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排骨这做法惊艳朋友圈!腌一腌,焗一焗,上桌就是大硬菜,真香!
...才能做得与众不同呢?今儿咱们就换个口味,来一个非常美味又幸福快乐的吃法,那是因为我家小子爱吃肉,也爱吃鸡蛋,这道菜刚刚好。排骨:含有丰富的优质蛋白质和人体必需的脂肪酸、维生素,排骨肉可提供血红素(有机...……更多
微波炉虽好,但这5种物品别放进去
...空气炸锅近年来是很多年轻人的新宠,它制作出来的食物口感酥脆,十分好吃。且是无油煎炸而来的,在好吃的同时还兼具低油、健康的特点。但网络上关于空气炸锅的质疑声一直层出不穷,有人说空气炸锅做的食物会致癌,这...……更多
十月吃3宝,强身腿脚好!3宝是指什么?怎么吃更好,顺利度秋
...,都是金秋十月当季的食材,现在吃蒸当季,营养健康又美味,附上了3道家常推荐做法,金秋十月可以常做给家人吃,当季而食,营养对身体好,强健身体,老少皆宜。 ……更多
江西奉新:冬闲时节人不闲 致富增收满农田
...在天亮前到有集市的乡镇村庄赶集售卖。由于平菇新鲜、口感嫩滑、价格公道,吴师傅的蘑菇在集市上很受欢迎,不到半天便会销售一空。除了平菇,吴师傅还养了百来箱蜜蜂,在没有花产蜜的冬天,他就把这些蜜蜂租给附近的...……更多
洗田螺时,别傻傻只知道放盐,水里加点这东西,吐沙又快又干净
...要让他们把身体里面的泥沙给吐干净,要不然的话吃起来口感就会特别硌牙,可是我们要去洗田螺的话,很多人加入了淡盐水之后田螺吐沙的速度就会特别慢,想吃田螺,还要头一天把田螺给泡上,这样的话就特别的不过瘾,如...……更多
糖尿病患者日常中的饮食,要注意哪些饮食习惯呢?
...3)搭配蔬果喝糖尿病患者在喝小米粥时建议搭配上瓜果蔬菜。瓜果蔬菜中富含膳食纤维,同小米粥一同进入胃中,可增加在胃中的时间,延迟进入肠道的时间,然而产生葡萄糖的速率减小了,有足够的时间去消耗葡萄糖,血糖...……更多
...。对于昆明人来说,一口海纳百川的炊锅,烹煮的是无穷美味,升腾的是浓郁情感,为昆明这座城市增添了馥郁烟火气和暖意人情味。有“容”乃大滇菜,不拘泥于特定的烹饪技法,可别具一格,也可推陈出新,加之各式各样的...……更多
让宫保鸡丁的麻辣鲜香,温暖你的胃,也温暖你的心
...中的瑰宝,也是许多人心头的美食记忆。它色香味俱佳,口感丰富,鸡肉鲜嫩,花生脆口,辣椒花椒的麻辣与酸甜酱油的调和,让人回味无穷。今天,就让我来为大家详细介绍宫保鸡丁的制作方法,以及其背后的美食文化。首先...……更多
维生素AD您给宝宝用对了吗?
...生素A在动物性食物(如乳类、蛋类、动物内脏)、深色蔬菜和水果(南瓜、胡萝卜、西蓝花、菠菜、芒果和橘子等)中含量丰富。注意调整膳食结构,适当增加这些食物的数量是预防维生素A缺乏的有效措施。富含维生素D的食物...……更多
自研HMO获批 蒙牛绘就精准营养新图景
...先”战略,专注于为中国和全球消费者提供营养、健康、美味的乳制品和功能食品,积极回应新健康时代下营养新需求,持续强化研发技术技能、开发稀有营养成分。本次HMO获批,是蒙牛的又一个重大突破,标志着蒙牛作为行业...……更多
增肌肉、调血脂 给大家推荐这种高蛋白食物
...食品,可以搭配杂粮馒头、肉菜包子、全麦面包等主食及蔬菜。痛风或高尿酸血症患者,不要大量喝豆浆。2.豆腐食用大豆直接制成的食品,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%。而制成豆腐食用,消化吸收率就可以提高到92%至9...……更多
饮食与生活方式的调整:激活体力,远离下肢无力
...量食用黑豆和核桃,可以补肾益精,增强腿部力量。绿叶蔬菜:富含铁质和维生素C,能有效促进血液循环,改善气血不足的问题,从而增强下肢肌肉的供血和营养状况。高蛋白食物:如鱼、肉、豆制品等,蛋白质是肌肉的“建...……更多
山药遇上它,才知道什么是绝配!三伏天湿气重喝它好,一周3次
