• 我的订阅
  • 头条热搜
“大雪吃5宝,冬天病不扰”,5宝指啥?12月7日大雪,正当季别忘吃
...之后转中火炖半个小时,就可以关火了。大雪吃5宝——大白菜这个时候的大白菜已经保存了一段时间,其口感以及味道已经到了最佳的时刻,要给家人吃起来了。大白菜中富含水分,膳食纤维,维C,钙,磷,铁等营养素,有助...……更多
3种白菜的美味吃法,做法简单,百吃不厌,学起来吧
...老年人在寒冷的季节里也能轻松享受到美味的饭菜。别看大白菜平时不起眼,可到了冬季它就成了当地的“菜王”了。那嫩绿的白菜叶在阳光下闪闪发光,而价格却只有3块钱一斤,真是百吃不厌啊!今天给大家分享3种白菜的美...……更多
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
...放入少许葱花即可。 二、白菜---推荐菜谱【番茄杏鲍菇大白菜】原料: 大白菜 杏鲍菇 番茄 葱花 油盐制作:1、热锅凉油,先将番茄块放进锅中翻炒几下,至番茄微微出汁;2. 加入杏鲍菇片进锅翻炒至微微发软, 再将洗净的大...……更多
羊肉炒白菜捞面
...。咱们单说这羊肉炒白菜卤子的做法。如果炒一棵青麻叶大白菜的话,用半斤羊肉即可。羊肉当选羊后腿或上脑儿,洗净切成肉丝,青麻叶大白菜从中间切开,洗净后,切成“罗锅儿”样的丝(也就是剁菜馅的切法)。锅里放底...……更多
明天小雪,御寒保暖是关键,要多吃这5种食材,营养滋补,一冬无病
...盒,土豆1个,豆泡、木耳半小碗,蘑菇1小把,魔芋1袋,大白菜、青菜少许,西兰花、菜花各半个,粉条少许,方便面2块,葱姜蒜、食用油、豆瓣酱、生抽、香油、盐、韭菜花酱、辣椒油、芝麻酱适量。制作方法:步骤1. 将粉...……更多
...业发达、经济实力雄厚,自然资源也非常丰富。小站稻、大白菜、黄瓜、板栗、玫瑰香葡萄、对虾、老醋等畅销国内外。白菜,别名大白菜、黄芽菜,古时称“菘”。唐代《食疗本草》中记述:“菘菜,治消渴,和羊肉甚美。其...……更多
春天,想让孩子猛长个试试这4种食物,比吃肉还管用
...哪都离不开它。咱们平时吃的猪肝啊、豆子啊、萝卜啊、大白菜啊,这些都含锌,对孩子特别有好处。所以啊,给孩子多准备点这些含锌的食物,让他们吃得开心,长得健康!推荐食谱【醋溜白菜梗】咱先挑颗大白菜,先把那几...……更多
这3类是诱发“胃癌”的帮凶,再不戒口,胃烂如泥
...推荐食谱二:清炒白菜今天就来做一道简单又家常的清炒大白菜,只用搭配葱蒜,炒出来就鲜香美味,鲜甜爽口,而且还超级下饭。首先把白菜处理一下,把白菜叶一片一片摘下来,再切成段。把菜叶都切好后就先装盆里,再把...……更多
秋天多吃这个碱性食物,增强免疫力不疲劳
...了秋天的味道,放眼望去全是红薯、南瓜、芋头、板栗、大白菜、萝卜,全都是便宜又营养的食材,其中我家最喜欢吃的就是芋头,不光因为它是碱性食物对身体好,而且做法丰富口感好,遇到记得使劲吃,增强免疫不疲劳。芋...……更多
天冷了,5道炖菜收藏好,香而不腻营养足,软烂入味易消化,真香
...得好,“百菜不如白菜”,这句话可真没错!冬天一到,大白菜就成了餐桌上的主角。今天就来给大家分享一个简单又美味的炖白菜做法,不仅营养满满,还超级好吃哦!冬天的白菜特别甜,炖一炖,热乎乎的,简直是暖心暖胃...……更多
这些食物有着丰富的营养价值,能够帮助我们润燥驱寒,增强体质
