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三伏天,不吃韭菜花这“扶阳菜”就亏了!补肾温阳散寒气
...搅拌机的,可以用刀将它们切碎。老胡建议大家用刀切,口感会更好一点。 第四步:把搅碎的韭菜花、食盐、白酒全部放入到盆中搅拌均匀,然后准备一个干净的玻璃瓶,将调好味的韭菜花放入到瓶子中,腌制15天即可食用。...……更多
选购净水器需要考虑哪些因素?
...威,是“高端、大气、上档次”的代名词。!一、口碑和口感选购净水器首先需要关注口碑和口感。口碑好的品牌往往是由用户在使用后积极评价的品牌。通过查看各大电商平台的用户评价可以得到更真实的反馈,选择评价好的...……更多
分享三种馅,鲜香营养,好吃不油腻,全家都能爱吃
...我家还喜欢在牛肉中混点猪肉包在一起,感觉这样吃起来口感更细腻些。同样泡好葱姜花椒水,把肉馅搅打上劲,让肉馅吸满水分。搅拌的时候一定要顺着一个方向,然后再加生抽、蚝油、老抽、食盐和鸡精搅拌均匀,加老抽可...……更多
维生素补充得越多,身体越健康吗?如何正确补充?
...,这样才会保留更多的维生素B族,尤其是维生素B1、 B2。蔬菜里含有很多的维生素,但是烹饪蔬菜的方式,也会影响蔬菜中的维生素含量。 建议蔬菜先洗后切,减少维生素的损失。在烹饪过程中,推荐急火快炒,迅速加热,而...……更多
90后夫妻存100万靠利息生活 坚持在家做饭,只买打折衣服
...装修,但干净整洁;他们的饮食没有过多的山珍海味,但营养均衡。这种简单的生活方式,让他们有了更多的时间和精力去享受生活,去追求自己而这100万元的存款,也给他们带来了稳定的心理状态。他们不必为了生计而担忧,...……更多
全球六大有争议性的食物,快来看看你敢吃哪一道!第一名没人敢吃
...加入锅中,一起煮制,最后再加入各种调料。这种菜肴的口感鲜美,带有一股淡淡的尿液味道,而且有促进血液循环和排毒的功效。尽管这道菜肴在当地很受欢迎,但是由于其特殊的烹制方式和争议性的成分,许多外地人对它持...……更多
营养师:这4种食物堪比“人参”,秋冬想要进补,不妨多吃!
...人参?一、菜中人参胡萝卜胡萝卜虽然是一种特别多见的蔬菜,但却有着小人参的美誉。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,这种成分是人体中维生素A的主要来源,能够起到保护呼吸道、泌尿系统、消化道等上皮细胞组织的作用,...……更多
备孕千万别只知道补叶酸,这四种维生素也一样重要!
...动物的肝脏、鱼虾类、蛋类以及如南瓜、番薯、西红柿等蔬菜。2、维生素B1维生素B1对于维持神经系统的功能,促进能量合成以及利用,维持神经的正常功能具有非常重要的作用,在备孕期可以进行适量补充,但是最好在孕前进...……更多
初冬第一口美味,是台州的“辣呵呵”
本文转自:台州日报姜汁调蛋 姜汤面11月10日,“寻味路桥·姜香独韵”辣呵呵美食周在十里长街热闹开启。 图片均由路桥区文化和广电旅游体育局提供 台传媒记者陈洪晨说到“辣”,许多食客心里有本“吃辣图鉴”:“四川...……更多
居民“近”享好“食”光
...蛋……中午11点,食堂开始供应午餐,丰富多样的菜品、美味可口的饭菜,受到用餐老人的一致好评。“我每顿饭只需要10块钱就能吃饱,他们给的分量很足。”“老年食堂荤素营养搭配,每天更换菜品,干净卫生,空间也很宽...……更多
...,并且有绿色的纵纹,黄绿相间,因此得名,它的嫩笋很美味。”“方竹的竹竿截面呈现四方形,大家可以摸一摸。”近日,一堂和竹笋有关的科普课堂走进了杭州植物园。这堂课的老师是国家林业和草原局竹子研究开发中心研...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...和脂肪可以导致血压升高和血脂异常。缺乏足够的水果、蔬菜和纤维素的摄入亦不利于血糖和血脂控制。3. 缺乏身体活动:长期的久坐和少运动会导致代谢减慢,促进肥胖和血糖升高。4. 超重和肥胖:体重过重尤其是腹部肥胖与...……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...食疗食材。二、桂圆的养生作用桂圆,又称为龙眼,不仅口感鲜美,而且营养丰富。它具有补心脾、养血安神的作用,对于心悸、失眠、脾胃虚弱的人群都有很好的改善作用。三、无花果的保健作用无花果含有丰富的营养成分,...……更多
入冬后敞开吃,吃一口18种氨基酸,吃羊肉不如吃它!强免疫少生病
...今天就买了两根杏鲍菇回来,它带着杏仁的清香、鲍鱼的口感,是“天然免疫力之王”,才5元钱一斤,人人都吃得起。将它切成片后搭配上肉末和木耳随手一炒,荤素搭配,味道鲜美,营养丰富,下饭又解馋,一盘根本不够吃...……更多
早餐很重要,但这4种要少吃,每一种都堪比“喝油”,减肥要远离
...很常见的,而且很多这样的牛油包,它们的味道都是非常美味的,让我们吃起来真的是欲罢不能,但是不得不说这样的牛油包虽然好吃,它里面却含有大量的黄油,吃多了对我们的身体不仅非常的不好,而且也是特别有利的,它...……更多
肺健康皮肤更光彩,肺差皮肤差的人要多吃这些白色食物!
