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一个女人如果长期缺爱,会有这些变化
...持的状态。这种状态可能是由于家庭、社会、个人经历等多种因素所导致的。例如,童年时期缺乏父母的关爱,长大后可能会难以与他人建立亲密关系;社会压力和对成功的追求也可能让人们忽略了对他人的关爱;此外,个人经...……更多
让孩子不生病的秘诀
...手,这是预防疾病最简单、有效的方法之一。病毒和细菌可通过手部接触传播,因此,养成勤洗手的习惯可降低感染风险。其次,家长还应教育孩子避免随意触摸口鼻眼等部位,减少病菌传播途径。注意个人卫生也很重要,如定...……更多
寒假后如何尽快切换到“开学模式”
...率最大化。”孙亚灵说,同时,要接纳自己的不良情绪,可通过“蝴蝶拍”、听音乐等进行放松,必要时向老师和家长求助。作为家长,学会沟通技巧、营造宽松环境是关键。学校则需要做好排查,对于重点人群给予重点关注和...……更多
手术患者心理调适勿忽略
...会出现意外情况、手术后会有并发症等。对此,患者自己可通过以下几方面克服恐惧。1.患者要充分了解病情,知道该如何治疗。当然,恶性肿瘤病人是否要清楚自己的病情,要看患者的承受能力。在我国,一般不告诉患者本人...……更多
适应障碍解码:如何面对生活的波折?
...虑看待,尽量调动积极乐观的心态,寻找一种科学合理的方式处理生活中发生的不如意,不要一味钻牛角尖,陷入“适应障碍症”的漩涡里。除此之外,日常饮食也要格外注意,以营养、清淡为主,尽可能少吃一点辛辣刺激的食...……更多
...观察、感受、需要、请求。留意一下平时你和孩子的沟通方式,并且用心体会各种沟通方式给我们的感受,我们会发现,有些话的确伤人,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。临近中考,孩子时间愈发紧张,大部分时间他们在学校...……更多
多种疗法破解卒中后抑郁障碍
本文转自:石家庄日报说到脑卒中人们往往想到,脑卒中患者出现运动障碍、吞咽障碍、言语障碍,人们却经常忽视卒中后抑郁障碍。卒中后抑郁障碍是脑卒中后出现的以抑郁症候群为主要临床特征的心境障碍,其临床主要表...……更多
助力孩子更好适应新学期
...利用丰富的场地、文化、信息等资源,为家庭和学校提供多种支持与服务,比如开展一些公益性质的家庭教育咨询、讲座、工作坊等。三是各类媒体平台在开学前后做好相关的宣传报道,为新学期营造积极、乐观、向上的氛围。...……更多
面对疫情  给心灵也打一针剂“加强针”
...至松弛的感觉。3.“绷紧-放松” 为一个循环,用同样的方式逐一收紧并放松全身的肌肉。4.放松顺序通常可参考:手臂部,躯干部,腿部,头部,全身的排列,当然,根据自己的需求可调整顺序。掌握一些“心理小贴士”可以帮...……更多
...。精神疾病包括但不限于抑郁症、焦虑症、精神分裂症等多种类型。根据国际分类和统计手册(ICD-10)和诊断与统计手册(DSM-5)等,这些疾病有明确的诊断标准和分类系统。2.心理健康的重要性。心理健康是指一个人心理和情绪上的...……更多
...等。青少年轻生背后,常见哪些原因?青少年轻生往往是多种因素综合作用的结果,比如周围环境、压力、与周围人的关系、突发事件、家族史等。我们常说轻生会表现为“三无症状”:无望,没有希望的感觉;无用,他认为自...……更多
注入“心”能量  让生命之花向阳绽放
...理教育培训,通过网课、专家讲座、心理健康教育培训等多种形式努力提高全体教师的心理健康素养和心理辅导技能,形成心育合力。关注学生的心灵成长,不光是心理教师的分内之事,更是郴州一中北校区立德树人的育人之道...……更多
...律咨询、生涯规划、家庭教育等公益服务。快递从业青年可通过关注“昆明12355青少年服务台”微信公众号,了解信息、获得服务。 ……更多
柳州市开展乡村学校少年宫心理健康辅导志愿服务送教下乡活动
...感!擅长心理健康课程的设计与实施、情绪与压力管理等多种课程的马列子老师带来团体辅导课——《与压力共舞 与幸福同在》。她幽默风趣,笑容可掬的授课方式令融水杆洞乡中心小学和四荣乡中心小学的老师们倍感轻松,...……更多
关注女性心理健康,让“她”更美丽
