• 我的订阅
  • 头条热搜
保存馒头不要直接放冰箱,教你一招,保存半个月仍然松软好吃
...好保存的话,最好选高筋面粉来做,别让它发酵过头了,酵母也别放太多。做的时候,稍微加点醋或者柠檬汁,这样馒头口感会更好,吃起来也更香。 馒头可是咱们中国老百姓离不开的主食之一,我这就给你说说,我觉得最好...……更多
经常吃发酵食品或帮助减轻体内炎症,是真是假?一文揭晓答案
...菜、各种发酵酒,都是发酵食品。食物在发酵过程当中,酵母或者曲霉等其他微生物的活性作用下,可以使食物变得更加香醇,添加一些对人体有益的微生物,更有助于生命活力不断增加。在之前有报道研究中提出,经常吃发酵...……更多
酿啤酒做蛋糕,小学生走进“啤酒工厂”探寻酵母的秘密
...产制造的全过程,并体验了蛋糕制作。水是啤酒的血液,酵母是啤酒的灵魂。当德国注册啤酒酿造师熊志刚拿起手中的酵母粉时,身边的孩子们纷纷投来好奇的目光。为了让小朋友知道啤酒酿造的生物学知识,该校啤酒中心熊志...……更多
我思发酵,故我在
...植物酵素的作用下,麦粒中的含糖量会增高。这些糖分被酵母(出芽酵母)这种微生物利用,产生酒精以及噗噗冒泡的二氧化碳气体。也就是说啤酒中绵密的泡沫和酒精,并不是啤酒厂在生产过程中添加进去的,而是出自微生物...……更多
南瓜奇馒!香浓炼奶搭配绵软馒头,口感绝佳,美味撩拨味蕾的心弦
...中。香浓巧克力炼奶南瓜馒头的材料清单蒸熟的南瓜200克酵母3克面粉300克香浓巧克力炼奶南瓜馒头的烹饪秘笈1-唤醒酵母梦境首先,取出酵母,用一点温水抚摸着它,让它在温暖的怀抱中融化。接着,将蒸熟的南瓜压成细腻的泥...……更多
山药作为一种健脾养胃的食材,具有独特的特点和丰富的营养价值
...山药糕切成小块即可。3、山药馒头材料:山药、面粉、酵母、白糖。制作步骤:1)将山药去皮洗净,切成小块。2)将山药放入搅拌机中,加入少量水打成山药泥。3)取一大碗,放入适量面粉,加入山药泥、酵母和适量白糖,搅拌...……更多
蒸馒头做包子,切记要“三次发酵”,个个“水光肌”,蓬松好味道
...头】 咱这做面食,得有这些材料:面粉500克,水250克,酵母3克,糖30克,还有盐3克。就这么简单,咱就能做出美味的面食了!做法:准备好食材,如果天气有点冷,加点泡打粉,大约2克,这样发酵效果会更好。盆里放上100克...……更多
要补血,最该吃的不是红枣,还不如吃黑芝麻
...:黑芝麻酱40~50克左右(多少点关系不大),面粉300克,酵母3克,水155克左右,糖10克(可以不加)做法:1.先把黑芝麻酱加入到揉面桶内,非常浓稠。2.再加水、酵母、面粉、糖等。你看,浓稠的黑芝麻酱,密度是很高的,加了...……更多
外婆的配方,绝绝绝美味
...说现在市场上的面粉质量非常好,不必再自己添加酵母来发面了,直接用一包预混面粉就可以了!这种藜麦奶香小馒头,带有麦香的甜美和奶香的醇厚,每一个都特别柔软蓬松,而且咀嚼时可以感受到藜麦的颗粒,非常美味!我...……更多
香甜软糯!牛奶玉米饼的详细做法:简单易做的家庭早餐!
...都呈金黄色即可。6.重复以上步骤,直至所有面糊用完。发面版牛奶玉米饼这种做法加入了酵母,可以让玉米饼更加松软。材料:玉米粉:100克面粉:100克牛奶:200毫升白糖:30克酵母:4克淡奶油:50毫升(可选)水:适量(用于...……更多
兔年到了,过年蒸一锅兔馒头,精致可爱,简单易上手,全家都喜欢
...带去美味和关爱吧!【【小兔子馒头】】 材料:面粉、酵母粉、白糖,再加上点温水。做法其实挺简单的,你按照这些步骤来就行:盆里放500克面粉,加4克酵母和1小勺白糖,搅和均匀。然后用大概30度的温水和面,一边加水一...……更多
建议家有老人:少吃馒头和稀饭,多吃4道早餐,营养饱腹还解馋!
