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...推荐剂量，这里不得不提一下，另一个验血指标——同型半胱氨酸（Hcy）。首先，当人体血清叶酸水平下降，随即会引起红细胞内叶酸水平下降，然后同型半胱氨酸水平升高，同型半胱氨酸会损伤血管内皮细胞，加重凝血过程，...……更多
2023-11-01 20:12:00叶酸,叶酸,半胱氨酸,剂量,肾脏,维生素
...裂和脑脊髓膜炎。心血管健康叶酸参与降低血液中的同型半胱氨酸水平，减少心血管疾病的发生。免疫系统功能叶酸对免疫系统的正常功能发挥重要作用，促进淋巴细胞的增殖和功能，增强免疫细胞对病原微生物的识别和清除能...……更多
2023-10-08 06:51:00叶酸,维生素,叶酸,维生素,代谢,半胱氨酸
...“多面手”。1.预防心血管疾病叶酸有助于调节体内同型半胱氨酸，减少其积累，从而降低患动脉粥样硬化和心脏病的风险。此外，叶酸还能降低同型半胱氨酸水平，改善血管功能，降低高血压和中风的风险。2.改善认知功能研...……更多
2024-01-23 06:45:00叶酸,多面手,好处,方面,健康,叶酸
...风险相对较高。叶酸的降低中风风险的机制在于它对同型半胱氨酸（一种氨基酸）的影响。高水平的同型半胱氨酸被认为是心血管疾病的一个危险因素。叶酸通过降低血液中的同型半胱氨酸水平，间接降低了中风的风险。
除了...……更多
2024-02-25 13:59:00叶酸,中风,风险,叶酸,中风,风险
...成至关重要，帮助预防贫血。心脏健康叶酸通过降低同型半胱氨酸（一种有害物质）的水平，有助于维持心脏健康，高同型半胱氨酸水平与心血管疾病风险增加相关。增强免疫系统功能叶酸在免疫系统功能中起到重要的作用，它...……更多
2023-10-06 06:09:00叶酸,食物,天然,叶酸,补充剂,癌症
...风险。·动脉硬化叶酸缺乏可致甲基化程度降低、血同型半胱氨酸水平升高，从而诱发血管内皮功能的障碍，进一步导致动脉硬化。
·直肠癌研究提示，膳食纤维叶酸摄入量与结直肠癌发病风险呈负相关，适量的叶酸（153μg-400μ...……更多
2024-01-05 11:15:00叶酸,营养品,致癌,有害,营养,叶酸
...补充叶酸可降低流产等风险。叶酸还是蛋氨酸脱甲基形成半胱氨酸时的重要辅酶，其含量与同型半胱氨酸（Hcy）水平呈负相关。Hcy可通过胎盘影响胎儿的生长发育，诱导胎盘内皮细胞损伤，甚至诱发子痫前期。应该吃多少根据《...……更多
2023-12-20 14:33:00叶酸,叶酸,红细胞,代谢,补充剂,神经管
...问题的发生率。叶酸还能帮助维护心血管健康，存在同型半胱氨酸过高而诱发高血压的患者，需要在医生的指导下，通过补充叶酸帮助稳定血压。注意叶酸不可以替代降压药物，也不适用于所有高血压患者，不建议自行叠加服用...……更多
2024-01-31 10:47:00肿瘤,维生素,进展,叶酸,癌症,患者
...蛋白生成等方面发挥着重要作用。叶酸还有助于降低同型半胱氨酸水平，从而保护心血管健康。对于52岁的中年男性来说，适量补充叶酸可以预防心血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等。二、52岁男性每日摄入一片叶酸，半年后...……更多
2024-03-10 13:49:00叶酸,男性,状况,半年,关键,健康
...作用是有一定误解的。”王主任解释说，同时合并高同型半胱氨酸血症的高血压患者（H型高血压），适当补充叶酸可以降低发生脑卒中的风险，并不是说叶酸有降血压的作用。而且临床上并不常规推荐使用叶酸来预防心血管疾...……更多
2024-01-05 01:25:00叶酸,致癌,叶酸,剂量,主任,建议
...，前往医院就诊。
