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血脂升高莫慌,2种维生素坚持吃,血脂或慢慢降
...害个人身体健康,尽早撤下饭桌才是保护身体的关键。2.花生花生作为坚果类食品,虽然有丰富的营养可以获取,但有的人血清胆固醇,甘油三酯水平超标,此时油腻的食物就应该少吃。花生含有的油脂比较丰富,本身还能制作...……更多
香蕉是升血压还是降血压?高血压患者能不能吃香蕉?听医生怎么说
...题之后,面带微笑地回应道:“周先生,实际上香蕉对于高血压患者是有益处的,香蕉中富含大量的钾元素,能够对血压水平起到调节作用。” 周老先生松了一口气,但还是有些疑惑,“那我为什么还会感到不适呢?”李医生...……更多
鸡肉是升血压还是降血压?高血压病人能吃吗?医生告诉你正确答案
...蛋白质来源,倘若正确选择其部位且适量食用的话,对于高血压病人来说是相对安全的,而问题往往出在我们的烹饪方式以及所食用的鸡肉部分上。”“您可能需要注意的是,鸡皮和可见的脂肪都含有较高的饱和脂肪,这些可能...……更多
降压药饭前吃还是饭后吃?再三提醒:牢记3个原则,否则等于白吃
老周今年 50 多岁,一直被高血压困扰。最近医生给他开了降压药,可老周却犯了愁。 “这药到底该啥时候吃啊?老周回家后,看着手里的降压药,心里直犯嘀咕:这要是吃错了时间,血压控制不好可咋办? 朋友们,您是不是...……更多
血脂高的人不能吃鸡蛋和猪肉吗?一起来看看吧
...自己不吃鸡蛋和肉就安全了,可是却吃了很多高血脂的“发物”,难怪血脂越来越高。以为瓜子个头小油脂少多吃也没事杨大叔喜欢吃瓜子,他认为这是零食,多吃一点也没事,平时看电视散步他会在口袋里装上瓜子,一下午能...……更多
医生劝告:若想稳定血压,建议少喝3种水
...底蕴,而不少人对喝茶的禁忌似乎已经深入人心,譬如“高血压不能喝浓茶”,似乎成了茶客们口头传递的一则“禁忌规则”,然而真相究竟如何?高血压不能喝“浓茶”?首先,让我们破除一个迷思:高血压患者并非绝对不能...……更多
长期吃降压药,身体若出现这3个异常,建议马上停药
李大爷是一位年近七旬的高血压患者,每天都要服用降压药来控制自己的血压。一天,他突然感觉皮肤发痒,出现了红疹和水泡,伴随着呼吸困难和喉咙肿胀的症状。他赶紧去医院就诊,经过检查,医生告诉他,他出现了降压...……更多
高血压者锻炼需谨慎!医生:避免不当运动,六点注意确保科学健身
高血压,作为一种常见的慢性疾病,已经成为现代社会的健康隐患之一。对于高血压患者来说,合理的锻炼是维持身体健康的重要手段之一。然而,由于高血压患者的身体状况特殊,他们在锻炼时需要格外谨慎。本文将深入探...……更多
高血压患者不可以吃韭菜?医生:这几种菜别吃,严重会危及生命!
...鲜美,还有补肾的功效。但很多人不知道,韭菜并不适合高血压患者吃。其实,韭菜对高血压患者来说,有潜在的风险,下面我们就从几个例子来分析韭菜对高血压的影响。再说说一位老奶奶,她特别喜欢吃韭菜炒蛋。可是,吃...……更多
这几种食物被称为天然的维生素e,常吃点有助于淡斑
...响血液循环,还会提高增加心血管疾病出现的风险。3.升高血压,引起动脉硬化维生素E的人体日需要量为15-25mg,有抗氧化、清除自由基作用。但正常情况下,长期大量使用维生素E,可引起高血压,同时也会影响对高血压的治疗...……更多
血压正常高值:不用吃药,仍需注意几点
血压高于140/90,是不是高血压?前些日子,朱先生在购物网站上购入了一台家用血压仪。朱先生想着自己人到中年,确实应该注重身体健康,而身边正好有朋友也在用家用血压仪定时检测自己的血压情况,于是朱先生也就跟风...……更多
高血压不能喝“浓茶”?医生劝告:若想稳定血压,建议少喝3种水
高血压是常见的三高疾病之一,也是一种慢性心血管疾病,如果出现了血压升高的情况,还没有及时得到调理和改善,那么很有可能会诱发其他的并发症,从而严重影响身体健康。俗话说水是生命之源,虽然成年人身体中70%以...……更多
高血压不能喝“浓茶”?医生:要想稳定血压,这3种水尽量少喝!