...【葱花饼】所准备的食材有:面粉一斤、香葱、胡萝卜、酵母粉、食盐具体做法:1、把胡萝卜清洗干净削皮,改刀切成小碎丁,胡萝卜丁要小一点,口感更好。接下来再准备一小把香葱,摘洗干净切碎,备用食材都放入盘内。2...……更多
果蔬小馒头太诱人!五彩缤纷,营养丰富,每一口都是满满幸福感
...食材准备菠菜:50克菠菜汁:60克南瓜:50克南瓜汁:50克酵母:每份面粉中加2克白糖:每份面粉中加5克面粉:适量制作步骤步骤1:准备菠菜首先,将菠菜彻底清洗干净,然后在热水中稍微焯一下以去除多余的草酸,保留菠菜的...……更多
从小小酵母中窥探广袤宇宙
...用的酵母种类,在人类还未识其真面目时就被用于酿酒和发面,这一历史至少可追溯到6000年前。如今,它是生命科学研究中重要的“模式生物”和重要的工业菌种,也是酵母这个大类群中的代表物种。酵母属于真菌,是单细胞...……更多
红曲酒糟馒头:松软香甜 酒香扑鼻
...,红曲酒糟馒头的用料主要是面粉、红糖水、红曲酒糟、酵母、盐和水等,做法与普通馒头无异,就是在和面的过程中,加入一定量的酒糟和糖,揉匀后发酵、蒸制而成。制作时,将面粉、红糖水、酵母混匀后,再加入盐;放入...……更多
酵母菌过度生长是怎么回事?原因,表现和改善方法
...境特别适于念珠菌(假丝酵母)这类真菌生长。也有人在发面时会添加糖来促进酵母菌更好地生长,让发出来的面包/馒头/发糕等食物更加蓬松暄软。这也是通过添加糖促进酵母菌生长。 体外的食品加工过程所了解到的酵母增...……更多
这五样食材各自富含丰富的营养成分,能够滋补身体,增强免疫力
...康打下良好基础。推荐做法:红枣馒头材料:面粉500克;酵母5克;红枣适量(去核,切碎);温水适量;白糖适量步骤:1.将酵母加入温水中,搅拌均匀至融化,加入适量白糖,静置片刻。2.面粉放入容器中,慢慢倒入融化的酵...……更多
最近很火的花卷做法,饭店40元一笼,在家自己做成本不到5块钱
...卷食材:中筋面粉300克、纯牛奶150克、细砂糖30克、耐糖酵母粉3克蒸制步骤: 1、把纯牛奶倒入搅拌桶里,再加入细砂糖和酵母。稍微搅拌一下后,静置三分钟让酵母粉吸收一下水分好溶解。如果你不喜欢奶香味,可以把牛奶替...……更多
做包子不麻烦,按我这样做,不用提前发面,简单快速,又软又香
...在北方人的餐桌上,包子是很受欢迎的早餐之一。包子是发面的,蓬松暄软易消化,老人孩子都适合。而且包子馅料更是千变万化,能吃的菜都能入馅,能荤能素,营养均衡,解决了很多小朋友不吃蔬菜的烦恼。蒸包子比较简单...……更多
有些食物与南瓜同食时,可能会产生不良反应,甚至影响健康
...瓜红糖馅馒头的步骤如下:准备材料:新鲜南瓜、面粉、酵母粉、白芝麻、红糖。步骤做法:1.将南瓜洗净,切成大块,上锅蒸熟后,稍微放凉后去皮,装入碗中,用勺子捣成泥,加入适量的面粉和酵母粉,加入少许清水,搅拌...……更多
推荐几种胃最喜欢的食物,隔天吃一次,健脾养胃,胃越来越好
...。三、南瓜——南瓜馒头准备南瓜、鸡蛋、牛奶、白糖、酵母。1、南瓜去皮洗干净,切成小块,放进蒸锅里蒸20分钟,蒸烂后取出,用勺子压成南瓜泥,加入适量白糖搅拌均匀,不烫手后放入酵母粉、面粉,打入一个鸡蛋,倒入...……更多
如何提升小曲清香型白酒的品质与稳定性?
