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糖尿病食谱--凉拌空心菜
...油和香油、盐调味,拌匀即可。营养:空心菜含有丰富的维生素及烟酸和蛋白质、脂肪、铁、磷等。是碱性食物,食后可以降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。其所含的烟酸、维生素C,可以降低胆固醇、甘...……更多
防治鸭啄辟的措施 鸭子啄辟什么现象
...立即采取有效措施进行治疗。达龙啄辟宁 1天止啄不打架维生素是鸭必需的营养物质,在生理上起调节和控制新陈代谢的作用,参与酶活性的维持、增强免疫力,虽然需要量较少,但维生素是维持鸭的生长和生命所必需的一类营...……更多
糖尿病食谱--洋葱炒鸡丁
...养:洋葱和鸡肉的营养价值比较高:鸡肉含优质蛋白质、维生素C、维生素A、钙、磷、铁等多种营养物质;洋葱中的硫化物和酚类物质能够降低血糖水平,对于糖尿病患者有辅助治疗作用,洋葱中的硫化物和生物类黄酮等物质能...……更多
鸡软腿是怎么回事 导致鸡腿软腿瘸的原因
...因:①蛋鸡软腿大多是和缺钙引起的,饲料中的钙、磷、维生素等营养物质的缺乏,蛋鸡长时间得不到补充,就有可能会出现软腿的现象。②蛋鸡对于饲料有一定的依耐性,长期的食用一种饲料会形成一定的口感,如果在短时间...……更多
糖尿病食谱--番茄炒豆腐
...预防心血管疾病的作用。番茄富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,其中的维生素P含量是蔬菜之冠,对心血管具有保护作用,可减少心脏病的发作;尼克酸可维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,利于保持血管壁的弹性和...……更多
糖尿病食谱--小白菜炒蘑菇
...量盐,快速翻炒均匀即可出锅营养:蘑菇富含膳食纤维、维生素和矿物质,还含有生物活性物质,多吃可提高免疫力,预防感冒。小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,也有助于增强机体免疫能力;小白菜中还含有大量...……更多
糖尿病食谱--洋葱炒蛋
...蚝油等调味料,快速翻炒均匀后即可出锅营养:洋葱富含维生素C和多种抗氧化物质,能够增强身体免疫力;洋葱中的膳食纤维能够促进肠道蠕动,促进消化。鸡蛋含有丰富的蛋白质和铁元素,能够提高血红素水平,防止贫血;鸡...……更多
中青年女性无症状低血压无需治疗低体重可适当增重来增压
...病、脑梗塞、帕金森、长期糖尿病。内分泌不足比如垂体功能低下、甲减等。因此发现血压偏低,可以先找找是否存在以上原因,如果有则需要针对性治疗,看看能不能改善;如果不能改善则可尝试对症处理,多饮水、吃得咸一...……更多
冬天苹果别总是直接吃,试试煮水喝,不但美容养颜,还能预防感冒
苹果,是一种常见且受欢迎的水果,富含维生素C、纤维素和多种抗氧化物质。我们通常习惯生吃苹果,但你可曾尝试过用苹果煮水来饮用呢?这种简单而经济的做法,不仅能让我们享受到苹果的美味,还能带来许多健康益处。...……更多
糖尿病患者如何食用甘薯
...、紫薯、白薯营养成分差别不大,都富含膳食纤维、钾、维生素C等,而且热量低、饱腹感强。因为富含膳食纤维,红薯、紫薯、白薯对预防便秘和肠道肿瘤,延缓餐后血糖升高等有较好的作用。红薯最大特点是含有大量β-胡萝...……更多
过年买带鱼,分清“黑眼”和“黄眼”,两种差别不小,弄懂再掏钱
...重要的食用鱼类之一,其肉质鲜美,富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分。在中国、日本、印度等国家,带鱼是一种非常受欢迎的食用鱼。除了鲜食外,带鱼还可以加工成各种食品,如鱼干、罐头等。带鱼的分布...……更多