...除心情烦闷。当然运动要量力而行,选择一个适合自己的方式。第三,女性要把自己当做人生的主角。现代社会女性被赋予的角色特别多,是女儿,是妻子,是儿媳,是妈妈,在单位还有工作的角色,但是这么多的角色,主角首...……更多
口干舌燥在中医理论中通常与肺、肾、心和脾的功能失调有关
...口干舌燥,建议增加室内湿度,保持适当的水分摄入,并可通过食用具有润肺作用的食物如梨、蜂蜜等来缓解症状。同时,进行深呼吸练习,可以帮助调节肺气,改善肺功能。针对肾阴虚引起的症状,可通过食用黑芝麻、核桃、...……更多
既抽烟又喝酒的人还能长寿?一文解开疑惑
...步、照顾自己的花园和居住环境。丹奶奶的长寿被归因于多种因素,包括生活方式和心理健康。她一直保持着适度的饮食和运动习惯,每天吃一些新鲜的水果和蔬菜,进行一些体育锻炼。她有积极的心态,喜欢与人交往,前段时...……更多
...关心、体贴,甚至心理疏导。 家长要通过观察、谈话等方式学会初步诊断:像学习压力大、学习困难多者,有身体或心理慢性疾病、经历家庭重大变故等不能恢复情绪、人际关系失调导致心理和行为异常者都是易发人群。通常...……更多
预防“上火”有妙招
...情绪管理,保持平和稳定的情绪状态。出现不良情绪时,可通过情绪宣泄法、转移注意力法、寻求心理支持等方式积极进行调节。 ……更多
胆结石怎么治疗比较好?
...内镜逆行胰胆管造影(ERCP)等手术治疗。肝内胆管结石可通过手术或胆道镜、激光技术清除结石,保持胆道畅通和保护肝功能。体外震波碎石法虽有效但成本高、有并发症风险,需谨慎使用。对于胆固醇结石,通过控制饮食和...……更多
缓解季节性情绪,可以试试这些小妙招
...商场、公园走走,也是不错的选择。3、保持健康的生活方式 情绪越是低沉,越容易陷入泥潭中难以自拔,仿佛恶性循环一样。晚上彻夜不睡,白天压根不起,很多人已经出现黑白颠倒的情况。殊不知,良好的生活方式对心理健...……更多
“百千万培训工程”让更多心理顾问在身边
...,持证上岗。“我们通过心理健康专题讲座、团体辅导等多种形式,开展心理服务进社区、进机关、进企业、进校园、进家庭、进医院‘六进’活动,引导人们管理好自己的情绪。”青河县社会矛盾疏导服务中心负责人李旭龙说...……更多
科学应对“节后综合征”这样做让你尽快恢复元气
...可泡泡脚,疏通经络、改善睡眠。每天工作一段时间后,可通过闭目养神、聆听舒缓的轻音乐、阅读、适量运动等方式调整身心。最后,乔昱婷提醒市民朋友,“节后综合征”是比较常见的心理身体适应的过程,相信每个人都有...……更多
人到中年,男人会选择与老婆分开睡,三个男人说出实话
...结语综上所述,男人在中年阶段刻意与老婆分开睡的原因多种多样。从缺乏信任到生活习惯的差异,再到压力过大,这些都是导致夫妻分开睡的原因。然而,无论原因是什么,我们都应该意识到,夫妻之间的沟通和理解是维系婚...……更多
生活中这4件事不能忍,可能会忍出大问题!有些病就是忍出来的!
...惯,如过量摄入高脂肪、高糖食物,长期下来可能会引起多种健康问题。例如,长期高糖饮食可能导致糖代谢异常,高盐饮食可能导致体循环动脉血压增高。不仅如此,不良的饮食习惯还可能导致肥胖、血脂异常等问题,进而增...……更多
...感障碍疾病病例的相关调查发现,双相情感障碍疾病是由多种因素引发,例如生物化学、神经内分泌、遗传、应激性事件(心理社会因素)以及季节变化等,其中,遗传因素是最主要、关键的,该精神疾病属于多因素遗传病,有非...……更多
因新冠焦虑、恐慌、抑郁?听听社会心理学专家建议
...强自己的心理韧性;家属和亲友需要主动相互支持,通过多种方式提供多样化的支持;村社等基层组织可视情况恢复组织一些具有当地文化特色的仪式性、娱乐性活动,鼓励村民之间互帮互助,共度时艰,提升集体“社会资本”...……更多
...广西三八红旗手。 爱心服务暖警心青年警务人员小谭因多种因素影响,长期失眠,身心受到极大影响。韦丽君了解情况后,心里着急:再拖下去,这名青年就毁了。她看在眼里,急在心里,经过反复观察思考,为小谭制定了详...……更多
专访小儿皮肤科专家马琳教授:秋冬季小儿湿疹多发 多措并举完善治疗方式