...物菌种的筛选与应用:赵教授的研究中特别关注了非酿酒酵母如东方伊萨酵母和扣囊复膜酵母等。东方伊萨酵母具有较强的产乙醇能力,耐热、耐酸、产酸、降酸、产酯。与酿酒酵母混合发酵,能提高杨梅酒果味,降低涩味,改...……更多
这款馒头色泽醇黑,香气扑鼻,不仅可口,而且营养丰富
...既满足了味蕾的享受,又健康美味。2.黑芝麻馒头:利用酵母粉、面粉、黑芝麻粉、白糖和温水等食材制作成的馒头。首先将酵母粉加入温水中化开,然后与面粉、黑芝麻粉和糖一起搅拌成面团,进行发酵后揉成馒头胚,再进行...……更多
酵母配料中的山梨醇酐单硬脂酸酯,你了解多少?
鲁网4月18日讯大家都知道,酵母是一种微生物,是日常生活中常见的发酵剂。然而,在大家购买的酵母粉中,除了酵母这一主要成分外,配料表里通常还会出现山梨醇酐单硬脂酸酯。它不仅出现在安琪酵母中,其他品牌的酵母...……更多
创新融合,安琪纽特助力“营”领未来
...省营养学会主办,武汉营养学会、宜昌市营养学会、安琪酵母股份有限公司承办,食品营养与安全湖北省重点实验室、湖北省预防医学会食品安全专委会、武汉市预防医学会食品卫生专委会、安琪纽特股份有限公司大力协办支持...……更多
哪些茶既养胃又健康?推荐3种养胃茶
...食,几乎占据了北方人每餐的主食地位,它那由小麦粉与酵母粉混合而成的独特配方,赋予了它松软香甜、入口即化的特质,使它成为了人们钟爱的美食。馒头的制作过程中,酵母发酵的环节是其独特口感的关键,这个过程中,...……更多
学生早餐紫菜紫苏虾滑球 虾皮增高时蔬汤
...蒸10分钟左右就可以了。【豆角滑蛋馒头】材料:面粉,酵母粉,豆角粒,胡萝卜,滑蛋粒,做法:这款是隔夜发酵馒头加馅料,做法参考上篇隔夜发酵馒头,把前一晚放冰箱发酵的面团取出,擀成方形面皮备用。打一只鸡蛋,...……更多
经常食用黑芝麻能够改善血液循环,增强气血,使四肢更加有力
...2、黑芝麻馒头所需食材:中筋面粉250克、黑芝麻粉30克、酵母3克、白砂糖10克、温水160克。制作步骤:(1)将酵母粉加入温水中搅拌至完全融化,倒入面粉中。(2)在面粉中加入黑芝麻粉和白砂糖,再加入适量的水搅拌均匀,...……更多
红枣撕香枣馒头
...枣与糖融合在一起,打成糊状。将枣糊与面粉混合,加入酵母发酵60分钟。加入小苏打进行二次发酵,至少15分钟。将面团揉至光滑,团成小山丘形状。切十字花刀,使其在上锅蒸熟过程中呈花瓣绽放。将面团放置蒸锅中,蒸65分...……更多
早餐店受欢迎的鸡蛋圈圈,在家就可以做,香甜可口,出锅都爱吃
...的做法。这道面食跟早餐店里面的包子油条很类似,都是发面食物,吃着好消化易吸收。这次分享的是一道早餐店非常受欢迎的鸡蛋圈圈,也就是甜甜圈,每个地方叫法不同。它跟油条虽然都是油炸的,但是口感跟做法不太一样...……更多
更多关于健康的资讯:
滋阴补阳 防风御寒 中医专家为你支招大寒养生
今天,我们迎来了二十四节气中的最后一个节气——大寒,此时处于一年中最寒冷的阶段。大寒节气,正值冬春交替、阴阳转换的时节
2025-01-20 07:38:00
大寒节气“冬藏”转“春生”,养生牢记这四条
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴 刘欣(实习)大寒是二十四节气中的最后一个节气,老人们常说,“大寒,大寒,抱成一团”,足见大寒节气的寒冷,大寒节气“冬藏”转“春生”,养生牢记这四
2025-01-20 08:46:00
一年中超适合养卵的时节!4步养出又大又圆好卵泡!