江西发布消费提示:食“椿”有道 2024-03-26
...营养价值,除了含有蛋白质、膳食纤维、碳水化合物外,维生素A、维生素C、维生素E以及钙、磷、钾等多种营养素含量在众多蔬菜中都名列前茅。香椿的那股“春天味儿”,来自于其特殊的挥发物,包括萜类、倍半萜类和倍半萜...……更多
羊肉被世卫列为致癌物,它到底是致癌还是营养佳品?不妨看一下
...。相对猪肉而言,羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外,羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高,历来被当做秋冬御寒和进...……更多
春天这菜要多吃,安神助眠又补铁!3元一斤,随手一炒,比肉都香
...口感鲜美清香,给人带来极致的享受。油麦菜富含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁等营养元素,是一道营养丰富的时令蔬菜。尤其在春季,油麦菜中的莴苣素更有镇静安神的作用,有助于缓解神经紧张、改善睡眠,...……更多
北汽新能源——主打母婴出行,新车圆润可爱
...东西,绝对是那块悬浮式的中控屏。这块中控屏能实现的功能可不简单,集成了一键查看后排的功能,这令驾车的女性用户可以随时查看后排孩子的状况,甚至还可以抓拍宝宝的笑容……此外,车机系统还有日程提醒功能,提醒...……更多
为什么减脂人群偏爱西兰花
...养物质从血液运输至肌肉。 帮助身体恢复。西兰花富含维生素C,对胶原蛋白的合成至关重要,从而帮助身体恢复,并减少锻炼后的炎症反应,如肌肉酸痛、身体疲劳等。 抗炎抗氧化。高强度运动后,免疫力会短暂下降,西兰花...……更多
枸杞与另一种食物的搭配,坚持泡水喝,可以让你的肾脏更加健康
...效果。现代研究表明,菟丝子中含有黄酮类化合物、多种维生素和矿物质等成分,这些成分可以促进人体新陈代谢,提高免疫力。而枸杞中含有多种氨基酸、多糖、微量元素等成分,具有滋补肝肾、益气健脾等功效。当菟丝子与...……更多
以下是预防口腔溃疡和加速恢复的建议
...痛并促进愈合。5.维持良好营养:摄入均衡的饮食,增加维生素C、维生素B12和铁等营养素的摄入,有助于加速溃疡的恢复。如果口腔溃疡持续时间过长、频繁发作或伴有其他严重症状,请尽快就医寻求专业医生的建议。 ……更多
西红柿能降低尿酸?医生提醒:这四种食物可能更有效,建议多吃
...与尿酸的关系西红柿是一种营养丰富的食材,含有丰富的维生素C、胡萝卜素、番茄红素等抗氧化物质,对身体健康有益。关于西红柿降低尿酸的说法,部分研究显示,其中的番茄红素具有抗炎和抗氧化作用,可能有助于减少尿...……更多
萝卜有“小人参”的美誉,尤其适合冬季食用
...下几个好处: 3.1温补身体:萝卜含有丰富的水分和多种维生素,多吃萝卜能温补肝肾,调理肠胃,帮助身体保持暖和。萝卜的煮熟可以润肺止咳,对抵抗流感和其他呼吸道疾病有着良好的效果,增强人体免疫力,让你在冬天远...……更多
消化不良的人一次不宜吃太多,魔芋性寒,风寒感冒患者不宜食用
...为吃太多魔芋会导致膳食纤维摄入过多,从而干扰到人体维生素、矿物质等营养物质的吸收,得不偿失! ……更多
入秋常喝一碗滋补的汤,可以让健康从内而外地呵护着我们
...荐食谱:红苋菜鲜虾豆腐汤 红苋菜:红苋菜是一种富含维生素C、维生素A、钙、铁等营养元素的蔬菜,具有清热解毒、补血养颜的功效。它含有丰富的叶绿素,有助于增强免疫力,提高抗氧化能力。鲜虾:鲜虾是一种低脂高蛋...……更多
买橙子的时候,记住这个方法,确保你买到的是最甜的
