土豆面条】制作配方来啦!需要的材料很简单,就是土豆和面粉,都是家里常有的东西。要多少...……更多
麻城有名的筵席“肉糕席”,其中的十道菜就以肉糕为第一
...盘子里,上笼屉再蒸1小时就可以上桌开吃了麻城肉糕的吃法有讲究。童谣中“二十四,嗍(吸)鱼刺......”那个鱼刺就是剁肉糕剩下的。做好肉糕接下来的几天,伙食也瞬间丰富起来了,各种花样变换不厌其烦。农家重大的宴...……更多
6月,苦瓜和它是绝配,每周喝几次,汤品鲜美,补足营养顺利度夏
...,但是我们家里人都爱吃,营养价值也很高,煲汤是最佳吃法),冷水和温水少许,一大块生姜,香葱若干根,冷水和温水少许,几勺料酒,食盐若干,其他佐料。 详细制作顺序:步骤1:提前选购好苦瓜,黄豆,鱿鱼和排骨等...……更多
号称“脂肪杀手”,香蕉和它是绝配,中老年常吃,益处多多!
...方法不对,今天菜菜就来分享一道你们没见过的苦瓜神仙吃法以及苦瓜不苦的小妙招,一起来看看吧!《随息居饮食谱》中记载:“苦瓜清则苦寒,涤热,明目清心”。此外,苦瓜汁有良好的降血糖作用,利于肠道,但脾胃虚弱...……更多
三伏天要养肝,建议多吃3种“清肝菜”,鲜美正当季
...。膳食纤维有助于促进肠道蠕动,减少体内毒素。芹菜的吃法众多,芹菜炒肉丝是一道经典菜肴。将芹菜切段,猪肉切丝,一同炒制,味道鲜香。或者将芹菜洗净榨汁,每天一杯芹菜汁,清肝效果显著。三、芦笋芦笋被誉为“蔬...……更多
“6月吃一瓜,中药不用抓”!正大量上市,清热消暑,营养又便宜
...惯,在酷暑家人都很少生病呢!今天我要分享的苦瓜这种吃法,是我全家人都爱吃的一种做法,它就是苦瓜炒腊肠,把过年还没吃完的腊肠拿出来和苦瓜一起,开胃又下饭,每次做了这道菜,家人都抢着吃呢!【食材准备】:苦...……更多
新鲜天麻的功效与作用吃法
...到了最大的保留,那么新鲜天麻的功效与作用有哪些呢?吃法是怎样的呢?下面为大家介绍。新鲜天麻的功效与作用新鲜天麻有着镇痛镇静、降压、增加冠状动脉血流量、促进脑血流、降低脑血管阻力,增加耐缺氧力以及对心肌...……更多
介绍几种创意的牛油果吃法,让您轻松享受牛油果的美味
...特,很多人可能不太适应。以下将介绍几种创意的牛油果吃法,让您轻松享受牛油果的美味。一、牛油果的基本吃法1.生吃:将成熟的牛油果切成两半,用勺子挖出果肉,加入适量的盐、黑胡椒和柠檬汁,搅拌均匀后即可食用。...……更多
平乐“鱼”众不同的美味
...份配藠头酸,一份用豆豉蒸制,这一条鱼,就做出了7种吃法。“这是我推荐的吃法,我们还会根据客人的要求,做椒盐鱼骨、鱼皮等,一条鱼至少能做出十多种吃法。” “只要十来分钟,所有的菜都能做好。”麦艺洁动作麻利...……更多
它是菜中的“下火药”,建议常熬夜的人多吃,价格便宜作用好
...而是看中苦瓜是天然的“下火药”并且作用多。在其众多吃法中,我想这一道菜的组合绝对能满足大众挑剔的味蕾并喜欢上。如果您也是经常熬夜加班,那我建议您要经常多吃一些苦瓜。苦瓜炒肉片食材:苦瓜1个、里脊肉1小块...……更多
猪肥肠的美味做法推荐
猪肥肠的几个吃法推荐猪肥肠,又称为猪大肠,是一种具有丰富口感和独特风味的食材。在中国的美食文化中,猪肥肠因其独特的韧性和肥美的口感而备受食客们的喜爱。本文将为您介绍几种猪肥肠的吃法,让您在享受美食的...……更多
年年“糕”升 这些花样年糕吃法还不会?