...惯——特别是他对浓茶的偏爱。这个故事并非孤例。许多高血压患者并不知道,他们日常喜爱的一些饮品,实际上可能是导致他们血压失控的隐形杀手。揭秘浓茶:高血压患者的隐形威胁高血压患者常被告知注意饮食,但不常提...……更多
以下是这些建议,帮助你在冬天更好地管理血压
...情,有助于降低血压。8.遵从医生建议:如果你已经患有高血压或其他心血管疾病,应严格按照医生的建议进行治疗和管理。总之,掌握血压的波动并采取相应的措施,对维护身体健康非常重要。在冬季,要定期监测血压、按时...……更多
高血压患者,在早上起床时需要注意些什么呢?医生给出了4个建议
...一日之计”,在有些时候,也可能暗藏危机。特别是对于高血压患者而言,在经过一整晚的睡眠休整后,自身的血液流速会放缓,血液粘稠度也会因此达到峰值,倘若在起床时不注意放缓速度、减小幅度,那么就可能导致血压值...……更多
吃花生对血管有帮助吗?医生:若不想血管堵塞,尽量多吃这种食物
...可能听说过经常吃花生有助于预防一系列的心血管疾病,高血压、动脉硬化、脑出血,还可以促进人体新陈代谢,延年益寿,正因如此花生的这些营养价值,大家也将花生比喻为“长寿之仁”。除此之外,哪种食物可以预防血管...……更多
春节期间常见的口腔问题及应对方法
...嚼硬物、反复漱口等,条件允许时,要尽快就医。中老年高血压患者,要注意监测血压,按时服用降压药。如果在家出现了急性的牙龈出血,首先要放松心情,自测血压,若血压过高,及时到心血管内科就诊,平时有服用抗凝药...……更多
为什么血压越测越低?测量的方式有哪些?建议参考下
...这种情况,她和家人都很担心由于年岁渐长,她是不是得高血压了呢?由于在医院的测量次数不多,且数值虽然偏高但并未达到高血压的诊断标准,需要根据日常血压变化情况才能确定。所以医院的医生和护士根据王阿姨的身体...……更多
血压高到多少,才会诱发脑出血?医生给出数据话
陈大爷已经年过七旬,高血压困扰了他多年。但是年纪大了,自制力不太够,常常嘴馋,也没有坚持吃药的习惯,只是偶尔才会吃一颗。就在前不久的一个早晨,陈大爷在公园里散步时突然感到头疼欲裂,他试图坚持走到长椅...……更多
高血压不能吃鱼?医生提醒:想要有稳定的血压,这种鱼不建议吃
...,富含Omega-3脂肪酸,对心脏健康大有裨益。然而,对于高血压患者来说,所有的鱼都是好的吗?今天,我们将揭开一个常见误区:高血压患者是否可以随心所欲地享受各种鱼类。有一种鱼,专家建议高血压患者最好避开。这可...……更多
医生劝告:这样吃降压药真的很危险!很多患者还在犯,赶紧对照下
高血压是一种常见病,而降压药则成为控制这一病症的重要手段。然而,关于降压药的使用,存在许多误区。有些患者在没有医生指导的情况下,自行调整药物剂量或服药时间,甚至在血压稍有改善后便随意停药。这些行为可...……更多
医生:想肝好,忌3物,吃2果,肝会感激你
...体内水分滞留,增加肝脏的负担。同时,盐分还可能引发高血压和心血管疾病等健康问题,进一步加重肝脏的负担。其次,腌制品中还含有大量的防腐剂和添加剂。这些化学物质可能对肝脏造成直接损害,影响其正常功能。油炸...……更多
为什么医生会建议高血压患者吃叶酸?一文了解下
...其它好处。在门诊室里,检查会出现这样的现象,医生给高血压患者开叶酸时,总是会满脸疑惑,甚至怀疑医生是不是开错药了,前几天陈大爷来医院检查,发现血压有点偏高,医生给开了叶酸,他看到这个想起来儿媳妇怀孕那...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
...膜缺血、缺氧,长此以往形成胃溃疡。02白菜是胃炎的“发物”?我们常说“白菜豆腐保平安”,虽然白菜的价格比较低,但是营养价值却是非常高的。白菜含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪...……更多
医生:稳定血压,并非所有素食都安全,建议了解下
如果出现了高血压的情况,一定要及时进行调理和改善,如果血压持续升高而没有得到控制的话,可能会造成非常严重的后果,甚至会诱发并发症。现实生活中,人们对于高血压也感觉到非常害怕,并且当被告知患上高血压的...……更多
这些食物营养价值低,常吃或致癌,务必少碰
...加剂而受到质疑。泡菜通常含有大量的盐分,这可能导致高血压和心血管疾病的风险。此外,泡菜在发酵过程中可能产生一些亚硝酸盐,长期食用可能增加某些类型癌症的风险,如胃癌。特别是当泡菜中含有多种香料和调料时,...……更多
本文转自:海南特区报关注孕期高血压了解妊娠期高血压及其风险孕期高血压是指孕妇在怀孕20周后出现的高血压症状,它可能对母亲和胎儿的健康带来一定的风险。本文将介绍孕期高血压的定义、原因、常见症状以及预防和处...……更多
推荐一款降压又降脂的养生汤品
...胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用,花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。花生...……更多
高血压与睡觉有关?医生:血压高的人,牢记“2睡3不睡”
...但它却是衡量我们身体健康状况的一个关键指标。尤其是高血压,这个看似与现代生活节奏无关的“老古董”,实际上与我们日常的许多习惯紧密相关。高血压的成因具有多维度特性,它不仅与个体的遗传背景紧密相连,还显著...……更多