...食物的同时,合理搭配其他食材也是关键。例如,与绿叶蔬菜搭配可以提供丰富的维生素和矿物质;与豆类或坚果搭配则可增加蛋白质和脂肪的摄入;与蜂蜜、百合等搭配可增强养肺效果。4、注重饮食规律与节制:保持规律的...……更多
怀孕后这个月份胎儿长得最快,孕妈要保证充足的营养
...,黄花菜等。牛奶,蛋类,豆类,虾皮,新鲜水果和绿色蔬菜建议每天都要食用。另外,如果夜间出现腿抽筋,另外还需补充钙片。8-10个月是体重发育最快的阶段。怀孕八个月时,胎儿已经完成成型,是相对稳定的阶段。此时...……更多
...田螺肉、葱白烧河蚌,是永丰的三道河鲜菜,鲜香辛辣,口感独特,食之口齿生津,适合佐酒下饭。田螺通常生活在池塘、水田、河沟里,个体不大,肉不多,其真正的肉只是螺口伸出来的头和足,因此在吃田螺时,只吃其肉,...……更多
蛋白补得好,不往医院跑:冬天多吃高蛋白食物,暖身御寒,增免疫
...,搅拌均匀,即可出锅。10.享用:土豆炖牛肉香气四溢,口感鲜嫩,适合搭配米饭一同享用。干煸手撕包菜准备食材:包菜,干辣椒,蒜末,料汁。做法步骤:1、包菜撕成小块放入清水中,加入食盐浸泡十分钟,再清洗干净沥干水...……更多
糯玉米能量是甜玉米近2倍,减肥控糖竟能放心吃?
...结果,不是人为转基因的。平时吃的甜玉米和糯玉米生吃口感不太好,但是有一种叫水果玉米的甜玉米。它的皮薄鲜嫩,一咬就破,吃起来爽口多汁,还带着浓浓的自然清香,这种玉米也有白色和黄色之分。不过它的产量低,所...……更多
48岁阿姨轻断食晚餐晒朋友圈火了,网友:真自律,难怪身材这么好
...过比起冬季传统的排骨汤、鸡汤来说, 我更偏爱用各种蔬菜、菌菇和肉片(或鸡蛋)煮制而成的简单又清淡的汤品, 就如这道\"日本豆腐青菜肉丝汤\", 就是由日本豆腐、白玉菇、青菜搭配上肉片四种食材炖煮而成。 这汤食材多...……更多
放轻松,你没事儿
...行的控糖窍门。作者首先强调要按正确的顺序进食:先吃蔬菜和蛋白质,然后是脂肪,最后吃淀粉和糖。这种顺序可以显著减少餐后血糖峰值。然后,在每餐前添加绿色开胃菜,先吃蔬菜,这有助于减缓血糖上升,平衡餐后血糖...……更多
她穿着新闻“红舞鞋”翩然谢幕
...菜心、芥蓝、豆角……她再把种子送给村民,改变了当地蔬菜品种单一的现状。她积极为村民们谋利益。发现自己所在的生产队有半座山头被邻队违规占用,就写了诉状,带着村民们打官司,要回了这半座山头。 李清仪曾想就...……更多
如何煮豆子而不用煎或炖,豆子又绿又香,它们不吸油,更清爽
...吸油,更清爽。炒青豆是连家人都喜欢的一道菜。青豆的口感吃起来非常舒服。烹饪时也可与瘦猪肉搭配。总的来说,味道和价值都非常好。虽然绿豆的烹调方法有很多种,但炒豆更受人们的喜爱。做豆泥的时候,有人炒,有人...……更多
慢性阻塞性肺病的基本日常护理指导
...样化,多吃含维生素、高蛋白的食物,例如新鲜的水果和蔬菜维生素含量极高。不吃辛辣刺激性食物,避免吸烟喝酒,减少盐和脂肪的摄入。慢性阻塞性患者要避免喝浓茶,不要熬夜,多注意休息,情绪变化不要太大,并配合适...……更多
最低0.65元/克,其他规格买1斤送1斤!(专版)
...旗参还是加拿大西洋参?参讲地道,不同产地的西洋参,口感以及功效都不同,价格也会有差距。二、看参龄:从年份上可以判断西洋参是不是好参,西洋参从种植到收获需要3年到5年左右,时间越长,西洋参营养价值越大,品...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
...力。应常食菠菜、猕猴桃、牡蛎、橘子、黄豆和深绿色的蔬菜,因为这些食物中都含有叶酸,可以帮助抵抗抑郁。小雪过后,可以多吃以下食物:保护心脑血管的食品,如丹参、山楂、黑木耳、西红柿、芹菜等;降血脂的食品,...……更多
亨氏首批国产倒置瓶番茄酱于青岛工厂顺利下线 新年伊始将线上线下全面铺货
...几乎是“番茄酱”的代名词。亨氏种子公司始终将培育出口感和风味丰富的番茄品种作为重中之重。事实上,亨氏种子公司每年投入大量资源进行研究,以培育出单株产量更高、能在土地中成熟时间更长、结出更结实果实的番茄...……更多
食品安全消费提示 | 猪油和植物油哪个更营养、更安全? 2023-12-19
...含VA将近3000微克。除了动物肝脏,有些橙黄色和深绿色的蔬菜水果也可以提供维生素A原,它们补充VA的效果也高于猪油。比如按食物成分表中的数据,100克小白菜热量值只有14千卡,却可以在人体中转化出154微克VA。而吃100克炼...……更多
一个村庄春天里的希望