...然后再淋入少许水淀粉,加水淀粉可以使汤汁变得浓稠、口感好。4.继续煮开后下入青菜碎,用铲子或勺子轻轻搅拌均匀,让青菜受热均匀,煮至青菜断生后,再加入盐或白糖调味,根据自己的喜好,如果喜欢甜的就加糖;喜欢...……更多
热链盒饭在中老铁路上全国首推
...。由于使用小锅烹制、按需制作等特点,热链盒饭的菜品口感和色泽更好,且更具有独特性和地域特色。同时,在春节期间,选择热链盒饭的旅客,公寓将会为每个订单都额外加赠泼水粑粑、菠萝饭、百香果汁等傣味特色小吃,...……更多
7种食物都有较好的刮油作用,对减肥有帮助,大家可以适量食用
...血压以及血脂。黄瓜属于低热量、高水分、高植物纤维的蔬菜,能帮助控制血压,改善心血管疾病,给人们一定的饱腹感,降低了对热量的摄入,帮助排除体内的垃圾和毒素。6.芹菜对于高血压患者来说,对于芹菜是很热爱的,...……更多
辣椒明朝才传入中国,四川人之前想吃辣怎么办
...的年代里,辣味和酸味可以说是普通农民最容易获取、最美味的味觉体验之一了。但辣椒可是在明朝中后期才传入中国。那么,在辣椒传入中国之前,爱吃辣的四川人想吃辣时,究竟是如何获取辣味的呢?二、辣椒明朝才传入中...……更多
空心菜是“最毒绿叶菜”?这些蔬菜才容易有毒
...转自:北京青年报网络上有传言,说空心菜是“最毒绿叶蔬菜”,因为它的茎是空心的,能像吸管一样,把周围环境中的重金属和一些有害物质“吸进去”,甚至空心菜还有“万毒之王”的称号。这个说法是真的吗?正规安全场...……更多
胃癌放疗期间的营养与生活质量
...易消化的食物,如鱼、肉、蛋、豆类等。同时,多吃新鲜蔬菜和水果,以补充维生素和矿物质。此外,患者还应避免辛辣刺激性食物和饮品,以免加重口腔和咽喉疼痛。对于无法进食或进食不足的患者,可以考虑鼻饲或静脉营养...……更多
裕农团购·农产品篇 | 把秋天的甜蜜交给流糖蜜薯,59.9元享10斤,安排上!
...常带有红色或紫色,肉质呈现深橙色。流糖蜜薯的甜味和口感不同于其他品种,且富含多种营养物质,包括维生素A、维生素C、纤维和矿物质等。维生素A有助于维护良好的视力和免疫系统功能,维生素C有助于提高抗氧化能力和...……更多
脑供血不足,立冬后多吃2菜,大脑清醒不发晕
...液循环,减轻大脑缺氧的症状。富含叶酸的食物包括绿叶蔬菜、豆类、坚果等。患者可以多食用这些食物,同时注意烹饪方式,避免过度加热或烹饪时间过长,以免破坏叶酸的营养价值。二、富含抗氧化物质的食物抗氧化物质可...……更多
桥驿镇:百岁老人的“长寿秘诀”
...按时吃饭,从不挑食,家人做什么她就吃什么,特别爱吃蔬菜,她认为蔬菜健康有营养,是她健康长寿的关键。每天,她都会拄着拐杖在村里的小路上散散步,和周边的老人一同聊聊天,虽然她岁数大了,但是讲话很顺畅,思路...……更多
一口松糕,松软到心里
...细细的粉末从网眼中筛出来,这样做出来的松糕,吃上去口感才会细腻不粗糙。”董雨强说。为了保证口感新鲜,到董雨强店里买松糕的客户都会提前预订,村民俞女士是这里的常客。“这次又订了60盒,拿来送给生意上的客户...……更多
以良好生活方式应对慢性病
...包含全谷物、杂豆类及薯类(粗细搭配),动物性食物,蔬菜、水果,奶类和奶制品,以及坚果类等,控制烹调油和食盐摄入量,每日食盐量不超过5g,烹调油量为25-30g。健康老人每日摄入蛋白质量为1.0-1.5g。要主动少量多次饮...……更多
科学减糖有诀窍
...饮食少糖的好习惯;合理分配饮食中的糖分,多吃新鲜的蔬菜、水果,以及全谷物、奶类、大豆等,尽量控制总热量的摄入量;不喝或少喝含糖的饮料,因为含糖饮料是儿童青少年摄入添加糖的主要来源。要少吃含糖量高的食品...……更多
辛巴:最应该给孩子吃预制菜
...要走,至少需要先解决了菜品营养和食品安全问题,并将口感做好。否则即使是辛巴等具备足够影响力的头部主播,信誓旦旦地为预制菜辩护,也很难让人跨过心里的那道坎。 ……更多
遇上它我准买20斤,晒成干价格翻10倍不止,健脾养胃提高免疫力!