每日商报讯 因为最近热播的电视剧《繁花》,让江浙沪人民的“心头爱”年糕又火了一遍。年糕,作为糯唧唧食物的代表,长久以来一直是大家冬季食谱里面的座上宾,软糯爽滑的年糕,包含着年年高升的美好寓意,老人小孩...……更多
人参果的吃法及禁忌
...禁忌,很多人都不是很了解。下面就为大家介绍人参果的吃法及禁忌。人参果的吃法1.直食将人参果用清水清洗干净,然后用一把锋利的刀将人参果连皮对半切开,将其切成八份就可以了,可直接将其食用,不仅美味还能直接吸...……更多
减肥可以吃黄瓜,黄瓜的4种减肥吃法
...量极低,非常适合减肥期间食用。那么,黄瓜有哪些减肥吃法呢?今天,我们就来介绍四种黄瓜的减肥吃法,让你在享受美味的同时,轻松减重,保持健康。黄瓜沙拉黄瓜沙拉是一种既简单又美味的减肥吃法。你只需要将新鲜的...……更多
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流感等急性呼吸道传染病进入高发期,潍坊市疾控发出健康提示
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓慧随着冷空气频繁活动,气温进一步下降,流感等急性呼吸道传染病进入高发期。进入冬季以来,根据潍坊市疾控中心检测数据显示
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刘岩医生:孩子一到冬季,就长湿疹是怎么回事?
湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病,好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。小儿湿疹可能导致皮肤屏障受损
2024-12-23 00:35:00
夜问丨小伙双手长满“石头”严重变形!这种“老年病”为何盯上年轻人?
据报道,近日,广东东莞的蓝先生患上痛风,双手布满了“痛风石”,痛苦不堪。据蓝先生介绍,自己从小爱喝饮料、奶茶,长大后也爱饮酒
2024-12-23 03:34:00
“丰”光无限  稻谷飘香
本文转自:人民日报海外版吉林省榆树市多措并举,推动粮食产量迈向更高台阶——“丰”光无限 稻谷飘香本报记者 汪志球 孟海鹰 门杰伟《人民日报海外版》(2024年12月23日第 05 版)秋去冬来
2024-12-23 03:38:00
妇幼医生说科普|酒精消杀无效!我们应如何应对?
近日,全国多地发生诺如病毒群体感染事件。11月30日,国家疾控局发布《学校等重点场所诺如病毒感染防控消毒技术指南》。诺如病毒感染的特点1
2024-12-23 07:31:00
你所吸入的每一口新鲜空气都是营养素
◎符永凡当人们吸入新鲜空气时,会有种神清气爽的感觉,有科学证据表明,人类可以从空气中吸收一些营养物质。澳大利亚纽卡斯尔大学的生命科学家将这些吸入的营养物质称为“空气营养素”
2024-12-23 07:48:00
抗炎饮食方法四大推荐,快来跟着吃
第二届营养素养大会暨第四届饮水与健康学术研讨会发布2024年度十大营养热词,让“抗炎饮食”一度冲上热搜。随着心脑血管疾病
2024-12-23 07:48:00
济南五院专家科普:复方南星止痛膏,你用对了吗?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 胡琪 王莹寒冬来临,很多患有风湿病、关节炎的中老年人开始旧病复发,风湿骨病的季节性加重成了很多老人的噩梦
2024-12-23 08:04:00
妇幼专家说科普|准妈妈们的孕期小焦虑,你焦虑了吗?
怀孕后,准妈妈们每天都心情愉悦,期待着宝宝的到来,憧憬着买什么样的宝宝服?准备什么样的待产包?不过,由于孕期激素的影响
2024-12-23 08:04:00
过了冬至 很多老杭州人又要开始“养”年糕了
因为年糕寓意新的一年“年年高”,过了冬至,很多杭州人家里都会备上几十斤,一直吃到过年。有趣的是,即使冰箱早已普及,但很多老杭州人还是喜欢用水“养”年糕
2024-12-23 08:28:00
暴力按摩后 女子进了手术室!医生取出一堆脓液
41岁吴女士在绍兴柯桥上班。前几天下班后,她走进一家美容院想按摩放松一下。“按摩师按的时候,我就感到他力度有点大。”吴女士说
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月经来潮前的几天突发腹痛,要小心“黄体破裂”!
黄体破裂,好像在生活中不常见,却经常出现在医学新闻中:“用肚子收伞后居然黄体破裂了”“皮划艇女选手赛后黄体破裂医生紧急救回”……似乎黄体破裂可以随时随地发生
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天一冷,姨妈就不正常……有时候提前几天来,有时候推迟几天来,有时候两个月来3次。每年的冬天,“大姨妈”好像要冬眠一样,总是推迟几天
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“年轻的时候要一胎,一两次就中了,现在想要个二胎怎么这么难?”郭女士很纳闷,平时身体很好,一直以为要孩子会像一胎时简单
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天气越来越冷不少人已进入“起床困难”模式其实,这并不是懒而是老祖宗留下的“保命”本领冬季如何预防高发疾病?往下看,这些知识要掌握↓↓天冷要“当心”
2024-12-23 09:29:00