...质激素的用量;此外,对于有食物过敏高危因素的患儿,可通过早期(4~6月龄)引入可疑致敏食物,诱导免疫耐受,降低特应性皮炎患儿发生食物过敏的风险,含有乳酸杆菌成分的益生菌制剂,对中重度特应性皮炎患儿有保护作...……更多
...。同时,教师应根据学生实际调整教学内容和进度,采用多种教学方式,做好线上线下教学衔接,帮助学生平稳过渡新学期的线下学习。关注重点群体,建立家校社一体的心理健康干预机制。首先,针对受疫情影响较大的学生群...……更多
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女人无论和谁结婚,都要明白2个问题
我很认同这句话:“如果一个男人是一个绅士,他旁边的女人就会变成淑女;如果这个男人是个无赖,他旁边的这个女人就会变成泼妇
2024-04-28 14:03:00
女人倘若是能做到这2点,男人必会爱你爱到发疯
涂磊老师曾经说过:“爱人七分足矣,留下三分爱自己。”男人的爱相对女人而言显得更加的理性,而女人却恰恰相反,她们爱的疯狂
2024-04-28 13:59:00
只要做到这2点,就能攻破这个问题
不知道你是否和我一样,想让你爱的那个男人永远都爱你,但总是想的越来越多,得到的反而越来越少。在心理学上有一个墨菲定律:“当你越害怕什么发生
2024-04-28 13:57:00
婚姻的不幸,有时并非来自背叛,而是以下这三件事
杨绛说:“好的婚姻状态是,我知你冷暖,你懂我悲欢。”这样的婚姻,任谁都向往,但据民政局的调查,中国夫妻离婚的年龄是40-50岁
2024-04-28 14:02:00
如果夫妻之间,有这三个信号,说明你们缘分已尽
上个月刚刚结婚,这个月就守寡了,这也太可怜了。网红“墨江小宗哥”妻子发布了一条讣告,丈夫就在昨天下午由于拍摄视频,不幸溺水身亡
2024-04-28 14:00:00
倘若一个男人不爱你了,最残忍的方式:6个字
不知道你是否听过这样一句话:“这个世界,有三样东西是无法隐藏的,咳嗽、穷困和爱。”当男人爱你的时候,他的言行举止是无法隐藏的
2024-04-28 13:58:00
当一个女人懂得了“顺应”,男人才会把你深深来爱
大仲马的《基督山伯爵》中有这样一句话:“如果你渴望得到某样东西,你得让它自由;如果回到你身边,它就是属于你的;如果它不会回来
2024-04-28 13:59:00
看透婚姻后,你会发现,不过4个字
萧伯纳曾说:“人生有两大悲剧:一是没有得到你心爱的东西,另一是得到了你心爱的东西。”得不到会遗憾,得到了又不会珍惜,这就是人生
2024-04-28 14:01:00
想知道两个人,适不适合结婚,看这一原则,你就明白了
一段婚姻不过就是两个人在一起过日子。正如三毛曾说:“爱情如果不落实到穿衣、吃饭、睡觉、数钱这些实实在在的生活中去,是不会长久的
2024-04-28 14:09:00
一个不爱又挽留你的男人,会有这样的想法
不爱一个人的方式是放手,彻底地结束这段关系。但总有一些特殊的爱情中,男人已经不爱了,却仍然还停留在你的身边,不停地消耗你的感情和精力
2024-04-28 14:06:00
头婚与二婚的区别:三句话
在这离婚率越来越高的社会中,一人到白头,已不是最终的选择,很多人开始不愿意将就过一辈子。就像琼瑶说过:“婚姻不是永恒的
2024-04-28 14:08:00
婚姻里,这3种女人,丈夫会“走得早”
正如亨利·詹姆斯说的:“幸福的家庭宛如天堂,不幸的家庭犹如地狱,各有各的不幸。”相爱的人对婚姻的憧憬都是美好的,在一起久了之后
2024-04-28 14:04:00
男人经常这样对你,不用怀疑,他的心里早已没了你
爱一个人,是无法隐藏的,从他的眼睛可以看到温柔,从他的动作,可以看到对你的细心呵护。不爱一个人,也是无法隐藏的,从他的语言可以看到冷漠
2024-04-28 14:10:00
千万都要记住这两个秘密,永远都不要告诉男人
不管任何人都会有自己的一个小秘密,有些人会忍不住地想要跟亲密的人分享自己的秘密,有些人会选择保守秘密,把它放在自己的内心深处
2024-04-28 14:11:00
想要把他调教成,善于沟通和体贴的伴侣,最好的方式是两个字
感情里总有那么一些男人,事事都与你对着干,就好像他正处在青春期,你越想他做什么,他就越不会去做,总是不愿意站在你的立场理解你
2024-04-28 14:05:00