血压高不能喝“浓茶”?医生劝告:若想稳定血压,尽量少喝3种水
...伯震惊,也让在场的每个人都意识到了一个严峻的问题:高血压患者在饮品选择上需要格外小心。高血压,被称为“无声的杀手”,是一种常见但危险的健康问题,尤其在中老年人群中更为普遍。饮食习惯,特别是我们日常饮用...……更多
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多数确诊已是中晚期,十堰专家:注意肺部异常信号
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)每年11月是全球肺癌关注月,国家癌症中心今年发布的最新统计显示,肺癌的发病率和死亡率均居我国恶性肿瘤的首位
2024-11-27 20:04:00
健康问太和 | 体育生常见的运动损伤有哪些?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全民健身和健康中国战略的深入实施,如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而
2024-11-27 21:37:00
第二届东坡美食文化荟即将启幕 九大主题活动打造海南文旅名片
本文转自:人民网-海南频道人民网海口11月27日电(枉源) 作为东坡文化旅游大会的重要活动之一,以“知味东坡,一宴千年”为主题的第二届东坡美食文化荟将于11月29日在海口明珠广场盛大启幕
2024-11-27 22:03:00
自制减肥茶--发烧后不宜喝减肥茶
1、发烧后不宜喝减肥茶茶叶中含有的茶碱,有升高体温的作用,发烧病人不宜喝减肥茶,如果喝茶无异于是“火上浇油”。所以要紧记
2024-11-27 17:32:00
入冬后,4种食物要常吃,尤其中老年人,提高抵抗力,健康少生病
随着寒冷冬季的到来,气温骤降,人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00
血糖不高,而血脂高!问题根源何在?要不要吃降脂药,该吃哪种?
声明:本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写,文中已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分
2024-11-27 17:37:00
正大量上市,一养肺止咳二润燥补血三养颜安神,冬天使劲吃身体棒
#冬日生活记录#随着冬天的脚步越来越近,,气温下降,寒风阵阵,寒冷、干燥等一一袭来, 这时不仅要注意添衣保暖,还要补充营养
2024-11-27 17:38:00
为什么得肺结节的人越来越多?要吃药吗?听听中医怎么说
提起肺结节,相信不少人都不陌生。肺结节往往不痛不痒,很多人明明没有任何症状,体检时却在做肺部CT时发现结节;还有的人虽然一直复查
2024-11-27 17:38:00
有一种野菜,鸡吃了会生病,对人类却是珍贵的“降糖良药”!
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-11-27 17:38:00
入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃
导语:入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃~每年入冬以后,正是进补的最佳时机,这个时候适合多吃一些蛋白质含量丰富的肉类
2024-11-27 17:39:00
睡不好多因肝火旺!提醒:中老年人,常吃此菜,养肝去火、助消化,全身舒畅!
二丫发现许多上年纪的朋友都有这样一个困扰:晚上睡不好,总是翻来覆去,难以入眠。有时候,明明已经很累了,但躺在床上就是睡不着
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冬季养生:吃好3样,喝好3样,做好3样,保一季不生病
冬天到来,万物萧条,北风瑟瑟,怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢?我们给您支9个妙招,不仅可以防寒保暖,还能保持身体健康
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寒冬季节,建议多吃这“1菜2果3肉”,提高抵抗力,养阳御寒
寒冬季节,气温骤降,人体的免疫力容易受到影响,尤其是在干冷的环境中,容易感到疲惫、寒冷。因此,合理的饮食调理尤为重要。为了增强体内阳气
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吃十斤牛羊肉,不如吃5两它,一促消化,二提升记忆力,三强体力
导读:吃十斤牛羊肉,不如吃5两它,一促消化,二提升记忆力,三强体力在饮食文化中,我们常常听到“以形补形”、“药食同源”的说法
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导语:自带“青霉素”的5种蔬菜,建议天冷经常吃,提高免疫力少生病!寒冬时节,感冒、咳嗽、发烧等症状逐渐高发。很多人感冒后习惯马上吃药
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