...血管、增强免疫力都有着重要的作用。 推荐做法:酸辣大白菜。首先,将白菜的叶子撕成段,将菜帮切成条,蒜子捣成蒜末,红干椒切碎备用。然后,将食盐、白糖、鸡粉、胡椒粉、生抽、陈醋和玉米淀粉按比例混合搅拌均匀...……更多
为啥牛羊肉要挂着卖?现在才知道,原来“猫腻”那么多,涨知识了
...食。推荐食谱:【羊肉卷蔬菜汤】准备食材:新鲜羊肉、大白菜、菠菜、粉丝、盐、芝麻酱、花生酱、生抽、盐、蒜末具体做法:1.将羊肉冷冻后,用刨肉机,将羊肉刨成卷状,确保肉质细腻,大白菜清洗干净,撕成小块,菠菜...……更多
大雪时节,吃好三样,喝好三样,做好三样
...肉萝卜煲完成。3、白菜;冬季的蔬菜中必不可少的就是大白菜,营养丰富,价格实惠,大白菜被称为是“百菜之王”,它的营养价值很高,含有多种维生素,其中维生素C的含量比很多水果都要高,它还含有叶酸、胡萝卜素、粗...……更多
下班回家晚餐不用愁,这8道家常菜太香了,营养高还简单
...肉,菜更香。做法:1,准备鲜草鱼1条,带皮肥瘦肉1块,大白菜,粉条2,把肥瘦肉切薄片,鱼处理干净之后剁成段。白菜洗净后切成段3,炒锅里加植物油烧得很热,把鱼拍上少许面粉下锅煎至两面金黄,铲出待用4,炒锅里放入...……更多
...河南烩菜时需要准备充分猪肉丸二百克,红薯粉丝一把,大白菜四百克,西红柿量下,除此之外再准备充分食用油、盐以及葱姜蒜等调味品,最还还要准备充分花椒大料以及酒酿和生抽与黑胡椒粉和香莱等调味料,最重要的还要...……更多
深秋时节,建议大家多吃6种“黄金菜”,补全营养,为入冬做准备
...素C、铁、磷等含量很高,特别是白菜中的钙含量,熟的大白菜汁可提供的钙元素几乎与同等量的牛奶相同,同时大白菜中还有大量粗纤维,对消化不好的人群很是友好,这样看来大白菜可谓是不折不扣的“黄金菜”。推荐做法...……更多
秋天遇到3种瓜赶紧吃,一润燥二通便三养胃鲜嫩营养足,别不懂吃
...些营养丰富还不燥的食物,比如说圆白菜就是首选,它比大白菜对身体更好。这些当季的时令蔬菜瓜果不仅新鲜营养,而且价格实惠, 应季而食物营养足, 不可错过。 俗话说,“秋天吃三瓜,活到98” ,遇到三种瓜抓紧吃,一...……更多
花菜的胡萝卜素含量是大白菜的8倍,维生素C含量是大白菜的4倍
...的胡萝卜素和维生素C。事实上,花菜的胡萝卜素含量是大白菜的8倍,维生素C含量是大白菜的4倍。此外,花菜中还富含钙,而且其质地细嫩,口感甘美,容易消化。因此,经常食用花菜对身体有很多益处。下面我将介绍三种简...……更多
板栗南瓜可以做成什么家常美食?板栗南瓜大变身!惊艳您的味蕾!
解锁板栗南瓜新吃法,家常也能变高级,您试过吗?每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊板栗南瓜可以做成什么家常美食?板栗南瓜,家常美食新宠!嘿,小伙伴们,您有没有试过用板栗南瓜...……更多
元旦前夕湖南重要民生商品 供应充足价格平稳
...、水果价格略有涨跌,西红柿、白萝卜、南瓜价格上涨,大白菜、黄瓜、茄子、青椒价格下跌;苹果、香蕉价格下跌,西瓜价格持平。湖南省价格监测中心有关负责人表示,元旦期间,将会同有关部门进一步做好价格监测预警、...……更多
我爱大白菜
本文转自:北京晚报老北京风情我爱大白菜▌何大齐文并图记得几十年前上中学的时候,元旦班里开...……更多
2022-12-16 14:29大白菜,大白,我爱
12月7号是大雪,别忘了“吃3肉,食3菜,忌3味”,早知道早受益!