...成薄片,厚度一般0.6厘米左右,不要太薄,太薄了晒好后口感不好,也不要太厚,太厚不易晒干,容易发黑。 2、切好的山药片不要直接操作,要放到淡盐水中浸泡4小时左右,一个用盐水浸泡,山药片不容易氧化变黑,另外浸...……更多
长期吃一片维生素C的人,最后会怎么样呢?维生素C可以天天吃吗?
...回久别的梦境;馋了,那酸酸甜甜的果味维C,就像一颗美味的糖块,满意你的味蕾。以致在探望病人时,维C也成为了表达关心的必备之物。可是,维C真的有这么神奇吗?01体内维生素C缺少时,身体或有4个反常表现,要及时弥...……更多
...面馆学习烹饪技巧。每做好一餐,他都会邀请战友们尝试口感,留下改进建议。几个月的时间里,安治万铆足一股劲学习厨艺,取得了不小进步。他带领的炊事班不仅做出了全连官兵叫好的面点,还将各地菜系中的美味佳肴端上...……更多
常喝这个汤,不仅气色好,还能补气活血,越来越美丽哦!
...这样,所有的材料就都准备好了。 准备好了吗?来做个美味的红枣板栗银耳羹吧!首先,把银耳剪成小块,这样煮的时候更容易出胶。然后,把板栗、红枣和枸杞子都准备好,咱们就可以开始了!第四步,找个干净的锅,把银...……更多
2024浙江番茄新品种大会在苍南县召开
...菜研究所研发的‘浙粉712’粉果番茄,它具有‘产量高、口感酸甜、硬度高而耐储运’等特点!这是由杭州市农科院研发的‘杭杂512’樱桃番茄,它的特点是果实较大、果皮较薄、产量高、口感佳、耐储运……”为强化种业科技...……更多
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为何乙肝会打破“免疫耐受期”,变成乙肝患者?或是做错了5件事
乙肝病毒携带者,通常分为两类:乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染,由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
2024-11-09 18:23:00
“老人年龄标准”公布,过了这个岁数,就可称呼为老年人了
导语:我国已步入老龄化社会,这一趋势益发显着,且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升,让人们的健康水平得以显着增强
2024-11-09 18:23:00
研究发现:不吃酱油和味精的人,血压一下就降低了?这是真的吗?
酱油和味精真的会影响高血压吗?医生的回答可能让你意外!老高是一位60多岁的退休老工人,平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
2024-11-09 18:27:00
寿命长不长,头发有暗示?白发越少的人活得越久?来看看医生咋说
“人老了,头发白得快,命是不是也短了?”——这句话,你是不是也听过?不少人都有类似的疑问:白头发多了,是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
你有没有发现,最近身边得脑梗的人越来越多了?以前觉得这病是老年人专属,结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快,走得急
2024-11-09 18:28:00
肺不好,脸先知?脸上的异样出卖了肺,一旦发现,建议给肺做检查
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时,这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给,导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读天气转凉,中午吃完饭后,陈阿婆在楼下走了几圈后,便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,5个变化很明显
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读老张素来有去看中医的习惯,但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题,二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜,到了卖肉的摊位上看了一会说:“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00
女子爬山被马蜂叮咬引发多器官衰竭,医生提醒
11月6日,九派新闻从武汉市金银潭医院动物伤害救治门诊获悉,近日,38岁的吴女士(化名)和几名朋友相约赏秋爬山时,不小心遇到野蜂窝
2024-11-09 18:55:00
问止中医|治重度抑郁想轻生患者一例
这是一位因夫妻关系不和睦导致重度抑郁症的患者,婚后逐渐消瘦,前来看诊时已有长达6年左右的镇定剂服用史,如果不吃镇定剂白天黑夜睡不着
2024-11-09 15:55:00
问止中医|治情感障碍,断除西药,重拥阳光
孩子来诊时是由妈妈陪伴就诊的,经了解在7个月前突然出现情绪暴躁、言行异常等情况。具体表现为:大喊大叫、撕考卷、哭泣、不睡觉
2024-11-09 15:57:00
问止中医|青少年的心灵感冒了:郁病
青少年期是处于身体和心理发展的关键过渡期,面临着学业、人际关系等方面的压力,对社会的适应和应对挫折的能力相对不成熟,是容易产生多种情绪问题的脆弱时期
2024-11-09 15:59:00
NMN为什么会成为「全民认可」的抗衰老成分?
从什么时候开始,NMN开始在国内外流行起来?为什么越来越多的人选用NMN开始抗衰?今天我们用1篇文章了解NMN的抗衰原理
2024-11-09 16:01:00