冬天一年中超适合养卵的时节你准备好了吗?为什么冬季养卵很有效?中医古籍《内经》里就有“春生、夏长、秋收、冬藏”的表述,意味着冬天是养精蓄锐的大好时机
2025-01-20 08:52:00
大寒:宏松傲雪斗大寒,博梅凌寒欲新春
寒气之逆极,故谓大寒。农历腊月廿一,大寒如期而至,作为二十四节气的最后一个节气,它携着极致的寒冷,奏响了岁末的终曲。寒潮频繁南下
2025-01-20 08:59:00
春节过后AMH容易“亮红灯”?!3个锦囊教你轻松化解卵巢危机
随着时间的推移,AMH会有一个自然的下降。根据Seifer等人在《生育与不育》杂志上发表的一项研究显示:在40岁之前,AMH值的平均下降速度为0
2025-01-20 09:17:00
每个月这样安排性生活,卵巢功能更好!更容易怀孕!
备孕中的夫妻,对于非排卵期是否需要进行性生活这件事,很多时候其实会有争议。尤其在长时间备孕但是没能成功,或者男性精子质量并不理想的情况下
2025-01-20 09:24:00
只有一类水果可以月经期间吃?
今天咱们聊个什么话题呢?有人发私信问我一个以前就科普过很多次的问题:月经期间到底能不能吃芒果?很多人问这个问题是因为在网上看到有别人分享
2025-01-20 09:40:00
都在强调孕前检查,那你到底查对了吗?
生孩子这个民生问题越来越受到关注,为了更好的怀孕,安稳度过妊娠期,优生优育成了备孕夫妻关注的热点,越来越多人重视孕前检查
2025-01-20 09:46:00
明明怀得好好的,怎么会出现空孕囊、无胎心?
在孕早期的检查中,让准妈妈们非常期待的就是胎心胎芽的出现,因为这意味着「胚胎」真正意义上的成为了「胎儿」。但是有的准妈妈却没有那么幸运
2025-01-20 09:48:00
在备孕同房越频繁越好吗?一周几次比较好?
急急急!总是怀不上,那就增加啪啪啪的频率吧。不少备孕夫妻认为这样就可以更快受孕,这样真的有用吗?性生活太过频繁有什么坏处?备孕期间
2025-01-20 09:49:00
还有8天的时间就要过年啦,掌握这几个备孕技巧!
●别人家的小孩都能打酱油了,你怎么还没动静?●隔壁张奶奶都两个孙子了。●你看王奶奶媳妇刚结婚都大肚子了。●真不急嘛,都多大了
2025-01-20 09:50:00
怀得上,保不住!复发性流产容易中招的3类人群!
月经不调、多毛、长痘、肥胖,都是多囊卵巢比较常见的表现。除了这些外貌上的症状外,还会引起一件更令人苦恼的事情,那就是不孕不育
2025-01-20 10:13:00
大寒:寒气逆极,滋阴养阳(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华近日,甘肃张掖雪后初霁,白天鹅在黑河沿岸嬉戏、觅食。申翌晓摄(人民视觉)大寒临近
2025-01-20 06:16:00
60岁后还能活多久,看排尿就知?排尿有3个习惯,活不久?真的吗
刘大爷今年71岁,最近一个月来排尿的时候总是带有血迹,开始的时候他以为是上火了,想着多喝点水就好了。可一周过去了,症状非但没有缓解还越来越严重
2025-01-19 21:58:00
央视多次曝光“夺命保温杯”,热水进“毒水”出,大家应警惕对待
红枣、枸杞、保温杯,相信已经成为不少人入冬标配!尤其是保温杯,几乎人手一个,无论是出门在外、上学、工作...,保温杯已经成为人们生活中不可或缺的工具
2025-01-19 22:58:00