...含有丰富的植物蛋白,还含有天然多糖和胡萝卜素,以及维生素C、维生素B等营养成分。这些成分可以滋养皮肤。促进皮肤细胞再生。多吃橙子可以提高皮肤弹性,美白皮肤。橙子也有雄性和雌性之分。也许很多人不知道这一点...……更多
怎么改善鸭子互相啄毛 鸭子啄毛的原因
...易引起啄羽。4、日粮中的营养不均衡,像缺少钙、硫、维生素、粗纤维素等均会引起啄羽。5、夏天的时候,蚊虫大量繁殖,叮咬鸭群,导致鸭子体表瘙痒,从而引起啄癖。达龙啄辟宁 1天止啄不打架 养殖户为了降低养殖成本一...……更多
3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,真的吗?告诉你答案
...吗?事实上,这些水果本身并不会致癌。它们含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分,对人体健康有很多好处。然而,如果这些水果在某些情况下食用不当,可能会增加患癌的风险。 那么,这三种水果在什么情况下...……更多
女人在减肥时,多吃这3种食物并坚持这4个原则,可以慢慢瘦下来
...,为什么这么说呢,那是因为萝卜中含有大量的水分以及维生素,这些水分和维生素在被人体食用后,会让人的肚子产生一种饱饱的胀胀的饱腹感,从而可以让我们减少吃其他食物的总量,从而间接性地起到减肥的作用。还有一...……更多
孩子免疫力低下吃什么?建议常吃5道菜,补营养强体质,升免疫少生病!
...牛肉也是众所周知的一种高蛋白、低脂肪的肉类,还富含维生素B群,以及钙、铁、锌等多种微量元素,是维持免疫系统正常运转的必需品,经常食用,可以促进新陈代谢,帮助孩子生长发育,增强孩子的免疫力。推荐菜品:【...……更多
秋冬季牙痛要怎么止痛?来看看专家怎么说
...痛出现。同时,秋冬季节的紫外线辐射比较弱,人体内的维生素D含量会减少,发生龋齿的几率也会变大,从而引发多种牙痛问题。一、龋齿因为食物容易嵌入龋洞中,导致出现龋齿痛的情况。而龋齿止痛则需要将嵌入龋洞中的...……更多
“一锅炖”不仅美味可口,而且还能够提供丰富的营养
...互促进,产生出更多的美味和营养。比如,蔬菜中富含的维生素和纤维素能够增加食材的口感和营养;豆腐中的大豆异黄酮对于预防心脑血管疾病有一定的作用;肉类中的蛋白质和肉质的鲜嫩口感能够提升整体的风味。所以说,...……更多
​大年初一,无论贫富,记得在桌上摆这4种“好运菜”,龙年行大运
...人和体弱人群食用的美食。金蝉本身含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对身体的恢复和增强充满益处。尤其对于老年人和体弱者来说,这道菜肴既能够提供丰富的营养,又能够在味觉上带来极大的满足感。 不仅在口感上令...……更多
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这4种食物,小孩子再贪吃也不能“放纵”他,会影响他的生长发育
糖果和甜食小孩子经常吃糖对牙齿也不好,而且糖类所含的脂肪是特别高的,脂肪不利于在小孩子生长发育期堆积,经常吃糖体内就会
2024-07-08 04:55:00
绿豆配4宝,少往医院跑!湿气,上火绕道走,可惜很多人都吃错!
炎炎夏日,和绿豆汤更搭!记得小时候,午觉睡醒了,我妈就会端一碗绿豆汤进空调房,伴随着冷气喝起来凉凉的,好喜欢喝汤。绵绵的口感
2024-07-08 06:02:00
维C是苹果21倍,补钾高手!夏天常吃,对肝和眼特好,要多吃
今天,我为你推荐的美食是豌豆苗。它味道鲜美,更是健康的守护神,对于肝脏和眼睛的健康有着特别的好处。特别是对于经常熬夜的人群来说
2024-07-08 06:03:00
天热,必吃的9种高钾蔬菜!抗疲劳,越吃元气越好!