经过医生的详细检查，发现张叔同型半胱氨酸升高，这是一个与高血压发病风险有关的指标，医生建议他服用一种仅有几块钱的叶酸，对此建议，张叔心存疑虑。他误以为叶酸只是孕妇需要的营养素，而且这...……更多
2023-11-14 20:15:00叶酸,变化,身体,男子,半年,叶酸
...类健康的头号杀手，是导致中风的主要根源。血浆中同型半胱氨酸水平高，在中风的发病机制中扮演着关键角色。而叶酸却在中风的预防中发挥了关键作用。作为辅助因子，叶酸影响了同型半胱氨酸的形成，将其转换为无害的蛋...……更多
2023-12-09 06:19:00叶酸,中风,风险,叶酸,中风,健康
...响到心血管健康。研讨标明，叶酸可以下降血液中的同型半胱氨酸程度，然后下降心血管疾病的危险。因此，叶酸缺少的人或许会面对更高的心血管疾病危险。综上所述，叶酸缺少或许带来一系列的健康问题，包含贫血、神经系...……更多
2024-03-19 10:37:00自来,叶酸,好处,女性,叶酸,西兰
...运作的动力，因此逐渐发生坏死。多数脑梗患者血浆同型半胱氨酸升高（＞10μmol/L），如果伴有高血压称为H型高血压。
同型半胱氨酸是正常人体内存在的一种物质，研究发现，该指标可能与种族有关系，而中国人的同型半胱氨...……更多
2023-10-09 11:36:00叶酸,叶酸,半胱氨酸,血管,内皮,斑块
...微量营养素。除了参与蛋白质、DNA、血红蛋白合成、同型半胱氨酸代谢、DNA甲基化；叶酸还可以影响卵泡质量和成熟，增加优质卵母细胞的数量，影响排卵，以及满足受精卵分裂发育需要[1-4]。孕早期缺乏叶酸可引起死胎、流产...……更多
2023-01-18 09:02:00叶酸,昆明,叶酸,神经管,补充剂,利用率
...为它对于造血过程中新红血细胞的形成至关重要。3. 同型半胱氨酸（Homocysteine）的代谢：同型半胱氨酸水平过高可能增加心脏病和中风的风险，叶酸可以帮助将其转换成其他形式。天然存在于食物中的叶酸称为“膳食叶酸”，而...……更多
2024-03-26 11:46:00叶酸,孕妇,叶酸,补充剂,摄入量,半胱氨酸
...带来很多问题，如可能会导致巨幼红细胞性贫血，高同型半胱氨酸血症、先兆子痫等等问题。所以其实整个孕期补充叶酸，也并没有错。全孕期补充叶酸的人群应该是具有一些高危因素的人群，比如叶酸代谢障碍人群、居住在北...……更多
2024-02-18 09:04:00叶酸,时候,叶酸,神经管,子痫,人群
...摄入有助于降低心血管疾病的风险，特别是通过降低同型半胱氨酸（Hcy）水平，这是一种与心血管疾病密切相关的氨基酸。事实上，叶酸在预防心脑血管疾病、改善认知功能方面的效果已逐渐受到重视。叶酸与皮肤健康对于李女...……更多
2024-02-04 15:02:00斑块,叶酸,身体,叶酸,健康,心血管
...或过量对孕妇、胎儿或其他特定人群（男性不育、高同型半胱氨酸血症、心脑血管疾病、肿瘤等）有不良影响。研究显示，叶酸代谢基因与叶酸利用能力密切相关。中国疾病预防控制中心指出，所有育龄妇女都应进行“叶酸代谢...……更多
2024-01-19 06:35:00叶酸,代谢,基因,检测,能力,叶酸
...心脏疾病的风险。这是因为叶酸有助于降低血液中的同型半胱氨酸水平，过高的同型半胱氨酸是心脏疾病风险的一个已知因素。另一个重要方面是叶酸对心理健康的影响。叶酸缺乏被发现与抑郁有关。补充叶酸有助于提升情绪，...……更多
2024-01-17 10:58:00补充剂,水溶,叶酸,水溶性,孕妇,维生素
...蛋白水平。改善心血管健康：叶酸能够降低血液中的同型半胱氨酸水平，进而减少心血管疾病的风险。高同型半胱氨酸水平与冠心病、中风等心血管疾病的发生密切相关。适当的叶酸摄入有助于保护心血管健康，并降低相关疾病...……更多