...那是巴音河西村党支部书记张海安。他穿梭在各式各样的蔬菜摊点间,时而低头细看,时而与商贩交谈,手中的笔记本上密密麻麻地记录着各种蔬菜的价格。“张书记,今天乐都辣椒的价格又涨了!”一个熟悉的菜贩热情地和他...……更多
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中科御方|杜仲:千年药草,滋补瑰宝
《本草纲目》有言:“杜仲,落叶乔木,叶长椭圆,皮可入药,补肝肾,强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材,自古以来备受推崇
2024-11-08 18:05:00
中科御方|黄芪:从古籍到餐桌的养生传奇
《神农本草经》中,黄芪被列为上品,记载其“味甘,微温。主痈疽,久败疮,排脓止痛,大风癞疾,五痔,鼠瘘,补虚,小儿百病”
2024-11-08 18:06:00
中科御方|枸杞:那千年传承的养生奥秘何在?
《神农本草经》中,对枸杞留下“久服坚筋骨,轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加,称其能“滋肾,润肺,生精
2024-11-08 18:07:00
重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦!
为了更好地满足广大患者的就诊需求,提供全面的核医学诊疗服务,2024年11月11日起,重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
2024-11-08 19:09:00
小叶医探 | “8个瑞士卷怎么分?”营养专家:这种“热量炸弹”儿童要少吃!
大皖新闻讯近日,网上关于“8个瑞士卷怎么分”的话题引起大众热议,甚至不少网民晒出自己狂“炫”瑞士卷的截图。然而,看似美味的瑞士卷真的是营养丰富的好物
2024-11-08 19:32:00
骑自行车能减肚子吗
骑自行车是一种比较流行的运动,现在参与这种活动的人越来越多。不过骑自行车是一种有氧运动,主要锻炼的是身体的腿部和臀部肌肉群
2024-11-08 19:46:00
了解一下刮痧减肥有用吗
有用。刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身。刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃
2024-11-08 19:57:00
情系老干部 生日送祝福——道真自治县人民法院为退休干部送上90岁生日祝福
为认真贯彻落实全省、全市老干部工作会议精神,树立精准服务理念,持续推进“结对亲老”工作,11月5日,遵义市道真自治县人民法院退休干部党支部支委等一行来到夏明传同志家中
2024-11-08 20:39:00
余庆县老年大学举办中医食疗养生讲座
为更好地关爱老年人身心健康,让老年人养成良好的养生习惯,11月5日下午,遵义市余庆县老年大学特邀中西医结合副主任医师、余庆县中医医院质管部主任
2024-11-08 20:39:00
海南农科院接收“太空种子” 计划11月中下旬整地备播
本文转自:人民网-海南频道“太空种子”。海南省农业科学院供图人民网三亚11月8日电 近日,海南省农业科学院接收了实践十九号卫星带回的“太空种子”
2024-11-08 20:39:00
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近日,仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
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关注心理健康 笑迎晚霞生活——汇川区开展“心理健康认知及调节”专题知识讲座
为帮助老年人正确认知心理健康问题、调节心理疾病,提高老同志积极应对生活中常见的心理烦躁、焦虑、孤独、抑郁以及恐慌等心理疾病的能力
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拉满“进度条” 跑出“加速度”
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遵义市中级人民法院“老法官调解队”开展“送法进企业 普法护营商”活动
为进一步发挥法院老法官的经验优势和专业特长,为优化法治化营商环境发挥余热、贡献力量,11月3日,遵义市中级人民法院“老法官调解队”赴爽净集团开展“送法进企业普法护营商”活动
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