天气开始变热了,肠胃功能相对减弱,古代医学家李时珍就提出过,食粥一大碗是夏季最佳饮食。白粥喝腻了,就来喝喝黑米粥,我都喜欢交替着喝
2024-07-08 06:05:00
6种嘌呤大户被揪出,不是豆制品!越吃越痛风,升尿酸比海鲜还高
我不是很喜欢吃荤菜的人,自己买菜也不怎么买肉。但是如果出去吃,随随便便都是高嘌呤,海带,火锅,肥肠,排骨,猪肝,螺蛳粉
2024-07-08 06:06:00
钾是黄瓜29倍香蕉16倍,夏季补钾第1名!睡眠好精神足
最近,越来越喜欢吃自己做的简单干净饭菜了。各种蔬菜简单地放点油盐炒一炒,就感觉很美味,很清爽。这样吃得多了,我发现大自然真的很神奇
2024-07-08 06:07:00
泡香菇,最佳时间到底是多久?大厨教您秘诀,5分钟香菇又亮又软
香菇控们在哪里?快来集合!我最喜欢吃香菇了,真的超级超级香!每次吃之前,我都会泡发好,让香菇充分吸收水分。然后烹饪出来的肉质紧实又厚实
2024-07-08 06:09:00
排湿第一米被发现,根本不是薏米!熟吃养胃,生吃肾好,湿气全无
伴随着连绵细雨,又到了一年一度拼内裤时间了。梅雨时节,糟心的不只衣服,身体也容易“发霉”。寒凉的食物,加上潮湿的天气,内湿+外湿=湿气plus升级版
2024-07-08 06:09:00
夏天喝绿豆汤,不如吃这菜!“清热解毒第一瓜”,多一步不发黑!
一到夏天,天气炎热,传统的绿豆汤,是许多人的首选。你可能不知道,还有一种食材在夏季具有独特的优势,它就是“清热解毒第一瓜”的丝瓜
2024-07-08 06:11:00
这菜,贵点也要舍得吃!通便解油腻,一周吃两次,腰细了
老家的夏天,草木茂盛,菜地里的菜咔咔长,吃不赢啦。这个季节,茄子、二荆条辣椒、苦瓜、薤菜都长得可好了。越长大到城市,越是怀念小时候在农村的日子
2024-07-08 06:13:00
烙饼时,切记“揉面”是大忌!面点师教你5个窍门,软糯又多层!
传统的中式面点制作中,烙饼以其独特的香味、软糯的口感和层次分明的结构而受到许多人的喜爱。但是对于初学者来说,想要做出一张完美的烙饼却并非易事
2024-07-08 06:14:00
煮饺子,为什么要点水?可以不点吗?弄懂后才知道,区别真大!
饮食文化的千变万化中,饺子以其独特的魅力和丰富的文化内涵,成为了人们餐桌上不可或缺的美食。但是在煮饺子的过程中,有一个看似简单却又充满技巧的步骤——点水
2024-07-08 06:15:00
黄瓜苦瓜靠边站,抓紧吃这菜!大便通,眼睛好,常熬夜尤其要吃
炎炎夏日的到来,要多吃一些既能清凉解暑又有益健康的食物。在众多夏季食材中,空心菜以其独特的营养价值,和清爽口感脱颖而出
2024-07-08 06:16:00
这5种蔬菜是“控糖高手”,建议常吃,碳水含量低,促消化调血糖
健康饮食,对于糖尿病患者或者关注血糖健康的人来说,选择低碳水化合物的食物,显得尤为重要。蔬菜作为饮食中的重要组成部分,不仅富含营养
2024-07-08 06:16:00
10种过期后,仍可安全食用的食物,鸡蛋排第十!第一名你猜不到
食物的保质期,是一个重要的参考指标,它代表着食物在多长时间内,可以保持最佳的风味和营养价值。不过,有些食物即使在过了保质期后
2024-07-08 06:17:00