2023-10-09 06:49:00叶酸,食物,叶酸,神经,心血管,皮肤
...关。因为当我们身体内缺乏叶酸的时候，就容易引起同型半胱氨酸升高。同型半胱氨酸升高是一种独立的引起脑卒中风险提高的危险因素，也就是无论你高矮胖瘦，平时身体怎么样，但只要出现同型半胱氨酸高，就容易出现脑卒...……更多
2023-01-12 21:22:00卒中,美国,风险,叶酸,卒中,美国
...她当前症状的原因之一。经过详细检查，发现李阿姨血中维生素B12水平异常低，仅为62pg/ml，而叶酸水平却相对偏高。维生素B12对神经系统至关重要，其缺乏可能导致头痛、头晕、四肢麻木等神经系统问题，严重时还可能影响认...……更多
2024-03-16 13:31:00叶酸,老年人,身体,医生,还是,安全
...—淫羊藿(淫羊藿提取物)等。叶酸可以帮助男性改善同型半胱氨酸水平，协同提高精子质量。不管是高龄备孕男性，还是高HCY男性，都可以选择叶酸。结语对于男性来说，补充对的营养素有助于促进男性雄激素分泌、改善年龄因...……更多
2023-12-16 08:50:00男士,叶酸,精子,男性,活性,食物
...风险
菠菜是一种富含叶酸的蔬菜，而叶酸在降低血同型半胱氨酸水平方面起着关键作用。血同型半胱氨酸升高是动脉粥样硬化的高危因素之一，因此适量摄入菠菜可以帮助预防动脉粥样硬化，保护心脏健康。此外，菠菜还含有...……更多
2023-11-01 08:17:00菠菜,血管,心脏,健康,菠菜,心脏
...观点，有些高血压患者终日惴惴不安，主动要求化验同型半胱氨酸指标。作为一种原发性高血压，“H型高血压”有一个复杂难记的医学名称——合并高同型半胱氨酸血症（Hcy≥10μmol/L）的高血压。我国高血压患者普遍存在高Hcy...……更多
2023-01-16 14:36:00高血压,半胱氨酸,高血压,代谢,患者,叶酸
...，对于高血压患者来说同样重要。叶酸可以帮助降低同型半胱氨酸水平，从而有利于降低血压和心血管疾病的风险。富含叶酸的食物包括绿叶蔬菜、豆类、坚果等。建议高血压患者增加富含叶酸的食物的摄入量，以确保身体健康...……更多
2024-01-20 12:38:00维生素,身体,情况,维生素,健康,高血压
...核糖核酸(DNA)合成障碍引起的一种贫血，主要为体内缺乏维生素B12或叶酸所致，亦可因遗传性或药物等获得性DNA合成障碍引起。该症特点是呈大红细胞性贫血，骨髓内出现巨幼红细胞系列，并且细胞形态的巨型改变也见于粒细胞...……更多
2024-02-19 10:31:00性贫血,细胞,叶酸,维生素,性贫血,红细胞
...，减少贫血的发生，此外，叶酸还可以降低血液中的同型半胱氨酸水平，减少心血管疾病的风险。维持健康的皮肤和头发
美丽是每个女性的追求，然而，长时间面对电脑辐射、空气污染等现代化问题，皮肤容易暗淡无光，头发...……更多
2023-11-10 10:49:00叶酸,食物,天然,叶酸,女性,健康
...，如促进细胞的分裂和增殖，预防神经管缺陷，降低同型半胱氨酸的水平等。同型半胱氨酸是一种与甘油三酯有关的物质，它可以损伤血管，促进血栓的形成，增加脑梗的风险。补充叶酸可以降低同型半胱氨酸的水平，从而降低...……更多
2024-03-16 13:46:00甘油三酯,甘油,患者,食物,甘油三酯,甘油
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本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年11月09日 第 08 版）安徽省淮北市杜集区朔里镇朔南社区羊肚菌种植基地
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