...菜应该是冬季的当家蔬菜了,无论是南北方的人都喜欢吃大白菜吧。白菜中不仅含有丰富的水分,能够滋润我们的皮肤,还含多种维生素,具有增进食欲、美容养颜、补充营养、润肠通便的功效。 推荐菜品:【白菜粉丝煲】主...……更多
家里有大白菜的试试这样做,鲜香味美,孩子点名吃,做法超简单
大白菜是我们日常生活中常见的蔬菜之一,价格实惠,营养丰富。但是,很多人可能觉得大白菜口感单一,做法单调,不太愿意尝试。大白菜做法很多,只要掌握了正确的烹饪技巧,就能让大白菜变得美味可口。今天,教大家...……更多
在冬季,中老年人可以适量食用大白菜,以保持身体健康
...少这些肉类摄入量,以减轻身体负担。二、多吃5菜一:大白菜大白菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,有助于提高身体免力。在冬季,中老年人可以适量食用大白菜,以保持身体健康。推荐做法:【...……更多
大白萝卜吃得好,养护脾胃少烦恼,分享白萝卜的4种美味做法
...以多熬点这个粥喝喝,对身体可好了。这款粥,主要就是大白萝卜和山药这俩材料。这粥里头的膳食纤维特别多,吃了对咱们的消化系统特别好。白萝卜能清热化痰,山药又能益气健脾,这俩东西一起,特别适合那些脾胃不太好...……更多
大白菜炖冻豆腐,春季轻盈滋味,鲜香滑嫩,唤醒味蕾新体验
...天我要和大家分享一道我亲身制作并广受好评的菜品——大白菜炖冻豆腐。这道菜的制作技巧和方法,让我来一一为大家揭晓吧。首先,我是在一次偶然的机会中尝试到这道菜的。那是一个寒冷的冬日,我去拜访了一位亲戚,他...……更多
这些食谱简单易做,口感丰富,不妨在寒冷的冬日中尝试一下
南瓜——酒酿南瓜圆子立冬后,寒冷的天气渐渐来临,我们应该注意饮食的调理。此时,少吃一些\"寒瓜\",比如黄瓜、苦瓜等,因为这些蔬菜性凉味寒,容易让脾胃受寒,不利于身体健康。相反,我们应该多吃一些温补的食物...……更多
大白菜价格跌入“低谷”
...价如此便宜,也让人不禁疑惑,蔬菜为何卖不上价了?01大白菜价格创近年同期新低山东是全国蔬菜主产区之一。家住山东胶州,常去逛超市的王先生告诉中新财经记者,今年蔬菜比去年便宜了不少,“像最近大白菜3毛一斤,白...……更多
这叶子很多人都扔了,它比萝卜更营养,一周吃几次预防感冒身体棒
...年人。在北方,我们山东每到冬天,家家户户都会囤一些大白菜、萝卜、胡萝卜、南瓜等等,这些蔬菜不仅便宜还好存放,在冬天也是应季的蔬菜。但是有一种叶子被很多人都扔了,不知道怎么吃真的很可惜,这个叶子就是萝卜...……更多
平包菜、大白菜等“一元菜”在武汉商超上市,白萝卜每斤仅售0.68元
...何莉莉 摄 记者走进中百仓储黄浦路店生鲜区,上海青、大白菜、莜麦菜以及冬季热销的胡萝卜、白萝卜、土豆、山药、生姜、蒜头等铺满货架,工作人员忙着上货打理。店长彭庆告诉记者,除常规商品外,本地红菜薹、洪湖莲...……更多
更多关于健康的资讯:
哪些人容易患肾结石,饮食需要怎样调整?哪些方法可以排石?
最近看到体检的人很多都有肾结石,或者提示肾脏有小结晶,有的人经常发作肾绞痛。今天和大家聊一下,为什么有的人总是会有肾结石
2024-05-21 16:06:00
危险!这5种东西绝不能放微波炉加热!
微波炉是家庭中常用的家用电器。因为使用方便,用途广泛,深受广大烹饪爱好者的喜爱。但是再好的东西也有弊端,下面这些东西,可万万不能放入微波炉中
2024-05-21 16:08:00
重金属超标?这4种碗可能是“健康杀手”
碗是我们生活中非常常见的一种用具。好在随着生活水平的提高,越来越多的人都注重吃得健康了。然而,要想防止“病从口入”,只注重调整饮食也许还不够
2024-05-21 16:11:00
早上空腹喝水是好还是不好?注意这4种水不要喝!
很多人都听说过早晨起床以后最好喝上一杯水。不仅可以帮助补充水分,还能更好的唤醒肠胃。但是又有人说早晨起床不要喝水,因为水会把一晚上牙齿上的细菌都冲到肠胃里
2024-05-21 16:12:00
癌症可能是省出来的?这4个养癌习惯你中招了吗?
国家癌症中心前段时间发布的《2022年中国恶性肿瘤流行情况分析》显示,2022年我国癌症新发病例约为482.47万例。也就是说
2024-05-21 16:13:00
别上头!网购食品要注意!
随着社会的发展,网购成为了很多人生活中不可缺少的一部分。但是网购的东西,因为我们看不见,摸不到,其实还是有非常多的安全隐患呢
2024-05-21 16:16:00
为什么点外卖都要送饮料?海克斯饮料要少喝!
现在外卖是很多人吃饭的首选。很多商家在送饭的时候,为了让顾客给好评,或者心理有好感,都会送上一瓶饮料。但是你知道吗,这些饮料喝多了
2024-05-21 16:16:00
明明不饿却总想吃怎么办?有可能缺营养了!
人生四大事:衣、食、住、行,其中吃是非常重要的一部分。很多人发现,自己没事的时候就喜欢吃东西。你要说饿了么,也没有,但是就是想吃
2024-05-21 16:26:00
1罐啤酒=1碗饭!啤酒中还含有生物胺?!
天气暖和了,各种啤酒小烧烤的肯定要安排上!但是最新消息表明:1罐啤酒=1碗饭!啤酒中还含有生物胺?!生物胺是什么?以后啤酒还能愉快吨吨吨吗
2024-05-21 16:29:00
和家人一起吃饭,孩子身体更健康?
希望孩子成才,这是每一个家长的心愿。除了日常的学习和生活以外。你知道吗,其实与家人吃饭这一项,也可以称为培养孩子过程中
2024-05-21 16:30:00
我国推出首个饮料营养选择分级标识!健康饮料怎么选?
奶茶好喝,奶茶中的糖是不是让你望而却步呢?日前,上海试行全国首个饮料“营养选择”分级标识。根据饮料中“非乳源性糖”“饱和脂肪”“反式脂肪”“非糖甜味剂”等4种成分含量
2024-05-21 16:31:00
关灯玩手机或诱发青光眼?!保护眼睛要注意这5点!
手机是现在我们离不开的一个电子产品。无论是工作、学习、还是娱乐,不可否认的手机都给予了我们非常多的便利。现在的年青人日常工作繁忙
2024-05-21 16:34:00
蛋白质会影响心血管健康?你吃对了吗?
蛋白质是我们日常生活中经常见的一种营养素。尤其是现在正是减肥期,很多人都非常崇尚高蛋白质、低碳水的饮食方式。蛋白质对身体的健康毋庸置疑
2024-05-21 16:35:00
老年人骨折之害或猛于癌
本文转自:参考消息参考消息网5月21日报道 据美国《华盛顿邮报》网站报道,近期的一项分析发现,老年人骨折后的生存率较低
2024-05-21 16:36:00
碳水选得好,减肥不烦恼!世卫推荐这4种优质碳水
主食真的是让人又爱又恨。爱的是它的好吃,恨的是吃完了体重库库上涨。碳水真的是让我们长胖的主要来源吗?不同的碳水食物之间
2024-05-21 16:42:00